在日本参加过两次留学考试，留学考试有写作这一项（并不算入成绩），50分满分，两次考试我都得了满分，分享一下我的写作经验。&br&&br&1.文章的框架和思路必须清晰。这个无论是任何语言的写作肯定是最基本的。&br&&br&2.比起高级的语法，有牢固的初级语法的基本功极为重要。&br&我写作文的时候并不会去努力套用一些复杂的句型，不过我初级语法知识特别牢固，就是每个词的接续，用字典形接还是用た形接我运用得可以说是完美的。我觉得这个很重要。我们用母语写作文，可能不会那么去在意文法，哪怕一个句子是错误的，在一篇优美的文章里，你也不会发觉那是错的。但日语的语法或者接续却不一样，该用て的时候你用了た之类的，那就是一个很明显的错误了。在日本遇到过不少日语讲得流利，但是在小地方会有这种瑕疵的人，我觉得这真的太可惜了。。一个文章的判断，肯定先是在正确的基础上，才能讨论用了什么样的更合适的句型，所以最初一定要保证初级语法的完美运用。&br&&br&3.大量阅读。&br&传说中的读书破万卷。有了牢固的基础后，阅读得多了，自然而然会理解一些日本人的思维方式，会自然而然的模仿的。我喜欢阅读一些散文，随笔，村上春树的【村上朝日堂】系列尤其推荐。&br&&br&4.阅读拔萃。&br&这个也是最近才开始的，因为发现自己写文章时常用的词汇成了定式，所以最近阅读的时候看到作者的用词会反省自己如果这种情况会用什么样的词，以此增加词汇。如图。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b81bda36c1abd2a1809f7_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&7824& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b81bda36c1abd2a1809f7_r.jpg&&&/figure&
在日本参加过两次留学考试，留学考试有写作这一项（并不算入成绩），50分满分，两次考试我都得了满分，分享一下我的写作经验。 1.文章的框架和思路必须清晰。这个无论是任何语言的写作肯定是最基本的。 2.比起高级的语法，有牢固的初级语法的基本功极为重要…
11月24日分割线&br&&br&感谢各位知友对本答案的热情支持！刚刚读到 &a data-hash=&513b5fcc3f45d0ed5859ce0& href=&//www.zhihu.com/people/513b5fcc3f45d0ed5859ce0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@黄健& data-tip=&p$b$513b5fcc3f45d0ed5859ce0& data-hovercard=&p$b$513b5fcc3f45d0ed5859ce0&&@黄健&/a&知友专栏中的一篇文章：&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/huangjian/& class=&internal&&没有人会告诉你，读博士要付出一种很可怕的代价 - 黄健说 - 知乎专栏&/a&，主要是讲博士心理状态的。这里我想推荐所有正在读书的同学们看一看。&b&同时我也想提醒各位知友，千万别把我写下的经历当做治疗心理问题的灵药。焦虑的问题如果只是轻度的，我相信可以借鉴别人的经验来克服，但如果你觉得它真的达到受不了的程度，请毫不犹豫去寻求专业医师的帮助。&/b&&br&&br&不瞒大家说，我也曾经好几次在夜深人静之际偷偷摸摸跑到学校的心理咨询室（Nightline）倾诉。尤其在那段黑暗岁月里，我觉得那里的一张椅子都比我寝室的床温暖。&b&很多时候，「腐化」和「堕落」本身并不致命，但它们所滋生的孤单，抑郁和自我厌恶却是潜在的杀手。&/b&&br&&br&&b&再次强调，当你真的觉得「经历了，尽力了，人累了，心碎了，天黑了」，请千万不要继续在深渊里强撑着！我想知乎就是一个很好的倾诉平台，大不了（再）不要脸一把，把丑事全都在这里抖出来，也强过让它们窝在心里，一点一点消耗你的灵魂。&/b&&br&&b&----------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&我并不是心理学专业，只是看到这个题目有感而发，想结合自己的情况谈谈。如果有所疏漏偏颇，期待大家指正！&br&&br&看到这个问题，我顿时有一股扑面而来的辛酸，因为我曾经在人生最该拼搏的时候，沉溺在一段不努力也不焦虑的「舒适」中。回头看看这段经历，我想我能够立刻给这个问题一个真诚的答案：&b&不要缓解努力带来的焦虑！不要缓解努力带来的焦虑！不要缓解努力带来的焦虑！&/b&&br&&br&&br&在博一和博二的一段岁月里，我对当下做的论文产生了一种莫名其妙的厌恶。那段时间里我每天宁可待在自己的宿舍里，也坚决不去办公室，原因很可笑：办公室里的同事们工作太努力了（他们三个人我都在知乎写过），一个津巴布韦来的黑人出租车司机学霸；一个印度尼西亚出身的华裔美国人，曾在毕马威总部工作过；一个俄罗斯国家经济与政治研究所（好像是这个名字）的副教授，来英国读他第二个博士。可想而知，那是怎么样一个环境，偶尔几次去，随便看看就想上网去耍，环顾四周却看到：黑人学霸盯着屏幕一定不动；俄罗斯教授在身后噼里啪啦打数据；华裔美国人调整着公式参数。这样的办公室，其实现在想想应该是每一个用心学习的人梦寐以求的环境，我却深深感到了一种恐惧，觉得自己仿佛不配和他们共处一室。那时候英语也不好，华裔美国人经常说一些笑话，看着他们三个人谈笑风生，我也只能努力保持着一脸我也听懂了请不要嫌弃我的假笑。&br&&br&自然而然，我就开始不去办公室。论文都在笔记本电脑里，其实不去我也可以工作。但是少了办公室这个和床隔离的环境，待在寝室人真的会「腐化」。我至今记得我都干了什么：开始玩以前从来不曾接触过的网络游戏（炉石传说），一口气狠狠心竟然砸下去了将近一千块（现在早已经超了）；开始看以前看过或者没看过的网络小说，真的是从天亮一下子能看到天黑；下载了很多美剧开始翻来覆去的看；开始接触知乎……&br&&br&在这种状况下，人的生活节奏和习惯也随之发生巨大的变化——也不愿意像以前那样去厨房做饭了，因为可能会遇到同学，免不了聊到论文进度；也不愿意去健身房了，觉得每天躺在床上也没什么大不了；也开始叫以前舍不得点的外卖了，觉得花点钱吃点好的理所应当；也开始上亚马逊和ebay买一些有用没用的垃圾了；也开始关注一些特卖网站了……&br&&br&那时候，真的不知道何为愁滋味，更谈不上焦虑，只是时有时无地感受到内心有一种失落，但又会迅速用上面提到的活动来麻痹和欺骗自己。那时候，老是有一种错觉，就是其实我努努力也能混上博士，并没有什么了不起的。那时候，真的觉得生活并没有什么大问题，只是出了点小问题。导师对我非常和蔼，只是比较温和地提醒我注意进度问题。每次我都赶工几天混过导师会，然后就如同解放了一般继续醉生梦死。&br&&br&直到有一次，我甚至都记错了和导师会面的时间，他第一次非常生气地批评了我，我才有所醒悟。我开始试着去调整自己的生活，但却猛然发现，&b&从不努力的状态切换到努力的状态，竟然是如此的艰难！我强迫自己走进办公室，强迫自己去和我的同事们交流，强迫我自己去开始全神贯注的工作，却发现越是强迫，我内心越是有一种「焦虑」。这种焦虑的具体作用是：猛然发现自己已经落后了好多，然后着急拼命，然后发现短时间内无法弥补，然后就想着干脆不要这么焦虑了，还是过得轻松一点吧。&/b&&b&而正是这种由于努力而产生的焦虑和焦虑背后的绝望，不断地击退我试图坚持努力的信念。&/b&这中间的过程，非常曲折也非常难堪，如同一个黑洞，不断吞噬着我本来就不多信心。&br&&br&&b&而这里，还存在一个极其隐蔽的心理陷阱：由于长时间的堕落，我开始下意识地回避和同学同事之间的横向比较，于是放松了对自己的要求，给自己树立的比较基准往往是之前那个堕落的自己，于是猛然努力一次，就特别容易感动自己，就特别想给自己一点「奖励」。&/b&而这种所谓对努力的「奖励」，会被你不由自主地包装成各种形式，比如「自我激励」啦，比如打着「缓解努力带来的焦虑」的幌子去给自己「放个假」或者「偷个懒」。&b&但是我发现，对我来说，这样的「放个假」或者「偷个懒」就可能是又一场堕落的开端，一点都不夸张。&/b&我想这是由于我缺乏最基本的自控能力的缘故，也可能和性格和其他因素有关。但无论如何，我深知，只要我给自己找了借口，我就会不遗余力地开始前功尽弃。&b&对于经常把自我宽容混同为自我纵容的人来说，任何自我怜悯的借口实际上都只是自我欺骗。&/b&&br&&br&如今回头看看这一路，我有一种难以言说的复杂。很多时候我都期待，如果能重来一次，如果能够有人提点我一下，也许我就不会走这么一段弯路。但同时我也隐约明白，也许自己注定会在某时某刻经历这段弯路，因为不经历这些「血的教训」，也谈不上真正「懂了」。&br&&br&这个答案中的情况，也许只针对我个人，和如我一般，缺乏基本自控能力的朋友。对于那些能够控制自己的学霸来说，努力产生的焦虑可能又是另外一个问题。&br&&br&&b&总之，保持努力的惯性并不是毫无代价的，而这种代价之一就是焦虑。但努力带来的焦虑的代价，和堕落之后产生的空虚和绝望的代价相比，真的是太过微不足道。&/b&&br&&br&很多知友咨询我如何从这个状态里走出来的，大家可以参考一下我在知乎上的这个答案：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你在读博士期间明白的最深刻的道理是什么？ - 山羊月的回答&/a&&br&&br&&blockquote&打开门，我看到导师的脸——面无表情。能够理解，我对自己说，我知道我的报告做的不好。&br&&br&我坐下来，准备迎接暴风骤雨。&br&&br&导师看着我，沉吟了一下，说：“Clark，你知道什么是平庸吗？”&br&&br&那一瞬间，我脑子里冒出对于平庸的各种解释，关于智力的，关于机遇的，关于爹妈的，最后甚至诡异地浮现出一张阿甘的脸。&br&&br&&b&“Clark，在我求学的时候，我看到了很多比我优秀的人才，无论是智力还是背景，但是你知道吗，我不觉得没钱没背景就是平庸，那是别人贴给你标签。唯有你自己内心的平庸，才是毁掉你人生的平庸。你内心的平庸，就是你失去追求卓越信念的那个瞬间。(Your internal mediocrity is the moment when you lost the faith of being excellent.) 你以后会遇到很多机遇，但你的平庸会毁掉它们。当你觉得自己做的还不错的时候，你已经杀死了那个能够让你做的更好的自己。(When you get the feeling that your work is OK, you have got killed another 'you' who can make it much better.)&&/b&&/blockquote&&br&我把这句话贴在我的电脑屏幕边缘至今。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/7e68dc21b0ebfc666b36da_b.png& data-rawwidth=&696& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&696& data-original=&https://pic3.zhimg.com/7e68dc21b0ebfc666b36da_r.png&&&/figure&
11月24日分割线 感谢各位知友对本答案的热情支持！刚刚读到 知友专栏中的一篇文章：，主要是讲博士心理状态的。这里我想推荐所有正在读书的同学们看一看。同时我也想提醒各位知友，…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c54a250ab72_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c54a250ab72_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-43bc9d1be7acb213f12b162b1315eb88_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&272& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-43bc9d1be7acb213f12b162b1315eb88_r.jpg&&&/figure&&p&&i&在《&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMjM5MjE0MDcxMw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Defbb7afa4488%26chksm%3Dbd48ad2c8a3f243a6fac4e624f50b82030b0abaccebeb9890d77ccf%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&做早餐无聊但有用 我如何坚持做了四年&/a&》里，「吃很重要」分享过一名因为想减肥而坚持做早饭的朋友，怎么通过合理安排早间膳食达到瘦身目的。如果你曾经也踏上过减肥之路，应该知道减肥界还有一个重要的存在——鸡胸肉。&/i&&br&&/p&&p&&i&传统上，鸡胸肉是被中餐看不起的。很多人认为它口感单调，根本比不上鸡的其他部位。但是当你不得不吃，就…没有办法了。如果你遇到这样的问题，以下这篇文章也许就是你的救赎。&/i&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3e13efa926ddc5bf4f62f2ea8f7b2c06_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&46& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3e13efa926ddc5bf4f62f2ea8f7b2c06_r.jpg&&&/figure&&p&我作为一个来自广东的纯吃货，地上跑的，水里游的，天上飞的，全都爱吃。&br&&/p&&p&和鸡胸肉结下不解之缘，一切都要倒推回去我的体重变化。上大学后，我膝盖不幸受伤加上生活比高中时繁忙了好多，运动渐渐停止，体重直线上升了 30 斤。之后前往美帝念书，少做饭多外卖的生活也让我的体重更加一发不可收拾。增重后的身体健康质量下降，让我开始决心要好好减肥。今年终于从学校宿舍搬出来住，找房子的时候，首要条件就是要有一个空间够大的厨房，让我有机会能够真正地控制自己的饮食。&br&&/p&&h2&&b&零基础怎么学做饭&/b&&/h2&&p&零基础的我，所有的烹饪知识除了通过自己尝试和学习外，基本都从美食的纪录片，像是 Netflix 的 《大厨的餐桌》 （ &em&Chef’s Table&/em&，Netflix 推出的美食题材纪录片），还有 BBC 的《发现中国：美食之旅》以及各种各样有关食物的书中（尤其是蔡澜写的书）获得。&/p&&p&很多时候突然想吃某一样东西了，就会上网搜食谱，自己按照食谱去做，但是其实更多时候，都只是参照用了什么食材，然后用自己的方法去做一道菜。这也是自己做饭自己吃的一大好处，就是你可以很随便，调味料放多放少都不怕被人说不好吃。&/p&&p&我特别喜欢开着音乐来做饭，尤其是 jazz 和轻饶舌，有些时候做饭还会放一些特定的音乐。例如周日做 brunch 的话，背景音乐肯定是梁晓雪和冰块先生的歌。我跟很多「认真做饭」的人不一样，从来不会按照食谱写得那样这么精准地去量所有的食材和调味料，一切随心，自己开心就好。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-adfbedff32bbabaad74b68472d7abd08_b.jpg& data-rawwidth=&2947& data-rawheight=&2947& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2947& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-adfbedff32bbabaad74b68472d7abd08_r.jpg&&&/figure&&blockquote&突然有一天醒来想吃海南鸡饭，洗漱后就跑去超市买材料，中午就吃上了。&/blockquote&&h2&&b&鸡胸是减肥人士的梦幻食材 但水煮鸡胸不是&/b&&/h2&&p&说回鸡胸。经历过减肥过程的人，对于鸡胸肉想必一点都不陌生。低脂肪，高蛋白，零碳水，简直就是梦幻食材。&/p&&p&一般买回来的鸡胸肉已经去掉了脂肪和皮，只剩下肉。如果真的是很严格地控制饮食的话，水煮鸡胸肉是唯一的选择。但你只要试过连续两天尝试午餐和晚餐都吃水煮鸡胸肉后，就再也无法热爱生命了。所以，相较之下，我还是比较喜欢用煎的方法来做，大不了就是多健身半小时来消耗多吃进去的热量，因为就算只用盐和胡椒来煎鸡胸肉都比水煮鸡胸肉好吃多了。&/p&&p&吃了快三个月的鸡胸肉，其实吃得最多的还是从超市买回来已经腌好的鸡胸肉，已经把皮和骨头都去掉了，单独包装（下图） 。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-df4e8afdc55db3e9ed2e692cb0d603a2_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-df4e8afdc55db3e9ed2e692cb0d603a2_r.jpg&&&/figure&&p&这种鸡胸肉十分方便，大小也正好合适。我每天都大概五点半左右到家，把鸡从冰箱里面拿出来解冻，换衣服去健身，回来洗完澡后刚刚好解冻完。也不用想怎样去调味之类的，扔进锅里煎就好了。&/p&&p&国外超市里，腌好的鸡胸肉只有那么几种味道：teriyaki（铁板烧），lemon&garlic（柠檬和蒜），barbecue（烧烤）还有 honey mustustard（蜂蜜芥末），很快就会吃到厌倦了。下面我就讲讲自己挺喜欢的五种鸡胸肉的做法，除了水煮和用盐和胡椒来煎，其实还有很多种不同的吃法，每天吃鸡胸肉还能依然热爱生活。&/p&&p&P.S. 如果要问我配料到底要放多少，我…作为随心所欲的散装厨子其实通常现场发挥，不过应她要求也还是补充了一些参考。如果你家里有那种专门的量匙套装（IKEA 就有卖的，一整串出售），茶匙是你的好帮手。通常 1 茶匙约等于 5ml ，1 汤匙约等于 15ml 。另外一茶匙粉和一茶匙液体，挺不一样的。&br&&/p&&p&首先是三种不同的煎鸡胸肉，从左到右是迷迭香煎鸡胸肉，香茅柠檬蜂蜜煎鸡胸肉和照烧鸡胸肉。&/p&&p&&b&&u&迷迭香鸡胸肉&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bd650c17ff5c4bf5914dc4_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-bd650c17ff5c4bf5914dc4_r.jpg&&&/figure&&p&&u&食材和配料&/u&&/p&&p&一块鸡胸肉（请各取所需…按照自己食量准备适当大小）；盐（约 0.5 茶匙）、黑胡椒（约 1 茶匙）、迷迭香（约 1 茶匙，我比较喜欢干的迷迭香，新鲜的迷迭香固然会更加香一点，但是干的方便多了，可以放很久）&/p&&p&&u& 做法&/u&&br&&/p&&p&1. 鸡胸肉提前解冻。热锅下油，油热了以后转中大火放进鸡胸肉。&/p&&p&2. 放进去以后就可以先在没煎的一面洒上盐，胡椒和迷迭香。等鸡胸肉的侧面开始变白了就可以翻面了。&/p&&p&3. 翻面后再洒一次盐，胡椒和迷迭香。等鸡胸肉侧面靠近锅的那一边一开始变成白色了就可以翻面了。这个时候无论正面或者反面都是应该是金黄色的。翻面后转小火，可以继续煎，也可以盖盖子闷。煎的话就会比较香，闷的话就会比较软嫩。 &/p&&p&4. 当鸡胸肉最厚的部分按下去，硬度跟握紧拳头时候的虎口硬度一样的时候就出锅了。 &/p&&p&5. 出锅后等五分钟再吃，让肉汁在肉里面分布均匀。&/p&&p&&b&&u& 香茅柠檬蜂蜜煎鸡胸肉 &/u&&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf44bf837e0a3f40f118dafdc057e49f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf44bf837e0a3f40f118dafdc057e49f_r.jpg&&&/figure&&u&食材和配料&/u&&/p&&p&一块鸡胸肉；一个柠檬的柠檬汁、一根香、一瓣蒜；少许蜂蜜（约 2-4 茶匙）；少许盐（约 0.5 茶匙）&/p&&p&&u&做法&/u&&/p&&br&1. 提前一天晚上，用拍碎的蒜、香茅、柠檬汁、蜂蜜和少许水来腌解冻好的鸡胸肉。（ P.S. 香茅用刀背来拍能更容易散发出香味）&br&&br&2. 热锅下油，和之前的迷迭香煎鸡胸一样，洒上少许盐，等鸡胸肉的侧面开始变白就翻面。&br&&br&3. 翻面后也一样撒盐，等到侧面的另一边也变白就再翻面。不同的是把火调到接近最小慢慢煎。这样做的原因是因为腌料里面含有糖，太热的话很容易就会焦掉了。当然了有些人也喜欢吃焦掉的表面（例如我，上图中的焦掉部分就是因为发呆而成...），可以稍微把火开大一点。&br&&br&4. 等鸡胸肉熟了以后出锅，等五分钟就可以吃了。&p&&b&&u&照烧鸡胸肉&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c47f9333deb2d092fb85b546eaa6d72_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c47f9333deb2d092fb85b546eaa6d72_r.jpg&&&/figure&&p&&u&食材和配料&br&&/u&&/p&&p&一块鸡胸肉；半块姜；少许酱油；少许味啉（又写作「味醂」，日语念作 みりん/mirin。是来自于日本的一种类似米酒的调味料，含14%的酒精度。由于味醂是由甜糯米加上麹酿成，所以兼有甘甜和酒味，能有效去除食物的腥味。）&br&&/p&&p&&u&做法&/u&&/p&&p&1. 提前一晚准备好酱油，味啉，姜蓉和少许水，将解冻好的鸡胸肉腌制。味啉和酱油的比例约为 1:1，但也可以根据个人的偏好，将咸和甜稍作调整。 &/p&&p&2. 其实后面的步骤跟香茅柠檬蜂蜜煎鸡胸肉一样，也要注意火候，不要把表面煎得太焦。&/p&&p&&b&&u&蚝油蘑菇鸡胸肉&br&&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa6e0f7636afb311ff4e23_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa6e0f7636afb311ff4e23_r.jpg&&&/figure&&p&&u&食材和配料&/u&&/p&&p&一块鸡胸肉；蘑菇（一块鸡胸肉大概搭配五六个蘑菇好了，基本上什么蘑菇都可以，但是最好是肉质比较厚的，吃起来比较有口感）；一瓣蒜；蚝油（约 3 茶匙）；少许老抽（约 1 茶匙）；少许生粉（某些地方称玉米淀粉，用量能完整覆盖整片鸡胸肉即可）&/p&&p&&u&做法&/u&&/p&&p&1. 鸡胸肉和蘑菇切丁，加一点生粉到鸡胸肉，抓匀，蒜拍碎。 &/p&&p&2. 开大火热锅下油，油热了以后加入蒜，待蒜香出来后就可以加入鸡肉了，然后转中火。&/p&&p&3. 鸡肉翻炒，直到都变色了就可以加入蘑菇，蚝油和酱油了。翻炒一下以后加水和一点点生粉，盖盖子转小火焖一分钟。&/p&&p&4. 打开盖子，等汁变浓稠了就可以出锅了。&/p&&p&&b&&u& 凉拌鸡胸肉&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddabfd143ad421c3e11a35fc954f52eb_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ddabfd143ad421c3e11a35fc954f52eb_r.jpg&&&/figure&&p&&u&食材和配料&/u&&br&&/p&&p&鸡胸肉；意大利醋；香菜（如不爱，可飞走）；芝麻（如不爱，可飞走）&/p&&p&&u&做法&/u&&br&&/p&&p&1.把剩下的鸡胸肉边角料全都扔进锅里，冷水下锅水煮。等鸡胸肉能够用筷子轻松穿过的时候就可以拿出来沥干放凉备用了。 &/p&&p&2.凉了以后把鸡胸肉撕成丝，加上意大利醋。喜欢吃香菜的可以加点香菜。最后加一点芝麻就好了。&/p&&p&我在三个月内尝试了很多种不同的鸡胸肉吃法，包括自己创作一些料理方式。虽然大部分时候出来的实物总与网上图片所示和自己的想象有不少出入，但加入自己的想法后所做出的成品，也还是相当可以接受的。所以就算一周七天都吃鸡胸肉，我依然热爱生活。&/p&&h2&&b& 番外&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-63ea0582febdc5fcb2bb_b.jpg& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-63ea0582febdc5fcb2bb_r.jpg&&&/figure&&p&我平时做鸡胸肉，最常用的器具是 Lodge 的带坑纹铸铁锅（编注：这种铁锅近年开始在国内也备受推崇，除了 Lodge 以外，柳宗理的也很受欢迎）。这种锅煎东西的时候受热平均，成品的条纹也很好，只要保养得好就不会粘锅。对了，保养铸铁锅也是一个锻炼手臂的活，铸铁锅如果用得频繁，差不多一个月就要重新 season（保养）一次。而且坑纹的确会增加清洁难度。&br&&/p&&p&第一次用 Lodge 锅之前要将它清洗干净，放在炉上开火让水蒸发，水干后熄火。趁热在里里外外抹上一层植物油，扔进烤箱里用 350 度烤一个小时。清洁也十分简单，用粗盐和厨房纸把残渣从锅里刮下来，再用温水清洗，最后放在炉上开火让水蒸发了就好了。&/p&&p&懒得清洁铸铁锅的话，也可以用普通不粘锅来煎鸡胸。但这样的话鸡胸肉受热就没有那么均匀了。我家灶台用的是发热丝，上面还有一层玻璃板，类似于电陶炉，而不是明火，这个差别就更大。铸铁锅虽然升温慢，但是导热和受热很平均，特别适合在国外常见的电热丝炉。有些人还喜欢用烤箱来烤鸡胸，我倒是不太喜欢，主要是自己不太喜欢等。&/p&&p&图文／Philip
编辑／Elaine
策划／西维&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e93d6bd786a6c8b79f3e1b31d3a5b31_b.jpg& data-rawwidth=&1300& data-rawheight=&1870& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1300& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e93d6bd786a6c8b79f3e1b31d3a5b31_r.jpg&&&/figure&
在《》里，「吃很重要」分享过一名因为想减肥而坚持做早饭的朋友，怎么通过合理安排早间膳食达到瘦身目的。如果你曾经也踏上过减肥之路，应该知道减肥界还有一个重要的存在——鸡胸肉。 传统上，鸡胸肉是被中餐看不起的…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8eda26ae1a6a2aecaf55a0_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8eda26ae1a6a2aecaf55a0_r.jpg&&&/figure&&p&&b&年轻女孩和熟男的感情纠葛，这类故事或许是我的咨询工作里最有颠覆性的一类。所谓的颠覆性，是指当一些真相被点破之后，来访者会有种如梦初醒的感觉。我并不反对和熟男交往，但我反对糊里糊涂的交往，所以本文的目的是揭示一些事情。另外本文也推荐男生读，因为其实是高端撩妹指南 ：P&/b&&/p&&p&首先，我说的熟男不是真的年龄上的老。我认为只要你的交往对象年龄比你大的比较多（也许5岁以上？），阅历和情感经验比你丰富，我都会把他们归结为熟男。熟男在情场上是十分来去自如的，因为敢出来撩妹的熟男，往往经济社会地位不低，情商和人际交往也有一套。许多女人在叹息和自己同龄的男人们太幼稚之后，往往都会更向往成熟、稳重、风度翩翩的熟男。&/p&&p&不过关于和熟男的交往，姑娘们很容易有一些误区。另一方面，并不是所有人都适合跟熟男玩情感的游戏。熟男和你交往的时候是怎样的心态，如何知道自己适合这游戏，以及进入这游戏之后我们能做些什么来平衡两人的关系？让我跟你一一道来。&/p&&h2&游戏的真相&/h2&&p&&b&和熟男的游戏就是一个谁更能隐藏自己心思的游戏。&/b&&/p&&p&随着年龄的增长，人们逐渐都会摸索出一个道理来，就是在一段关系里谁掌握对方的情报更多，自己披露的更少，谁就处于更有力的位置。这个道理在职场上，社会上都是如此，熟男们自然是深谙此道。&b&不过情场上面有所不同，如果完全不披露自己，就得不到对方的信任，所以说如何平衡披露和隐藏，就成了游戏的关键。&/b&&/p&&p&从这个角度出发，我们可以得知两件事情。第一件事情就是许多年轻姑娘相信以真心换真心，我只要鼓起勇气把什么都告诉对方，对方就一定会以同样的真诚来回应我。可惜，这样子做只是让你在对方眼里显得特别歇斯底里，像是快要输光的赌徒，在最后一局押上全部家当的感觉。&/p&&p&第二件事情是，熟男经常会让你觉得他非常的真诚，但是这种真诚并不是年轻男孩那种没心没肺，掏心掏肺的真诚，而是一种精巧构建的真诚。&b&这真诚背后他们真正的立场是尽可能维持自我披露和自我隐藏的平衡，让你了解他到足以信任他，但又不了解他到不足以看穿他。&/b&那种第一次见面就谈很多童年故事啦，动不动自曝情史啦，和你讲他父母啦之类的，都是在刻意披露经过精心挑选的套近乎桥段。你以为你走进他的内心了，其实是他在给你放宣传片而已。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a1912ea0ada62f85e97fc744b6c48fb4_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a1912ea0ada62f85e97fc744b6c48fb4_r.jpg&&&/figure&&p&尤其是对已婚的熟男来说，他从你这里得到的东西可能非常简单，就是性，就是新鲜感，除此之外什么也没有。但是显然你希望的是更进一步的发展，甚至婚姻，而他则最希望稳住现状。所以熟男们惯用的方法就是给你开空头支票，告诉你他会想办法离婚并且和你在一起，只是这个过程需要时间，有很多事情需要梳理清楚，希望你能耐心等待，并且与此同时继续从和你的关系里获利。&/p&&p&另外一种常见的手法就是困惑制造。熟男们会刻意隐藏他对你的看法，告诉你他自己很挣扎很痛苦，很喜欢你但又很纠结，觉得你很特别但是担心自己无法给你想要的未来之类的。总之他们会因造出一种真的很纠结的印象给你，让你觉得他们的不作为，不决定是不得已的。如果你发现自己经常在困惑熟男到底在想什么，或者不知道他会选择什么，那么恭喜你上钩了。&/p&&p&这种困惑的感觉很大程度上是有意被营造出来的，目的是为了给你很多的想象空间，让你去猜他的心思，去背负其实并不存在的纠结感。然后又因为你很喜欢他，所以自然要往有利于他的方面去猜：他一定是喜欢我的，只是暂时没法离婚；他那么在乎他的婚姻，说明他是个有责任感的人；他这么挣扎，是因为他很在乎我，如此这般的。&b&在无限的困惑中你会觉得，虽然你情感上是有些抵触和他的不稳定关系的，但是因为在不断为他找理由，所以最终你是被自己的认知失调给打败的。&/b&&/p&&p&这种状况最常见于已婚熟男。但从熟男的角度来说，他并没有那么困惑，情况并没有复杂。其实这一切都非常的清晰：&b&婚姻是他的面包车，可以承载生活的一切琐碎。婚外情是他的跑车，可以带来新鲜感和刺激。所以能最大化利益的选择就是让老婆和情人都觉得，他真得很在乎，虽然纠结，但是很在乎。&/b&&/p&&h2&多余的套路&/h2&&p&女孩们面对比自己年长和成熟的男人们时，心里可能会有些发憷，不自信，所以说常常会走套路。我自己也约会过一些比我小五岁以上的女孩，对这种状况深有体会。最常见的套路就是装高冷，装作不在乎，用矜持来掩饰自己内心的不确定和焦虑。&/p&&p&这么做对吗？我觉得不完全错，毕竟这或许是许多女孩唯一知道的方式。可是这么做会带来两个问题。第一，&b&当你以高冷示人时，就永远无法确定对方是发自内心喜欢你，还是被你的高冷挑起了征服欲。&/b&有的熟男就是很自恋地喜欢发挥自己的各种魅力搞定那些很高冷的女孩，越高冷最后他的成就感越强烈。&/p&&p&第二，&b&对熟男来说，装高冷装不在乎的套路其实非常容易识破，容易到你无法想象&/b&。有的时候就是两三个微信对话的来回。对方说句话，你回一句表示高冷的嗯，对方5分钟不回你，你再发一句你在干嘛，你的高冷套路立刻就被揭穿。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf19b81a6bba3da5bcf8e65b_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&505& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&p&这样的套路对于老司机来说，其实是脆弱的迹象。一旦识破了你是装高冷之后，他们立刻会去挖掘高冷背后隐藏的是什么，比如依赖，比如喜欢，比如无法自拔。&b&你的高冷就相当于一张地图，给别人指清了你性格和情感上的所有弱点。&/b&&/p&&p&年轻女孩们玩的套路，在熟男看来可能都是过家家。玩过家家应该找同龄男生玩，才玩的起来，因为大家的期待和想法都一样。和熟男玩过家家，别人兴致好会陪你玩，兴致不好会玩死你。&/p&&h2&进场条件&/h2&&p&其实坦诚的讲我并不反对和未婚的熟男交往。注意强调下是未婚，因为如果对方是已婚的，那么你永远无法区分如果他是单身的，是否也会愿意和你交往。或者换句话说他和你交往的目的里面，有多少是因为喜欢你，有多少是因为逃避婚姻。&b&我认为姑娘们应该尽力保证和自己交往的人是带着纯粹喜欢爱慕的动机。&/b&&/p&&p&澄清了这唯一的前提，你喜欢熟男，认为大叔更有魅力，没问题，感情是自由的，我们一辈子最重要的事情无非是尽力去追寻自己喜欢的人，和他们做开心的事情。但是进入这个游戏的你，必须能满足那么几个进场条件。&/p&&p&&strong&第一，你必须明白你和熟男的生命发展阶段是不同的。&/strong&你可能还很年轻，可能没谈过几段恋爱，所以你对感情的理解和预期更多停留在想象当中。而对于熟男来说，他可能经历过很多段关系，已经知道了大多数关系最终都不会有结果。&b&因为这种阅历的差异，熟男对于承诺的理解和你是不同的。&/b&&/p&&p&这就是为什么年轻女孩和熟男交往，女方老是惦记着结婚，男方老是强调当下。这未必全都应该解释为不靠谱，渣男之类的问题，而是人长大了之后，很多理想化的期待，玫瑰色的眼镜真的就会破灭。这也是为什么happily ever after的故事，一般都是青少年比较热衷，中年人从来不感冒吧。&/p&&p&&strong&第二，你需要克服自己的占有欲和控制欲，才能够驾驭和熟男的关系。&/strong&年轻女孩通常喜欢逼迫伴侣给承诺来满足这些欲望，但是事实是这些欲望和承诺没有关系。你的占有和控制来自自己的不成熟，不自信，或者因为成长经历的创伤而对伴侣难以信任。不论是什么原因，你带着这些特质走入和熟男的关系，你所经受的痛苦将会被放大很多倍。因为上面讲了，熟男对承诺的理解和你是不同的，他显然会拒绝再退行到你的幼稚视角中去，而你将会因此备受煎熬。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-451ac9e353c515e669121ec_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-451ac9e353c515e669121ec_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&第三，你得克服自己对年龄，结婚压力之类问题的恐惧。&/strong&其实和熟男交往，我觉得最大的好处就是他们会比年轻男孩更细腻体贴，更沉稳而又优雅地带着你去体验交往过程中的美好。&b&如果你还着急着结婚，那么其实你自己就没有做好准备去和他一起体验。&/b&这样的情况下找熟男和找年轻男人的唯一差别，就是前者可能条件上更优越一些。可是没有任何一个熟男会心甘情愿地把内心交给一个冲着他条件去的女人。他自己可能已经很清楚物质优越带来的满足感是多么有限，而自己是多么渴望一个可以共同体验和享受生活的伴侣。&/p&&p&&strong&第四，你得克服自己阅历和生活经验不足所带来的自卑。&/strong&这一条可能会比较难做到，除非是你自己本来比较早熟，经历比较丰富。我身边有个很好的女性朋友，她的伴侣就大她十岁以上，可是他们的关系中她的位置非常稳固。究其原因，她很早就谈过很多恋爱，什么风雨都看过了，而且事业上也很成熟，所以在关系里对对方并不会有太多依赖，心态上不会不平衡。这样的情况下，她才得以非常自在地享受熟男陪伴下美妙的生活品质。&/p&&p&所以说大家都想撩个优质熟男，但是并不是每个人都hold得住这样的关系的。&/p&&p&最后，如果你目前正和一个熟男处在一段让你没把握的关系中时，让我给你这样一些建议。首先你想要检验他对你的真诚，永远好用的试金石就是三个字：不给睡。你可以装病，你可以要求禁欲，不管怎么样，看看他在欲求不满的时候是如何对待你的。我不期待男人欲求不满时可以依然像初恋那样热切，但是这样多少能帮你看透他有百分之多少的殷勤是欲望的伪装。&br&&/p&&p&如果你能够把握好以上的所有问题，我想你在和熟男的交往里面大约是安全的。&b&坦诚地讲，如果你能把自己营造成一个很有魅力的人，那么上面所有这些文字都是废话，&/b&因为熟男遇到吸引他们的女人，自然会以真诚加上比年轻男孩更优雅的方式来追求你。&/p&&p&&b&从情感经历的角度来讲，我挺鼓励大家和不同年龄的伴侣交往的，在对比之中你能够越来越清楚自己想要什么，也能够从不同的人身上学到很多东西。而最终，我们每个人的成长都会让我们意识到关系的稳定恒久并没有那么值得期待，但是人生中经历的每一段关系的质量好坏，才是你这个人情场上成败与否，人生充实与否的标尺。&/b&&/p&&p&&b&祝愿你有许多回味无穷的感情。&/b&&/p&
年轻女孩和熟男的感情纠葛，这类故事或许是我的咨询工作里最有颠覆性的一类。所谓的颠覆性，是指当一些真相被点破之后，来访者会有种如梦初醒的感觉。我并不反对和熟男交往，但我反对糊里糊涂的交往，所以本文的目的是揭示一些事情。另外本文也推荐男生读，…
&b&转载请于答主协商。禁止直接无告知转载。&/b&&br&&br&谢谢@ &a href=&https://www.zhihu.com/people/amber-lee-97& class=&internal&&Amber Lee&/a& 邀请。（重名的好多老夫不知道怎么翻页orz抱歉。）&br&接受到了邀请之后吧家里的毛衣全部都翻了出来打算穿个遍……但是发现老夫这种怕冷又矫情舍不得扔衣服的毛衣实在是太多……先暂时把几个典型的传过来先回答了再说=、、=&br&&br&再就是老三样介绍：&br&多图多字注意流量。&br&数据：&b&老夫162.体重 冬日长期徘徊在120。大胸。腰细。四肢胖。梨型身材。总而言之个子不高，主流中国审美中还是个胖子。胖瘦有时候浮动有些罩杯在70e和75d之间徘徊。&/b&&br&&br&&br&回答中的&b&插画是自己画的&/b&，更多可以戳我的博客：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//milkko.lofter.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋&/a&&br&&b&所穿的衣服的品牌和网店上面的链接里&/b&，如果还能记住的一般都会写在文末或者第二张图片上。&br&&b&关于衣服哪里买的，求连接的评论一般不会回复&/b&&br&&b&觉得比较麻烦的可以戳&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wear.jp/milkko/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋_Milkkoのファッションコーディネート一覧-WEAR&/a& ，里面每一套都放了品牌。只不过更新比较慢。&br&除了下面标注了照片来源于网络的其他照片都是自己的实拍。&br&&br&&br&大概从两方面说。毛衣的搭配。毛衣的保暖性。&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&一.高领/半高领毛衣。大部分也适用于圆领v领毛衣（写到一半决定回来改成大部分毛衣的搭配法。）&/b&&br&第一个先说最保暖的高领毛衣！！！今年高领毛衣大热其实老夫是不开心的。因为当一个东西太流行也总是会物极必反。一直都热衷于高领毛衣的老夫很担心明年会不会高领就会变得特别土，那么冷起来怎么办！！！！！！！！！（其实也有办法但是老夫就是喜欢高领毛衣啊！！！！&br&&br&高领毛衣是毛衣中最基本的款式，相信很多人小时候都跟老夫一样经历过头卡在高领毛衣里的经历……（请说一定有1！1不能说没有1！！）&br&&br&尤其是纯色的毛衣，虽然没有像圆领毛衣那么样的百搭，但是搭配的效果也是杠杠的。至少对我来说是&b&能够解决秋冬所有搭配难题&/b&的单品。特别是今年高领毛衣的时兴，穿着的门槛降低（主要是剃掉了土这个debuff，就和圆领毛衣一样。）几乎适用于所有的身材和气质。不同的人不同的搭配能穿出不同的风格。&br&&br&1.高领&b&毛衣搭配过膝A字裙&/b&，把毛衣束进裙子里，简约优雅又时髦。既能逛街又能上班，见家长同学聚会样样都可以拿下。不要小看这个简单的搭配，小个子、屁股大、腿粗、平胸、大胸……什么缺点都能“一招杀”，显得腰细个高腿长有曲线~不信你直接copy试试！怕冷的穿个打底袜加个外套就可以了。▼特别适合下半身胖的女生。可以遮住屁股和大腿。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/041c8d6ea1c72ec3cf9e104c_b.png& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&1039& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic1.zhimg.com/041c8d6ea1c72ec3cf9e104c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/17bbec60e2c94_b.png& data-rawwidth=&408& data-rawheight=&774& class=&content_image& width=&408&&&/figure&&b&2.裙子越长越显瘦，对于大胸mm v领的毛衣能更好的化解大胸的膨胀感。&/b&这件是用v领开衫伪装的v领款。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0c9ac7e4f6630aacead650_b.png& data-rawwidth=&898& data-rawheight=&963& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&898& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0c9ac7e4f6630aacead650_r.png&&&/figure&&b&3.搭配包臀裙，优雅性感。&/b&（总觉得年龄上还不算是太hold住包臀裙，所以选择了白色的上衣减缓性感度，也就是增加青春感）&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b5dc3ee238b22ab2c6551_b.png& data-rawwidth=&624& data-rawheight=&997& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b5dc3ee238b22ab2c6551_r.png&&&/figure&高领毛衣作为内搭能更适合。&/b&&br&&b&各种收腰大衣，H型大衣和它的相性很高。&/b&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/98dc22c5bf3f4a758c32bbec8b26f9bb_b.png& data-rawwidth=&728& data-rawheight=&931& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&728& data-original=&https://pic4.zhimg.com/98dc22c5bf3f4a758c32bbec8b26f9bb_r.png&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/878be71d948ea_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/878be71d948ea_r.jpg&&&/figure&这一件如果不围围巾会更好。&br&&br&&br&&b&臃肿的羽绒服也不在话下。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e77eeaff98dd7f2fee11100cccbf8221_b.jpg& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e77eeaff98dd7f2fee11100cccbf8221_r.jpg&&&/figure&化解&b&皮衣&/b&的戾气&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ceb645f38cdf8b098c4bff7e03697af7_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ceb645f38cdf8b098c4bff7e03697af7_r.jpg&&&/figure&随便再找个高领毛衣一围就可以开启装逼模式。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/31da9e5302dba6c5b9e71d_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/31da9e5302dba6c5b9e71d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/596e63ae5d1b19e3f776bcca85b3995d_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/596e63ae5d1b19e3f776bcca85b3995d_r.jpg&&&/figure&&br&就连&b&大翻领大廓形&/b&那样让人很容易没精神的外套，也能用高领毛衣增加一些气势&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f8ab72ff0bb825_b.png& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f8ab72ff0bb825_r.png&&&/figure&裙装的话，围个围巾困个腰带也是显瘦满满。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/48c7e7ee1ad45d6a1f364_b.png& data-rawwidth=&725& data-rawheight=&972& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&725& data-original=&https://pic1.zhimg.com/48c7e7ee1ad45d6a1f364_r.png&&&/figure&同一件裙子没有困围巾的版本。不过也跟靴子太宽松有关系。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2a91dca85a41d3d42652dcb_b.png& data-rawwidth=&724& data-rawheight=&911& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&724& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2a91dca85a41d3d42652dcb_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&&br&可以戴各种夸张的&b&锁骨链&/b&，为整体增层次感，将重心集中上上面也可以&b&显高&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/21c2a60f77ccd55f71193cb3dcabfb87_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/21c2a60f77ccd55f71193cb3dcabfb87_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6b92dc47ab9_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&https://pic2.zhimg.com/6b92dc47ab9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/9baae24d11b_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&5728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&https://pic3.zhimg.com/9baae24d11b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c14a241bcabd28906a5ce_b.png& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c14a241bcabd28906a5ce_r.png&&&/figure&&br&&b&特别说一下短款毛衣，&/b&去年比较流行，我用一件旧的ck男装改的。改完之后也许是我没太调整版型觉得并不适合大胸，必须要配合运动内衣穿着。&br&但是短款毛衣配合A字裙，感觉还是蛮青春的，就算留了成熟的发型还是能感受到朝气蓬勃。&br&比较暖和的天气可以不穿袜子会更青春。↑&br&&br&比较长的毛衣链，可以缓解&b&脖子短、上身胖、胸大的膨胀感。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3ec61fdef16f3d9df679a_b.jpg& data-rawwidth=&4648& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4648& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3ec61fdef16f3d9df679a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b506bface96a200c46972a_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b506bface96a200c46972a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d722b73eca1d759f1f78_b.png& data-rawwidth=&416& data-rawheight=&669& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&b&在高领毛衣搭配中，上下身同色或同色搭配，非常高级还很显高，值得一试。↑&/b&&br&&br&&b&圆领毛衣和v领特有的一个花样就是，可以内搭衬衫。保暖的同事可以通过制造层次感提升时髦度。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/84e2b0cdf0c0ca887a1e3c_b.png& data-rawwidth=&986& data-rawheight=&883& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&https://pic1.zhimg.com/84e2b0cdf0c0ca887a1e3c_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a0c639bf7e_b.png& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&628& class=&content_image& width=&413&&&/figure&很抱歉我没能拍到领子的部分。&br&&br&然后在这篇回答里说过，大胸不适合小圆领的衣服。&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&胸大怎么搭配衣服? - milkko ko 的回答&/a&&br&在毛衣里面。则其实&b&圆领毛衣对于脸型和脖子的要求比高领还高&/b&。如果是买&b&圆领毛衣，一般来说大一些的领子适用范围更广&/b&，最好是能露出来锁骨，还会有些小性感。&b&小圆领的毛衣不仅不适合大胸，肩宽、肩厚、脖子短。也请谨慎。&/b&&br&&br&&b&关于高领毛衣真的都显脸大吗？&/b&&br&很多搭配文总说，高领毛衣会显得脸大！肥！还有大胸千万别穿！之类的&br&但是老夫觉得恰恰相反啊！！！！！&br&&br&高领毛衣的高领会接近脸，所以反而会模糊掉脸和脖子的界限，可以修脸。&br&如果觉得还是有点不自信，可以像下图这样吧头发塞进毛衣里面做成波波头或者longbob的效果，即遮脸又时髦。今年十分流行。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/30f8e80cc9c09b02fbeafa3_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/30f8e80cc9c09b02fbeafa3_r.jpg&&&/figure&不过像下图这两种高领的话就需要谨慎一些。左边软塌塌怂拉着很容易显得没有精神。右边虽然特别精神但是比较适合&b&脖子又长又细并且脸型好气质好的人&/b&。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cbbe19cee2d7e4db2a326_b.png& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cbbe19cee2d7e4db2a326_r.png&&&/figure&&i&（图片来自于网络）&/i&&br&&br&&br&&b&关于大廓型毛衣。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/155f2d26bf0ef3e98a7e_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&i&&u&（图片来源于网络）&/u&&/i&&br&大廓形毛衣和长开衫一样，都是让我爱上秋冬的理由。它自带温暖慵懒气息，穿上去自在而舒服。对！&br&&br&可是……：&b&和廓形外套对身材的挑剔不同，大廓形毛衣几乎能包容一切身材，胸大的腰粗的有肚腩的……基本上所有人都可以穿。&/b&&br&不要忽悠我好吗！！！大廓型毛衣请高瘦平胸且腿美爱穿高跟鞋的妹子尝试……不符合以上任意一个标准的女生都自行退下，包括老夫……&br&&br&不过想挑战的人也可以不用买。找男朋友要一件来穿好了（??ω?｀）。基本上老夫这个身高船上男朋友的毛衣会像毛衣裙。人会变得矮矮小小的，就算有胸显胖也没关系在家里。难道还嫌弃老夫咋地！？敢！？&br&&br&不过也说一下搭配法。&br&基本上遵循毛衣的松紧法则。既然上半身是松松垮垮的下半身一定要紧身精神。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/db5f22d3f6b97fedcb75db2_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/db5f22d3f6b97fedcb75db2_r.jpg&&&/figure&&i&&u&（图片来源于网络）&/u&&/i&&br&没有那么高的请一定要吧衣服扎起来，瘦的也许可以只塞一个角。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6636f7bad9cfa486a1eec1fcb64e5e43_b.png& data-rawwidth=&288& data-rawheight=&635& class=&content_image& width=&288&&&/figure&&b&禁忌：&/b&&br&下半身千万不要穿大大的下装。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8f78407eb8bbfecfaf53729_b.png& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&762& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8f78407eb8bbfecfaf53729_r.png&&&/figure&不要太长。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c32be7cff96_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&399&&&/figure&&br&还是有很多人会说，明明大廓型的毛衣很显瘦啊。那么&br&&b&宽松的款式比贴身的更显瘦吗？&/b&&br&&br&老夫也知道很多搭配文都会建议大胸的女生穿比较宽松一些的毛衣（不仅仅是高领），但是有没有想过大胸的女生如果穿着宽松的款式，毛衣前摆就会像瀑布一样，将腰身全部掩盖。&br&毕竟大胸四肢又瘦的女生还算是比较少（也不代表没有），没了腰身只剩下大胸和粗壮的四肢，不显胖才怪呢。↓&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b6694aab24c7dfdb0abe235bb7390b7a_b.png& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&966& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b6694aab24c7dfdb0abe235bb7390b7a_r.png&&&/figure&虽然用了今年时兴的&b&塞一角毛衣大法&/b&却还是觉得胖了很多的感觉。（也有可能是老夫塞的不对，这个各种求指教！！！！！快教我！！！！）&br&不够因为这件毛衣本身的重量也比较重。换个pose让他看起来修身一些的时候就会比上图要瘦一些。↓&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b506bface96a200c46972a_b.jpg& data-rawwidth=&4912& data-rawheight=&7360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4912& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b506bface96a200c46972a_r.jpg&&&/figure&再看同一个颜色的贴身的高领毛衣↓会不会更显瘦一些？&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2dc5ee6aa8efcfb9766b89_b.jpg& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2dc5ee6aa8efcfb9766b89_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bdbfd36acf0c667b815219c_b.jpg& data-rawwidth=&1067& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1067& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bdbfd36acf0c667b815219c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6b075adee682_b.png& data-rawwidth=&717& data-rawheight=&1006& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&717& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6b075adee682_r.png&&&/figure&&br&&br&补充小tips：&br&毛衣外套&br&建议选择比较有款型的H型外套。穿起来会比较显瘦和精神。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ec8b97cf86d_b.png& data-rawwidth=&649& data-rawheight=&980& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&649& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ec8b97cf86d_r.png&&&/figure&即使里面还穿了套lolita风外套。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ef7efe218d9b3f73dbaf8_b.png& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&894& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ef7efe218d9b3f73dbaf8_r.png&&&/figure&大领子的作为中间层次的效果也是挺不错的。&br&这套的内搭就是前面v领的，在室外用丝巾做个领子也很酷的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6a337c7afbf4e304b8bd86_b.png& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&859& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6a337c7afbf4e304b8bd86_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bf5ad8130f1afe6aa70af77_b.jpg& data-rawwidth=&678& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bf5ad8130f1afe6aa70af77_r.jpg&&&/figure&毛线马甲的复古感总是意味深长……&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e61ec9ef7ee26688baf2428a_b.png& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e61ec9ef7ee26688baf2428a_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/dce9ed326e_b.jpg& data-rawwidth=&870& data-rawheight=&973& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&870& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dce9ed326e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/42fb2cdd47e7f829a07e2_b.png& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&729& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic3.zhimg.com/42fb2cdd47e7f829a07e2_r.png&&&/figure&&br&&br&&b&二，关于毛衣的保暖性。&/b&&br&&br&在lofter每天更新穿着搭配，入冬（甚至还没有入冬）的时候，好多人都会问：你冷不冷。不管你冷不冷我都觉得你冷。&br&然而一个是老夫大多数时间呆的地方是室内确实不冷。&br&再就是老夫在室外的时候（无论是行走还是拉三轮车）也是真的不冷。（除非自己作死没看天气预报。）&br&&br&&b&1.毛衣并不是越厚越保暖。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8faaaefe6758eadd9fa25_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8faaaefe6758eadd9fa25_r.jpg&&&/figure&&i&（图片来源于网络。不能外链淘宝图真的好烦哦。这厮随便搜的）&/i&&br&这种粗棒的大毛衣看起来很厚是吗？但是真的保暖吗？&br&1，是淘宝只说明了含羊毛。但是不知道含多少。&br&2，毛衣本身就漏风。更何况粗棒大毛衣！真的更漏风！&br&&br&&b&2.毛衣是否保暖要看材质。&/b&&br&一般能买到的毛衣主要都有
&b&棉-&/b&&b&-海马毛-&/b&&b&羊毛-兔毛-羊绒-貂绒 &/b& 以及各种混纺。&br&&br&如果用量差不多。薄厚差不多。织针差不多。那差不多就是按照我上面的排序由冷到暖。&br&一般商场或者淘宝卖的最多的都是&b&棉质。保暖性大概是比较厚的布。&/b&一般到了冬天只能配合保暖内衣使用。当然冬天保暖内衣+普通布艺的衣服我也能扛过来- -（当然是要加外套的）&br&&br&&br&&b&海马毛&/b&一般都是做成比较薄的款式套在外面。海马毛曾经一度很喜欢，但是由于掉毛太厉害之前和朋友出门，大家都以为朋友养了一只猫。但是他其实就只是跟我一起吃了顿饭而已= =&br&但是很可爱啊！~！！！！毛茸茸的1&br&&br&兔毛比较好一些。毛比海马毛更好看而且手感更好。只是现在很难买到真的兔毛。&br&喜欢摸的可以去买那种做的兔毛球。做手机链什么的orz。反正老夫是买了。&br&&br&&b&羊毛-羊绒-&/b&&br&这两个很多人都分不清。这已经处于初级保暖的地域了。羊毛不能贴身穿。会痒和扎。我也不知道是不是穿了棉毛衫的关系感受上反正跟棉啊什么的暖了不止一个级别。基本上南方的天气穿一件羊毛衫+棉毛衫+外套就能横行霸道了。恩。&br&羊绒可以直接穿。手感比较舒服也比羊毛贵。单穿加外套即可。一般奶奶喜欢给买鄂尔多斯的。还蛮好的真的满暖。室内不用开空调。如果开了空调会想脱= =&br&&br&&b&貂绒&/b&&br&&b&这可就是极品啦！！！！&/b&&br&&b&貂绒不管是做外套很美貌！做内搭也可以薄薄的很保暖。不过就是更贵了。&/b&&br&前年搬家弄掉了两件貂绒的毛衣一直没敢跟我妈说。去年老妈问怎么不把毛衣送回去让她洗了只能谎称找到了很好的洗毛衣的那种洗涤剂……开始自己洗了。&br&没办法- -后来只能真的去对比各种毛衣洗涤剂的资料。也弄坏了一件羊毛衫（因为老妈听说了之后羊毛也不给老夫洗了）&br&比较实用的是做一件薄薄的小背心穿在里面，基本上也不会影响外观。&br&我妈一般是自己买毛然后找老师傅做。那么自然而然。做的款式有点忧伤_(:з」∠)_。而且更忧伤的是我妈还会自己尝试打毛衣……然后打坏了舍不得那些毛线之后自己不愿意穿还要强迫我穿QAQ&br&&br&穿着妈妈打坏的毛衣和基友去农家乐吃饭被强迫拍了一张很土气的照片。orz……&br&袖子大了花也反了……本来没想到会吧外套脱掉的。没想到很热 - -但是单穿衬衣又会冷。&br&&br&老夫写了将近一周啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！&br&请一定要赞我！！！！！！！！！！！！！！&br&&br&还有几套毛衣没有穿。到时候拍了照再补。&br&嘤嘤嘤。黄色那件半高领回国后就找不见了好忧伤。家里毛衣不完全统计orz、2-3排是男装。&br&老夫果然是喜欢买同款多色的人啊_(:з」∠)_&br&&b&3.毛衣并不是单穿就能保暖。&/b&&br&毛衣毕竟是针织的大家都知道是会漏风的。&br&所以最佳的保暖方法是外面加一件防风的外套。比如说你穿两件毛衣和一件毛衣加冲锋衣外套。那一般来说还是后者比较保暖。特别是在风天。&br&讲真我还是蛮喜欢冲锋衣的-，，-&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dabee78bdd83ded_b.jpg& data-rawwidth=&2682& data-rawheight=&4416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2682& data-original=&https://pic2.zhimg.com/dabee78bdd83ded_r.jpg&&&/figure&&br&回答中的&b&插画是自己画的&/b&，更多可以戳我的博客：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//milkko.lofter.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋&/a&&br&&b&所穿的衣服的品牌和网店上面的链接里&/b&，如果还能记住的一般都会写在文末或者第二张图片上。&br&&b&关于衣服哪里买的，求连接的评论一般不会回复&/b&&br&&b&觉得比较麻烦的可以戳&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wear.jp/milkko/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高牛奶童鞋_Milkkoのファッションコーディネート一覧-WEAR&/a& ，里面每一套都放了品牌。只不过更新比较慢。&br&除了下面标注了照片来源于网络的其他照片都是自己的实拍。
转载请于答主协商。禁止直接无告知转载。 谢谢@
邀请。（重名的好多老夫不知道怎么翻页orz抱歉。） 接受到了邀请之后吧家里的毛衣全部都翻了出来打算穿个遍……但是发现老夫这种怕冷又矫情舍不得扔衣服的毛衣实在是太多……先暂时把几个典型的传…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a7b54b1d9cad04b9b18_b.png& data-rawwidth=&1078& data-rawheight=&655& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1078& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a7b54b1d9cad04b9b18_r.png&&&/figure&&p&一直都会收到不少妹子发私信问我，有什么适合少女的香水推荐。这种问题总是最难回答，先想到的两三个香水就成了答案，虽说并无不妥，但也脱不了偷懒之嫌。一千个人心中有一千个萝莉，每个萝莉都有着自己别样的风格。如何为不同风格的少女选出对应的香水，就成了一个复杂的命题。&/p&&p&&br&&/p&&p&怪叔叔我以专注于研究萝莉十年的资质，结合各类少女的外在风格与气质特征，呕心沥血整理数月，终于对不同风格的妹纸给出了相应的推荐，在的气味风格上做了最大的匹配。各位软妹子、硬妹子、暴力萝莉们对号入座，找出自己的味道吧！&/p&&p&要不要顺便猜猜我喜欢哪一款妹纸呐？猜对的话有神秘礼物噢，嘿嘿嘿！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
甜美可爱型
————&/b&&/p&&p&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.nosetime.com/xiangshui/207262-babaoli-burberry-brit-sheer.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&巴宝莉 红粉恋歌 Burberry Brit Sheer, 2007|香水评论（点我看更多香评）&/a&&/b& &/p&&p&推荐理由：水润多汁的荔枝味，这种清甜的果香额外甜美可爱&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5787ceddeccf677cf0d8bb_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&清新酸爽的柚子作为开场，奠定了清新可人的气质，几秒过后清甜的荔枝味浮现出来，这支柚子马上就变身成了一位甜美系公主。荔枝的味道在这里十分逼真地被重现了出来，仿佛夏日里尝到的第一颗荔枝，放在嘴边，咬下去汁水飞溅，清甜美味的感觉直击全身。这第一颗荔枝便是初恋的感觉，每一丝单纯而简单的甜，都会让人心动不已。到了中调，花香的介入使之添加了些许粉粉的质感，柔美的花香与荔枝水果的融合，使之彻底变为了一支粉色系的香水，散发着20岁少女的味道，清纯、甜美又可爱，一点都不艳俗，也没有复杂的动物香。这种不经世事的稚嫩味道总让人想到少女。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
乖巧伶俐型
————&/b&&/p&&p&&b&纪梵希 小熊宝宝 Givenchy Ptisenbon, 1988|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：舒服的柠檬与皂感，营造出的婴儿气息特别适合乖巧的少女&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f66458feda96ec68613ce_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&小熊宝宝原本是一个叫做MS.Ptisenbon的法国童装设计师所发行的，作为世界上的第一款无酒精婴儿香水马上就风靡了起来。直到1987年纪梵希收购了这家公司，为它选取了一个萌萌的新名字——饼干和巧克力，同时也保留了Ptisenbon这一名字。它的开头是非常酸涩的柠檬，并没有想象中甜腻的奶味。到了后调则是转为了温柔的忍冬，也就是金银花，花香柔柔的似乎有着催眠的力量，让人感到了舒服的安全感。从头到尾都有着干净的皂感打底，让这款婴儿香气营造出了柔柔的萌感，闻过之后恐怕心都要融化在里头了，怎能不激起男人的保护欲？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
软萌可口型（要怎样可口？请自行脑补！）
————&/b& &/p&&p&&b&祖马龙 油桃花与蜂蜜 Jo Malone Nectarine Blossom and Honey, 2005|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：蜂蜜的加入让油桃更加美味，真恨不得马上去咬一口&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ecfde8a6f1a570bdeefe015596edda03_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&作为一款美食调香水，它并没有选取常见的焦糖奶油或者樱桃蜜瓜，而是一个常常被人遗忘掉的油桃。生活中的桃子味道清甜，在水果中并不算浓郁，而祖马龙却调制出了一颗比现实更加美味的桃子，使得连不爱美食调的人，闻过之后都会垂涎三尺。开头便是水润十足的水果气息，仿佛桃汁被咬得飞溅而出，随后便是适量蜂蜜的加入，多一点太甜腻，少一点又不够味。隐约之间又有些绿叶和黑加仑的味道，像是夏日果园的气息，真是从嗅觉和味觉上都下足了功夫，连品尝美食都有身临其境之感。此桃只应天上有，人间能得几回闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
活泼俏皮型
————&/b&&/p&&p&&b&安娜苏 许愿精灵 Anna Sui Secret Wish, 2005|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：酸甜的菠萝、清爽的哈密瓜与柠檬，梦幻一般的轻盈感，显得俏皮又可爱&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/272caa575b482feb11e07b_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&各种欢跳活泼的水果一涌而出，柠檬、菠萝、桃子，哈密瓜，像是童话世界里的小精灵一般，各个都带着十足的灵气，将果香的甜美表达地淋漓尽致的同时，又保持了清新和水润的质感。有如小精灵们散出的仙尘，晶莹剔透，轻盈地飘逸在我们的鼻尖，甚至将这股果香形容为有如海边清风一般沁凉宜人都不为过。在这些水果中，尤属哈密瓜的味道最过动人，让人回忆起儿时对着蜜瓜大快朵颐的欢愉，整个人也不自觉地心情雀跃起来。若是在一个活泼俏皮的少女身上闻到，真是有如精灵一般仙巧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
张扬强势范————&/b&&/p&&p&&b&香奈儿 可可小姐 Chanel Coco Mademoiselle, 2001|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：微苦的广藿香浮动在甜美的气息之上，少女的妩媚之中透着强势&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/3e38db1e4f1c4f494b6cb_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&可可小姐已成为了销量上的长跑冠军，这也就意味着街香二字的必然，这也是香水时代网上大多数人的看法，但这并不能抹灭出身名门的可可小姐的优秀，街香是随随便便谁都能当的吗。可可小姐的灵魂便是神秘的广藿香，这种类似中药的微苦气味与甜美的花香相结合，如同一瓶甜蜜的毒药，饱含着有关少女的一切美好气息，男人一旦喝下便会无法自拔，在这份甜与苦中来回寻觅，爱别离，恨长久，求不得，放不下。每个男人的内心角落里都会有着一位少女，携带着他青涩年华里的最初的回忆。可可小姐便是能激活这份回忆的香气，让那位少女跃然眼前，嗅闻着她身上的香气，自己也仿佛回到了青葱岁月，多年前的哀愁与悔恨重现于心。消解昨日不得的冲动，便是最致命的诱惑，它凌驾于性感之上，无人幸免。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
青涩动人型
————&/b&&/p&&p&&b&圣罗兰 情窦 YSL Yves Saint Laurent Baby Doll, 2000|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：玫瑰与黑加仑的结合，妩媚的女人味中透着少女的稚嫩&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f081a45cbe9a69da6dd1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&吾家有女初长成，情窦的味道好似一个少女的成长过程，从懵懂无知的少女到妩媚动人的女人，刚刚装出了些女人妩媚的气质，却又逃不掉少女的青涩本质。这个过程似乎太长，长到捱不过暗恋的痛楚与酸涩，这个过程又太短，短到还来不及回首就已岁月蹉跎。妩媚的玫瑰在这里像是被打破了五味瓶，青涩的青草，清甜的黑加仑，微酸的柑橘，一同搅入了这场青春的蜕变，人生中尴尬而美好的年华，全都被溶在了这一抹香味之中。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
温柔妩媚型
————&/b&&/p&&p&&b&巴宝莉 裸纱（玲珑） Burberry Body, 2011|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：性感系的香水大多不适合少女，但巴宝莉的这支恰巧点到为止，性感止步，温柔无边&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4b4fcc8ad9fce_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&可能是Burberry的品牌定位缘故，巴宝莉的香水一直都是中规中矩，质量稳定中上，很多新人买香水的时候我都会推荐用它家的香水作为入门香。也许是因为这一点，巴宝莉一直没有出过特别出挑的香水，甚至一直没有出过一款性感系的香水，而这款巴宝莉裸纱正好填补了这片空白，成了巴宝莉的第一款性感香。&/p&&p&裸纱闻起来特别的柔软，前调清甜的蜜桃配着小苍兰，如同柔纱拂过皮肤。这层薄纱之下仿佛掩盖着诱人的胴体，诱人的玫瑰性感撩人却又只让人浅尝辄止。诱惑之下 不禁细细闻去，迷离之中如同轻舔丝绒，这份性感更像是诱惑本身，而非叫嚣式的袭击，因为你知我知，无需再多说出来。一点点的木质香和轻柔的麝香加起来，闻起来更像是自然的体香，丝滑柔顺，作为巴宝莉的第一款性感香实在太赞了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
吃货&外貌协会
————&/b&&/p&&p&&b&王薇薇 公主 Vera Wang Princess, 2006|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：棉花糖、香草和巧克力全部是吃货的最爱，瓶子也真是美极了&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5f8b15b6c08d0aab29ec5_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&出自王薇薇这一婚纱设计品牌旗下的香水，漂亮的心形瓶子十分貌美，瓶盖处的皇冠和戒指设计，精致而又讨巧。整个瓶子拿在手里特别有质感，设计精巧如同一件精美的婚纱，就连男人都忍不住会喜欢。香水取名为公主，正是应了每个女生心中的公主梦。气味非常的甜，棉花糖、香草和巧克力，全部都是女生天然无法抗拒的食物，这些美食调的香味扑面而来，配合着浓郁的花香，仿佛自己已经变为了一个幻想世界中的公主，在这个充满糖果世界中，无忧无虑地生活着。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
朋克摇滚范
————&/b&&/p&&p&&b&帕高 叛逆公主 Paco Rabanne Black XS for Her, 2007|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：蔓越莓里藏着一颗微苦的可可果，粉红胡椒也让整体有了几分硬朗的感觉，这种甜与苦、妩媚和硬派的结合很有朋克妹子的感觉&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a63a24ef616_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&叛逆公主的前调有着果酱般的甜味，蔓越莓和花香的结合恰到好处，莓子的酸味正好中和了花香的甜味，以至于不会过于甜腻。但这种花果香调并不少见，所以也并不觉得惊艳。可可的果实有种巧克力的香味，它的加入才让它有了特立独行的一面，可可的苦味有着几分深沉，反而更加衬托出了蔓越莓的甜美，玫瑰与粉红胡椒的结合也显得铿锵有力。就好似身穿黑色机车皮衣的长发女孩，除去了普通女孩的那种娇媚，多出了一分酷酷的个性，远远看去别是一种风格。后调中，花果香会逐渐过渡为温暖的麝香、香草和广藿香，与先前的对比下显得额外温柔，因为这份温柔并非她的平日里常态，而是隐藏在黑色皮衣之下的柔美本质。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
安静文雅风
————&/b&&/p&&p&&b&杜嘉班纳 浅蓝 Dolce&Gabbana D&G Light Blue, 2001|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：海风中吹来了清新的柠檬和干净的皂感，让人想起了干净的白衬衫，简直就是安静文雅的姑娘的写照&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fd9e0fb5a5c60f45d26adf280548abe6_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&酸酸甜甜的柠檬果香，夹杂着淡淡的海风味道，无比的轻盈水润，如同西西里海一般清澈蔚蓝。闻过之后心情顿时晴朗起来，满眼都是蔚蓝的海水和明媚的阳光。微风拂过，青涩的苹果味夹杂着干净的皂感，像是姑娘身上刚刚洗过的白衬衫，干净利落，还能闻到阳光晒过的味道。周边一丝丝微甜的奶腻感，便是这件贴身衬衫下细腻的肌肤，稚嫩纯洁的味道没有一丝杂质的沾染，惊为天人。后调是雪松和竹子，在稚嫩和青涩的基础上，增添了一抹知性的感觉。蔚蓝的海水和洁白的衬衣，这一蓝一白正是地中海式情调的速写，所有烦恼和忧愁，都会随着这股海风，吹入无边无际的西西里海，与海天融为一线。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
纯真无邪范
————&/b&&/p&&p&&b&安霓可古特尔 小甜心 Annick Goutal Petite Cherie, 1998|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：清甜的雪梨和桃子，还有一丝丝青草的味道，纯真无邪的少女印象&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bca88e56788e_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&开头便是多汁的雪梨，喷到身上总会显得特别纯真无邪，配合着青草的味道，一下子让人回到了校园时代，甜甜的桃子味让这个小甜心变得更加可爱了起来，青草的味道恰到好处地中和了雪梨和桃子的甜味，使得整体不至于过度甜腻，只留下轻盈的香气和微酸的果香，非常的水润。往中后调过渡的期间，香味会逐渐稳定下来，象征着孩子气的雪梨和桃子渐渐淡去，多出了玫瑰和香草这些略显成熟的味道，像是一个小女孩逐渐长大的过程。后来才知道原来这款香水跟Eau de Camille一样，是Annick Goutal本人为了她的女儿（Camille）而创作的，充满了对女儿成长的关怀和期盼，这也就解释了小甜心中从稚嫩到成熟的气味变化过程了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
清新脱俗型
————&/b&&/p&&p&&b&杜嘉班纳 真爱西西里（花朵） Dolce&Gabbana Dolce, 2014|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：非常清新的睡莲味道，夹带着一抹绿意，清新脱俗&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/112c9a17c48efe9e9e3a0d_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&水仙和睡莲的味道带来了非常清新纯洁的印象，仿佛漫步在夏日的湖畔，只有耳边的微风与你作伴。风中吹来了远方花园里的香气，那是盛开了橙花与水仙，你不曾见过园中的主人，但从这清净质朴的花香中，猜测她一定是个清新脱俗的人。这美妙的花香与绿叶相结合，透出了自然界最宁静的美，闻着闻着，就忘却了世间嘈杂的烦恼。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————
清冷文艺范
————&/b&&/p&&p&&b&祖马龙 蓝色风铃草 Jo Malone Wild Bluebell, 2011|香水评论&/b&&/p&&p&推荐理由：清冷而纯粹的白花香，极其清新的味道，文艺妹子必备&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bdd1ec2c211_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&轻盈清新的花香，没有一丝辛辣，香料的选用上也在追求一种至真至朴的纯正，你闻不到香水中常见的麝香、辛香料、木质香或者果香，全部都是清新优雅的白色花系，这种配方的代价就是留香注定会先天不足，但好处就是即使喷的再多也不会觉得浓重，也印证了香水时代网用户对其文艺的评价。蓝风铃的味道十分的轻盈，像是溪边微凉的清风，也似夏日里冰霜的西瓜，和铃兰搭配在一起妆点出了一个淡蓝色的梦。在这个梦中一切都如童话般美好，就像是爱丽丝掉进了兔子洞（它的海报的确有这种范，而且还有只兔子），只不过这里没有邪恶的女皇，只有一份独属于你的安宁、文艺的美好时光。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdd209f68eb23bbbb0ae35b_b.png& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdd209f68eb23bbbb0ae35b_r.png&&&/figure&&p&香水时代网 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//NoseTime.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&NoseTime.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& - 中文香水百科，香水评论网&/p&
一直都会收到不少妹子发私信问我，有什么适合少女的香水推荐。这种问题总是最难回答，先想到的两三个香水就成了答案，虽说并无不妥，但也脱不了偷懒之嫌。一千个人心中有一千个萝莉，每个萝莉都有着自己别样的风格。如何为不同风格的少女选出对应的香水，就…
【6.8更新】我曾经是那种日常校长办公室、被某老师说过“考不上大学”被学霸讽刺“就你这样还学理科”的那种差生，现在很想拿牛津物理系的Offer甩那个学霸脸上。&br&&br&&b&听说你们觉得我的答案写的乱，所以我稍微整理再写了一遍……&/b&&br&&br&&b&?牛津大学 物理系 本科?&/b&&br&&b&?学渣变学霸，逆袭故事，想给学渣一点温暖和希望?&/b&&br&&br&&p&这次我们按从小的时间顺序讲起…… 我的学习生涯算是跌宕起伏，经历了 学霸变学渣，再到学渣变学霸，再到学霸变学渣的过程……&br&&/p&&br&&p&&b&?学霸变学渣&/b&&b&?&/b&&br&&/p&&br&&p&小时候，父母常常不在家，我就是伴着书长大的，所以就特别能静心也爱看书，记性也特别好。长辈说，在我还不识字的时候，家里来客人了，我就拿一本书讲故事给他们听。客人会很惊讶：“哇，你这么小识字这么多呀。”然后就会解释，不识字，但是这些故事，别人给我读一遍，我就全背下来了。（毕竟那时候还太小我记不得，只是长辈告诉我的，不保证真实性）然后上了小学，我大概就是那种别人家的孩子。基本包揽各种奖状，考试考98会难过的那种。&/p&&br&&p&小学五年级结束去一个离家开车一小时的小学进行插班生考试，上百人录取三人。我记得当时我数学考了98.5（同样因为自己粗心扣掉1.5很难过），第二名考了80＋。&/p&&p&（不要问我为什么记得这么清楚，因为这是我初高中来学习的巅峰）&/p&&br&&p&小学太乖巧，进了初中之后，也是因为青春期的叛逆，加上身边的诱惑越来越多，我开始慢慢学坏，上课睡觉、贪玩成性。成绩开始一落千丈。记得当时一个小细节，当时月考结束，特别亲切常和我们开玩笑的一个教导主任来晚自习值班，当时班上一个男生月考进步很多，然后就和教导主任闹要奖励。教导主任印象中大概还是我刚进校成绩非常好的样子，便说：“你先超过筱倩再说吧。”然后以那个男生为首的一小群人就来问我成绩，我说了排名，全校310+人，我是200+名。然后那小群人开始闹腾欢呼，“XXX超过筱倩啦XXX超过筱倩啦”。然后我坐在角落里自己一下子哭了出来。&/p&&br&&p&其实最难过的还是父母吧，看见孩子慢慢变坏的无奈和心酸。&/p&&br&&p&因为我性子还挺要强的，喜欢把什么都做到极致，若是做不了最好的，就会破罐子破摔，做最差的。当时估计也是抱着一种“害怕自己努力了也超不过别人的心态”，然后放任自己堕落。后来幸运的是，在几位学霸的扶持下，我的成绩中在初三下有所起色，也顺势勉强考上了当时那边最好的高中。这个详情可见&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你什么时候有被世界温柔对待的感觉？ - 筱倩Giselle 的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&初中那时的我还不知道HYP牛剑到底是什么，就是一直笃定着将来自己一定要出国读书。&/p&&br&&p&高中后，好像随着年纪大了胆子也大了。每天七点开始早自习，我每天收到10点起床，被门卫记下名字之后走过空荡荡的校园，大摇大摆地走过走道和其他教室门口。我还有一个很奇怪的体质，就是一听课就会睡觉，而且在课上睡觉睡眠质量极高，就是那种一上课就睡，一下课就醒的人。且当时因为我很喜欢写作，写散文，然后语文老师要求我写议论文，我不应，两人因此意见不合越闹越大，然后我成了本校有史以来第一个拒绝上语文课的人，就是一上语文课我就去其他地方消磨时间。&/p&&p&不知道为什么我从小到大一直英语特别好，但是因为懒惰，从来不背诵任何文章，听写默写也基本过不了。所以每个中午午休就在各个办公室不是挨训就是补考。所以每天的读书生活就是：迟到－睡觉－挨训－睡觉，再加上偶尔的逃课。&/p&&br&&p&年级610＋人，答主成绩波动很大，最差的一次大概500多名吧，历史万年不及格。不知道是不是所有地方都有会考这个东西，当时答主高一的时候考了三门：地理、历史、计算机，成绩对应是CCA，不知道你们知不知道这个概念，当时好像年级应该一大半都是AAA，有两个C的很少，这应该是上不了好大学的样子？&/p&&br&&p&一年前我回高一的母校，进校门需要老师带，班主任（数学老师）在开会，英语老师不在校，然后我便让门卫叔叔打电话给语文老师，结果语文老师说了句“你让她在门口站着吧”就挂了电话……以此可见我当时的学渣程度。&br&&/p&&br&&p&&b&?学渣变学霸&/b&&b&?&/b&&br&&/p&&br&&p&高一快结束，我还是想追自己出国的梦，然后开始找各种出国的捷径，当时发现上海还有国际学校这一种出路，便去参加了入学考。之前提到，我不知道为什么英语成绩特别好，然后国际学校所有的教材都是用英文的，可能凭着这一个优势我也是顺利考进了那所国际学校。&/p&&br&&p&因为国际高中氛围相当松散，全靠自律，一些人会在普通高中养一些良好的学习习惯之后再去国际高中。只是没想到我在国内高中留下的是迟到、逃课等习惯。觉得很恐怖的事，学习态度真的是一种习惯。我在国际高中AS那一年（相当于高二），上课出席率不到40%，且