平常练球买什么样的网球练习视频要耐用啊，最好是硬

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-10 04:54 标签： 网球陪练
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福州哪里有练网球的地方，最好有网球教练可以进行多球训练。
本人网球初学入门，想找的地方进行多球训练，希望有便宜点的地方可以进行网球多球训练，最好是有个教练能在旁边指导，收费别太高。
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福州网球多球训练指导福州网球多球训练指导地点，日出东方，省体，还有一些有网球场的小区等。内容，网球多球喂球训练指导正反手动作。 人数：4人只要你方便，是网球初学者都可以来参加报名这个活动。通过多球训练，指导你的正反手动作，让你掌握好正反手的规范动作和基本功，同时多球训练，培养良好球感，让你打一手好网球教练：刘教练 159一
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福州小猪奔奔网球培训中心火热招生中。。。。培训中心介绍：福州小猪奔奔网球培训中心成立于日，是福州目前规模最大的网球培训中心，培训中心针对不同年龄、不同水平的会员提供专业的网球培训及相关活动。四年多来，培训过300多名学员。教练资质：持有国际网联（ITF）1级证书国家网球一级裁判证书中国网球协会注册教练中国网球协会快易网球教练等资质。15年教学培训经验 培训内容：正手、反手、发球...
福州小猪奔奔网球培训中心火热招生中。。。。培训中心介绍：福州小猪奔奔网球培训中心成立于日，是福州目前规模最大的网球培训中心，培训中心针对不同年龄、不同水平的会员提供专业的网球培训及相关活动。四年多来，培训过300多名学员。教练资质：持有国际网联（ITF）1级证书国家网球一级裁判证书中国网球协会注册教练中国网球协会快易网球教练等资质。15年教学培训经验 培训内容：正手、反手、发球、削球、截击、高压球、反弹球、放小球等技术动作及比赛实战技巧，着重于传授网球基本知识，在短时间掌握标准规范的姿势和动作，能在对打及比赛中享受网球乐趣。&其中目前中国网球协会重点推出的快易法介绍如下: 1、 从2002年开始，一支由10个国家的高级教练员和专家组成的团队就开始研究如何帮助人们更容易地掌握网球、喜欢网球并坚持下去的问题。2 、2007年国际网球联合会（ITF）携手37个成员国（包括中国）正式推出这项最新的网球教学研究成果。 3、 Tennis...Play & Stay（快易网球）是国际网球联合会经过近20年的网球教学总结的网球教学经验，它轻松易懂，简单易学，无需适应球性，直接可以进入角色。它已经游遍了五大洲，备受众多网球爱好者推崇和追捧 4 、无论你是6岁的孩子，还是60岁的爷爷，快易网球都会让你体验网球带来的快乐。&培训时间：非周末晚上及周末白天(具体时间请学员详细咨询)培训班设置:
一 底线基础班(以底线击球为主,重点为底线正反拍技术动作练习与固定,加入快易网球的练习精髓,在
短期内让学员掌握网球基础知识及基本底线技术)
二 提高班(以多球训练为手段,以熟练对打及对抗比赛为目的,重点在掌握基础动作的基础上让学员的动作更加细腻,课程内容包括发球,截击,切削等)
三 快易网球少年儿童班(针对少年儿童的特点，主要采用当今国际上流行的快易培训方法，让学龄小学员能在快乐享受网球同时掌握网球的礼仪、知识、基本姿势等)
四 1对1 私教班 对一名学员采用量身订做的方式 让学员达到熟练对打并能在比赛中取得较好成绩，培训的时间、地点、及方式可以具体协商量。培训地点：在省体、福建省射击中心、福州大学旧校区等场地进行培训 联系方式：福州福州小猪奔奔网球群（群号）联系人：闹心 或1对1培训联系教练:陈教练()
您好，你可以联系.杨教练
我也是刚学的网球，我们可以约球练习哦！联系QQ：
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网球的第一要义--好球感，你练成了吗?
发布人：&阅读:1956次
本篇文章也适用于回答和解决，为什么我平时空挥不错，但上场打球就不行？为什么我的打球水平时常反复，球感也时好时坏？
初学者往往会问，要想学好网球，什么最重要?技术动作，身体发力，网球步法，战术组合等等？回答是都最重要，而且是每上升到一个阶段有不同的最重要点。为什么，因为网球是一种系统性很强的运动，每一个环节都很重要，只要有一个环节没做好，网球就打不好，这也是为什么即使跟教练学，但如果学得时间不够，学得东西还没有衔接起来，球还是打不好，哪怕是空挥时动作很漂亮到位也没用。
那对于初学者来说，最重要的是什么？技术动作，这个是必须的，是基础，但不是最重要的，否则教初学者就很简单了，只要照本教动作就行了。对初学者来说，最重要的是能上场打球，这是第一位的，也是普及网球运动的要义所在。那要能上场打球，那第一，必须要先碰到球，因此简单的基础步法必须要学的。第二，球要能打起来，必须要过网，因此拍面要适当打开（当然有些人把拍面关着，然后拉过网也可以，但对初学者不建议），容易过网和打远。第三，球要能落在底线以内，必须要有旋转，把球压住一点，否则就会出高出太远（当然水平高级就要学会打平击，球旋转会很少，更多是靠压住球，控制击球点，精确度的要求很高，初学者不建议学）。在这整个过程中，当然还会涉及到盯球，判断，跑位，调整步法，引拍挥拍的技术动作，身体发力，球的旋转控制等一系列环节，每个环节都重要，但最终都要通过拍面把球打出来，所以这个环节至关重要，效果最终好不好就看这里了，球感出不出得来也看这里了。拍面控制的重要性也就在于此，至于以后水平提高要控制精确点，这个拍面控制就更重要了。
球感对网球运动来讲是很宝贵的东西，必须保护和增强，有很多人是因为打坏球感而放弃网球的。解释一下球感，所谓球感简单的说，就是打到球的一刹那你就知道这个球出去好不好，所以反过来球出去的好就是球感好，经常出去的好，那就是好球感。当然平常练习球感的方法如拍球，颠球，抓球等也不错，但那是练习触球和控球的感觉，跟实际打球中的出球感觉还不一样，那些只能做辅助。因此拍面控制的出球多球练习，是建立球感的最佳方法。
如何拍面控制？除了常规的角度控制以外，还要根据每个人的手大小不同，使力方向不一样，用力感觉也不一样，需要教练现场调整和指导，最终用出球来证明你是否掌握了拍面控制，练出来了好球感。有了好球感，就有了打球的快乐，快乐不就是好的感觉吗？
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