假投篮重心提重心时要弯腰吗

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投篮重心时脚尖一定要对准()方向,重心在()中间

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看看会打动作 投篮重心自然点。身体最好保持一个舒服的姿势。 千万不要撅PP。 那样又难看又会影响投篮重心

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投篮重心要有重心首先要把协调性练好 我建议最好多练跳绳 其次姿势很关键

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先练手擘肌肉,然后投篮重心时稳定自己的脚步就OK了!

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