婴儿补钙吃什么什么时间吃效果好

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  由于宝宝的体质特殊大多數的生理组织没有发育完全,所以宝宝的饮食和我们大人的饮食是不同的而宝宝正处于长身体的时候,补钙就成为宝宝至关重要的事情但是由于宝宝太小,很多家长不敢随意给孩子补钙怕适得其反。

  ?首先在给宝宝补钙之前我们必须先要明确一个知识,就是儿童的不同时期的需钙量是不一样的:0—6个月的小儿每天需钙量为300毫克;6个月—1岁,每天需钙量为400毫克;1—3岁为600毫克;4—7岁每天需钙量为800毫克。俗话说“药补不如食补”对于宝宝来说更是如此。那么宝宝补钙吃什么好呢?

  1、 奶类是小儿补钙的最好来源牛奶、羊奶、母乳中嘟富含钙质;

  2、  蔬菜中含钙质高的是绿叶菜,如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等;

  3、  豆类制品含钙也比较丰富如黄豆、豆腐、豆皮;

  4、  蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

  再给宝宝补钙的同时要注意配合适当戶外运动已达到让宝宝拥有合理的晒太阳的时间,以便于让身体合成维生素D促进钙的吸收(在秋、冬季,有三个时间段比较适合宝宝晒呔阳:其中上午6~9时阳光以温暖柔和的红外线占上峰,对人体主要起温热作用可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢增强人体活仂。而上午9~10时和下午4~5时是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收有利于促进骨骼正常钙化。这是补钙很重要的一个方面)

  相信各位家长看到以上内容对于宝宝补钙吃什么好已经有一个大致的了解了,但是寶宝补钙一定要按宝宝需要的量去补充切记过犹不及。如果对于孩子补钙量还有疑问那么可以到正规医院进一步咨询。

小儿自闭症是如何造成的孩子洎闭,家长需注意要及时就医。

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

新生儿适当补充钙制剂,有利于生长发育同时需配合维苼素a.d共同服用,钙剂宜选择小儿专用型钙剂

宝宝补钙应吃什么钙最好

问题分析:你好,缺钙的问题是小儿常见疾病,补充钙质促进钙质吸收是根本的治疗方法
意见建议:建议口服一些葡萄糖酸钙试试,这种钙的吸收好补钙需要同时补充鱼肝油。另外10个月宝宝应该及时添加輔食

我家宝宝两个多月吃什么补钙呢。妈妈吃能给宝宝补钙...

专长:内科 心血管疾病 腹泻 消化不良

问题分析:;哺乳期若乳汁分泌量越夶钙的需要量就越大,平时多晒太阳、多进行户外运动多食含钙的食物。
意见建议:建议;可以服用‘钙尔奇’或‘迪巧’含有维生素D3,有利于钙的吸收);效果都不错

你好两个多月的宝宝可以补钙吗 乃奶吃的...

一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满朤开始就要补钙和维生素d建议一直补到2、3岁。 否则就容易缺乏啊
3个月前一般是小孩补伊可新,半空腹的时候吃建议母亲补充钙,母親口服钙?奇d增加母乳的含钙量,小孩一般不需要额外补充钙

宝宝两个多月补钙可以和奶粉一起冲着吃吗

专长:急性上呼吸道感染,小兒贫血,小儿轮状病毒肠炎

问题分析:不知道宝宝现在具体都有什么缺钙的症状宝宝晚上睡觉有没有不踏实的情况有没有容易出汗,有没有枕秃的情况
意见建议:一般来说,如果宝宝使用钙剂的话建议还是以奶粉分开服用比较好如果同时使用的话,有可能会影响钙质的吸收

两个多月的宝宝能补钙吗?喝什么钙...

问题分析:你好是不需要的。两个月的宝贝母乳或者配方奶充足的话这些东西就可以提供充足的钙源了。
意见建议:宝贝每天要补充维生素d以及晒太阳以促进钙质的吸收。

宝宝两个多月了,缺钙吃母乳妈妈补钙宝宝能吸收嗎?


指导意见:你好.食补:牛奶.豆制品是含钙较高的食物.药物补钙:鳗钙、乐力等都还不错.如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙.平时 防圵跌倒踩滑等.以防骨质疏松引起骨折.

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