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他为什么喜欢倒退走路？
日 07:21:47
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　　平常在公园散步时，经常看见有人在倒退着走路，这是为了锻炼身体。最近，杭州市七医院精神科病区主任唐文新接诊了一个病人，病人走进诊室，也是一直倒着走进来的，这是怎么回事？
　　病人小王倒退着走进诊室，在椅子上坐下，开始讲述他的病情——
　　小王目前读高中，三年前，他以优异的成绩考进了一所重点高中。步入高中后，学习压力骤然增加，为了保持良好的学习成绩，小王很努力，就连课间休息的时间都不肯浪费，下了课还是伏案读书或是做作业。
　　小王是个很细心的人，做事非常仔细认真，有条不紊。因为怕疏忽答错题目，每次做完题，他都要反复检查。不光如此，他还经常反复整理书本、物品，总担心会不会把东西落下，担心自己贵重的物品或书本丢失，担心那些东西丢了会影响他的学习。尽管这样做很难受，小王还能勉强应付。
　　进入高三，学业压力更大了，小王的病情也随之加重。他总是担心自己会掉东西，每次出门都要检查口袋、书包许多遍；离开某个地方也要看很多眼，确认没有掉东西才能离开；经常想会不会有重要的东西不小心掉进垃圾桶里而没被发现，因此要反复检查垃圾桶；在来去学校的路上经常倒退行走，以便及时发现掉落的东西，有时就连过斑马线也倒退行走。小王自己也知道这样做非常危险，但控制不了，非常难受，所以才想到来精神科求助。
　　经过详细检查，小王被确诊是患上了“强迫症”。唐文新主任说，强迫症是比较常见的一种精神疾病。它主要表现为出现一些强迫思维和强迫行为，患者意识到这些想法或行为毫无意义，甚至违背自己的意愿，极力反抗，却始终无法控制，两者强烈的冲突让患者感到巨大的焦虑和痛苦，影响到了正常的学习工作、人际交往甚至生活起居。
　　有统计数据显示，近年来，强迫症的发病率正在不断攀升，研究显示，普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，大约有2/3的患者在25岁前发病。
　　强迫症的临床表现形式多种多样，有些症状还比较隐蔽，比如，有的孩子怕脏，反复洗手行为，许多家长都会认为是良好的卫生习惯；有的学生反复检查作业或答案，有些家长或老师认为他是认真仔细，等到严重了才知道很早就有了疾病的征兆。有些患者或家属出于种种顾虑，在起病之初未及时就医，可能要在症状严重后才去就诊，无形中增加了治疗的难度，因为，大家应该提高对强迫症的重视，早发现早治疗。
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为什么玄幻小说都是现代不如远古，时代一直在倒退？？
别跟我说天才地宝什么的，现代技术都没有改进吗，现代人的智慧都不如“远古“的智慧，哦我忘了，玄幻小说里人不一定是从猴子来的。这是槽点一。槽点二 玄幻小说里不管是剑士法师等等职业，写到后面都是肉身流，一拳打过去，用神秘之旅的话讲非常非常恐怖。哦。最近换了，换成了不得了+恐怖了。
因为玄幻小说大多都是末法时代论，发展到最后走科技路线
估计和武术一样，师傅都留一手，留着留着就没了。
这点我也不喜欢，毕竟世界创新发展才对。也许是雷林找的那几个配方不太行。
都末法时代了，都快没了。这小说还能写的下去，玄幻小说的设定真是没法说了。他们的设定都是主角先出现在一个偏僻的地方（没资源，技术弱），然后再跳到一个”中部“，这个中部只是资源多，然后走的还是古代路线，后代的人都是吃屎的。巫师之旅就很不同了，至少他这本书里，时代在进步发展，巫师也在发展，主角不只是武力强大的武夫，更是引领时代的弄潮儿，对世界有功
“我听说，大乱之世，必有圣贤出，也许，这个天地正等着一个大圣贤之人传道天下，解救苍生呢。”涂元笑着说道。“你从哪里听来的？什么圣贤，这天地从那些神灵驱逐之后便是这般，莫非要那些神灵再回来，再统御天下不成？”瑶瑶说道。“当然不是，我说的解救苍生是指让天下苍生知天地，晓阴阳，明本我，而非像这个泗水城一般，看上去大家平平静静的生活，然则却一个个不知天地，不晓阴阳，心中眼里唯有一个白头真人，唯有这四面的山和这一条泗水河，一切都像是山中野兽，凭着本能的活着。”瑶瑶在旁边突然扑哧一声笑出声来，道：“看来这位圣贤就是你了，天下生灵还要靠你来解救了，大圣贤。”涂元一愣，说道：“大圣贤我可当不了。我只是觉得，这个世界不应该是这样，即使是是一个除了人类之外，还有着许多异种生灵存在的天地，也不应是如此。”
很多玄幻修真世界
人类都发展几千万年了
还在奴隶社会呢
地球人几千年就从猴子发展到网络时代了
怎么吐槽？
小学生课本上说，人是会利用工具的动物。。。才发现，1～25之间（入门1，及格5，熟练10，精通15，超凡20，入圣25），居然有这么多形容词。
反应到小说上，就是无趣，千篇一律，现在玄幻小说能看的没几本
走进修仙不是
就像现代中找只恐龙。
“天行健，君子以自强不息”“地势坤，君子以厚德载物”“随风巽，君子以申命行事”“渐雷震，君子以恐惧修省”“善如水，君子以作事谋始““火同人，君子以类族辨物”“步泽履，君子以辨民安志”“艮山谦，君子以裒多益寡 ”
好像很多小说只要是个人随便约一下都能让猪脚一起去探险啊，不管危险不危险，连本书猪脚也是，虽说有契约，但是那老妖怪明显是个神经病啊，就算不是但那种舍得一身剐敢把皇帝拉下马的人也很多啊
因为剧情需要吧，继续咯努力了嗯监控弄弄五同默默默默
为什么现代不如上古，大部分小说设定的都是上古遭大难，现代只是重新发展起来的，上古的技术并没有全部继承，又要重新发展。
能量浓度不同吧，资源的利用也是一方面，远古才出现流派之前亿万年的时间自然诞生很多有价值的资源，修炼体系产生后，这些资源是不可逆的减少的，造成前人走过的路后人走不了
欧洲中世纪的早中期确实不如希腊罗马时代
世界在不停的改变，就像现在的人一样，再怎么练跆拳道，武术，泰拳等等，都不可能打赢霸王龙一样。
我也是这么想的，时代进步才是“道”。这世上永远都是优胜劣汰，你无法存在了，证明你不够强。
技术的存在就是为了降低资源消耗，甚至是替代昂贵的资源来成就更高的效果。最看不惯这个小说的地方就是主角改进了那么低级的配方，反而效果不如原配方好。哔了狗了。
你个笨蛋，当然是为了制造戏剧冲突。
再来一次世界大战，也会出现这种情况，没有核战的战争就破坏力来说算不上世界大战
去看奥术神座吧，那个才是时代在进步，伪科学在发展。。。
不这样写怎么装逼开金手指？挖宝藏挖的是以前的东西吧，以前的东西不好怎行。要是设定成时代在进步，难道还能总挖到未来的宝藏啊？
每一个时代的结束都是一场文明的大破坏，留下的就是些没啥见识的低级存在，偶尔几个漏网之鱼在下个时代牛逼起来了也逃不过时代再次破灭的命运，几次下来环境变迁，以前的不大好用了，所以就变成了越来越差的现象，还有就是人越来越多，对资源破坏越来越快，时代的时间越来越短一样，比如奴隶制几千上万年，封建制几千年，以后说不定资本制度几百年，社会制度几十年几百年，搞不好过个几百年人口爆炸资源匮乏，有走不出地球就先搞个大战，一切回到原始人阶段
。。。。。。。。
我知道在一个没有人的角落，楼主一边紧盯着屏幕，一边用颤抖的手按着刷新，一遍一遍，零回复！又是零回复吗？楼主内心涌现出一种失望，眼神中透露着凄凉。是的，楼主，我理解你，这种冷落的感觉在贴吧这个地方太常见了，在这里该火的贴不会火，骗回复的帖子却永远被回复着。楼主的无奈我很懂，所以我来了，带来了经验，带来了人气，带来了零点几秒的首页显示。而我问楼主讨要的，仅仅是一层楼而已，是的，不用谢我，但请记住我，记住我来过。
因为世界灵气浓度越来越低
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保存至快速回贴中国的这个城市经济一直在倒退，可以说是很悲催了
中国的这个城市经济一直在倒退，可以说是很悲催了
随着改革开放，我国很多城市都开始发展起来，近几年来，各个城市的发展都取得了好的成绩，但是有人在发展，就有人在后退，今天我们讲的这个省就会辽宁省。
我觉得现在中国最悲催的一个省就是辽宁省了，为什么说辽宁省悲催呢？你看啊，在2015年的时候辽宁省的生产总值是28669亿元，可以说是很不错了吧，但是，到2016年的时候，就下降了6000多亿元，只有22037亿元。
最重要的是别的城市都在发展，生产总值越来越高，就辽宁省在后退，你说悲催不悲催？
在以前的时候，辽宁是我国最为重要的经济大省之一，但是它近年来的发展状况却不是非常好。那么为什么我国重要的经济大省辽宁的GDP会负增长了，其实这也是有原因的，其中我认为最主要的就是资源枯竭。
虽然辽宁目前发展速度变慢了，甚至似乎一直在倒退，但是我相信未来随着时间的推移，它也一定会发展起来的。本人有腰椎间盘膨出。已经一年多了。我每天坚持运动疗法，我做的运动是，...
本人有腰椎间盘膨出。已经一年多了。我每天...
本人有腰椎间盘膨出。已经一年多了。我每天坚持运动疗法，我做的运动是，倒退走，倒立，悬垂等运动。但是本人有腰椎间盘膨出。已经一年多了。我每天坚持运动疗法，我做的运动是，倒退走，倒立，悬垂等运动。但是效果也不太明显，请专家指点。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：擅长阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂，宫...
&&已帮助用户：41680
问题分析：运动疗法对于改善腰椎间盘膨出症的症状有帮助，可以增强腰肌及韧带的柔韧性，对于预防病情加重、改善腰痛有利，但单纯依靠功能锻炼对于治疗意义不大，意见建议：建议结合当地医生同时进行腰椎牵引、按摩、推拿治疗，对症口服药物改善症状，必要时进行药物封闭治疗或手术。
谢谢你采纳，听说腰椎病尽量保守治疗，手术引起很多并发症，现在电视广告灸疗不知道行不行，请指点谢谢！
回复：轻症可以结合当地医生保守治疗，您描述的疗法属于物理治疗，对于改善症状有利，
职称：医师
专长：外科、骨折
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问题分析：你好，腰椎间盘突出症的发生，与腰部剧烈活动，劳累过度，负重受凉，体内钙质缺乏，退行性变有关，致使腰椎骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出压迫神经及周围组织，引发腰部及腿部疼痛等症状发生。意见建议：建议活动要适量，过度的活动会加重病情的发展，注意腰部保暖，避免受凉，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，疼痛加重时，可以给以甘露醇，地塞米松减轻神经水肿，外敷膏药，腰痛宁胶囊等药物治疗。
问体检高血糖半年，没开始用药，在运动疗法
职称：三级营养师
专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
&&已帮助用户：0
您好，根据你的描述这种情况主要考虑是需要检查治疗的。中药疗法是比较好的，不必过于担心，桑叶就有这种功效，祝健康。
问天气冷点膝关节，肩关节就疼．上下楼梯膝关节也疼，夏天也不敢开空调，医院检查说没事情．
职称：主任医师
专长：擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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你好:根据你的叙述首先考虑是风湿性关节炎建议你可以服用阿斯匹林及抗炎药物吃营养而均衡的食物，食物中要富含蛋白质多注意保暖.
问手淫16年，戒色250天，一直坚持运动，马步、固肾攻、铁板桥、...
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
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指导意见：偶然的手淫对身体没有影响，但过度频繁的手淫容易使脑力过度疲劳，从而引起神经衰弱，精神不集中，常常影响工作和学习。手淫还可引起生殖器炎症，泌尿道感染。男子会发生早泄、阳萎或射精困难等性功能障碍；女子会发生月经不 调和痛经。已养成手淫习惯的青少年，应下决心改掉这一不良习惯
问双肾下盏已碎石，怎么能让石头排出来？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
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病情分析： 肾脏碎石可将大块的结石变为细小的颗粒，再通过中药排石排除体外。意见建议：肾脏碎石手术后应服用中药排石汤，增加饮水量，应用碱性药物如碳酸氢钠保持尿液碱化，增加结石溶解度，将细小结石排除。
问双肾下盏已碎石，怎么能让石头排出来？？在绍兴市人民...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 肾脏碎石可将大块的结石变为细小的颗粒，再通过中药排石排除体外。意见建议：肾脏碎石手术后应服用中药排石汤，增加饮水量，应用碱性药物如碳酸氢钠保持尿液碱化，增加结石溶解度，将细小结石排除。
问我今年73岁男，从去年7月3日早在在操场锻炼结束向回走...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见：玻璃体混浊多是由于炎症，出血，变性造成，去医院找出具体的病因，然后做相应的治疗，如果已经是时间比较长了可用碘剂治疗。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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越活越倒退？别让圆肩毁了你的健身成果
很多人都在说一个人真正的美是要有气质，那么什么叫做有气质，很重要的一点就是身姿挺拔，从小我妈妈就让我学习舞蹈演员的走路方式，抬头挺胸不要驼背，我开始还不明白为什么，后来看见学校里学音舞的小姐姐们才明白了原因。不管外貌如何，首先站如松的体态就会给对方留下好印象为自己加分。现在手机支配人类的时代里，每天大量的时间是低头玩手机或是坐办公室看电脑就容易生出各种各样的现代病，圆肩就是其中一种。圆肩就是常见的“含胸”，双肩向前，双肩呈现半圆形，故叫“圆肩”。说得再通俗点就是溜肩，是人们含胸塌背的一种状态。它属于一种肌肉不平衡的情况，对于一般人来说就是长期伏案的人，经常保持长时间保持双肩向前且略微弓腰的姿势导致的；而对于健身人群来说，就是只练前半身，不练后半身的结果，简单说只练胸不练背的结果。一般圆肩也伴随着驼背，使得整个人看起来萎靡不振精神状态差。圆肩一般都是由于不良生活习惯导致的，第一，手机从不离手，每天低头太久。颈部肌肉处入非协调受力状态，颈椎出现磨损，压迫颈椎神经。第二，长期伏案工作的人，经常保持一个姿势。双肩向前并且弯腰塌背，坐姿不直。加上缺乏运动，久而久之，胸大肌无力变短，失去弹性，拉动肩膀向内侧挤压，圆肩就出现了。第三，训练肌群不平衡，一味锻炼胸部忘记了背部，忽略了肌力平衡的重要性。胸肌收缩拉拽整个肩膀向内往前旋。1.最轻的就是影响外在形象了，想象一下，一个人驼背弓腰站在你面前，好感度一下子就下去了不少，穿衣服也不好看，让人看起来气质欠佳。整个人精神面貌逊色不少，一副没有睡醒死气沉沉的样子。2.更进一步就会损害到身体了，引发各类疼痛。肌肉长期紧张会导致肩膀酸痛，颈椎麻木。尤其是看书久了或者低头时间过长，都会觉得肩膀和脖子有点酸痛感，那是肌肉在提醒你已经出现损伤了。严重的话会压迫颈椎神经，引起头疼手臂麻木。3.更进一步就会影响到我们的生理健康。①.含胸会减少氧气摄入量，使呼吸不顺畅。②.从我个人体验来看，有时候弯腰太久头会晕眩，这是氧气减少从而引发的脑供血不足。③.整个人如同虾米一样弯曲蜷缩会让压迫腹腔，使其容积变小，影响营养吸收和消化，造成便秘。④.压迫大动脉和腔静脉，给心脏工作带来额外负担。如何才能知道自己是不是圆肩呢？首先你可以去感受，平时低头久了会不会出现头晕脖子疼的感觉，坐久之后肩胛骨的肌肉会不会酸疼，按下去也会痛。其实总是提不起精神，老被人说没睡醒，走路明显感觉驼背。最后就是利用器械了：准备一根弹力带：看拉的时候是否耸肩，肘关节时候向外翻，头是否前倾。准备工作：挺胸收腹，将肩膀后缩下沉，不要耸肩。不要将头过度前伸或是向一边歪斜。下巴内敛，伸展颈椎，放松身体。训练动作：着重胸大肌的拉伸和背阔肌菱形肌斜方肌的训练，改善胸椎灵活性。1.蝗虫式：重点放在背部，背部发力，颈椎不出力，用背部力量抬起上半身，下巴找锁骨。腰椎没有压迫感。2.前伸展式：双肩向后展开，用背部和髋部的力量抬起整个身体。3.猫式伸展：最常见的一个拉伸背部肌肉的动作，放松整个身体，动作幅度做到最大，拱起背部时呼气。整条脊柱有拉伸感。腹部有较强的牵拉感。4.弓式：肩胛向后伸展，双脚向后踢，激活背部肌群，不要憋气呼吸自然。5.狮身人面式：拉伸腹部和背部的肌肉。缓解肌肉紧张，重点训练三角肌，大圆肌还有背部力量。1.泡沫轴放松枕后肌群：下颚微收，肩膀不要上耸。将头部缓缓向两侧转动，保持泡沫轴不动。2.牛面式：稳坐在垫子上，脊柱伸展，肩胛骨向后打开。双肩下沉。两只手够不到的可以借用毛巾。3.下犬式：双手十指大大打开，用臀部的力量将整个身体抬高，腹部肋骨内收，脚后跟尽量向下踩。4.肩倒立：用脚的力量向上瞪，用肩颈的力量把下半身立起来，肩颈不可随意晃动。强化肌肉，激活无力的肌群。1.弹力带高位划船：主要训练斜方肌的中部和下部，有效改善前后肌力不平衡。2.弹力带俯身交叉内旋侧平举：重点训练三角肌，迅速找到肩膀后侧肌群发力的感觉。3.哑铃侧平举：锻炼三角肌中束，不要耸肩不要随意晃动身体。4.哑铃俯身侧平举：锻炼三角肌后束，刚开始时不可用力过猛，缓慢进行。5.坐姿颈后推举：重点锻炼到三角肌前束，一开始最好有人保护并选用重量较小的杠铃。建议次数：一二部分的动作每个坚持30秒左右，可重复2-3组，第三部分动作每组12个，重复2-5组。圆肩不是病，可疼起来真要命，所导致的连带风险远比圆肩本身大得多，小编建议趁现在还没发展到严重的地步，着手改善，不仅整个人会看起来挺拔精神不少，也不会让健身成效付之东流。最后还是那句老生常谈的话：在日常生活中要注意正确的站姿坐姿和走路姿势啊！弯腰驼背固然爽，损害身体可就不值了。工作学习时间一个小时就应该去活动一下筋骨，哪怕是最简单的伸个懒腰转转脖子都是好的，这样坚持下去就会有成效。
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如果问中国女生和外国女生在审美上最大的不同是什么，那肯定是对于身体好看的定义了，中国的女孩子都想要瘦瘦瘦，最好瘦的前后一样平像一张纸一样，才觉得是美。即便是健身的人也有很大一部分会有这样一个顾虑：我举铁会不会变成肌肉女啊。看来是初中生物书上的那张照片给妹子们留下了深刻阴影。
减肥可以说是一辈子的事情了，不分年龄不分性别的让人狂热，但是很多时候这件事情并不会像我们想象的那样一帆风顺，有句话说健身先健脑，弄清楚基本的理论知识能够确保实践的正确性和完整性。减脂这条路障碍重重，一不小心就会进入陷阱当中，我身边总有人向我抱怨为什么多动少吃还不瘦啊，这时候就要认真想想自己是不是踏入了这些误区当中。
平坦的小腹和迷人的马甲线是每个健身人的标配，提起练腹来，不少人的第一反应一定都是：卷腹啊，各种卷腹变着来，总有一天腹肌会出现的，可是完美的腹部不仅包括腹直肌还有腹内外斜肌，一般的卷腹更多刺激腹直肌，最容易被忽视的部位其实是腹斜肌，也就是腰部两侧的肉
小编一直很喜欢徒手训练，作为学生党来说，不需要任何成本和道具只要人在就能练起来，而且不受场地器械的任何约束，时间上也灵活掌控，可以说是现代人健身运动的最好方式了。如果你觉得上一套练习动作太多且复杂，那么这一套精简版应该合你心意，减少了动作花样但一样面面俱到。