是怎么回事啊，左腿膝盖内侧疼伸直或者弯曲疼弯曲着在伸直腿的时候就会咯咯

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-08 02:48 标签： 左腿膝盖弯曲疼痛
左腿膝盖走路、弯曲不疼、伸直就疼这是咋回事两周前开始、左腿膝盖走路、弯曲不疼、伸直就疼这是咋回事、没就诊
全部答案（共1个回答）
，利用关节镜，做到不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时要注意膝盖部位的保暖，减轻膝盖部位的压力。
病情分析：
你好，你的情况为膝部软组织挫伤，不排除局部有骨折的可能。
指导意见：
建议及时去正规医院骨科就诊，可以拍张x线片看下，排除有骨折的可能。如无骨折，可...
病情分析：
考虑是膝关节关节炎,
膝关节骨性关节炎是由于膝关节软骨退变引起滑膜炎,骨增生,关节囊牵张,附近韧带及腱组织受到刺激,软骨下骨折等,使肌肉痉挛或对邻近...
一般出现这种情况基本上均因为陈旧性外伤或湿寒堆积造成的经络堵塞（严重的会出现增生或骨刺），体液无法正常循环，在膝盖部位产生堆积，引发无菌性炎症。针对此症，建议外...
这样的情况多考虑风湿类疾病，骨关节炎，结核性关节炎，建议做风湿的相关检查，以及膝关节手指关节的影像学检查，必要时可以做膝关节镜检查治疗
答: 贵阳得了腰椎滑脱怎么办?
答: 病情分析：
眼睑外伤后,局部有点青紫,这是有血液渗到皮下的原因,你当时用冰敷了,是很正确的.
指导意见：
你现在要继续敷,以防扩大,但已经渗出到皮下的血,只有慢...
答: 您好，这些药对颈椎病只有缓解作用，但是达不到根本目的。
答: 病情分析：
你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。
指导意见：
建议你可以用热毛巾热敷一...
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这个不是我熟悉的地区把腿伸直或者是弯曲的时候膝盖会发出响声是什么回事？_百度知道
把腿伸直或者是弯曲的时候膝盖会发出响声是什么回事？
把腿伸直或者是弯曲的时候膝盖会发出响声是什么回事？是不是关节有问题？...
把腿伸直或者是弯曲的时候膝盖会发出响声是什么回事？是不是关节有问题？
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伸直，左腿膝盖一侧用手轻轻按一下就会疼，是怎么回事
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患者女，25岁，以前膝关节状况良好。此次病情：大概一个月前开始，膝关节有疼痛感，开始的时候像是膝关节被扭过之后的轻微疼痛，后来尤其是在腿伸直或是想绷直的状况下，疼痛感明显。平时走路极其弯曲是不会有疼痛感，但是也会不舒服，没有左腿膝盖自在。
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本人毕业于郑州大学工商管理专业，毕业后在公司从事网络运营工作，对互联网。软件应用比较擅长。
其实膝盖疼是一个普遍现象。研究表明，有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝盖伤害。 防止膝盖问题（或是从膝盖伤病中复原）的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用，这都能使膝关节少受伤害。 女性最常见的膝盖疼痛原因是前十字韧带的过度拉伸或撕裂。前十字韧带是从大腿骨后面延伸到胫骨前面的短带形绳状连接组织。它防止膝关节的过度伸展和过度旋转，从而稳定膝盖。在大多数健身运动过程中，女性前十字韧带受伤的几率最高可比男性多两倍。在如速降滑雪和体操训练一类的运动中，女性比男性易受伤的几率更是增至8倍。 像其他类型膝盖伤害一样，前十字韧带撕裂能引起明显的疼痛。因为膝关节是我们活动的基础，所以膝盖疼痛直接影响着人们的生活质量。 为什么女性的膝盖那么容易受到损伤呢？对此，医学界说法不一。有专家认为，有可能是解剖学上的差异导致的。女性有着更宽的髋部，因而加重了膝盖内侧的压力。也有理论认为，雌激素和其他女性激素能引起膝关节的松弛或松散，膝关节因此更加失稳。有统计数据显示：女运动员在月经周期中点，也就是雌激素水平最高的时候，会遭受更多的膝盖伤痛。 另一个可能的原因是，女性在跑步或做其他运动时往往比男性更习惯于保持上身竖直的姿势，这种姿势使得股二头肌得不到足够的伸展，进而影响肌肉的收缩和发力，以致加重了股四头肌在力量上支配股二头肌的状况。跑步时膝盖弯曲的幅度越大，髋部带动股二头肌使其运动的幅度也越大，就能给膝关节和周围韧带带来更多的保护。 预防膝盖问题和使膝盖伤害复原的最佳方法，就是保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性，以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能，膝关节就会少受伤害。以下练习便能增强这些肌肉。 腿部内侧举 起始姿势：身体左侧躺在地板上，臀部稍向前倾，右臀位于左臀正上方。左腿伸直，自然平放在地板上。右膝微屈，右脚内侧放在体前不远的地板上。屈左肘并将头枕在左大臂上。右掌扶胸前的地板支撑身体。 动作过程：保持身体其他部分平稳静止，收缩左大腿内侧肌肉并向上抬高约15厘米。保持3秒钟，然后缓慢还原。一条腿完成目标次数后换另一条腿做。做2～3组，每组15次，左右腿交替做。 提高难度的方法：当腿在动作最高处时向上举腿4～8次（不要落地），然后还原，再做下一次动作。 转足直抬腿 起始姿势：坐在地板上，左腿在身体前方伸直，脚趾向上，右脚平放于地板，右腿弯曲。保持躯干挺直并收缩腹肌，向后倾斜身体，两手于体后撑地，重心放在前臂上。轻轻勾起左脚尖并由髋部向外旋转，使脚尖指向表盘上的11点方向（右腿做动作时，右脚的位置转至1点方向）。 动作过程：绷紧左腿股四头肌并抬起左腿直到和右膝同高。保持姿势3秒钟，然后慢慢还原到起始位置。做完左腿的所有次数后换右腿做，此为1组。做2组，每组15次。 提高难度的方法：练习时身体坐直，在胸前抱紧右膝。 膝盖伸展 起始姿势：坐在地板上，双腿在体前平伸，把两条毛巾卷起，一个压一个叠放在左膝下。保持躯干挺直，收腹，向后倾斜身体并用前臂支撑身体。 动作过程：左脚向上勾起，绷紧左侧股四头肌使腿伸直，用力将膝盖压向毛巾，使脚踝稍离开地板。保持2秒钟，然后放松。做完左腿的次数换右腿做，此为1组。做2组，每组15次。 提高难度的方法：练习时将另一只脚搭在练习腿的脚踝处。 腿弯举 起始姿势：面向下趴在腿弯举机上，脚勾住阻力棒，肘部放在手臂垫上。轻轻握住把手，稍向下收下巴，收腹，背部平直。 动作过程：向上弯起小腿使脚踝向臀部靠近。当膝盖弯曲到90度的时候停一下，这时小腿与地板大致垂直，然后还原。用中等重量做1组，15次；然后用中等偏上的重量做1组，12～15次。 单脚平衡 起始姿势：双脚开立与臀同宽，双臂侧平举。 动作过程：抬起左脚，用右脚单脚站立。为了帮助保持平衡，可以盯住前方固定的一点，保持姿势30秒。然后换腿做，双腿交替进行，每侧重复8～10次。 提高难度的方法：将手放在髋关节处，抬高腿，保持平衡姿势60秒。 膝盖疼还有可能是缺钙,要及时补充概,多喝牛奶或吃些钙片。如果你的膝盖产生持续疼痛或两三天后情况变坏，如果你的腿不能吃劲或膝盖摸起来有些热、青肿或有出血现象，那么你最好尽快去医院
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弯腿伸直的时候膝盖会有弹响怎么回事啊？收藏
术后25天，单纯自体肌腱重建，半月板没缝针，弯腿一百度左右。现在腿从弯曲到伸直的时候膝盖总会有一声弹响，各位会不会也有这种情况。有时伸直久了再弯腿有点被卡住的感觉，怎么回事呢？
好像大家普遍都有这个问题，我也是，第一次听见时把自己还吓了一下，后来发现也就那么回事，看了大家都一样就不管它了，估计随着肌肉恢复会好点的！
正常 只要不疼
我术后10周也会有
我的医生说弹响很正常，可能会伴随一段时间，我现在58天了，还是会响，很规律的在固定位置弹响，医生的认为和我个人的感觉是随着肌肉的练习会逐渐消除，是个磨合的过程吧
萝卜丝同学，平时多按按膝盖骨，上下左右活动，这样再弯直试试应该会好些
学无止境阿
我是左腿髌骨骨折49天，现能弯90度，从昨天晚上开始弯腿的时候发现患处左侧响了一声，每弯一下就响一下，吓得我都不敢练习了，这种情况你们有过吗？但是不痛。另外感觉我的患处比正常腿要烫，你们有过吗？求答案。
楼主哪个医院做的？
六个月还会有
我弯腿有时候也弹
1年以后弹响慢慢消失。
看看余专家的答复吧
北京大学第三医院 -
运动医学科-
余家阔主任医师
这种响声与您的股四头肌的内侧部分肌肉萎缩有关。只要练习肌力就可以解决了。至于怎么练习内侧头的肌力，请问您的主刀手术大夫。
以前我发过一个弹响的帖子
楼主目前弹响还有吗
有可能髂胫束过紧
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