乙肝病人能喝蒲公英吗可以练瑜伽吗

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乙肝患者能不能练瑜伽?
瑜伽一种修身养性又能锻炼身体的一项运动,对于女性朋友来说,还可以达到减肥的效果,那么乙肝患者能不能练瑜伽呢?肝病专家表示:乙肝患者可以练瑜伽,除了可以塑造优美的身材以外,还具有调节机体免疫力、培养心灵和谐和改善自身生理、心里和精神状态等作用。
乙肝患者能不能练瑜伽?
肝病专家指出,乙肝患者是否能练习瑜伽,是需要根据病情而定的。瑜伽是一种有益于身心健康的有氧运动,练习瑜伽对乙肝治疗有一定的辅助作用,通过练习瑜伽,可引导改善自身的生理、感情、心理和精神状态,从而起到舒缓情志,强身健体,提高机体免疫的功效。乙肝患者适当练习瑜伽,对病情恢复是有一定帮助的。
也并不是任何乙肝病人都可以练瑜伽的。如果是急性乙肝或者是在慢性乙肝急性发作其就不能练瑜伽,因为在这期间,肝脏受损较严重,如果再练瑜伽可能会增加肝脏负担,使病情恶化。所以,在急性乙肝或者急性发作期请不要练瑜伽。乙肝病人在日常生活中不要做太过劳累的事情,那样也是会增加肝脏负担的。应当做一些运动量较少的运动,如散步、大太极等。
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(0) | 转载数大三阳肝功能轻微不正常 医生说不要紧
可以但不要过度劳累
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对于出现了肝功能异常的患者,平时在用药的同时要加强饮食方面的护理工作,做好这方面的保健工作是减少病情恶化的一个重中之重,下面详细的介绍一下。
对于出现了肝功能异常的患者,平时在用药的同时要加强饮食方面的护理工作,做好这方面的保健工作是减少病情恶化的一个重中之重,下面详细的介绍一下。
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所谓“ 大小三阳 ”是指进行“乙型肝炎抗原二对半检查”(简称为乙 肝二对半)的二种不同结果。“二对半”中的第一对是指表面抗原( HBsAg )和表面抗体(抗 -HBs...
所谓“ 大小三阳 ”是指进行“乙型肝炎抗原二对半检查”(简称为乙 肝二对半)的二种不同结果。“二对半”中的第一对是指表面抗原( HBsAg )和表面抗体(抗 -HBs...
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乙肝病毒携带者可以进行瑜伽运动吗
13:40来源:99健康网
导语瑜伽是如今最流行的一种健身运动,练习瑜伽有很多的好处。那么,乙肝病毒携带者能不能练习瑜伽呢?会不会对病情有影响呢?一起去了解一下。
  我们都知道瑜伽不但能够帮你你减肥更重要的是能够塑造完美的身材。谁都想拥有完美的身材,患者也不例外。那么,乙肝病毒携带者能不能练习瑜伽呢?
  虽然大部分的乙肝病毒携带者的身体没有,也正常,可是,对乙肝病毒携带者病毒的情况不可能一成不变,此时患者的病情还是要引起重视的,还要注意定期检查,至于是不是可以练习瑜伽,也要看乙肝病毒携带者的具体情况了。
  对于病情稳定的乙肝病毒携带者是可以练瑜伽的,因为坚持可以提高免疫力,增进,但是,很多患者在初练习之后,会有转氨酶升高的现象,出现这种情况我们不要过于惊慌和怀疑,此时除了注意运动量外,还要注意休息和饮食。
  瑜伽是一种有利于身心健康的一种活动方式,他出能提高免疫力,还能改善自身的生理、感情、心理和精神状态,所以,乙肝病毒携带者如果肝功能正常,病情比较稳定的是可以练瑜伽的,但是注意强度的选择,以及注意不要劳累。
(责任编辑:陈加勇)
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副主任医师【治疗乙肝,也可以采取运动法】-大众养生网
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治疗乙肝,也可以采取运动法
病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行,自己量力而行,只要是自己感觉不是很累就可以。由于乙人的肝脏存在不同程度的损伤,在通过体育运动来调养身体的时间一定要有所注意,不可以运动量过大,不可以运动时间过长,应该注意劳逸结合、循序渐进。
乙肝病人肝脏受损,严重的影响了病人的新陈代谢,适量的运动可以促进乙肝病人的新陈代谢,增加机体,并改善病人的心理状态,调节情绪。适量的运动对改善乙肝病人的病情是很有帮助的。但是我们知道乙肝病人不能做过于激烈的运动,否则将会加重肝脏的负担,不但对恢复不利,还容易导致病情的发作。下文是专家为我们介绍的一些适合乙肝病人的运动:
散步有助于消除疲劳,放松心情,有一定的镇静、清醒头脑的效果,最好在清晨或饭后进行,每日2-3次,每次半小时以上,走的时候步子要迈大一点,胳膊甩开,全身活动,才能调节全身各器官的功能。
登山可以让人体四肢并用,强化四肢协调功能,而且还有利于血液循环,对心肺功能也有好处,但是虚弱的乙肝病人,不可登过高的山,否则可能会带来危险。
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