Nike的NTC里面这个单位ai里面pt是什么单位

(Sry_Fevile)
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ntc运动是什么
经常看到微博上有人说NTC运动,貌似还和NIKE有关,到底是什么意思啊
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Nike Training Club (NTC) 是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程,充满趣味性,适合各种健身水平的人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感,由耐克大师级健身教练经过多年研究,根据多种运动原理而设计,是最实用而有效的训练课程。无论你想要达到怎样的运动效果,无论是减肥、塑形,还是强健,它都可以帮助你达成目标。就是一种健身课程。 健身界NIKE体系中的一种课程。大城市健身房可以看到。
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补充一下 app store出了NTC的应用 不过下载很慢~程序有点大
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ntc耐克计划如何使用
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1,打开ntc,注册,建议用qq或者微博账号直接登陆。2,三个选项,建议选指定计划。开始选择,然后按照它给你的日程开始做3,做的时候不会就点那个视频按钮,有示范
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1,打开ntc,注册,建议用qq或者微博账号直接登陆,注册很慢2,三个选项,建议选指定计划,然后开始选择,然后按照它给你的日程开始做3,做的时候不会就点那个视频按钮,有示范4,建议每次做完一组,去做15分钟的腰部缩脂5,不建议未成年做,这套东西缩胸6,综上,给我分吧,谢谢
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