为什么上楼梯时膝盖疼响

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-31 21:44 标签： 上楼梯膝盖响
为什么上楼梯时膝盖响_教育指南_百度教育攻略
现在随着生活的快节奏，社会压力增大，无暇顾及自己身体的健康状况，一些常见的关节病也开始年轻化，这就是因为平时太忙没有注意的原因，其实关节有问题早期我们只要多加注意就会发现的，就如很多的人上楼梯是关节会响，那么究竟是什么原因关节才会响呢？那么下面我就来为大家说一下吧。
蹲起时膝关节有响音,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”. 一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,才需要治疗.
还有可能是关节软骨或是滑囊受损所致，属于膝关节的退行性病变。本病患者主要表现为发病缓慢，多见于中老年女性，往往有劳损史；膝关节活动时疼痛，其特点是初起疼痛为发作性，后为持续性，劳累后加重，上下楼梯时疼痛明显；膝关节活动受限，跑跳跪蹲时尤为明显，甚则踏跛行，但无强直；意见建议：关节活动时可有弹响摩擦音，部分患者可出现关节肿胀，股四头肌萎缩；膝关节周围有压痛，活动髌骨时关节有疼痛感。个别患者可出现膝内翻或膝外翻；关节内有游离体时可在行走时突然出现交锁现象，稍活动后又可消失活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝,强筋骨.
关节经常响是肝肾阴虚。是血不足。肝主筋，肾主骨。肝肾得不到滋养，筋骨得不到滋润，它就会发出响声。坚持跪膝法引血到膝盖。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 以上所讲的就是关节经常响的原因，以及会对应的各种疾病，建议如果经常出现关机响并伴有疼痛的话，一定要去正规的三甲医院去做一个全面的检查，并根据医生的诊断结果来进行治疗，平时也要注意要适当的锻炼，多吃些含钙量高的食品，也是引起关节响的一个原因，祝您健康。爬楼梯时膝盖有响声，疼痛怎么办&&
13:29:05& 浏览次数：25844次& 回复次数：9次
生宝宝时是夏天，所以满月后就吹了空调，当时没什么问题，但是半年后，发现蹲起时膝盖会&啪啪&的响，并不疼痛，妈妈说可能是膝盖受凉，热敷了几天，没有效果。后来去看了医生，医生说是软骨磨损，没有办法治，只要不疼就不用管他，疼了的话就吃点营养软骨的药。现在膝盖开始疼了，尤其是上楼梯，能明显的感觉到膝盖骨一卡一卡的，就像椅子的折叠扶手被卡住了一样，而且有疼痛感。该怎么治疗呢？我才30岁，还要每天跟着孩子跑来跑去的，要是走路不方便了，以后可怎么办呀？
感觉可以练平甩功，练习三个月，看看效果如何，反正我练平甩功后，膝盖喀嗤喀嗤响的现象什么时候消失的都不知道，话说当初练平甩并不是为了膝盖，因为我是重病患者，没想到把膝盖练好了。
谢谢！晚上回家练习，希望有效
可以练习跪膝和盘腿打坐，尽力的折腾膝盖，一般一个月就能看到好处了。我的膝盖在05年爬雪山的时候受伤的，全靠跪膝和盘坐，有同样情况的朋友已经去抽膝盖积液两三次了，膝盖很重要，好好保养！
内外膝眼灸就行了
我也是这样的情况，只有右边是这样，我没有在意，也是像你说的，走路时间长就会痛，有点担心了
关节经常响是肝肾阴虚。是血不足。
肝主筋，肾主骨。肝肾得不到滋养，筋骨得不到滋润，它就会发出响声。
坚持跪膝法引血到膝盖。
我的一个朋友上楼梯膝盖咔咔响，练习跪膝一段时间就不响了，不过前几天说跟着软件练蹲起，又骑自行车锻炼，这样二三天后膝关节又响了，所以停止锻炼，又跪膝了。
或者你把大腿上的各条经络都疏通一下，和跪膝法异曲同工。
直接用手拍打膝盖疼痛的地方就好了。
谢谢大家的热心回应，现在正在练习平甩功、跪膝和拍打膝盖，因为孩子的缘故，平甩功和跪膝很难坚持，一开始练习孩子就会过来捣乱，被迫中断。拍打膝盖最简便可行了，上班时间也可以拍打，还不会让别人觉得异常。我会坚持调理膝盖的，见效后会上来跟大家分享心得。再次谢谢大家!
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膝盖下楼梯或者抬腿时总咔咔响，不疼，是什么原因？
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44岁，多年爬山及户外运动史，近一年右侧膝盖下楼梯或者抬腿时总咔咔响，不疼，未曾检查治疗，半月板损伤的可能性有多大？有什么保守治疗的好办法？
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个人觉得还是关节软骨的磨损有关。建议做好局部防护，当然也可以用中医药的方法，比如针灸等等。44岁的年纪，应该注意钙剂的补充。个人建议，如需进一步检查，请到医院咨询专科。
骨关节之间气泡挤压。
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膝盖关节问题，建议注意保暖，防止引发膝关节炎
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膝盖关节要注意保护，年轻时用力过度，年纪大一点就会感觉到过度运动带来的成果……
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劳累过度造成膝关节经络损伤局部血液循环不利血不养筋，筋脉弹性减弱，注意休息减轻膝关节负担按摩热灸帮助膝关节活血通络，经常用牛筋煲个汤
我以前和你一样的现象，医生让坚持睡觉前热敷3个月，用热水袋就可以，现在一点问题没有了
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爬山引起的膝关节磨损，就是说关节里的润滑剂没有了，建议注射人工润滑剂
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感谢楼主分享
无痛性弹响，不要管他，加强股四头肌等长收缩锻炼，增加关节稳定性，局部热敷，慢慢就好了。
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大青盐热敷一下，不要受凉，以观其效
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同意十楼的说法，加强肌肉韧带的力量
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谢谢大家的帖子。受益匪浅！
楼主，桂枝芍药知母汤，效果立竿见影。
我几年前一模一样的现象（属于无菌性炎症），坚持睡觉前用热水敷膝盖，一个冬天就没事了，可以试试看。
强健筋骨，建议每天早餐吃一勺芝麻酱，两勺醋黑豆。加以炒青（粗）盐热敷，坚持段时间会好的。
楼主，桂枝芍药知母汤，效果立竿见影。
有具体计量么?
可以吃氨糖补充剂，补充软骨，因为软骨在平常的饮食中补充不了，而且钙是补骨头的，补软骨还得氨糖
Powered by膝盖上楼的时候总是嘎嘎的响是怎么回事一天都在嘎嘎响，尤其是在上楼的时候响的厉害不知道到是怎么回事
全部答案（共1个回答）
进行检查为主。
病情分析：
半月板损伤。也有缺钙的可能。
指导意见：
半月板损伤是运动过度引起的。所以这段时间多休息。如果是外侧的损伤多休息就没事了，但是如果是内测损伤会很疼，...
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为...
答: 病情分析：不是这样的。长时间用石膏固定，会影响局部血液循环，对健康是不利的。意见建议：到了卸石膏的时候就要把石膏卸下来。患者可以轻轻地按摩有利恢复健康。
答: 这种情况建议扭伤后早期局部冷敷，注意休息，应用云南白药气雾剂，1-2天逐渐热敷理疗，可以注意饮食清淡，忌辛辣刺激饮食
答: 病情分析：
您好，从叙述的情况看，要服用毓婷和左氧氟沙星，这个情况可间隔服用的。
指导意见：
两种药物间隔一下，比较安全，先服用一种，间隔2小时左右服用另一种就...
答: 比较符合腰肌劳损表现，可以吃止痛药，锻炼腰背肌肉。理疗等，平时尽量避免久坐。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区上楼梯的时候膝盖会响是怎么回事_百度知道
上楼梯的时候膝盖会响是怎么回事
我有更好的答案
那你需要注意一下你的关节了
有可能是缺钙
还有就是腿部缺少保暖
建议尽早去看一看
膝盖的半月板是很重要的
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