为什么减肥瘦下来是什么感觉的人，很多都变黑惹

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-24 18:24 标签： 减肥瘦下来
想减肥的都来看！别人的减肥经验 ！！！！！！纯断就能瘦是王道 ！！！！！关于辟谷，绝食，半断食，纯断的这一类极端减肥法心得！！！！！ 要瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦 又白又嫩的瘦子！
摘自德妞，她是纯断的。日瘦一斤！强人！&&&不要说吱吱哇哇说一大堆，绝食！就是绝食！&&我今年大二，绝了三个多星期，中间有两次吃了一块巧克力，没怎么反弹！&&不要因为是学生什么的找借口，我也是学生，我每天要走十多分钟去上课。&&不要说等到放假，放假时过年哎！你现在减肥，然后12月调整就Ok了，没那么多废话！&&我也没什么经验的，我爱喝黑咖啡，我试过黄瓜，我试过节食，没用，至少对我没用。&&经验之谈！给自己一个月就行了！&
摘自天涯上的一帖&&
我告诉大家一个最有效的减肥方法。&&那就是&&饥饿法&&！！！！&&
我不知道我帖子会不会变成找抽贴，可是我还是忍不住说，要是想减肥，就得靠饿。&&我身边我身边的人，除了天生怎么吃都不胖的，没一个是靠运动瘦身的，多数都是靠饿瘦的。&&我知道我这么说很多人会说不健康啊不人道啊，但是就是有那么多人发了疯的想瘦，既然你们那么想瘦，就得接受现实，除了少吃或者不吃，没有既不痛苦又能减肥的方法，也有结合运动减肥的，但是运动的同时，你不是还得节食吗？再说了，运动就不痛苦吗？要想靠运动减肥，那得多强的运动量啊，比节食难受多了！！！&&看天涯这么多帖子，这方法那方法的，有的人也下了决心，每天记录自己吃了多少东西，可是我看多数人还是一日三餐，一餐不少的吃，这么吃，你能瘦的了吗？？？&&每天或者每顿少吃一点，减肥基本没戏，还把战线拖的老长的，心里折磨大过身体折磨，何必呢？&&我不是宣扬大家都别吃饭，要想吃的好喝的好，你就别那么在意自己的身材。要是真想减肥，你就对自己狠点。&&当然，我指的是那些165以上身高想瘦到100斤以下的，和165以下身高想瘦到90斤以下的。至于那些100多斤想稍微控制下体重不在我说的范围之内。&&&国庆的时候我就跟我自己说是最后一次机会，然后狠下心来就好了！一顿饭vs.美美的衣服，你们要什么？好好衡量去&&我身高1.62，之前反反复复的试这种那种减到110左右，然后就开始绝食，现在84&86，打算回复到90就ok了，想说的就这么多&&对了，还有维生素，必须要吃！蜂蜜水就不必了，饿了就喝茶，让它更饿，享受那种饿的感觉！，头晕就吃益达口香糖，根本没想象的那样可怕&&你要是什么都怕就别减了，这样子怕这个怕那个可不行，我身体底子好啊，那三个星期一点没有什么不适，主要是头晕还有点失眠，其他很ok&&温和点的我试过，可是节食啊黄瓜鸡蛋什么的都不适合我。减肥还是很点好，狠一次就ok了，我省力气没乱，来之前我吃巧克力了，来的时候也吃巧克力&&减肥是自己的事情，你要相信自己哇，不能靠别人之呢过靠自己。我可以刺激你一下，80+的人生绝对比你想象好，穿衣服是完全不用考虑你的身材，比之前少了很多纠结&&老是给自己心里暗示，只要你看到自己的肚子小了，腿细了，给你钱你都不会想吃的&&
运动我现在也很喜欢了，我又去打球跳舞之类的，我本来也挺喜欢运动的。之前就是想减肥，决心很大，现在我的脸色也比以前差了，可是我宁可做个脸色差的瘦子也不要是那种心宽体胖气色好的肥仔&&我据实之前很喜欢吃，可是绝食之后对食物没有以前那么热衷，这三个星期吃了很多苦，我不能在放纵自己，也不想再委屈自己，我很珍惜现在的自己&&come&on，girl！想想mm的衣服&，不要老是偏心你自己的嘴巴，想想你的心，你的身体！减肥真的使一次就可以，那么多次，屡败屡战屡战屡败，早晚神经衰弱！所以狠一次，以后就是爱自己了！&&嗯哼，做下广告：一个月前，我和你一样，一个月后你将和我一样，相信我，没错的&&嘿嘿，以前在想瘦下来怎么着，应该穿什么衣服显瘦，现在要穿什么穿什么，不用再考虑体重了
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嗯就一会吧
啦啦啦啦大半夜来一发啊
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没有对比就没有伤害，“美丽都是痛苦的”这句话只有经历的人才懂！
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　　为了不伤到自尊，只能夸胖子长得可爱，而看到美女就只能用瞪大眼来表示，这就是现实！
　　这位哥厉害了，下面那个帅气的美侣是同一个人吗？
　　明明是个土妹的样子，瘦下来+微整 就是“网红”
　　男生帅起来(正在舔屏233...。。)
　　“齐门帘”和大鼻头实在联系不到美，变化之后大脸盘小了，连鼻头都能缩
　　改变前还像个“女汉子”，减肥和微整了之后女人味十足
　　没有对比就没有桑害，“美丽都是痛苦的”这句话只有经历的人才懂
　　你在脑海里想象一下，你瘦下来的样子，是不是美的自己的惊呆了！
　　减肥要趁早，别等到黄花菜都凉了你才想起来减肥。
　　明星也有很多瘦身成功+整容的例子
　　早期的张靓颖标准的土肥圆路人一名，如今瘦身后的张靓颖五官都越发的精致，身材也足够纤瘦。如今公开恋情的张靓颖也自曝减肥成功，实现逆袭，瞬间变身人生赢家。
　　双下巴麒麟臂大象腿都占齐全了。但是瘦身后立马又蜕变女神，妥妥的瘦身的功劳。
　　何洁早期出道的时候就是胖妞一枚，毫无星相可言，不过复胖也是迅速的，估计也是没再想瘦身了，就微胖着罢了。
　　最励志的当属尹恩惠，瘦身前后简直判若两人，因为体型的不同而产生巨大的差别。
　　早期的范冰冰婴儿肥还是很严重的，跟旁边的李冰冰一对比，脸大了一圈不说，麒麟臂还这么明显，再看看现在瘦身微整后的范冰冰。
　　只想默默的说一句“愤怒的大妈”，但不得不说，瘦身后的赵薇女神范儿又回来了！讲真，对比图都够小悦悦面壁1个月的。
　　不说了，吃袋干脆面压压惊！
　　本文来自微信公众号“悦美APP”
陈赫在微博晒了一张大手握着婴儿小手的照片，并配文“感恩”，宣布新生儿的到来。对于陈赫结婚生子，网友一改常态，纷纷送上祝福。你好，贲门炎和胃体多发性溃疡还有螺杆菌该用什么药...
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