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大学生足球训练中运用间歇法的训练实验_图文_百度文库
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大学生足球训练中运用间歇法的训练实验
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一星期上一次足球课腿会变粗吗。我是一名女生,大学选体育课选了足球,一星期上一次足球课,每次上100
一星期上一次足球课腿会变粗吗。我是一名女生,大学选体育课选了足球,一星期上一次足球课,每次上100分钟。一节课就是不停的踢球,边踢边跑。请问这样上一学期的课腿会变粗吗?
我有更好的答案
经常跑步锻炼腿肯定会粗一点,但是并不影响美观,跟肥胖形成的粗腿不一样,而且只是一星期一次,并不是很频繁,所以还是没啥影响的
采纳率:69%
来自团队:
看你原来的身材了,胖点就可以瘦腿,原来就很瘦的话长期就会长肌肉,不过一般来说一周一节课的运动量不会有很大的改变
真心会,如果怕粗的话,可以在运动后揉下小腿,这样就不会粗了
不会吧。因为越跑腿越细。
我看见好多人说踢足球腿会变粗诶
真的吗?好多人说长期踢足球腿会变粗
会结实!怎么会变粗?
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普通大学女生参与足球运动兴趣的研究
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&&兴趣是大学女生参与足球运勃的基本动力之一,对她们参与足球运动的效果有良好的促进作用。本文主要采用问卷调查、专家访谈等方法,对普通大学女生参与足球运动的兴趣进行了研究,为高校开展普通大学女生足球运动提供参考。
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