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（新）人民版《道德与法治》八年级上册7.1 男女有别
向偏见开战 (共25张PPT)
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（新）人民版《道德与法治》八年级上册7.1 男女有别
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&&&&第1节：序言(1)
&&&&西蒙娜·波伏娃曾在《第二性》中说道：&除了天生的生理性别，女性的所有'女性'特征都是社会造成的。吉林小说网不仅为您提供在线免费阅读ｗｗｗ.ｊｌｇｃｙｙ．ｃｏｍ，还可以txt免费下载到本地阅读&此话虽然有其道理，在生理区分上，女人毕竟有天生的体力和心理上的弱点，但是，女性也有其自身的优势，在某些领域具有独特的不可取代性。文明社会的一项最基本标志就是尊重女性的人格地位，而不是社会地位，更不是否定目前的社会分工。
&&&&21世纪，女性的觉醒、女性高贵灵魂的尊严，促使女性不断感悟人性美并将其升华。女性的社会价值和自我价值因为时代的缺陷而被掩盖，而当社会和人类进入新阶段，女性应充分挖掘这些优势并能直接创造价值，彰显自身的魅力。
&&&&相对男性来说，当代女性的负担和压力更为沉重，付出也更为巨大，所以，遭受的心理创伤也更多。女人在生活中，扮演的不仅是女人，还是女儿、妻子、母亲等重大角色，这样多重角色的身份使女人面临着强大的压力，因此，她们比社会其他成员更容易罹患心理疾病。每位女性都是独一无二的，她们在体貌、性格、天赋、爱好等诸多方面都各不相同。不管是否存在先天的障碍，也不论是否有特别的才能，每个人作为不可替代的个体，都应当得到珍惜，不能仅仅用成绩等单一尺度来加以衡量。
&&&&于丹说，每个女人的前20年是靠美丽的外表生活，女人的后半生要靠自己的修炼。说起会修炼的知性美女，我们的脑海中一定会浮现出来若干个温婉动人又干练聪慧的女子：刘若英、杨澜、陈鲁豫、徐静蕾、曾子墨、吴佩慈??。知性美女到底有何魅力？其实，知性美女不是香槟更不是烈酒，知性美女其实是一杯温暖滑润的奶茶，虽然没有红酒的高贵典雅，也没有咖啡的精致摩登，却自有一种温润香浓的芬芳，而且香味持久。
&&&&因此，要做一个幸福女人，要想拥有清雅、优雅、高雅、典雅的精神内涵，确实要经过一番修炼。从外到内的，温婉的性格、优雅的气质、良好的修养以及过人的学识等，都需要平时修炼。具有幸福感的女人，于工作上、人事关系处理上，都能表现恰当的灵智，令身旁的人如沐春风。现在的女人太累了，希望自己的价值得到社会的肯定，要为丈夫、子女撑起一片晴空，还要充实自己，让自己做既赚得到钞票又照顾到家人的&新好女人&。幸福女人不会深陷在烦心、竞争、攀比、惧怕、忧虑汇成的苦海里，不会让自己感到迷惘、困惑，她可以通过对自身健康的重新审视找到真正的幸福！
&&&&最让人颠倒的女人，不是外表美丽的女人，而是富有内涵和吸引力的幸福女人。幸福女人绝非是纯粹的物质产物，而是真正有品位的女人，在旁人眼里是美丽可爱的，她们不一定天生丽质，却知道怎样打扮自己；她们的日常用品不一定很昂贵，但是却最适合自己；她们的生活不一定很复杂，但一定会过得舒适；她们的容貌会变老，但心态永远年轻。幸福女人不仅会赢得他人的喜爱、散发出自信的魅力，还会让交际变得更为畅达。幸福女人不仅有知识，还必须有智慧，有自己的情感空间，有属于自己的精神家园。
&&&&←虹←桥←书←吧←
&&&&第2节：序言(2)
&&&&男人需要读懂女人，女人也需要看清男人。女人在自强自立的前提下，深思透析男人的内心是很必要的。幸福女人不需要煞费苦心地去取悦男人，也不必为自己的贫穷而怨天尤人，更不必为自己的长相而长吁短叹??因为，你已经拥有很多了，只是你还不懂得如何运用罢了。你身上所有东西都是你创造幸福的资本，眼睛，可以带你审视世界；耳朵，可以带你聆听世界；手，可以带你触摸世界；脚，可以带你走遍世界，大脑，则可以让你感知世界。
&&&&作为献给女性朋友的心灵盛宴，本书没有枯燥的说教，没有深奥晦涩的哲理，也没有繁缛冗长的语句，而是采撷精彩的事例，生动活泼地叙事。本书分别从气质、两性、心灵、生活、健康、自立等几个角度阐述了女性最为关心的问题，对女性如何获得幸福、走向成功提出了许多睿智的贝解和精辟的分析，为女性提供了切实可行的人生指导和精神启迪。可以帮助女性开启智慧之门，更加了解自己，抑制消极的思想，让内心强大起来，以便拥有积极向上的心态和战胜一切挫折的力量。
&&&&本书所列举的故事极具现实意义，可以在你困惑的时候给予你温暖的抚慰。你或许能在其中找到自己的影子，可以让你站在另一个角度看自己。希望借助本书，给女性朋友以启迪，让每一位女性都能提高对生活、生命的认识，关心、爱护自己；每一位女性都可以通过自己的努力来提高自己的品位，成为一个妩媚、高雅、充满自信的&品位&女人。都将永葆青春，风采依然美丽，每一位女性都能拥有良好的心态，优雅闲适，悠然自得！
&&&&虹桥读吧|虹桥书吧
&&&&第3节：半是淑女半是妖(1)
&&&&气质篇：优雅令你与众不同
&&&&气质，让女人更多一份美丽、更多一份婉约、更多一份高贵、更
&&&&多一份魅力；气质，让女人在举手投足之间尽显绰约的风姿、优
&&&&雅的神情、出众的品位。
&&&&半是淑女半是妖
&&&&淑女和妖精，一个是宁静的湖泊，一个是腾浪的大海。淑女和妖精，哪个更适合于做妻子呢？很多男人可能会选妖精。为什么呢？这类女人懂得如何操控男人，让男人神魂颠倒。
&&&&妖精型女人的特点，用六个字来概括就是&藏得住，摸不透&。这样的性感女人，能从听觉、视觉、嗅觉上充分调动男人的激情。也正因为此，男人才会更喜欢。妖精型女人深知，要想长久吸引男人，不是靠外貌，不是靠温顺的性格，也不靠才华，而是那种男人无法掌控的诱惑人的精神气息，能满足男人狩猎的需要，藏而不露、飘忽不定、捉摸不透，让男人魂牵梦系。
&&&&自从上帝取下亚当的肋骨，捏造出女人后，女人就似今天的满园花开万紫千红。华贵的牡丹，诱人的玫瑰，清香的梅花，出污泥而不染的荷花。女人如花，因为人生际遇不同，所受教育不同，天生资质不同，自然就会有不同味道的女人。妖精型女人是那种有气质的女人，是飘出来的，是神秘的、缓缓的，是动人心弦，不可捉摸的，让人有点意乱情迷；是润物细无声的诱惑，是若隐若现的美景，是朝思暮想的，那一举一动，一言一语，一颦一笑，都让人觉得至善至美；是&万绿丛中一点红，动人春色不须多&。
&&&&为此还有人把女人分为：上品女人味道如茶，中品女人味道如汤，下品女人则味如泔水。妖精型女人是上品，具备这种特质的女人才能从内向外雕琢，透出一种让人信服的气质。很多淑女都抱怨：我们是循规蹈矩的淑女，我们是精明能干的女强人，怎么在男人眼里竟比不上一个&狐狸精&呢？妖精型女人之所以受到广大男人们的热烈追捧，最具代表性的特色就是——风情绰约，媚眼巧笑令男人蚀骨销魂，看萧蔷和张曼玉就知道了狐精女人的魅力，那里面不只是漂亮的容颜，还隐藏着对时间的一种沉淀，时间凝聚过后的才更加媚人心骨！有一种将万物炼化的蚀魂力量，让男人无可抵御。
&&&&男人是视觉动物，喜欢性感女人。性感是一种状态，一种气质，一种表达。妖精型女人通常不以单一形象出现在男人的视野里，或优雅，或性感，或妩媚，或智慧，她深深洞彻男人的内心，吊起男人的胃口，而当男人一旦表现出占有的欲望，她则抛弃，显得没有任何的欲望。男人对这类女人往往欲罢不能，如痴如醉。是何缘故呢？妖精型女人不按常规出牌，深藏交际目的，热烈时如同鱼儿戏水，赏心悦目；安静时，像个性感猫咪蜷缩在你怀里，怎能不叫男人喜欢呢？
&&&&小王是某公司的高级白领，加上自己勤奋能干，不到一年时间，就被经理重用。可是，事业的顺利并不能引领感情的丰收。他在一次聚会上，爱上了另一个公司的女人。此女性感，也爱和小王谈笑，十分热情，一来二去，小王被她吸引住了。终于有一次，小王无法忍住，向她表白，结果被婉言拒绝。此女给人一种神秘的感觉，一投足一举手之间都那么含蓄、深沉、温柔、善良，给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味，但是，藏而不露，颇似那种妖精女人。她们懂得激情，知道体贴，会驾驭男人。小王脑中都是她的影子，被弄得神魂颠倒。
&&&&观察妖精型女人，不能用诸如温柔、善良、矜持、美丽等热点来描述。此类女人除了妖媚的外表，更主要有智慧的内心。如今有人认为做&白骨精&（白领、骨干、精英）一样的女人，让人青睐。然而，凡事应该符合自然之道，世界是由阴阳组成，刚柔相济，不可或缺。不错，&白骨精&确实十分优秀，自力更生。可是，那种独立于男人之外的女人因过于强调&独立&而让人疏远，最后落了个曲高和寡，成为剩女。一个女人最高的幸福指数，就是把自己修炼成有魅力、有气质的女人，最终成为男人梦想的那类女人。
&&&&与传统女性相比，妖精型女人注重仪态美。明眸皓齿、花容月貌的美女，如果是站无站相、坐无坐相、举止忸怩、表情呆板、谈吐粗俗，会使人感到整体不协调，很难给人以美的感觉。由此看来，仪态美比脸部美更具吸引力。在别人的第一印象中，吸引人的往往是人的整体仪表、气质和风度。女人如何才能做到仪态美呢?坐的仪态腰背挺直，肩放松，两膝并拢，双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座时要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。站的仪态身体各主要部位应尽量舒展，两腿并膝直立，头不下垂，下颌微收，眼看正前方，胸不含，肩不耸，应沉肩，背不驼，髋膝不打弯，微收臀、收腹，这样就会给人一种挺拔俊秀、精力充沛的感觉。走的仪态应该是以胸领动肩轴摆，立腰提髋小腿迈，小腿迈出臀摆动，跟落掌接趾推送，双眼平视肩放松，走路时就会给人一种稳定、矫健、轻盈、优雅的感觉。笑的仪态应该是发自内心的笑是快乐的，切忌皮笑肉不笑，无节制的大笑、狂笑。经常大笑易使面部肌肉疲劳，滋生皱纹，狂笑会影响生理机能致病。说的仪态应该是交谈时要大方，眼睛要自然地看着对方，这既表示尊重对方也可表现女性的自信和心地的纯洁。语调舒缓，吐字清楚，声音高低得当，语气柔和，面带笑容，这样仪态自然会悦目优美。总之，妖精型女人举止谈吐，一投足一举手之间都那么含蓄、深沉、温柔、善良，给人一种亲切、安慰、怡人的愉悦和韵味，不但自己对生活充满热情，而且还可唤起别人对生活的热情，使生命变得光彩照人。
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&&&&第4节：半是淑女半是妖(2)
&&&&如何做妖精型女人？首先要有敏感的心灵，能随时洞察男人所思，她与男人之间在进行心灵的对话和博弈，无疑她颇有姿色，对自己的相貌十分自信，能把个人的品位表现得淋漓尽致，具有无可抗拒的魅力，令男人销魂。妖精女人从来不追求道德的完美，总有那么一点点儿&坏&，她不去做传统意义上的淑女，尽情张扬个性。这样一来，男人才不知不觉之间陷入她的世界。妖精女人充分懂得如何满足男人的虚荣心，外表娇柔弱小，实则激发男人的尊严。她可以小鸟依人，但是绝不会按照男人的审美标准刻意压制自己的个性。
&&&&所以，不管是好男人，还是坏男人，一律喜欢带点&坏&的妖精女人。要想嫁得好，就要适当&坏&一点，&坏&得适度就是艺术。
&&&&问一位男性：女人什么样的缺点会让你觉得不仅不生厌，反而还有点儿喜欢呢？
&&&&他答：看看林志玲你就知道啦！
&&&&追问：林志玲有什么缺点？他笑得很灿烂：除了漂亮，几乎都是缺点，缺少才气，穿衣卖弄，说话没什么幽默感，但却让人很着迷——没有才气就不会咄咄逼人、自以为是；暴露的衣着显示出一份女人的自信；语言匮乏则会安于做个好听众，很受乐于侃侃而谈的男士欢迎。让他挑一样最令他着迷的缺点，他居然说：嗲。
&&&&林志玲说出话来嗲得温柔，受伤时嗲得柔弱。无论商场还是情场，温婉的嗲气总能镇定剑拔弩张的场面。
&&&&&妖精&女人，是那种会调情、用性感和情调去勾引老公的女人。传统的好女人总是抱怨男人的移情别恋，从来不从自己身上找原因。面对当下这个飞速变化的时代，好女人拒绝转换自己，不去完善自我，总错误认为结婚就了事。试想，一个整天一本正经、高谈阔论、正襟危坐的女人，毫无风情可言，哪个男人会欣赏呢？相反，&妖精&女人懂得装扮性感，吸引人的注意，聊人感兴趣的话题，建立异性友谊；&妖精&女人懂得善用&女色&、温柔幽默的话语融化男性的脾气，扩大交际圈子；&妖精&女人懂得，想尽办法，也要让不同场合的男人对她垂涎三尺；&妖精&女人懂得，快速转换角色观念和行为模式，自得其乐，广泛爱好，乐于交往，谈吐不俗，仪态大方，让男人看一眼就怦然心动。
&&&&如何做个让男人离不开的女人？这是个值得琢磨的问题。男人是很矛盾的动物，既喜欢淑女的温柔体贴、性感美丽、勤劳能持家，又喜欢&妖精&女人的性感、情趣、妩媚抑或神秘。淑女和妖精是女人身上对立而又统一的两个重要素质，它让女人拥有丰富的修为，对于女性的内涵注入了不一样的特质。现代的女性越来越讲究&内外兼修&，&妖精&女人在气质的修炼上纷纷找准从&文化&入手的捷径。于是，她的气质便演化为高贵、性感、情趣、妩媚抑或神秘，让人们在欣赏女人时怀着一种敬畏，一种仰慕。传统女性的淑女气质本来就可以使人们为之向往，再加上点&妖精&女人的神韵，更加深了女性神秘的色彩，将会给人们留下极其广阔的思考空间，让女人变得更加耐人寻味。
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&&&&第5节：像水莲花般的娇羞(1)
&&&&像水莲花般的娇羞
&&&&气质是集一个人的内在精神而释放出来的高品格的影响力。
&&&&有人说，女人的魅力，是&巧笑倩兮，美目盼兮&，千娇百媚的回眸一笑；是&千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面&的娇羞；是蒙娜·丽莎神秘的微笑；是玛丽莲·梦露迷人的神韵。
&&&&女人的气质犹如花之魂、水之韵、松之魄，无影无形，很难用语言形容。诗人徐志摩曾被一位日本少女的温柔气质所感动，写下了著名的诗句：&最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞&
&&&&女人除了温柔和细腻以外，就是气质最重要。女人有十分美丽，但如果没气质掉七分内涵。女人的气质是女人最真实、最恒久的美。再美的女人，如果没有气质，也只是一个花瓶而已。女人的魅力很多会来自她的外表，这包括她的容貌身材、衣着打扮、言谈举止(甚至声音、语调、表情、姿态)等等，这些构成所谓的气质和风度。天生丽质的人可能有许多优势，在此基础上加上合体的装束、优雅的姿态、可爱的表情、生动的语言等等，那么美丽的总分会很高。
&&&&气质，与年龄无关；气质，与外貌无关。在我们周围有种女人，她们未必倾国倾城、闭月羞花，但身上总有一股特质叫人过目难忘。那是一种由神传形、以内养外的味。这种味，是一种境界、是一种情调，是在一个女人一颦一笑、举手投足间甚至一个眼神中自然流露出来的气韵；这种味，是一缕幽幽的香、一壶微苦的茶；这种味是琴棋书画薰出来的，是一个良好家庭染出来的，是聪明女孩从芳心里溢出来的。这种味就叫女人味。
&&&&40岁女性独具的气质特征是温柔、可爱、可亲。具备这种气质的女性，有人称之为女人味十足的女性，她们感情深沉，只有真诚，没有虚伪。她们心胸宽大，总是那么乐观，从不气馁。她们豁达大度、善解人意，体谅别人，很少抱怨。她们遇到困扰不慌张，处事得体不过分，受到挫伤、委屈不流泪。她们总是自尊、自信、自强、自爱地抗拒干扰。她们对人不苛求、不嫉妒、不猜疑、不发火。她们总是彬彬有礼，从不拒人于千里之外。她们总是和颜悦色、内秀矜持、端庄贤惠、淑雅安详。
&&&&气质是一种智慧，一点点地雕琢着一个女人，塑造着一个女人，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光；气质是一种个性，蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人难忘的人；气质是一种修养，在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的&宁静&。
&&&&气质女人时而温柔、时而刚强，时而浪漫、时而平实，时而文静、时而活泼，丰富的内涵给人以新奇，宽容的胸襟使人敬慕。有气质的女人就像一本好书，每一次品读它都能给人以新的感悟。也许它并没有引人注目的封面，却依然令人爱不释手；有气质的女人如一幅画，令驻足欣赏者不知不觉忘却了时间的流逝，只深深沉醉于她的万千气质韵味中；有气质的女人是一段香，&零落成泥碾作尘，只有香如故&，枯萎老去的是容颜，气质女人的那一缕香魂却永不消散。
&&&&←虫←工←桥书←吧←
&&&&第6节：像水莲花般的娇羞(2)
&&&&张曼玉是个很有气质的女人，周身散发着一种迷人的高贵气质，她的这份雍容，完美地融合了法国的优雅与东方的含蓄，同时带有东方的素静神韵和西方的明艳色彩。她的魅力历久弥醇，愈发经得起时光雕琢。哪怕岁月的痕迹已经爬上了眉眼之间，却比年轻时更为抢眼。看她明亮的眼神，从容不迫的谈笑，仿佛可见她内心的饱满丰盈。在她身上，岁月的消逝反而使她更具魅力。而且这种气质随着她年龄的增长越发明显。从《旺角卡门》的青涩美丽，到《阮玲玉》的成熟演绎，再到《花样年华》的上海风情，张曼玉一路走来。
&&&&银幕下的张曼玉无论在什么场合都是恬静、微笑的，淡妆素服，不见一丝浓艳。她的气质来源于内心自我的清醒、独立的认识，时光沉淀下来的苦涩。张曼玉刚刚出道的时候，几乎没有什么特色，她的相貌也算不上国色天香。后来张曼玉拍了很多片子，给别人的印象是她是好看的、有灿烂笑容的女人。后来，经历过人生的风雨之后，张曼玉懂得了，明星只是一时，而演员才是永远的。有了这种意识后，张曼玉懂得珍惜更多朴素的东西，从而变得更加豁达，更加深刻。她已经不再是刚刚进入娱乐圈时那个花瓶了，她完成了从美丽到魅力的升华，逐渐散发出一种让人难以抗拒的魅力。
&&&&为什么呢？气质是女人的经典品牌，这是现代人的共识。相对美丽的容貌而言，气质则是厚重的、内涵的，气质是文化底蕴、素质修养的升华。美貌不等于气质，从美貌升华到气质要经过磨炼和洗礼，著名影星张曼玉已经完成了一个女人从美丽到气质的升华。
&&&&真正令人难忘的女人，是有魅力的女人，如年代久远的美酒，醇香浓郁。女性的魅力蕴含的内容是很广泛的，不是寥寥数语就能够简单地加以概括的。优雅、闲适的女性，充满了智慧和灵性，是令人羡慕的。光靠美丽的脸蛋、窈窕的身材，而胸无点墨，只能称之为&金玉其外，败絮其中&。一个人的容貌、形体、外部装饰表现出的美在整个气质美中只占一部分。而气质给人的美感不受年龄、服饰和打扮的制约。这种气质无论对异性，还是对同性同样有吸引力。气质美才是真正的美。
&&&&美丽的女人不一定有气质，有气质的女人必定美丽。气质女人不一定有漂亮的脸蛋，魔鬼的身材；但是气质女人一定让人一见难忘，甚或一见倾心。气质是一种味道，一种只能用眼睛感知而不能用言语来形容的味道。它不是先天生成，而是后天的历练。气质女人让人如沐春风，百看不厌。但是气质不等于清高，所以有气质的女人不是孤傲的女人。
&&&&真正有气质的女人必须具有一分柔情，二分优雅，三分浪漫，四分智慧。柔情来自于关爱，来自于善解人意；优雅来自于从容，来自于自信，来自于内秀外美的和谐统一；浪漫来自于纯真，来自于热忱，来自于骨子里的万种风情；智慧来自于阅读，来自于体悟，来自于对生活不倦的追求。
&&&&第7节：像水莲花般的娇羞(3)
&&&&气质是指一个人相对稳定的个性特点、风格、品行以及气度的心理特点等方面的结合。气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、语言行为等表现出来的。赫本的古典高贵气质，林青霞的自然纯真气质,梦露的浪漫性感气质，伊丽莎白·泰勒的戏剧神秘气质，张曼玉的东方优雅气质……我们在充满&气质&的世界里看到：好长相不如好形体，好形体不如好气质。
&&&&女性独具的气质涉及她深层的修养和品质，它带有一种母性深沉的内涵自发力和亲和力，以此可以来净化心灵，温暖人心，使社会充满了祥和友爱，和蔼可亲。
&&&&气质是一个人内在涵养或修养的外在体现。气质与生俱来，难以改变。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。气质不是学来的，而是培养出来的。女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌,但是气质这东西要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。气质美又是一种有形的美。女人的气质是一种香水，香水是无数花蕊成就的
&&&&一段精华，却不再与美颜有关，而是无色透明的。它是通过一个人对待生活的态
&&&&度、个性特征、言语行为等表现出来的。女性独具的气质涉及她深层的品质，它带有一种自发力和亲和力，可以净化心灵、温暖人心，使社会充满祥和、同情、友爱。
&&&&有气质的女人并不是不食人间烟火的仙女，她打理起生活来秩序井然，又别有情趣。如果时间允许，她会做一顿丰盛的晚餐。一边听着花腔女高音的歌剧唱段，一边在厨房煎炒烹炸。收拾停当后，一幅色香味俱佳的油画跃然于桌上：烛光摇曳，格子台布与蓝印花瓷盘映衬出的典雅色调忽浓忽淡。觥筹交错，暗香浮动。细心品味的不只是菜肴，还有心情。
&&&&气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。一个女子的举手投足，走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
&&&&▲虹▲QIAO书吧▲
&&&&第8节：矜持的女人味(1)
&&&&矜持的女人味
&&&&所谓女人味，是指那种含蓄、优雅、贤淑、柔静的女人味道，也就是纯洁、柔美、温存、高雅、慈祥和神秘的诱惑力，是让男人无法抗拒的力量，是一种人格、一种文化修养、一种品位、一种美好情趣的外在表现，当然更是一种内在的品质。简而言之，女人味就是女人的神韵和风采。有味道的女人，三分漂亮可增加到七分；没味道的女人，七分漂亮可降低到三分。没味道的女人，即使她有着如花的脸蛋、傲人的身材，但只要一开口便足以暴露出她贫瘠的内心和空荡荡的精神。因此说，漂亮并不代表女人味。那么，女人味是什么呢？
&&&&男女有别，各有各的风采，各有各的迷人之处，女人以其&女人味&而有别于男性。什么是&女人味&呢？每个女人都有自己的优势和特点，如果能将这些优势和特点发挥得恰到好处、收放自如，就能形成与众不同的、让人感觉得到的独特魅力，即女人味。有&女人味&的女人，走路时姿态万千，举手投足之间也能让人感受到知性的味道。她爱家，总会把家布置得温馨浪漫；她爱孩子，孩子在她的调教下很小就知书达理??当然，不同的人会对&女人味&有不同的理解，但是无论如何，它都是带有赞扬和欣赏之意的。
&&&&做女人一定要有女人味，女人味是女人的神韵，女人味是女人的根本属性，女人味是女人的魅力之所在。女人没有女人味，就像鲜花失去香味，明月失去清辉。什么是女人味？女人味是女人应有的温柔、温顺、贤惠、细致、体贴。最有女人气质的体现，就是矜持了。矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。
&&&&许多人将女人的魅力误解为女人的美丽，也有的误解为女人的娇昵、女人的妖媚、女人的浓妆艳抹、女人的光彩照人。女人的魅力，并不是用口红增添的妖媚，也不是用项链、耳环装饰的美丽，更不是用高跟鞋款款摇曳出的动人。女人的魅力，既不是一头披肩的秀发，也不是一身牛仔装的时尚，也并非是名牌高贵时装的炫耀，更不是故作娇昵的成熟。女人的魅力，源于女人的温柔和体贴。女人的魅力，源于女人的贤惠和善良。
&&&&女人味中最重要的因素是温柔。温柔是女人的天性。以柔克刚是种至高境界，懂得并善于去运用温柔的女人是可爱的，同时也是可怕的女人。女人的柔性背后蕴藏着巨大的隐忍与坚强，所以女人常常在其特有的背景下创造出一些男人们无法望其项背的奇迹来。温柔是一种足以让男性一见钟情、忠贞不渝的魅力。这自然形成的女性温柔古往今来给人间带来多少深情挚爱、温馨和谐，让人难以忘怀。
&&&&女人，最能打动人的就是温柔。温柔能折射出一个人的性趣情调，品质修养。温柔里面包含着深刻的东西，这就是爱。这种爱之所以深刻，是因为不是生硬地表演出来的，温柔，说不清，道不尽，难以用文字描述其神韵，而是生命本体的一种自然散发。一个女人站在面前，说上几句话，甚至不用说话，我们就能感觉出这个女人是温柔还是不温柔。上班，工作，休息，吃饭，一言一行，一颦一笑，一举足一抬头温柔都会时时光顾。
&&&&风情：是妖精女人的韵味。妖精女人富于情调与韵致，性感女人多于性与肉感.
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&&&&第9节：矜持的女人味(2)
&&&&笑容：她笑起来像天使，不会淫笑、狂笑，而是娇嗔地笑。带一点点女人的矜持，带一点诱惑。
&&&&服饰：不求性感，但求情调。不追寻品位格调，却醉心于女人的韵味。
&&&&眼神：春色荡漾，勾人魂魄，但绝不狂野。眼神里读得出风情万种。
&&&&音色：充满磁感，悦耳动听。但闻其声，足以让人想入非非。适度缠绵，不会使人腻恶。
&&&&香水：她不想选用更典雅的香水，也不想选用过于强烈、性感的香型。她愿意在氛香中存在，阅读她使人感到别有韵味。
&&&&天性：她相信风情是与生俱来的，展露风情更需要天赋。风情需要自然地流露。
&&&&修养：悟性的一半来自修养。它需要修炼学识，修炼人格、修炼文化，真正地理解女人风情的本质，张扬得有板有眼，敛放得当。
&&&&有的女人，把&弱&作为&美&的化身，把林妹妹式的病态、愁态、苦态理解为女人味。这种女人总是多愁善感。这类女人似乎与生俱来的就只有悲愁和哀怨，没有欢乐和喜悦。男人若是迷上这样的女人，难免会步入一个郁郁寡欢、凄恻悲哀的痛苦世界。
&&&&遗憾的是，有些女人已经有一些女人味了，可她偏偏又那样的高傲和唯我，掩盖了自己的女人味。这种女人绝对相信自我，相信芸芸众生中的这个&自我&只能有一个，不能有两个。她固执地认为，&自我&是男人心中唯一的&最可爱的人&。因为这种盲目而主观的高傲，便目空一切，纵然人胜于己，仍不以为然。或妒意横生，或寻人短处、揭人隐私恣意诽谤，甚至不择手段。她们总是以自己为圆心，要他人绕着&自我&画圆，刚愎自用、一意孤行，从不尊重他人。这种女人纵然有再多的女人味，也等于没有。
&&&&拥有女人味并非易事，没有一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，无法烹调出醉人的味道。女人味首先来自她的身体之美。身段柔和、如瀑黑发、似雪肌肤的女人，再加湖水般宁静的眼波、玫瑰样娇美的笑容，她的女人味就会扑面而来。女人味更多的来自于她们的内心深处。女人味是月光下的湖水，是静静绽放的百合。这样的女人，是一个晶莹剔透的女人，一个柔情似水的女人，一个善解人意的女人。女人味还来自于女人的美德。不善良的女人，纵使她倾国倾城，才能出众，也不是优秀可爱的女人。
&&&&女人味是一股品味。没有品味的女人，任你如何修炼都只能是浅显苍白的。
&&&&有女人味的女人，她乐于学习，天天看报，经常上网，但并不整天迷恋时尚杂志
&&&&和八卦新闻；文史哲各有涉猎，偶尔爱看流行电影，但眼球不限于情节，而能从中看到不一样的东西。或许，她还会学学英语，练练书法，学习茶道，学习插花，练练瑜伽。广泛的兴趣爱好，积淀了她的内敛的心灵。能凭自己的内在气质令人倾心的女人，是最有女人味的女人。
&&&&第10节：矜持的女人味(3)
&&&&女人味是一股香味。亲切随和，每个人都愿和她亲近，哪怕是最隐秘的情感问题，也会说给她听。与她谈天说地，常给你人生的启迪，让你沉静，教你努力，感受到生活的美好与希望。
&&&&女人味是一股韵味。温柔是女人特有的武器。有女人味的女子是何等柔情，她爱自己，更爱他人。她是春天的雨水，润物细无声；她是秋天的和风，轻拂你的脸庞。她以女性的特有情怀，放开胸襟去拥抱整个世界。温柔不单是女性的娇憨和妩媚，还有母性的善良、关切、慈祥。女人最能打动人的就是温柔，不是矫揉造作，像一只纤纤玉手，知冷知热，知轻知重，理解男人的思想，体察男人的苦乐，只轻轻一抚摸，就给男人疲惫的心灵以抚慰。
&&&&女人味是一股羞味。女人味是一股意味。是神秘的，缓缓的，动人心弦，不可捉摸，深入骨髓，令人意乱情迷。它没有形状，没有定势，是润物细无声的诱惑，是若隐若现的美景，是朝思暮想的探究，是以少胜多的智慧。那一举一动，一言一语，一瞥一笑，至善至美，可谓：万绿丛中一点红，动人春色不须多。女人味似寒梅，清丽孤傲，丽质天生；女人味似玫瑰，浓香馥郁，秀色绝伦；女人味似丁香，妩媚不妖娆，清秀不娇艳；女人味似兰草，淡雅脱俗，卓尔不群，深藏的内心让人遐思无限。有很多男人对女人撩头发的动作很是怦然心动。
&&&&女人味是一股情味。女人味是一种挥之不去的情调清新淡雅、宁静致远，静若清池、动若涟漪！欲说还休女人味，说不清的，正是女人的娴静之味、淑然之味。
&&&&你不必做漂亮的女人，不必做高雅的女人，但一定要做个有女人味的女人！女人都有这样的目标。但是，&女人味&到底是什么味儿？答案告诉你——什么是女人味？会收获不少的答案：品味独特，风情万种，举止优雅，温柔款款，柔和大度。当然，能有这些优点的女人当然是有女人味的女人，甚至算得上近乎完美的女人。好像还缺了点什么？女人，真的不一定要漂亮，但一定要有韵味，有韵味的女人才美丽！
&&&&&女人味&其实也是可以培养出来的，那么如何培养呢？
&&&&从语言到仪态，从服饰到性情，处处都弥漫着温柔的气息。别说自己还小不懂这些，别说自己不漂亮不用那样卖弄风情。亲爱的，这些都不是理由，温柔与年龄无关，与外表无关。温柔不是软弱，而是一份坦然。在面对艰难时，温柔的女人不会歇斯底里地大叫命运不公，而是从不抱怨，以温柔一笑面对新的生活；在面对幸福和富足时，温柔的女人不会炫耀自己如何受到家人的宠爱、如何富裕，只要温柔一笑，幸福感便溢于言表。女人的温柔是大度、仁厚和悲悯，温柔是一种教养，无法速成，所以女人不要小看了温柔。
&&&&第11节：矜持的女人味(4)
&&&&今天在网上欣赏了一首歌曲《女人味》很有感慨！一般人们谈起女人味，总是会联想到性感、妩媚，联想到风姿绰约风情万种的女人，似乎只有这样才是女人味。
&&&&女人味，一个时髦的名词，近来频频出现在各种传媒上。但是&女人味&却是一个说不清道不明并且不可度量的概念。什么才是女人味？我们需要的是怎样的女人？有人说女人味就像一道名贵的菜，本身没有味道，靠的就是调味。
&&&&一个温柔似水、善解人意的女人、一个懂得爱人的女人，她的女人味由内而外，深入人心。女人味，静若清波，动如涟漪。能凭自己的内在气质令人倾心的女人，是最有女人味的女人。
&&&&有韵味的女人，是成熟的女人，成熟是人最理性的标志，成熟的女人不仅有成熟的身体，更应该有成熟的心灵。大多数的女人很感性，还有的女人矫揉造作。而这些女人味，是需要长时间的修炼的，是由内而外散发出的一种个人魅力。它不等同于潮流、时尚，而是你个人所独具的个性。是从内散发出来的美好的教养。一个外表漂亮又有优雅气质的女人对男人的杀伤力更是不可估量的。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
&&&&第12节：淡淡的书香(1)
&&&&淡淡的书香
&&&&台湾作家林清玄在《生命的化妆》——书中说到女人化妆有三层。其中第三层的化妆是多读书、多欣赏艺术、多思考、对生活乐观，培养自己美好的气质修养，充实心灵，陶冶性情??的确，读书为女人带来了最美妙的时光。读书可以使人自静。静中自悟，方可心无旁骛，不为外物所动，保持一种淡泊宁静、与世无争的良好心境。
&&&&拥有书卷气的女人，如深谷幽兰，有着淡淡的清香雅韵。她们知书达理、聪慧睿智，言谈举止间透着一股文化气息与修养。她们不一定都出生于&书香门第&，但家中都有书的墨香，常青灯黄卷，与书为伴。长期浸润濡染着书香，身上自然就有了书香气，有了与众不同的风雅韵味。
&&&&女性文雅的谈吐是学问、修养、聪明、才智的流露，是气质的来源之一。&和书籍生活在一起，永远不会叹息。&罗曼·罗兰如是劝导女人。读书的女人,是一道不事张扬、永远都让人回味的风景线。读书的妙处就是可以拉长青春可以让美丽无限。&腹有诗书气自华。&读书，能遮掩女人很多外在的缺陷。女人读书的结果，就是过滤杂质，收获快乐，然后，快乐地去做一个真正的女人。爱读书的女人是善于思考的人，有思想的人。因为读书能使人变得睿智与坦荡，无欲则刚，心底无私天地宽。
&&&&女人的外表固然重要，但是女人长得不漂亮并不是自己的过错；真正能够长期、有效地吸引住有思想有内涵的男人的女人，不会是仅仅只有美丽的外表，而是拥有高雅的气质、纯洁的心灵、具有独立的思想的女人。而想要让自己更加出色，更加美丽更加具有吸引力的女人，她就会多读书。
&&&&的确，爱读书的女人，言谈举止中自然流露着一种脱俗的魅力，美得别致。她不是鲜花，不是美酒，她是一杯散发着幽幽香气的淡淡清茶。爱读书的女人很美,那是天然的质朴与含蓄混合在一起,像水一样的柔软，像风一样的迷人，像花一样的绚丽。读的书多了，变得越来越自信了，变得越来越有气质。杨澜、戴安娜气质多好??所谓腹有诗书气自华就是这个道理。高尔基说：&学问改变气质。&读书是气质、精神永葆青春的源泉。读书又是不分年龄界限的，年年岁岁都是读书女人的芳龄。和书籍生活在一起，永远不会叹息。知识是最好的美容佳品，书是女人气质的时装。书会让女人保持永恒的美丽。书更是生活中不可缺少的调味品，让你感在其中，品在其中，回味无穷。
&&&&当今社会，聪明的女人俯拾皆是，品学兼优、相貌端正、家世显赫、知书达理、个性温和的女子大有人在，她们不管走到哪里都是一道美丽的风景线。她们可能貌不惊人，但却有一种内在的气质：幽雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，那是静的凝重，动的优雅；那是坐的端庄，行的洒脱；这一切都源于读书，要读书，好读书，读好书，女人修内首先要读书。外表较完美的女人，而只有内外兼修、秀外慧中的女人所流露出的韵味，展现出的风姿，才是完美的。作为女性，她在历史上的生存空间本来就比男性狭小，因此更需要通过读书增长知识，开阔视野，加强自身的内在修养。只有这样，女人才可能在社会上立足，打造自己的一片天空。不读书或不爱书的女人，不是完美的女人。
&&&&杨澜曾经忠告80后女孩：女孩到了二十几岁后，就已经开始慢慢地接触社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。她说，我不相信一个不喜欢看书的女孩，她会是充满智慧的。女人有时分外美丽，但如果不读书，将失掉七分内涵。书是修炼魅力之路上最值得依赖的伙伴，有了好书籍相伴左右，女人就能拥有属于自己的心灵，拥有丰富的情感体验，不再畏惧年龄，不会因额头上几条皱纹而苦恼。所以说，爱读书的女人最美。
&&&&随着时光的流逝，女人的青春和美貌不会永存，而文化素养赋予女人的气质修养却具有无与伦比的恒久魅力，它可以使女人美丽一生。究竟怎样的女人才算有修养的女人呢？读过书的女人，思维活跃，心境开阔，通情达理，人见人爱，与她们相处就犹如身处-种和谐、宽容的环境里，心情愉悦，心花怒放。所以，读了书的女人，就连面部皮肤也自然而然地变得丰润而富有弹性，美丽得让人无可挑剔。对于书，不同的女人有不同的品味，不同的品味读不一样的书。
&&&&▲▲虹桥
&&&&第13节：淡淡的书香(2)
&&&&有的女人，读思想性强、有哲理、有深度的书，她们提高了自己的人生境界、增强才干，使自己生活得更充实。这样的女人本身就是一本书，一本耐人寻味的好书。读书的唯一用途是增加气质，世上确有气质这回事。不过除了气质，阅读还能给你带来修养的提高、视野的开阔，它也能带来宁静，带来赏心悦目的思考能力。毫不夸张地说，没有一个人的成功是与知识相脱离的，也没有一个成功的人是停止阅读的。有的女人，只喜欢读唐诗宋词，读古今中外优美的散文，在优哉游哉的闲适中修身养性，铸就了淡泊平静的一生。这样的女人像一首诗，清新素净，非常可爱。
&&&&读书是女人的立身之本。喜欢读书的女人，学历未必都高，但-定有文化修养。有文化修养的女人大都知书达理，处事冷静，善解人意。经常读书的人，一眼就能从人群中分辨出来。特别是在为人处世上也会显得从容、得体。有人描述，经常读书的人言必有据，每一个结论会通过合理的推导得出，而不是人云亦云，信口雌黄。读书的女人，她们以聪慧的心，宽广质朴的爱，善解人意的修养，将美丽写在心灵上。读书，使她们更潇洒，读书，为她们添风韵。她们即使不施脂粉也显得神采奕奕、风度翩翩。爱读书的女人永远都是恬淡的，聪慧的。这些女人都无一例外地知书达理，处事冷静，善解人意。
&&&&她们有的喜欢看一些有深度、有哲理的书，在细细的体味之中，明了一些看似浅显却难得做到的道理。于是，自己便也渐渐变得通达，智慧。也有的女性是用那颗豁达认真的心去博览群书。于是，便也真正体味到了书中的微妙之处，汲取到了书籍中的养料和精髓。于是，爱读书爱思考便成就了有思想的独立女人。甚至是成就了一批文学女名人，比如罗兰、琼瑶、三毛、张爱玲。
&&&&书籍是人类智慧的结晶，不管你现在的生活状态如何，读书都是提升魅力的重要路径。读书，特别是阅读那些出自文学大师之手的书籍，等于与大师进行对话，与智者进行交流。也许早期阅读不能完全理解作者的真实意图，但可以把每一次阅读当成一次难忘的精神之旅。&大部头&阅读起来不轻松，但一定不要放弃。阅读经典著作，即使感受不到文学大师的境界，但是通过不断理解，依旧可以得到宝贵的精神财富。魅力女性的智慧、灵气、锐气，就在阅读中得到逐步提升。
&&&&除了经典文学著作，还有一些小说、作家随笔和赏心悦目的画册，比较适合魅力女性阅读。你可以在暖洋洋的午后，或者小雨淅沥的清晨，泡上一壶清茶，随意而坐，轻轻松松打发休闲时光。此时此刻，你的心灵暂时远离了尘世的喧嚣，进入了超凡脱俗的纯净空间。良好的阅读习惯除了美化心灵，还令人容光焕发，魅力四射。读书的女人，她们以兰质惠心，仁爱宽厚，善解人意，将美丽写在心灵。读书，使她们更洒脱；读书，为她们增添风韵。她们即使不施粉黛也显得神采飞扬。书籍是人类一切智慧的源泉，也是女人所有魅力的源泉，若想修炼气质美女，不能盲目读书，应有选择性地读书。我推荐几个人的书，仅供参考：首先，我推荐周国平先生的著作。他的著作以其优美的文笔、深刻的哲理和通俗的文字吸引了大批女性读者，值得女性朋友阅读。他在新著《永恒之女性》中说：
&&&&▲▲虹桥
&&&&第14节：淡淡的书香(3)
&&&&如果一个年轻女性来问我，青春不能错过什么，我大约会这样列举：
&&&&一、至少恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春。但真恋爱不容易，超过两次，就有赝品之嫌。
&&&&二、交若干好朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。
&&&&三、学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。
&&&&四、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽心胸。
&&&&五、锻炼身体，最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。
&&&&六、争取受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。
&&&&七、养成高品位的读书爱好，读一批好书，找到属于自己的书中知己。
&&&&八、喜欢至少一种艺术，音乐、舞蹈、绘画都行，可以自己创作和参与，也可以只是欣赏。
&&&&九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。
&&&&十、经历一次较大的挫折而不被打败。只要不被打败，你就会变得比过去强大许多倍。不经历这么一回，你不会知道自己其实多么有力量。
&&&&其次，我推荐女性情感专家苏岑和西蒙娜·德·波伏娃的《第二性》。如果关注心灵方面，我推荐张德芬《遇见未知的自己》以及她的《活出全新的自己》，还有于丹的《论语心得》。如果想改善工作质量，《高效能人士的七个习惯》不错，真的值得阅读。如果想理财，《穷爸爸富爸爸》可以参考一下。
&&&&第15节：安静中的优雅(1)
&&&&安静中的优雅3
&&&&内涵是魅力的基础，魅力是内涵的展现。拥有内涵和魅力的女人，懂得为自己制造快乐，善于为自己留住幸福。女人因为可爱而美丽，女人因为内秀才具有魅力。一切内在之美，集合而成女性魅力之本。
&&&&聪明的女人是有内涵的女人，这样的女人才会拥有一份好的爱情。她们努力改正自己的缺点，不断地塑造自己全新的形象，不仅仅是容貌和服饰上的，更重要的是内心的成长。她们学会了男人的果敢，最难能可贵的是，她们能够理解男人的思维方式，不会在男人忙碌的时候硬要拖着男人去逛街。她们有自己的爱好，也有自己的朋友圈子。她们能够看清爱情的本质，努力提升自己的素质，从容而坦然地接受一切。她们温柔又坚毅，世故又天真，繁复又单纯，跌倒再爬起。她们是花朵也是大树，爱情之于她们，是甜蜜的，可驾驭的。那份聪明不仅是容貌的靓丽，更是对于爱情的理解。
&&&&有内涵的女人，其美丽不仅仅流露于表象和姿态，她年轻依旧的心在都市流动的喧嚣中，悠然地保持着宁静，淡泊中轻轻地驾驭着生活的脚步。有内涵的女人必定是善良的，拥有着一颗纯净而又透明的心，让人一目了然，不必防范，也必定是聪明的，有魅力的。她的聪明和涵养会规范出她做事的尺度，懂得进退，在进退之间往往会展示出一种大家的风范，让人欣赏、羡慕。如何提高内涵有品位？
&&&&多听音乐，让生活充满情趣。这里不仅仅指音乐，而是说众多的艺术素养，你需要具备其中的一种。摄影、抚琴或陶艺等等。女人作为最有灵性的那朵玫瑰，应该拥有艺术化的、充满惊喜的生活，音乐、摄影或陶艺都能使你在喧嚣中将一切都归于淡然。在假日悠闲的午后，沏一壶绿茶，闭上眼睛，走入音乐的世界。想象自己正漫步在斜阳下的山坡上，沐浴着清香的微风；或是静坐在斜阳西照的花园里，回想往事??经典音乐，使你如醍醐灌顶，一切浮躁都变得云淡风轻。在经典音乐里沉醉的女人，在别人眼里，拥有更摄人心魄的气质。
&&&&了解茶道，让生活更惬意。对于茶之韵，每个人都有独到的感受和体验，正如禅宗推崇的&拈花微笑，只可意会，不可言传&。茶道是东方文化的点睛之笔，东方文化与西方文化的不同，在于东方文化需要个人的悟性去贴近它、理解它。淑女性情如茶，安静却充满香气。好茶一壶，能让你的心更加宁静，散发柔美内涵和女人独有的味道。也许，在纯净之余，我们还会领悟到其他的一些东西。闲暇之余，泡一壶好茶，约两三知己，执一盏香茗，促膝清谈，只谈风月，无关名利，享受这滚滚红尘里片刻的柔软时光。
&&&&参加舞会，让生活充满惊喜。某一晚，约不到心仪的那个人喝咖啡，没有关系，偌大的城市彻夜不眠，只要你愿意，至少有大把的社交派对可供你消遣寂寞。女人们是派对上的焦点，端一杯红酒，浅酌小饮，或是在觥筹交错、推杯换盏之间，与人不咸不淡地寒暄。走的时候再微笑着扔下一句&亲爱的，你今晚真漂亮&。一个夜晚便悄然滑过，回到家脱掉高跟鞋，依然做你的淡然女子。
&&&&学习插花，让生活更亮丽。虽然现在还将女人形容成花有些过时，但女人与花总有不解之缘。插花是一门既古老又时尚，充满浓郁生活气息的高雅艺术。现今女人们更是要把大自然的绿色和鲜花带回家，通过自己动手和布置，可以调剂生活，陶冶情操。插花是向往美丽的女人的必修课。一个美丽的女人和自己的插花作品，本身就是一幅多么动人的画面。在安静的房间里，让自己平静，看着摊开一桌的香艳花草，赏心，悦目，为平凡的都市生活增加典雅的意味。在充满花香的生活里，女人永远不老!
&&&&尝试旅行，让生活变得更新颖。对于女人来说，旅行是漫无目的的行走，直遇到好风景、好人情，再也迈不开步伐。女人的旅行没有计划，没有日程。走到哪里都是欣喜。在日复一日的办公室里，快要发霉，放下手头不管多重要的文件，走出去，享受艳阳天，晾晒自己潮湿的心情。旅行中的女人是无比美丽的，
&&&&▲虹▲QIAO书吧▲
&&&&第16节：安静中的优雅(2)
&&&&暂时告别格子式的办公室、格子式的家。你的世界广袤无垠。&出发&代表的是
&&&&一种状态，一种过程，一种获得，是女人对生活常态的&放下&，所以旅行中的你，应该抛下一切，在山野的风里自在地呼吸。
&&&&学会打扮，让生活更多彩。装扮是女人的第二语言，哪怕不交谈，它也一目了然地告诉别人，你的职业、品位、个人气质和文化层次。所以，即使是周末的午后，在阳台的躺椅上小憩，也要穿上最雅致的便服。
&&&&一个有学识、有品位、有内涵、有修养、有气质的女性是一个精品女人，这样的女人即使不算漂亮，走到哪里都是一道靓丽的风景，也是最令人难以忘怀的风景，定会魅力四射，光芒万丈，且永不失落。精品女人如书，应该是一本精装书，内容与形式俱佳，她丰富的内涵让人手不释卷，掩卷后仍荡气回肠，以至倾心珍藏，也会让想读懂她的人，心甘情愿用一生去研读。总的说来，有内涵的女人至少具有以下几点：
&&&&有内涵的女人具有自强不息的进取精神。中国女排的姑娘们为了给祖国争光，甘愿付出和奉献，她们自信、自强、不怕挫折和失败。她们把宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上。因为训练的繁忙，或许她们疏于打扮，无暇顾及自己的外在&美丽&，虽然岁月的痕迹已悄悄爬上额头，但她们的智慧、自信、热情和激情却带不走，岁月带给她们的是内心的丰富、精致，带给我们的是力量和鼓舞。
&&&&有内涵的女人具有健康的心灵、坚定的品格意志。郭晖曾经是一个普通的女孩，但在她11岁那年，因为医生误诊导致高位截瘫。以臂为半径，郭晖的世界只有两平方米，她只能仰躺在床上，不能侧身，不能翻身，更不能坐起来。但她仍然坚信&天生我材必有用&、&前途是自己创造出来的&，她把生命的所有光亮全部聚集到了一个焦点上。精诚所至，金石为开，一扇扇沉重的大门在她面前打开了。小学未毕业的她依靠自学，最终成为北京大学百年历史上第一个残疾人女博士。由于某些原因，郭晖外表不是一个很美的女人，但她对知识的执著与向往，却让她的内心充满了美丽与自豪，让很多人为她而感动。
&&&&有内涵的女人具有奉献精神。一位退休教师从教的40多年，无论在岗位上，还是退休的10多年，她一直都心系教育，心系群众，心系学生。她资助过许多面临辍学的贫困孩子和生活困难的孤寡老人；自己掏钱先后为乡村小学购置了百余张课桌椅等教学设施；自费办阅览室和文化活动中心，组织当地少年儿童开展健康的文体活动；她为村里建起一座公厕，还坚持每天清扫??为社会为人类做出了很大的贡献!
&&&&虹◇桥◇书◇吧
&&&&第17节：安静中的优雅(3)
&&&&有内涵的女人如同一棵枝叶繁茂的梧桐，人们首先看到的部分就如它的枝叶一样感性抢眼，它把女人优雅多姿、丰富饱满的韵味展露无遗，而看不到的内在就如树的根一样盘根错节，支撑叶脉。假如没有内涵，树叶无法繁茂。所以，女人只有拥有内涵美，才是真的美!
&&&&内涵是女人美丽不可缺少的养分，是充满自信的干练，是情感丰盈的独立，是在得到与失去之间心理的平衡。内涵使女人在一生中都会散发出无穷的魅力，它是女人一生取之不尽的巨大财富，它是伴随女人一生永远亮丽的风景线。
&&&&在繁花似锦里，看她们笑靥如花，优雅脱俗，星光闪烁，对俗尘若行云流水，举重若轻。戴安娜王妃的柔韧与慈悲；伊丽莎白·泰勒对艺术的激情、对公益事业的热爱，她说自己会活到110岁，即使到那时也仍然爱人、仍被人爱；希拉里，在得知爱人克林顿的私情时，没有像常人一样喋喋不休甚至离婚，她仍在优雅地读艾略特的诗歌、欣赏毕加索的绘画，希拉里优雅的心境，终于赢得恩典的降临；张曼玉，她始终热爱爱情，在岁月与镜头里不断地修炼自己，从恋爱中不断地进化，终于成为一个光彩熠熠的女人；徐静蕾的书卷气，既古典又浪漫，有一点梦幻，有-点倔强，有一点恬淡，千般聪慧，万种风情。
&&&&没有哪个女人不想成为有内涵的女人，而许多人又常苦于找不到秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。
&&&&有内涵的女人，真的很难做到吗?其实，做有内涵的女人并不难，不需要很高的条件，秘诀是从身边的小处做起。不要过度的妆饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。由中国红变成亮眼蓝的靳羽西曾言：快乐就是成功。她说人在可以站着的时候，就一定要坚持站着，而且还要保持着漂亮的样子，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重。女人始终要保持自己的优雅。
&&&&内涵是一种感觉，这种感觉更多地来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。内涵还包括一个女性对美的独到的见解和追求。倘若整日衣冠不整、不修边幅，无论怎样也是同优雅联系不上的。所以优雅的女人，她的着装永远都是不张扬而富有格调，那种感觉就像静静地聆听苏格兰风笛，清清远远而又沁人心脾。
&&&&有内涵的女人的气质像竹，亭亭玉立高贵脱俗，即使是身着一袭布衣，你也会从简单质朴的外表下捕捉到这种不凡的感觉。女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴，这是除了外表之外的境界。
&&&&有内涵的女人又是懂得爱的女人，她爱自己，爱老人，爱孩子，爱朋友，爱同事，爱工作，更加知道如何去爱生活。她明白男人需要爱，有时是理解，有时是关怀，有时是温柔，有时是刁蛮，有时是平淡，有时是火的热烈，有时是水的柔情。优雅的女人，情感是细腻丰富且理智的，和她相处的人会在彷徨、矛盾的时候被指明一条道路，从而卸下压力包袱。
&&&&▲▲虫工▲木桥
&&&&第18节：&撒娇&的女人可爱(1)
&&&&如果说女人似水，那么有内涵的女人就可以水滴石穿，用智慧获得爱与尊严。做一个优雅快乐的女人，就要学会感受生活，学会品味生活中的每时每刻的内容。
&&&&虽然享受生活必须有一定的物质基础，努力地工作和学习，创造财富，发展经济，这当然是正经的事。但是，劳作本身不是人生的目的，人生的目的是&生活得写意&。一方面勤奋工作，一方面使生活充满乐趣，这才是和谐的人生。
&&&&我们说享受生活，不是说要去花天酒地，也不是要去过懒汉的生活，吃了
&&&&睡，睡了吃。如果这样&享受生活&，那才叫糟蹋生活。
&&&&二十几岁的女人要知道，享受生活，是要努力去丰富生活的内容，努力去提升生活的质量。愉快地工作，也愉快地休闲。散步、登山、滑雪、垂钓，或是坐在草地或海滩上晒太阳。在做这一切时，使杂务中断，使烦忧消散，使灵性回归，使亲情重现。用乔治·吉辛的话说，是过一种&灵魂修养的生活&。
&&&&&撒娇&的女人可爱
&&&&假若有这样两个女孩子：一个很漂亮但面无表情，不苟言笑；另一个相貌平平但笑口常开，温存娇气。让男人来选择，聪明的男人都会选择后者。会撒娇的女人比那些腼腆内向、自视清高的女孩子更能打动男人的心，也深得周围人的喜爱。其实道理很简单，因为男人最懂得感情的重要性，再成熟的男人都需要关爱与照顾，天生就有对母性的依赖性。所以男人也最好哄、好骗，只要女人对他多关心一点多温柔一些，他就会乖乖地主动把心肝掏出来。
&&&&在男人的眼里，会撒娇的女人是最有魅力最迷人的。再坚强勇敢的男人在女人的娇声嗲气中都会手足无措，骨头酥软，把所有的英雄气概丢得一干二净。女人只要把娇气软绵绵地撒在男人身上，哪怕要男人上刀山下火海，男人也会眼不眨心不跳地心甘情愿为其献身。
&&&&粉面桃花，喁喁低语，是多么令人心动啊!撒娇是女人的独门秘笈。几乎所有女人都会撒娇。但是撒娇应有分寸，还要注意场合。有的女性十分任性、爱发脾气，遇到一点不顺心的事，动辄大吵大闹，哭哭啼啼，这就不叫撒娇了，确切地说这叫专横刁蛮、不讲道理，难免会使男性产生厌恶之感。
&&&&女人虽然很爱生气，但撒娇生气的样子却很可爱，哪怕明知道是她的错，男人也舍不得责备她，这就是撒娇的好处。爱撒娇的女人不少，但会撒娇的女人却很少。如果不分场合对男人胡乱撒娇，或者说话故弄玄虚、小题大做、搬弄是非，这种&娇&一&撒&出来，肯定令男人生厌，不但得不到男人的宠爱，反而会让男人对你敬而远之。那么撒娇应注意些什么呢？
&&&&▲▲虫工▲木桥
&&&&第19节：&撒娇&的女人可爱(2)
&&&&对男人来说，撒娇是上帝给女人独有的武器，会撒娇的女人无疑最具杀伤力。在这个世界上，无论多么坚强勇敢的男人，在女人嗲声嗲气的撒娇中都会手足无措，骨头酥软，会被融化。对女人而言，撒娇成了女人的杀手锏，像&屠龙刀&一样克敌制胜，像&倚天剑&一样锋利无比，不出手倒还罢了，只要一出手就会击中男人的死穴。
&&&&女人每撒一次娇就如同用轻柔的羽毛温柔地触动男人最柔软的心田，柔软、温暖、旖旎、暧昧??让男人如同喝了蜜酒一般香甜醇醉，服服帖帖地听女人指挥。
&&&&千百年以来，撒娇一直就是女人的天性，女人不一定要漂亮，但一定要会撒娇，只有会撒娇才会征服男人，才会让自己得到男人的宠爱，过上幸福快乐的生活。
&&&&善于运用撒娇的女人，必然是个聪明而温柔的女人，她会运用自己的女性优势博得男人的欢心，并且达到自己的目的。当一个女人向一个男人撒娇的时候，是一种示好和示弱的感情表达，如果一个女人向一个男人撒娇，等于向对方表达了两个信号：一是我对你有好感，二是我需要你。当一个男人在某个女人味十足的女性面前被亲密地要求的时候，他的雄性激素会迅速上升，一种被需要、去帮助弱者的雄壮心怀瞬间被激发，于是，心甘情愿且兴致勃勃地帮助这个女人达到她的要求。因此，一个善于撒娇的女人必定也是个成功的女人，一个能够得到男人宠爱的女人。
&&&&在工作中，善于撒娇的女人必然也是个游刃有余，成功的职业女性。撒娇是女性处理工作事宜的一种武器，一种资源，一种化解矛盾的手段，也可能成为女人职场升迁的机遇。
&&&&对于撒娇这个绝招，很多女明星是深谙此道的，之所以她们成为大众的偶像，是因为她们将撒娇的法宝运用到了极致。有&九头身怪怪美少女&之称的吴佩慈也是擅长撒娇的女人，尽管她跟男友一直两地分居，但却对自己信心满满，有姐妹们请教她如何抓住男人心，吴佩慈告诫：&撒娇是上天赐给女人的武器。
&&&&对于撒娇，我想我运用得非常好，并且会一直使用下去，即便将来我已经50岁或者是60岁了。&难怪吴佩慈对自己这么有信心，是啊，一个会撒娇的女人，男人怎么能够轻易放手呢?邱淑贞、李丽珍、舒淇、MaggieQ、林熙蕾等众多美女是大银幕上的绝色，更是人间的尤物，对于跟这些绝色美女们合作过的王晶导演谈到她们时，笑称：&每个合作过的女星都好爱撒娇的，这样她们看起来就会更加妩媚啦。&当人们问及这些女星中哪个是撒娇高手时，王晶道：&她们撒娇本事都好厉害，有时候就像女儿一样甜得发腻。&是啊，连见多识广的王晶导演都对她们的撒娇本领叫好，可见她们对撒娇的运用可谓到家，也正是如此，她们才在自己的演艺事业上大红大紫。
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&&&&第20节：&撒娇&的女人可爱(3)
&&&&撒娇女人中的极品——当红影星林志玲，她是撒娇女人中的高高手，甚至被封为&撒娇女王&。作为女人，实在是应该向她学习。
&&&&我们看她甜笑的表情，娇嗔的眼神，听她娇柔的声音，在跟人说话的时候没有一处不是在撒娇：&人家就是这样一个女子嘛。&没有一个男人不会在这个深谙撒娇的女子面前败下阵来。她娇声说：&我喜欢这个，还想要那个，人家就是想和你在一起嘛，好啦好啦，人家以后不再使小性子就是啦??&还记得在金马奖颁奖典礼上，她先是在众目睽睽之下，对梁朝伟撒娇地要求祝福的拥抱，接下来又向刘德华提出了同样的要求，还把皮草脱下来要求梁朝伟帮拿着。不用说，在如此娇声腻语面前，还有哪个男人不肯乖乖就范?这两位超级偶像自然是既开开心心地接受美人柔软的拥抱，又心甘情愿地帮着做起衣架，而这个&撒娇女王&也因此而博得了更多的电视镜头，可谓一举多得啊!
&&&&众目睽睽之下别撒娇
&&&&对自己喜欢的男人撒娇，是爱人私底下的情趣，当然不怕尴尬。若是不怕肉麻的话，在众目睽睽下打情骂俏撒撒娇也是未尝不可。但是如果你们一同出席公共场合，特别是比较重要的聚会等，在这些地方所碰到的主要是和男人有公事关系的人，例如上司、生意伙伴等。此时此刻，男人需要的不是一个不懂事的小女人，而是一个端庄拿得出手的女伴。试想想，当男人和上司谈话时，女人突然走过来，抱住自己娇嗲地说句话，相信没有一个男人会觉得这样撒娇是可爱，反而会觉得可恶。所以，记得在如此场合，撒娇只会令人觉得你不识大体，要撒就留待回到家中再撒。
&&&&撒娇也要看时机
&&&&公共场合不适宜撒娇，但是在你们的二人世界中也不可以看不清楚形势地撒娇，也要懂得看对方脸色做人。当一个人心情不好时，脾气会比较暴躁，明明是一些小事，他们也会有很大反应，普通一句话亦能引起他们的怒意。
&&&&如果男人睡眠不足，精神欠佳，或正专心思考重要事情时，女人最好识趣一点，不要打扰他。事实上，虽然撒娇是女性的武器之一，但在不适当的时候使用只会惹来讨厌，让他觉得你烦。
&&&&撒娇要适当
&&&&正所谓物极必反，凡事不要做得太过，这绝对是做人处世的至理名言，就算是撒娇也一样。聪明女人会撒娇，动作不大，难度不大，只要稍微学学，你就可以在男人眼中魅力无限，光彩照人。
&&&&耍小心眼
&&&&这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏&临战气氛&。用得过多，则也容易让人烦，怎么办呢?最保险的做法是，生气之后，及时化阴为晴，最好像春天的天气，就像小孩子，为一寸的忧愁而忧愁，也为一厘的快乐而快乐。
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&&&&第21节：&撒娇&的女人可爱(4)
&&&&给他起外号
&&&&给他起有创意、好玩的外号，然后富有爱意地唤他。但是千万不要有讽刺意味，刺痛了对方的短处。
&&&&有分寸的不讲理
&&&&吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。
&&&&赖在他怀里
&&&&在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边，懒懒地赖在他怀里。这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。
&&&&这时的你，是不设防的，非常可爱，男人喜欢看到这种天真。
&&&&吃零食
&&&&女孩的嘴唇舌头容易寂寞，特别在恋爱的时候，所以常常侧着头欣赏零食，是恋爱中女孩最幸福的镜头之一。
&&&&明知故问：&为什么腿比手长?&杨玉莹之所以甜，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：&太阳有多高?星星有几颗?&
&&&&其实向男人撒娇，无非想让他用行动或言语来重视自己，如果他已有所表示，那你应该见好即收。要知道得些好意须回手，若取得了甜头后还不懂得收手，还要继续撒娇，一两次还可以讨好男人，但若撒娇太过分，不知进退的话，只会令男人认为你难满足。
&&&&所以，最有效的撒娇，就是懂得收放自如，撒娇太少，男人觉得女人没情趣，撒娇太多，又会令他渐渐麻木，失去感觉，在适当的情况下跟自己心爱的人撒撒娇，给心爱的人带来豪情和自信，他也会怜惜我们，会更爱我们的!
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&&&&第22节：成熟女人静若幽兰
&&&&成熟女人静若幽兰
&&&&一个女人可以不漂亮，可以不美丽，甚至也没多少气质，但是不能没有教养，教养是一种潜在的品质；有教养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发耀眼迷人，智慧是美丽不可或缺的养分。对凡尘中的我们来说，生活需要女人有教养，家庭需要女人有教养。
&&&&有韵味的女人，是淡雅的女人。淡雅是人最真实的美丽，淡雅的女人不喜欢浓妆艳抹，喜欢清水出芙蓉的自然之美，虽不是天生丽质，但有着洁净的脸庞和干练的气质；淡雅的女人从来不会炫耀自己的那份美，她们只想还原人性的本真。没有一定的生活情趣和艺术修养，是长不出那种独特的气质的。
&&&&娴淑女人静若清池，动如涟漪。朱自清先生有过这样一段对女人的描述：女人有她温柔的空气，如听箫声，如嗅玫瑰，如水似蜜，如烟似雾，笼罩着我们，她的一举步，一伸腰，一掠发，一转眼，都如蜜在流，水在荡??女人的微笑是半开的花朵，里面流溢着诗与画，还有无声的音乐。
&&&&娴淑女人是一股雅味。一种淡雅，一种淡定，一种对生活对人生静静追寻的从容。
&&&&什么是教养呢？教养不是随心所欲，唯我独尊；是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人，就是尊重自己。
&&&&真正的教养来源于一颗热爱自己，热爱他人的心。&己所不欲，勿施他人&是对
&&&&教养的最好诠释。
&&&&女性的教养程度是衡量社会文明的一个重要标准，女人的教养决定着一个国家和民族的修养和前途。特别想告诉女性朋友的是，女性修养、女性魅力是需要用心体味和感悟的，它是女人修炼的结果。
&&&&女人心中都梦想优雅，希望给他人留下一个美好的形象，谁也不愿意做一个没气质、没文化、没修养的女人。那么就请各位女士注意以下的几个事项，保持自己的优雅。
&&&&当众吸烟
&&&&尽管社会空气已经包容和宽松了很多，但女性在非私人聚会的场合当众吞云吐雾，依然是有失检点的行为，会引来多数人的侧目。现在很多女孩或者女人都有这样一种错觉，以为吸烟是有个性的表现，认为这样的姿态很酷，或者很迷人很优雅。请尊重自己也尊重别人，不要在公众场合吸烟，如果你在公众场合肆无忌惮地吸烟，多数人都会很自然地认为你是那种很随便的人。
&&&&出口成&脏&
&&&&一部分爱说脏话的女人认为自己想说什么就说什么，与他人无关。可以想象一下一个穿着华贵、长相精致的女人，一开口就是满口脏话，所有美好的女性气质都会消失，没人会觉得你可爱、豪放，你留给人的只能是粗鲁、没文化的感觉。
&&&&没有环保观念
&&&&勤劳整洁一直是女人的优秀品质，而一个随地吐口水，乱丢垃圾的女人，怎么能让人相信她的家里会有多么温馨多么整洁呢?对整个社会的大环境没有爱心的人，对待自己的小家也一定是马马虎虎，即使她把自己的小家经营得十分温馨整洁，那也只能说明她是一个自私的人。
&&&&在公众场合大声喧哗
&&&&《红楼梦》里王熙凤的出场一直被看做是精彩的一段：只听后院中有笑声，说：&我来迟了，不曾迎接远客!&黛玉纳罕道：&这些人个个皆敛声屏气，恭肃严整如此，这来者系谁，这样放诞无礼?&王熙凤因其特定的身份和性格可以有这样的行为。但是这不表示你也可以在一些特别安静的场合大声喧哗和大声说笑，相信其他人不会像林黛玉一样用&放诞无礼&这么客气文雅的词来形容你。
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&&&&第23节：故作娇弱(1)
&&&&故作娇弱
&&&&女人天生爱撒娇，但请分清对象和场合。有的时候，故意卖弄自己的娇弱和胆小并不一定能激起男性的保护欲。女人还是做真实的自己比较自然和可爱，且更容易被别人接受。
&&&&成熟是什么？是一份独挡风雨的勇气，是一种潇洒人生的能力，是一种&世事洞明皆学问，人情练达即文章&。成熟似乎是生命圆熟时的特性。成熟是一个生长的过程，没有起点，也没有终结。
&&&&成熟的女人举止适度，言谈平静。站立时姿态优美，走路时大方稳健，用餐时温文尔雅，坐下时神态安详，谈话时平静温和。有较高的道德修养。不谈与事实不符的事，不高谈阔论固执己见，不一味表现自己。成熟的女人服饰得体，打扮适宜。对服饰的选择有独到的见解，选择服装既不浮华也不愚昧，从来不追逐潮流，不在乎豪华或名牌，崇尚服饰与人的完美和谐，追求一种淡泊、宁静、高雅的意境。
&&&&成熟的女人是一道风景线，是点染春天的如茵绿草，是天高气爽的五彩秋韵，是雨洗碧空后的彩虹霁月，是上帝赐予生活的一束鲜花。成熟的外延是风度，成熟的内涵是精明。成熟的女人是一种魅力，成熟的那种美，就像秋天的果实一样。没有了青涩，却多了几分甜美，她们懂得什么是爱，一旦爱了就爱得一往情深。因为成熟，对感情的追求是那样执著，需要爱的支撑；因为成熟，她们寻找着饱经风霜后的一种美丽；因为成熟，她们把这份情感珍藏，让自己永远成为男人心中的风景；因为成熟，她们不再躁动；因为成熟，她们不再怪罪命运。
&&&&成熟的女人最动人，她们有着坦荡的笑容，有着宽阔的心胸。荡漾街头让人眼睛一亮的女人到处都是，但可求而难遇的是端庄大方，修养成熟的女人。成熟的女人是现实的，能面对和接受现实，并主动适应环境，对自己，对周围的事物能做出客观的评价。她们也有赋予现实的理想，但决不会沉湎于不切实际的幻想和奢望之中。
&&&&成熟的女人更富有理性，善于理解这个世界，理解周围的人，理解自己，这种理解会使你对人生有一种宏观的把握，把心灵拉近，去体验自然、生命的美丽和博大。能在浪漫里释放娇美的风采，以一颗平常的心面对自己，面对父母，以及自己心仪的爱人。成熟的女人会以智慧的光芒，让如烟的往事越过岁月的尘埃，经过时间的冲洗，变得生动而鲜活。
&&&&她们不会把自己毫无理由地强加在男人们身上，她们如同男人一样去拼搏，去实现自己的理想和追求。所以她们懂得男人的心情，知道在他们烦恼的时候，给予心灵上的慰藉。在不知不觉中，驱散他们心头上的阴霾，走进了他们的心里，以一种朋友似的语气探询他们的隐痛，使他们感受到她们是永远分不开的伴侣。在相互的谦让中共同体味人生的亲情快乐。
&&&&成熟的女人身心健康，豁达而善解人意，有自己的思想灵魂。虽不一定才华横溢，长篇博论，但妙语联珠思维敏捷。总让人感到愉悦，成熟的女人悦心！成为优雅成熟的女人，是每个女人所向往的如果你还不是一个成熟的女人，请别要求他人成熟来照顾你!
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&&&&第24节：故作娇弱(2)
&&&&成熟女人不一定漂亮，但身上绝对有一种属于自己的味道，毕竟天生丽质的女人只是少数，而后天的气质却是可以塑造和培养的。漂亮的女人让人眼前一亮,有独特气质的女人则令人回味无穷。成熟女人不用暴露的装束来表达自己的性感，而是造就出一种迷人的气氛，从骨子散发自己的柔情和妩媚。不是用自己的脸蛋和身体勾引男人的眼球，而是用自己的气质和思想抓住男人的心灵。
&&&&成熟女人对待男人不会过于主动或热烈，柔和中有一分刚强，既不冷傲得令人无法亲近，又不随便地让人进入她的内心。虽是给男人无限的遐想，却又令男人不敢随意去碰。成熟女人不再像小孩那般放肆张扬，带着一种慈祥的气息，冷静的气度，迷人的高贵，像一首温柔婉约的小诗，像一枝清香四溢的茉莉，像一潭清澈却看不到底的湖水，充满智慧，充满灵性。
&&&&男人只有在年轻的时候才会迷恋女人的美貌，当男人有一定的阅历，饱经沧桑的时候，会更注重欣赏女人的内在之美。她们的美，美在心灵，美在气度，美在内涵。所以散发成熟气质的女人最美。通过不断地修炼，每个女人都可以今天比昨天、明天比今天更有魅力。更重要的是，是否知晓魅力的重要性，是否愿意不断学习提升魅力的方法，是否能够把提升魅力作为生活的一个重要内容并为此做出长期不懈的努力，会对一个人的事业和人生产生重要的影响。
&&&&富有教养，是道德美的表现形式，它会随着岁月的增加、心灵的净化而日益显示出它光华。有一种说法为：&不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。&我比较赞同这种观点，许多女人看上去十分美丽，但她们行为粗鲁，往往惹得男人望而却步，或者心生厌恶；相反，那些相貌平常，但言谈和举止上富有修养的女人常常能赢得男人的心。
&&&&有教养的女人静若幽兰，芬芳四溢。时间可以扫去女人的红颜，但它却扫不去女人经过岁月的积淀而焕发出来的美丽。这份美丽就是女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧，就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外地散发出来。有教养的女人像潺潺溪水，让周围的人被浸润。修养是一种人生体验到极致的感悟，是人生感悟极致的平静，那是一种更为简单纯净的心态。
&&&&女性教养程度的高低是衡量整个社会文明教养程度的一个重要标准，因为女人是母亲，是女人养育了所有的人，是女人把我们带到这个世界。不管社会发展有多快，不管女人现在可以扮演多少种角色，女人最重要的角色始终是母亲。
&&&&天下所有的母亲都希望自己的孩子成为一个有教养的人，成为一个受人尊敬的人。而如果母亲没有教养，孩子会有教养吗？因此，女性们特别是那些想做母亲的女性是不可以没有教养的。
&&&&第25节：女儿是水做的骨肉(1)
&&&&男人通常尊敬那些富有教养和内涵的女人，并且常常试图和她们接近，保持某种亲密状态，并且以此为荣，而且依恋、迷恋于这种关系。如果条件允许，能把这样的女人娶回家，共度一生，将是他们的人生梦想之一。
&&&&女儿是水做的骨肉
&&&&老子曰：&天下至柔，驰骋天下至坚。&人们也常说：&男人似山，女人似水。男人应该像山一样挺拔，女人应该像水一样温柔。&男人身上透露着阳刚之美，而女人则流露出阴柔之美。富有智慧的女人，往往会充分利用女性温柔的优势，在解决问题时既保留个性又不失风度，还兼具魅力，这都是恰到好处运用温柔所取得的效果。
&&&&《红楼梦》里的贾宝玉曾说过：&女儿是水做的骨肉。&用&水&字来形容女性的柔美，可以说极为形象。女人如水的温柔，对男人来讲，是一种诱人的美，也是一种将其征服的力量。一位诗人说：&女性向男性进攻，'温柔'常常是最有效的常规武器。&黑格尔在《美学》中也谈到：&女人是最懂得感情的，一般来说她们是秀雅温柔和充满爱的魔力的。&
&&&&女人的心思难以琢磨，也说明女人心思细腻，不善于表露，含蓄、委婉，小家碧玉。例如一次不经意的微笑，&回眸一笑百媚生&，&小颦微笑尽妖娆&；一次不经意的动作，&美人卷珠帘，深坐蹙蛾眉。但见泪痕湿，不知心恨谁&；一个不寻常的夜晚，&玉阶生白露，夜久侵罗袜。却下水晶帘，玲珑望秋月&，其意蕴都在只可意会，不可言传之中。
&&&&女性的温情，是一种亲和力的深深吸引，一种挡不住的魅力。女性的温柔，更是一种深厚的素养。为此，在自己的日常生活中，女性特别要忌怒、忌狂，讲究语言美，把那些影响温柔发挥的不良性情彻底克服掉，让温柔的鲜花为女性的魅力而绽放。
&&&&柔情是女人特有的个性体现。如果说，聪明的女人是调情高手，那么柔情的女人则是把握感情的专家。聪明的女人会给人留下机灵、强悍、独立的印象，而柔情的女人展现给人们的是软弱、娇小的形象。
&&&&女人一旦失去了柔情，将是一件令人悲哀的事。温柔，对于一个女性，特别是对一个年轻女人来说，是提高魅力、丰富个性的一种内在力量。
&&&&微笑是写在女人脸上的名片，是心灵美的外在表现。始终微笑的女人是美的，不仅美在外表，也美在心灵。微笑可以表现出温馨、亲切的感情，能有效地缩短双方的距离，给对方留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围。它能产生一种魅力，它可以使强硬者变得温柔、使困难变得容易。所以微笑是人际交往中的润滑剂，是广交朋友、化解矛盾的有效手段。
&&&&第26节：女儿是水做的骨肉(2)
&&&&造物主赋予了男性阳刚之美，又赋予了女性阴柔之美，造成了两性之间不同的个性特征，正是因为二者的差距，才使男人与女人形成了一个鲜明对比，才使男女对立统一地组成了人类绝妙完美的世界。
&&&&男人的性别美，是一种粗犷的美，真正的男子汉应该有性格，有棱角，有力度，有一种阳刚之气，而那些扭扭捏捏的奶油小生则让大多数人难以接受。而女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情更强烈动人。
&&&&聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象，如英国前首相撒切尔夫人虽有&铁娘子&之称，政坛作为不让须眉，但在家中仍是个好主妇，为家人做早餐，为女儿粉刷墙壁，对丈夫温柔体贴，其温柔美得到了人们的交口称赞。阴柔之美体现出女性最基本的特征，最具魅力的就是一个&柔&字，柔情万千的女人，让人如沐春风细雨。
&&&&柔情的女人，像娇莺啼柳，像舒卷的云，像皎洁的月，更像荡漾的水。感悟女性阴柔之美，美就美在&柔情似水&。用&水&字来形容女性的柔美，是再适合不过的了。
&&&&看过《红楼梦》的女人都知道，贾宝玉说过：&女儿是水做的骨肉。&更加重了女人柔性美的色彩。贾宝玉认为大观园里的姊妹丫环们，一个个都像清澈的水一样照人心目，在她们的相互映照下，形成了一个犹如水晶一般明净的世界。
&&&&生活中，女人的声音往往比思想更重要。一个声音好听的女人，很容易被周围的人接受，即使她思想简单，别人会说她单纯。相反，如果女人声音难听，尽管很有头脑，别人也难有好感。当然，声音难听的女人且没有头脑，别人就更不愿和她交往。
&&&&女人的声音可以训练，这跟女人的形体一样，现在满街都有训练形体的机构，就是没人去开一间训练女人声音的店。这应该是很有市场的，因为形体再好，声音不好也会遗憾。有些女人外表十分漂亮，但一出声，男人就想跑。很多人认为声音是天生的，由不得自己，这其实是错误的。声音可以变美或变丑，关键是怎样把握和驾驭。女人声音像音阶，具有无限的组合能力。人能在不同环境变换不同语气，为什么不能在音频、音色和音量中寻找最佳效果呢?既然播音员不都是天生的好嗓子，那么所有女人就都能训练出自己最好的声音。那么，在工作与生活中，怎么能训练出自己最好的声音呢？
&&&&声音大小要适中。&大嗓门&虽然易于传播，但却让人难以接受，这不是在逼着别人和你拉开距离吗?&蚊子声&听着太吃力，别人渐渐会失去耐心，很难达到和人沟通的目的，又谈什么建立人际关系呢?
&&&&第27节：女儿是水做的骨肉(3)
&&&&声音快慢运用适宜。俗话说&欲速则不达&，你急于表达，听的人无法立即消化你的话，不仅听着疲倦而且有可能不明白你所表达的意思。说话慢的人容易让人跟着着急，最终会任他自己的思绪驰骋，即使你讲得再好也失去了意义。
&&&&音调需要变化有度。只说一个例子：&昨天我们看了大瀑布，听到那震耳欲聋的声音，我们高兴得又叫又跳!那景色真是美啊!&试着用同一个语调读这句话，然后换用&有表情的语调&读这句话你就会明白这一点有多么重要。
&&&&口齿清楚，发音准确。和人打交道，清楚的表达甚为重要。别人让你买根葱，你偏偏抱回一个钟；别人要买杯子，你却给床被子?.为什么我们的语言需要标准、需要规范，就是这个道理。
&&&&而作为女人更要注意：请求别人时礼貌些，告诫别人时婉转些，对人说话时温和些，与人交谈时小声些。这样，既为别人也为自己的形象，更为我们的社交处世营造出一个文明、和谐的环境。
&&&&有些女人的声音真可谓&迷死你&，但这些女人一般不会出来与男人约会。男人一定要理解她们的羞怯，因为她们的形象准会比声音差、懂感觉的男人乐意在电话中与她们约会，并不愿意见面，只在电话中保留一个美好的想象。
&&&&现在已很流行煲电话粥，如果谁有一个&迷死你&声音的女友，谁就最有福气。声音在电话中有无比奇特的效果，在声音的世界里，男女不仅实现了平等，而且女人还经常有比男人更多的主动权，这个世界的想象空间不比互联网差。
&&&&男人可以在其中感受到女人的一切。与女人在电话中交谈是一件很有趣的事，有经验的人能从女人的声音中感觉出女人的性格、体态甚至肤色和发型。当然，大部分都可能猜错女人的相貌，这不重要，重要的是你要细细地去品味女人和解读女人的声音。所以，我们要提醒广大女同胞：切莫忽略了声音的细节，它将是你的魅力和气质的又一张名片。
&&&&女作家梅苑在《美人如水》一文中说，女人有点似水柔情，才有女人味道。
&&&&这一说法实在是妙不可言。由此可见，女性的魅力，正在于有似水的柔情。最惹人怜爱的，是露珠一样的女子。晶莹纯美如朝露，纤弱细小也如朝露，让人担心她会蒸发，会化掉，琼瑶就很喜欢描摹这样的女子，不沾一丝烟火气，也因此显得不真实。真实情况是，朝露总是如此的脆弱，很多女人生命中都有过短暂的朝露阶段，那时候她浑金璞玉，心里一尘不染。直到她慢慢长大，生命中一些灰色的东西渐渐沉积，不复往日清新。
&&&&如果说男人豪爽粗犷才具有&男子汉&阳刚之美,那么女人温柔、贤淑、性感，才是富有阴柔之美的&女人美&。温柔、性感,比起女性的容貌美、形体美更有独特的魅力，它显示了高雅的气质美，能激起异性的爱慕、思恋和敬重。温柔与性感是女性独具的气质，细腻、温柔、性感的女性很容易被男子钟爱。
&&&&女人的可爱有三个方面：声音、形象和性情。人们把女人的声音比作&银铃&。它既包含着温情、柔美、亲切的音质，也包含着清脆、洪亮、悦耳的韵律。女人凭声音也可以俘获男人的心，这就足以说明声音含情。声音对一个女人至关重要，因为人最常用的交流方式是说话。
&&&&▲红桥
&&&&第28节：&性&欢与&情&爱(1)
&&&&两性篇：爱情跟婚姻可以共同拥有
&&&&女人要把自己的真情献给值得你付出的真男人。学习和提高自己
&&&&爱的能力，既要善于主动追求爱情，又要善于保持矜持和自尊。
&&&&只要洞察掌控情人、妻子、母亲三位一体的角色，一个女人就没
&&&&有搞不定的男人。
&&&&&性&欢与&情&爱
&&&&央视主持人、情感作家曾子航说得好，男人是野生动物，女人是筑巢动物。为什么说男人是野生动物呢？男人都向往自由自在无拘无束的生活，既有狼子野心，又很孤高傲世；既喜欢追逐猎物，又乐于漂泊游荡。男人在性方面极易冲动，在恋爱的初级阶段习惯于主动出击，有好奇心有征服欲，似乎不达目的绝不罢休！那为什么说女人是筑巢动物呢？像小鸟一样构筑一个属于自己的巢穴，是女性的本能。家，对于女人来说，是她整个世界的中心，女人寻找爱情，无非也是给自己的后半生找一个家。男人的天性是闯荡世界，女人的天性则是守护家庭。
&&&&女人经常批评男人是&下半身动物&，男人经常说女人是&感情动物&。说得人多了，仿佛就成了什么真理。应该说呢，并非没有道理。有这样一个故事：黄女士在一次聚会中，认识了某杂志社的一位编辑，该编辑是一个作家，很有才华，说话幽默，两人交谈十分愉快，十分投缘。那次聚会以后，黄女士不时想起他，觉得眼前这位男士文质彬彬，谦逊儒雅，给人印象很好。一个月后的某天下午，该男士打来电话，关切地询问近况，黄女士很有礼貌地回答了他。男士说他刚好经过她家，提出上来一坐。黄女士也不好拒绝，就让他到家来。该男士和她先是聊天，逐渐语气暧昧，最后说，&你我很投缘，能否??&说着，他就上来搂，黄女士一边挣扎，一边生气地说：&你怎么能这样呢？&
&&&&上述这个例子清楚说明了男女对性的区别，如果黄女士透彻了解了男人，就会采取委婉的方式来拒绝，既不让男人尴尬，也不让自己受到伤害。
&&&&女人永远可以区分&爱&和&喜欢&，男人只知道哪个是最爱，所谓的&唯一&基本不真实。
&&&&男人的爱可以给N个女人，女人的爱只给一个男人。日本作家渡边淳一在他的书中写道：&男人的爱往往是相对的。眼下最爱的这个女人，但是，不久第二位、第三位会相继出场。不论他多么出色，男人总免不了偶尔心有旁骛，希望更换新人。&
&&&&←虫←工←桥书←吧←
&&&&第29节：&性&欢与&情&爱(2)
&&&&男人的爱是用眼睛看出来的，而女人则是用心的感觉。男人爱女人的过程是：爱——怕——烦——离开，女人爱男人的步骤是：无所谓——喜欢——爱——真情难收。
&&&&在一夜情的情感里，男人可以很洒脱，毫不在乎地忘记曾经的最爱，而女人却不能，换句话说，就是男人拿得起放得下，而女人却放不下，男人可以很快开始新的感情，女人却要独自舔舐伤口。
&&&&女人们搞不明白，为什么男人可以分裂地生活着，难道理性和感情就可以完全分开吗？至少大多数女人们做不到下床过后就忘记一个人，仍然深信那个和自己上床的男人喜欢自己，可是最后受到伤害的是女人自己。
&&&&因为情是和欲紧密相连的，男人的性冲动来得快而猛烈，女人的冲动来得缓慢而滞后，可以说男女不同的生理特点（性欲）导致了不同的心理特点（爱情），所以说男人的爱短暂而浅薄，女人的爱悠远绵长是由男女不同的生理特点决定的。
&&&&所以，女人要控制爱上男人的速度。对于男人而言，越是得不到的就越觉得宝贵。如果女人第一次见面就和男人上床，会被男人错误认为轻浮。如果女性把身体当随便，男性也把女性当随便！
&&&&其实，这并非是绝对的。只能说是男人女人两种属性的不同——男人看到女人，首先会想到床，女人恰恰相反，首先想到浪漫的爱情。有一种比喻是，男人是狩猎动物，女人是筑巢动物。对于女人，通常像男人的猎物。男人的内心都暗藏着狩猎心态，看到漂亮女人，就会追逐猎取，能得到就得到，得到越多越好。
&&&&女人对于他们而言，就像战利品。以此推论，就会发现，即使没有爱，男人照样可以和一个女人上床。所以，不要被男人的甜言蜜语的表象所欺骗。其实，看穿了这点，就会明白男人女人之间的那点事情，就是这么简单！对于一个聪明女人而言，看透这点不困难，叹息的就是那些执迷情感的好女人了，生活中被男人玩弄感情哭天喊地的事情还少吗？问题就在于，没有看透男女感情的实质，要怪就怪自己没有一双慧眼。
&&&&比如现在为什么花心男人、出轨男人、多轨男人、外遇男人越来越多了呢？有些男人仿佛觉得自己天生就是韦小宝，是天生的大情种，在他的内心的幻想里，所有美丽女人都想和他浪漫一番，她们都是等待自己垂青的&猎物&。对于这种男人，即便你再爱他，等待你的结局也是游戏。有的男人无法抵挡诱惑，可以逢场作戏，假戏真做，和女人若即若离，并且同时可以爱上多个女人。一个男人来到这个世界，拥有和女人完全不同的使命，那就是征服这个世界。女人则是他征服的重要对象之一。
&&&&※※虹桥读吧
&&&&第30节：&性&欢与&情&爱(3)
&&&&除了性的需求，女人更渴望情感的满足，精神的慰藉。有人说：&男人视事业为生命，女人视爱情为生命。&的确如此。对于女人来说，感情婚姻是一生当中最重要的事情。婚恋是否幸福，决定了一个女人对于人生的幸福感受程度。正因为此，爱情能让女人疯狂。
&&&&女人觉得性是肉体的爱，爱是精神的爱。关键不在于男人不道德，女人首先要搞清楚的是男人要的是爱还是性。错误的结果来源于错误的开始，要从刚开始就摸清楚男性的目的。除了少数痴情男人，大多数男人都倾向于把爱与性分开。
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