患上卵巢多囊样改变可以运动减肥吗,只能通过运动来减肥吗

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多囊卵巢通过减肥能好吗
多囊卵巢减肥能好吗?
多囊卵巢减肥能好吗?我自己患有多囊卵巢综合症这个疾病医生让我自己努力减肥请问一下这个多囊卵巢综合症减肥能够治疗好吗,需要不需要药物用来调理...
多囊卵巢患者首先是应该控制体重,注意饮食与生活方式,药物治疗通常是使用克罗米芬、促性腺激素释放激素、达因35等,需要在医生的指导使用。另外必...
共位医生回答
多囊卵巢减肥能好吗?
多囊卵巢减肥能好吗?我自己患有多囊卵巢综合症的疾病,我想问下专家,我自己用减肥的方法来治疗我这个疾病,请问能够有用吗。对这个了解的人能告诉...
你好,减肥对于多囊患者来说可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。但具体治疗的话还需要通过药物或者手术的方式,建议到正规专业孕育医院在医生...
共位医生回答
医生,得了多囊卵巢综合症通过减肥可以调…
医生,得了多囊卵巢综合症通过减肥可以调理好吗?
你好,多囊卵巢综合症通过减肥不一定能调理好的,一般需要用药治疗的。
共位医生回答
多囊卵巢综合症减肥会好吗
减肥成功后,多囊卵巢综合征会好吗?
减肥采取运动和计划饮食,对于肥胖型多囊卵巢综合征有辅助药物治疗的作用;由于多囊卵巢综合症是机体内分泌功能失调引起的,你的内分泌调节没有恢复...
共位医生回答
推荐长春多囊卵巢综合症减肥之后会好吗?
推荐长春多囊卵巢综合症减肥之后会好吗?我今年27岁,初潮是13岁。一直以来月经都基本正常,周期28天。前两年,偶尔发生过一两次月经推后、量少,到...
1.你好,在临床医学上我们一般认为多囊卵巢主要的危害就是不孕。卵子在卵巢内,正常女性,每月都会有一个卵子发育成熟,然后从卵巢内排出来等待受精...
共位医生回答
多囊卵巢不怀孕减肥治疗效果好吗?
多囊卵巢不怀孕减肥治疗效果好吗?我自己患有多囊卵巢综合症这个疾病,现在一直都不能够怀孕,我想问下这个能有什么好的方法能够治疗吗?
你好,一般多囊卵巢综合症只是进行减肥效果是不理想的,是需要服用中药或做微创手术治疗是比较好的。
共位医生回答
多囊卵巢综合症减肥会好吗
多囊卵巢综合症减肥会好吗? 您好,我今年20岁 18岁被诊断为多囊卵巢 我现在身高170 体重170 月经一直不规律 医生开了达因35 吃药月经就来,不吃不?...
你好,多囊卵巢综合征治疗的目的主要是建立有排卵的正常月经周期,恢复生育能力,一旦建立了正常的月经周期,就能受孕,卵巢也不再产生过多雄激素,多囊卵...
共位医生回答
多囊卵巢减肥能好吗?现在着急要小孩
多囊卵巢减肥能好吗?现在着急要小孩
你好,你的情况多囊卵巢综合症可以通过减重缓解,达到妊娠的目的,祝你健康
共位医生回答
多囊卵巢综合征会通过减肥痊愈吗?
运动减肥会让这个病痊愈吗?痊愈后症状会消失吗?
你好,这种情况没有效果,多囊卵巢综合征是最常见的内分泌紊乱性疾病, 最理想的治疗方法是服用妇还丹调理加治疗,且无副作用,不象激素药物会产生依赖性...
共位医生回答
关于多囊卵巢通过减肥能好吗的经验
多囊卵巢可以自愈吗
在最近的一次体检中,笔者不小心得上了多囊卵巢,经过咨询专业的医生后,知道了多囊卵巢可以自愈吗,现在将多囊卵巢可以自愈吗这一个问题与您分享一...
分享者:超级玛丽奥
多囊卵巢综合症是怎么回事
多囊卵巢综合症是怎么回事很多人不清楚吧,最近很多朋友问我多囊卵巢综合症是怎么回事,然后我也去认识了很多这方面的知识,现在我就和大家分享下我...
分享者:小胖墩
多囊卵巢综合症的中医治疗方剂
多囊卵巢综合症的中医治疗方剂,中医怎么治多囊卵巢?中医治多囊卵巢药方是什么?下面,我们介绍两种中医治疗多囊卵巢综合症偏方,多囊卵巢综合症的...
分享者:经验小能手
相信右侧附件区囊肿你们一定听说过,患有了这个病的女性患着不要担心,这个病一般属于良性病变,如果体积比较小,可以先观察一下,如果有增大的情况...
分享者:听海
作为女性,其实也是很不容易的。因为女性的身体相对于一些男性来说的话,还是有着一些劣势的。女性的体力和健康方面面对的问题其实是很多的。妇科病...
分享者:王者归来
 多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有很多充满液体的...多囊患者要减肥,哪种方法效果最好?多囊患者要减肥,哪种方法效果最好?爱韵佳乐百家号多囊卵巢综合症越来越成为困扰女性朋友好孕的重要因素,肥胖最为多囊症状之一,在治疗和调理多囊的道路上,减肥也就成为了一大难题。经常有用户在公众号后台咨询我:怎样才能健康有效的减肥呢?今天我们就来聊聊,关于多囊减肥的问题。多囊患者一定要减肥吗?对于具体肥胖症状的多囊患者来说,减肥有利于阻断高雄激素和高胰岛素之间的恶性循环,使卵泡的发育环境得到改善,提高患者对药物的敏感性,减轻多囊患者的远期并发症。减肥方式千千万,很多女性朋友首先想到的就是节食和服用减肥药。节食减肥肯定是不可取的,过度节食会影响身体各项机能的正常运转,严重者还可能造成贫血、骨质疏松等,使原本就紊乱的内分泌更加紊乱。盲目服用减肥药物不仅会加重激素水平的紊乱,还可能影响卵巢功能,影响身体健康。那么如何才算是合理有效的减肥方式呢?简单来说就是“管住嘴迈开腿”,也就是从饮食和运动两方面入手,合理稳定的进行减肥。饮食方面:多囊患者可能存在糖代谢方面的问题,所以需要注意改变饮食结构,多吃低能量食物,减少油脂和碳水化合物的摄入,少吃甜食,多吃鱼虾、豆类、坚果等食物。运动方面:运动强度要结合自身实际情况,平时运动量较少的患者更要注意循序渐进,一步步增加运动强度,每周保证3-5天的运动频率,运动时间控制到半小时到一小时之间,运动项目以有氧运动为主,比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等。最重要的是做到坚持。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。爱韵佳乐百家号最近更新:简介:不去追逐你所渴求,你将永远不会拥有。作者最新文章相关文章→ 为什么多囊患者减肥后反而不来例假?
为什么多囊患者减肥后反而不来例假?
健康咨询描述:
我是多囊患者,在诊断之前例假还算是比较正常,虽然不准但是每个月都来,就是有点少,后来没有怀孕就去检查说是多囊,相继就吃达英35和中药调理,激素降下来以后就开始促排,促排三个月不成功,后来放弃促排就开始自己锻炼,促排期间都是根据医生安排用药,吃地屈孕酮来例假,现在不吃药开始自己运动减肥,健身2个月瘦了十多斤了,反而例假不来了,已经2个月,是不是的地屈孕酮有依赖,之前的例假是催来的,现在不吃反而不来了?继续运动会调节吗?
想得到的帮助:
目前认为是促排影响了本来的月经,现在想调理,配合中药和健身锻炼,但是不知道什么时候才能来例假,锻炼不是有帮助么??上周去做过B超,已经2个多月没来例假了,显示内膜还是0.5不过还有个9X11的卵泡,不知道怎么办,请医生帮助
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锦州市中心医院&& 主治医师
擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你这样的情况当然月经不正常也是这个病的一个症状的呢,&&&&&&指导意见:&&&&&&你注意休息,坚持多运动的话一定也是对的,还可以坚持服用当归养血膏之类的调理的
泰山医学院附属医院&& 主治医师
擅长: 阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、盆腔积液、附件炎
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&&&&&&你好,导致月经推迟到原因很多,首先根据彩超检查基本可排除怀孕可能,精神紧张,压力大,劳累体重的明显波动等都会导致月经推迟,现有优势卵泡,建议动态观察,
擅长: 细菌性,霉菌性,滴虫性阴道炎,附件炎,盆腔炎,宫颈
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,多囊卵巢疾病是内分泌疾病,会有月经不调情况,不是运动引起的月经不调。&&&&&&指导意见:&&&&&&一定要把多囊卵巢疾病治疗好,才会排出正常的,成熟的卵泡,才会怀孕。可以吃达英三五,也可以做卵巢楔形切除术。 &&&&&&以上是对“为什么多囊患者减肥后反而不来例假?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医苑会员追问
谢谢,之前吃过几个月的达英35后来都是调节正常的,是促排以后不正常的,现在还要吃达英35吗?我怕激素又长胖
10:26医生回答:
再去检查一下内分泌,看看多囊疾病还是不是好的!
军区医院&& 医师
擅长: 妇科,小儿科,内科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据你描述的情况看,你这个减肥太快,这个对月经也会产生不良影响,&&&&&&指导意见:&&&&&&现在子宫内膜太薄,这个可能性激素水平低引起的,需要使用药物帮助子宫内膜恢复,。建议你使用鹿胎膏,这个是中成药,使用后对身体没有副作用,可以改善你的月经不调和多囊的情况。
擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好病情分析,有多囊卵巢综合征就会引起月经不正常,不容易怀孕&&&&&&指导意见:&&&&&&建议还是要继续吃药调理,把激素都调理正常,不吃辛辣刺激性食物,保持好心情
擅长: 擅长心理问题,小儿问题,妇科炎症问题。如:各种阴道
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况来看你还是应该首先要查找出病因出来&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,建议你首先要查找出不来月经的病因来,这样才好知道如何去治疗月经不调的原因啊……
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如遇紧急情况,请致电400-多囊患者如何减肥,节食或运动?
生活中,许多体重超标朋友想要孩子,却迟迟怀不上,后来才认知有一种病叫“多囊卵巢综合征”,以为自己的肥胖是这位“不速之客”引起内分泌失调而导致的。
其实原因并不是那么简单,当人体过于肥胖时,内分泌会严重失调,导致多囊卵巢综合征,两者有着正相关的联系,而且从一方面入手解决,另一方面也能得到相应的缓解。
俞瑾名老中医传承工作室成员、中医妇科专家杨优洲指出,减肥有利于阻断高雄激素与高胰岛素的恶性循环,对于治疗肥胖型多囊卵巢综合征是非常有益的。
1、体重减轻后,体内的脂肪将减少,从而减少雄激素的分泌量(脂肪组织分泌的瘦素对卵巢和肾上腺皮质作用,产生雄激素过多分泌现象)。同时血中性激素球蛋白水平增加,因而雄激素的水平及活性均有下降,卵泡发育的环境得到改善。
2、减肥能使血中游离脂肪酸减少,减轻体内胰岛素拮抗。改善了外周组织对葡萄糖的利用,胰岛素的敏感性增强,提高患者对药物的敏感性以及治疗效果,减少二甲双胍类药物、激素类的药物用量,减轻临床药物带来的副作用。
3、减肥还可以减轻多囊卵巢综合征的远期并发症,比如预防高血压、糖尿病等疾病。
◎ 过度节食不可取 减重多少才合适
患者在减肥过程中不提倡过度节食,避免体重在短时间内过度减少而引起的不良后果。切忌服用减肥药物,因为减肥药消耗的不只是脂肪还有体内的必需物质,影响卵巢功能,导致内分泌激素更加紊乱,有加重月经失调的可能性。
中医专家建议患者在第1、2个月每个月减少2公斤左右,半年内体重减轻10%,肥胖患者要求减轻得更多。临床数据显示,患者体重减轻7%,睾酮激素会下降,一部分患者能够恢复自主排卵的功能,体重减轻11.5%,胰岛素拮抗能够得到明显改善。
◎ 管住嘴、迈开腿 这样减肥最有效
临床上提倡“低能量饮食+有氧运动+行为疗法”的综合减肥方法。俞瑾教授说“管住自己的嘴,迈开我们的双腿”,多运动,少吃高能量的东西,保持心情舒畅,三管齐下一定能够成功!
1、多吃低能量食物,减少油脂、碳水化合物食物的摄入。平时可以多吃鱼虾、豆类、坚果等优质蛋白质,甜食需要少吃,太甜的水果也少吃。
2、有氧运动。增加运动量,一次剧烈的运动是不可取的,长期有氧运动是比较好的方式,比如游泳、慢跑、步行、快走、健身操等。一般要求运动30—60分钟的时间,一个礼拜运动3—5次。特别肥胖的患者要求运动一周超过5次。
3、行为疗法。行为疗法是提高自身的应激状态,放松心情,减轻压力,保持良好的心态,长期坚持锻炼。尽量保证晚上11:00前入睡,切忌熬夜。
多囊肥胖患者,请坚持!不管在治疗上还是在减肥上,原动力是为了健康的自己。
别气馁、别灰心,PCOS不代表世界末日,这个病可以治疗,可以控制,行动起来,与多囊卵巢综合征抗战到底!!!
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