编导高二寒假上课吗,上课老师太吵怎么办?有什么办法能降低一些他的声音?

怎么使闹钟滴哒声变轻前几天刚买了个小闹钟,晚上安静下来,就听到这个闹钟的滴答声,太响了,弄得我都不能好好睡觉,有什么办法
怎么使闹钟滴哒声变轻前几天刚买了个小闹钟,晚上安静下来,就听到这个闹钟的滴答声,太响了,弄得我都不能好好睡觉,有什么办法可以使闹钟滴答声变轻呢?戴耳塞很不舒服,有没有那种专门套在闹钟外面的玻璃盒子?可以隔绝声音的那种?
声音的传播是:振动源,传播介质,人耳.方法有减小振动,例如使闹钟小幅摆动等;使传播困难,例如钟罩罩住闹钟;让耳朵减少接收效果,把耳朵弄聋.
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与《怎么使闹钟滴哒声变轻前几天刚买了个小闹钟,晚上安静下来,就听到这个闹钟的滴答声,太响了,弄得我都不能好好睡觉,有什么办法》相关的作业问题
就算是无刷电机在启动的时候也是有一定声音的,功率越大声音越大.不知道你说的很大是多大?可以对比一下同款式的其他电动车,看看是不是声音异常.如果声音过大,就是电机的问题了.
你弄点零食给他吃吃看,看他们兴奋不兴奋,比如花生,瓜子,面包虫这样的.如果还是很安静的话,就让他好好休息不要去动他.可能本身有问题.还有仓鼠不能养在一个笼子,不然一只弱的会被另外一只咬死.男女更不能放在一起,两星期可以生12只,你算算看.
那东西真的不贵,小号的仓鼠饮水器大概10块以内吧,既然养了它,就要想办法对它好如果实在不想买,平时就多喂它一些水分高的蔬菜,这样可以减少喂水的次数,但注意不要喂苹果一类的味道比较酸的东西,因为仓鼠有把食物储存在嘴两遍的习惯,酸的东西容易发酵,对鼠鼠不好用瓶盖确实很不方便,看看能不能想办法把瓶盖固定起来……也就这些方法了
可能是表的内部在碰撞后小零件松了或者脱了,去商店问问或者换,我的表也有过同样的毛病, 再问: 我昨天才买的,绝对没有任何碰撞,我真怀疑他们的手表质量?? 再答: 可能是他们在搬运时候碰了,那表的质量一般 再答: 你最好立刻去商店里问问换了,花钱买个坏东西,吃亏要吭声啊再问: 800多买的,你感觉我这是不是有上当的感觉
每小时比标准时间慢半分钟,证明钟走的速度与实际时间速度之比为59.5/60.钟从晚上9点走到早上6点55分,要走9小时55分,即595分钟,所以正确时间将走595*60/59.5=600分钟,即10个小时.所以闹钟将在标准时间早上7点响起.
这腰鼓,使冰冷的空气立即变得燥热了,使恬静的阳光立即变得飞溅了,使困倦的世界立即变得亢奋了.这腰鼓,使凶凶猛的寒风立即变得温顺了,使缓缓的河流立即变得欢快了,使枯涩的树木立即变得泛绿了.
1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方,用锤子敲几下,把鞋子磨脚的地方敲击平整,鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了.2.拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚的部位,然后把鞋子密封在一个塑料袋里,过夜,就可以了.3.如果新鞋因太小
山洞长x米,火车速度y米/秒,得x+175-175y/(340+y)=12.5*8/84y=10米/秒x=880米注:175是所用时间化成了分的形式
本来摩尔斯密码是开始是用电报发送的,电报可以使得声音加长或者缩短,这样就可以表示长音和短音.但是我们在生活用手机敲打摩尔斯密码的时候就不会出现长音和短音,因为手指敲击桌面都是一瞬间也就是你说的全部都是短音,为了解决这个问题我们常用敲击两个频率来表示,用手的中指和食指分别表示长音和短音,这样就可以表示出来了,也有的用敲击
当钟罩内有空气时,在外面可以听到闹钟的声音,但利用抽气机不断向外抽气时,里面的空气变少,其传声效果变差,故声音逐渐变小,当向玻璃罩内放回空气时,闹钟声音将变响,这说明声音的传播需要介质,声音不能在真空中进行传播.故答案为:变轻;变响;真空不能传声.
典型的恐惧症!是强迫思维的一种.其实一般人对黑暗、孤独都有一种恐惧心理,这一点你不用怀疑,而且应该对自己的恐惧心理感到一丝安慰,因为你的恐惧心理人人都有,而且恐惧是人的一种正常心理现象.但你的问题在于超出了一般的恐惧心理,而且对黑暗产生了一种条件反射,只要身处这种环境这中,你就会产生恐惧感,这就不属于正常的恐惧心理范畴
撸管啊,像我在数学课上都是在撸管,这样可以保证上课不睡着——上面是开玩笑的,真正的方法是做笔记第一,做笔记可以活动你在数学课上闲置的身体,其次是尽量和老师多互动,提高自己对数学的自信 再问: 一般说,我上课一听到数学老师的声音我就想睡觉。之后想睡不能睡,迷迷糊糊,半睡半醒。叫笔记时,虽然我一直记,努力记,但是……写的是
减低罐子的高度,就可以了
要看地球增不增重看地球本身的物质转化是没有用的要看地球从外界吸收多少能量,向外界放出多少能量
减弱它的震动,比如用手握住.
1这件事不是没有成功的希望2这件事成功不是没有希望3这件事怎么没有成功的希望4这件事可能有成功的希望应该是这样的
根据物理学知识,塑料制品的质量是一定的,即重力是一定的.变轻直接的方法是减轻质量.如果从效果上使它变轻,那就给它增加空气浮力,让向上的浮力和向下的重力抵消一部分,这样从效果上就变轻了.比如在塑料制品充入氢气.满意请采纳
外面加上一层隔音材料,就可以了 比如说海面 ……环境太吵睡不着怎么办?_百度知道
环境太吵睡不着怎么办?
我平时有一点点的声音就难以入眠 甚至钟发出来的声音也会有影响 而正巧晚上楼上的住户老喜欢把电视开得很响 我平时10点睡 而我总是被吵得翻来覆去直到12多才睡着 早上又要很早起来上学 实在郁闷
请各位支个招 假设不能改变外界因素的情况下 有什么办法能让我...
有一点声音就睡不着的
好羡慕那些上课都能睡到打呼噜的同学
提示该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
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和我小时候一样;因为太敏感了,无论是一丁点声音或光线,我都会睡不着的,对周围环境很在意;嗯;我的解决办法是心静;那如何做到呢?首先你睡觉时,什么也不要想,进一步去体察你的感觉,将吵闹声转换成仅仅是声音,不要附加太多自己的情感就可,最近我家附近修路,那声音一个劲的吵,只要不太在意,将注意力转移即可;物理辅助:棉花或可阻隔声音的器物,如果光线强的话,可加上眼罩。
采纳率:36%
一、要保持良好的心态,不要上床就想着我要睡着,声音太吵我恐怕睡不着,但我要拼命睡着这类的。睡觉就是睡觉。二、可随意地把听到的声音记下来,如果有内容可以跟着想,如果没内容也要听出规律,不一定非要数数,其他的不要想。三、适当堵上耳朵,用棉花啥的。
叫楼上的住户注意些,别自己一个人痛快。假如你睡不着的话
起来看电视吧
或者上网玩游戏直到你困了为止一个人的感觉有时候随环境而改变另外告诉你,能轻易被吵醒的肯定是缺乏维生素之类的
有卖耳塞的,还有眼罩。
你还是不困
我现在高二。高一的时候舍友打王者开黑大喊大叫。忍到了高一下学期,有一次碰巧心情不好,都半夜1、2点了叫他们小声还不听,我就怒了:“要不然打一架?”“怕你?”然后我起床,抬起手朝他太阳穴来了一拳。他眼镜碎了一地眼角都是血。后来送去医院。还好没伤到眼睛。宿舍就这样安静了。我现在晚上也睡得很香。我没有后悔。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。近段时间,孩子们太难组织了,根本坐不住,稍微一个小声音都能打破来之不易的整齐和安静”
——来自一位老师的反馈
“3分钟热度”很正常
3岁幼儿能集中注意3到5分;
4岁幼儿能集中注意10分钟;
5到6岁幼儿能集中注意10-15分钟左右;
7-10岁时,儿童注意力集中时间约为15-20分钟;
10-12岁时,注意力集中时间约为25-30分钟;
12岁以上能超过30分钟。
以上数据可以看出,孩子们都是“坐不住”的“小戏精”,这不是因为他们专注力不好,而是由这个年龄的生理特点决定的。
“三分钟热度”并非坏事
对于刚来到新环境不久的他们来说,周围一切事物都是新鲜的。为了能充分感受和探索这个“神奇”的世界,他们需要不断地去接触身边各种各样的事物,他需要什么都看,什么都碰,什么都摸,需要对一切都感兴趣。如果他的注意力只能专注在一个事物上,那么他其实是屏蔽掉了许多东西。只有通过不断的尝试了许多的东西之后,他才能最终确定下来自己的兴趣,知道什么是自己应该专注的。
如何把控课堂节奏
提前熟悉教案
提前写好教案,并仔细阅读,熟悉上课的过程。一个对教案都不熟悉的老师怎么能上好一节课呢?临时抱佛脚是绝对不行的,这样会让你的课上得磕磕碰碰,自信心降低。
教具准备要充分
开始之前,要把上课要用到的教具备齐,并放在班上自己比较熟悉的位置,以便于在上课的过程中随时取用。
切忌把教具全堆在一个盒子里,不然到时候寻找教具会浪费很多时间,也非常容易打乱上课的节奏。而且,当你在讲课间隙不停地找东西时,小朋友们就不会安静地呆着了。
上课可不拘于形式
上课时让孩子们坐成一个圆圈,或者撤掉凳子直接坐在地上,亦可以将课堂设在户外,这样可以更加吸引孩子的注意力,让孩子更有参与的欲望。
8个方法调控注意力
当某一两个孩子出现注意力分散行为时,当班教师可暂时停讲,凝视注意力分散的孩子,或向他摇摇头等。
为了使调控信号更加有效,教师可一边讲课,一边走近注意力分散的孩子。
(1)“小朋友们要认真听老师讲课,一会儿老师要提问的。”
孩子们为了回答老师的提问,以免因回答不出问题而被批评,往往会认真地听老师讲课。
(2)“××小朋友你来说一说,老师刚才讲什么了?”
如此直接提问刚才注意力分散的孩子,会让他因回答不出老师的提问而得到“教训”,今后变得“老实”。
(3)当某个孩子出现注意力分散行为时,教师装作面向全体孩子提出问题,然后指名让注意力分散的孩子回答,当他因不专心听讲而无法正确回答老师的提问时,教师可因势利导地对他和其他孩子进行教育。
当某一两个孩子反复出现注意力分散行为时,教师可以将他的位置安排在适当靠近教师的地方。
通过“口令”等整顿全班纪律
当超过20%的孩子出现注意力分散行为时,教师可以通过如下方式达到将孩子的注意力吸引回来的目的。
(1)“请你像我这样做。”
教师做出某种动作的同时嘴里说:“请你像我这样做。”然后幼儿在跟着教师做相应动作的同时嘴里回应:“我就像你这样做。”
幼儿对教师的口令做出回答并做出相应的行为。当幼儿东张西望、手脚乱动时,教师可采取如下方式来调控幼儿的注意力:
教师:“小手儿?” 幼儿:“背好。”
教师:“小脚儿?” 幼儿:“并好。”
教师:“小眼睛?” 幼儿:“看老师。”
教师:“小嘴巴?” 幼儿:“不说话。”
教师:“一、二!” 幼儿:“安静。”
教师:“三、四!” 幼儿:“坐好。”
教师:“一、二、三!” 幼儿:“请安静!”
教师:“请安静!” 幼儿:“我安静!”
这些方法能迅速地使幼儿的注意力集中起来。
就是在幼儿注意力分散的情况下,教师利用钢琴弹奏幼儿熟悉的旋律或歌曲,让幼儿随着老师弹奏的音乐做动作或唱歌,其注意力自然就集中到教育活动中来了。
当教师发现有的幼儿东张西望、左顾右盼,不注意听课时,不妨和小朋友们做个“找眼睛”的游戏。“小朋友们,现在老师要来找你们的眼睛,你们仔细看看,老师的眼睛里有没有你的眼睛。”这时,小朋友们就会两眼紧盯住老师。牧@童~园~服这种方法常常用于教育活动的开始。
(5)“录音”
当幼儿的注意分散时,教师对幼儿说:“小朋友们,你们的小耳朵就是录音机,现在请你们打开录音机准备录音,看谁的录音机最灵。”小朋友们的注意力自然而然地被教师的话吸引过来。这种方法常常用于教育活动中途教师要范唱、范诵或交代某一重要事情。
譬如,音乐教育活动中的范唱或幼儿跟唱几遍后,教师要求幼儿看教师的口形跟唱,而教师并不发出声音。在幼儿熟练以后,教师再让小朋友不出声地唱,教师看小朋友的口形。这样做,既集中了幼儿的注意力,又激发了幼儿学习的兴趣,增强了幼儿记忆的效果。音乐、故事、诗歌、散文教育活动皆可采用此法。
(7)铃铛铃鼓节奏法
即幼儿开小差时,教师用铃铛或铃鼓或者用手掌打出一定的节奏,让幼儿用手击掌跟着打同样的节奏,那么,东张西望的幼儿会很快地把视线转移到教育活动中来。
上述7种“口令法”一般都需要多次训练、强化,让幼儿熟念于心方能有效。因此,教师平时要注意对幼儿进行适当的训练,让他们形成条件反射——“口令”喊出即出现相应的行为。
当有超过20%的孩子出现注意力分散行为时,教师还可通过表扬遵守纪律的孩子来达到让所有的孩子认真守纪的目的。
比如,教师在混乱的班级中发现有几个特别老实的孩子端坐着听课,这时教师可以对孩子们说:“××小朋友的纪律最好,我看谁能像他一样。”“××小朋友听得最认真了,小眼睛一直看着老师。”“××小朋友坐得最好了,两脚并得好好的,一动不动。”“我发现××小朋友表现得很好,一点都不吵闹,我想和他做游戏。”“××小朋友做得真好。他听课认真,新童服装还大胆举手回答老师提出的问题。”其他小朋友听了会很快模仿他,继续专注于教育活动。
当班上的多数孩子在教学活动中都注意力分散时,教师可以利用教学活动后的“好处”来让孩子们控制好自己,专心地听老师讲课。比如,有的老师说:“如果大家现在好好地听课,今天放学时,老师给每个小朋友发一朵小红花。”“老师一会儿要给听课认真的小朋友一个五角星。”“如果……老师将……”
当部分幼儿注意力不够集中,甚至交头接耳,影响了其他幼儿时,教师如果提高声音制止,往往收效甚微;如果突然降低声音,反而会引起幼儿的注意。
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我是老师,天天上课说话太多了,嗓子总是觉得累,怎么办?有什么办法能解决这种疲劳么?
我有更好的答案
其实不止是教师会出现你这样的问题,工作中要说很多话的职业,比如律师、导游、商务人士等也会有嗓音方面的困扰。说话多了之后经常出现嗓子疼、声音哑、疲劳感明显。这实际上就是身体给我们发出的警报,此时已经用声过度了。然而因为工作需要,大部分人不能马上休息,仍然需要硬挺着坚持工作。长此以往声音长期嘶哑,甚至引起慢性喉炎、声带小结、声带息肉等疾病,有的病情比较严重,就需要进行手术治疗。这些问题和困扰实际上是用声方法不科学造成的。我们身体的嗓音系统主要分为声带、呼吸和共鸣三个部分。其中声带是振动器官,呼吸负责动力支持、共鸣则是我们随身携带的音响,负责放大和美化嗓音。如果呼吸支撑差同时不会打开共鸣腔的话,所有的负荷就落在了声带上面,所以时间长了会出问题。所以学会科学的发声方法,合理减轻声带的负荷。具体的方法有:嗓音按摩、振唇练习、腹式呼吸等等。这里我只简单说一下嗓音按摩吧,因为我觉得按摩是最简单而且直接有效的,所以建议你学会嗓音按摩的手法,当你感觉说话多嗓子累的时候,可以试着做一下。推荐你到微信公众号里搜段博士嗓音美容,他里面都有嗓音保健养护类的相关视频,另外关于振唇练习、腹式呼吸的内容也有。毕竟让我文字描述按摩动作的话不够生动,你还是看着视频容易学一些。除此之外,也要多喝水注意休息,嗓子累了就歇一歇,注意别疲劳用声。祝你好运,愿你身体健康~希望采纳哦~
非常感谢您专业的回答啊,去微信公众号看看去,谢谢!
希望你能早日练就一副好嗓音~
好的谢谢!有什么问题我会再来请教!
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亲!建议你到网上买维生素b,跟维生素c,这样能缓解疲劳,,如果感觉有用请采纳!!谢谢!
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多喝茶水吧
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换个静音键盘吧,电子城会有卖的
其他答案(共3个回答)
吧!那样声音肯定小。
■看来学姐姐是个很有修养的人哦!
■敲打键盘的声音很大,很大程度取决两个因素:第一是输入习惯;第二是键盘质量。所以解决办法也是从这两个方面着手:最简单,最直接的方法就是,敲键盘的手要离键盘越近越好,要轻抬轻放,选质量比较好的键盘也是很关键的!
【有趣链接——从敲打键盘或从键盘看个人的性格】
●案例1:敲打键盘很用力,有事没事都会两只手在腿上或桌上不停敲打,旁观者会认为他是专业弹钢琴的,并且肃然起敬。
●案例2:ALT+S或CTRL+ENTER磨损的原因:这两个组合都是OICQ的发送讯息。 分析:此人是QQ狂,具备以一当十的能力。这种人会把别人的电话号码当作OICQ去查询;写文章时会大量使用GG、MM、hehe、haha、o、886、520、7456等字眼;在动物园看见企鹅会说:拜托你丫换个头像好不好?
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海鸟的种类约350种,其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上,饥餐鱼虾,渴饮海水。海鸟食量大,一只海鸥一天要吃6000只磷虾,一只鹈鹕一天能吃(2~2.5)kg鱼。在秘鲁海域,上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t,它们对渔业有一定的危害,但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕,用唾液等作成的巢被称为燕窝,是上等的营养补品。
根本就没有正式的国际驾照,如果到国外开车,正式的程序:
1、到公证处办理驾照的公证书,可以要求英文或者法文译本(看看到哪个国家而定);
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”,可以登录外交部网站查询,北京有4、5家代办的,在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志;
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
无锡至少有两所正规大学:
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生,所以许多人不知道这个学校:它位于山水东[西?]路九号,拥有约20位正教授/研究员,80位副教授/副研究员,和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市,是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
  享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学,有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学(现南京大学)是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时,南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院(现东南大学)食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡,成立无锡轻工业学院,1995年更名为无锡轻工大学,1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月,经教育部批准,无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
  学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类,设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院(系),共56个本科专业,全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人,网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
  学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点,覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业,基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科,建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”,培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势,实力雄厚,处于领先地位,在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展,江南大学已成为一所规模结构较为合理,教学质量优异,科研水平上乘,社会服务盛誉,各方面均得到社会公认,在国内外具有较高知名度的多科性大学。
  学校师资力量雄厚,现有专任教师1519名,其中中国工程院院士3名(2名为双聘院士),教授160名,副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体,为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向,坚持以育人为本,把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力,形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系,做到人才培养与市场需求紧密结合,培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养,如在本科教学中,将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育;推进多样化的人才培养方式,学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才;让学生早期介入科研活动,从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程,培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈,暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中,学生连年获得大奖。建校以来,学校已为国家输送了数万名毕业生,许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
  作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一,“九五”期间,学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题,其中有70多项研究成果填补了国内空白,并达到了国际先进水平,30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来,学校科研实力进一步增强,科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项,其中有国家科学技术发明二等奖(一等奖空缺)一项,中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年,科技总经费9000多万元,获准立项的纵向科研项目97项,横向科研270多项;鉴定或验收科技成果86项,其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇,出版专著130多部,被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动;国家自然科学基金项目获资助13项;获部省级以上科技成果奖励8项,其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖;全年申请专利356项,学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名;人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
  学校重视面向经济建设主战场,加快科技创新,推进科技成果产业化,建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会,注重学校与企业、社会之间的联系,促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院(系)还建有二级董事会,共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势,积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务,积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务,积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求,在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作,推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园,成为高科技研究项目的重要孵化基地,为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务,中国电信、丹尼斯克(中国)有限公司、嘉里粮油(深圳)商务拓展有限公司、东海粮油工业(张家港)有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利(中国)投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品(ISP)(香港)有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金,每年发放的奖学金总额达600多万元。
  学校与国内外的教学科研交流合作频繁,是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始,就接受和培养来自世界各国的留学生,现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系,并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个,其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授,每年举办国际及双边学术交流会,已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
  学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册,中外文期刊3100余种,建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志,向国内外公开发行。
  在教育部、省、市政府的大力支持下,地处无锡蠡湖新城、太湖之畔,占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念,融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体,展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园,为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
  钟灵毓秀的江南山水,造就了江南校园开拓进取的学术氛围;蕴涵深厚的人文传统,赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪,学校迎来了改革、发展的良好机遇,“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群,进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位,使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
  积百载跬步,创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是,经过五至十年时间的努力,把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融,科技教育与人文教育协调发展,具有鲜明特色、先进水平,在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学;通过不断创特色、上水平、求发展、增实力,力争在本世纪中叶,把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心,在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的,她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件,和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件,为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产,使渔业产品在当今人类改革食物结构,提高营养水平,创造经济财富方面起重要作用。通过努力,使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨,中国著名的旅游城市--无锡的西南角上,与中央电视台太湖影视基地相邻,离市区仅10公里之遥,依山傍水,环境十分幽美,交通便利,有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷,建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学,设淡水渔业专业(专科)。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业,水产养殖博士点和硕士点,每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生,为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才,今后还将进一步提高留学生的办学层次,招收硕士研究生,在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网(NACA)的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名,其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人,硕士25人。
在科学研究方面,先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项,获得各类奖励成果85项,其中国家科技进步二等奖1项,国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中,南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量,办学条件逐年得到改善,教学管理趋于完善,教风好、学风正,经过多年的努力,学院的各项办学条件已得到改善,教学手段已基本实现了现代化,配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心,综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量,改善教学条件,学院领导在经费许可的情况下,投入大量的资金,进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置,积极改善学院的办学备件。建院六年来,学院不断改进教学设施,提高教学质量,目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施,为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
1.无助胎儿营养
经过调查发现,在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖,却有94%的胎儿,体重都没有相对增加。有一些孕妇认为要多吃,才能给宝宝更充足的营养,所以妈妈吃宵夜因此体重过重没关系。但事实却是二者并不相等,因为在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖,却有94%的胎儿,体重都没有相对增加。
2.影响睡眠
夜晚是身体休息的时间,吃宵夜之后,容易增加胃肠道的负担,让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。因为按照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃下宵夜之后,容易增加胃肠道的负担,让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。
尤其是有一些孕妇到了怀孕末期,容易产生睡眠的问题,假使再吃宵夜,也可能会影响孕妇的睡眠质量,因而大体上并不建议孕妇吃宵夜。
3.引起肥胖
夜间身体的代谢率会下降,热量消耗也最少,因而容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来,造成体重过重的问题,引起产后恢复能力变差。妈妈因摄入过多的热量,造成母体过胖,可能会引起产后恢复能力变差,无法回复到怀孕前的正常体重,而需要产后减重。
孕妇吃完最后一餐后应该过2到3小时再睡觉,这样才不会影响睡眠,保证睡眠质量。如果孕妇夜间饿了可以喝杯牛奶等流质食物,尽量不要吃油炸的垃圾食品,增加胃的负担。
二、半夜不宜吃的食物
1.胀气的食物
怀孕之后晚上的时候千万别吃胀气食物,比如红薯还有芋头之类的,因为这些食物在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠。
2.大量牛奶
有些孕妈咪认为牛奶健康又营养,半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡,营养丰富,但是也不能无节制地喝。
有研究报告认为,牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果,一旦心理上依赖这些助眠食物,就有可能导致摄入量过多。如果晚上喝了太多的牛奶,不仅会让孕妇半夜跑厕所影响睡眠,同时也有可能让孕妇在睡之前对自己会不会半夜跑厕所产生一定的忧虑情绪,反而会影响睡眠质量。不是不让喝牛奶,而是不要喝大量牛奶,毕竟,怀孕期间睡前喝牛奶是有好处的。
3.重口味的食品
怀孕之后在晚上的时候千万别吃辣咸的食物,比如泡椒凤爪、麻辣笋干。可是这些食物可能会造成胃部灼热及消化不良,从而干扰睡眠。而且容易使血压上升,导致情绪紧绷,造成失眠。另外,如果摄入过多盐分,会导致血液中钠的浓度升高,进而导致细胞失水,尿量增加,出现与临睡前大量喝水同样的效果。这样有可能导致睡眠过程中被尿憋醒跑厕所,影响睡眠质量。怀孕期间本来就容易疲劳,如果睡眠不充足,孕妇自身身体和胎儿都会抗议的。
4.油腻食物
有些孕妈妈觉得半夜醒来说明自身需要加强营养,因此会选择一些油腻的食物,比如猪肉脯。其实这是非常不可取的。
油腻食物含有大量的脂肪和能量,需要相当长的时间去消化,因此身体可能保持长时间的高血糖状态。如果孕妇半夜吃了油腻的食物,第二天起床后可能会有烧心的不适感,因此应当控制油腻食物的摄入量。
三、半夜可以吃的食物
那如果准妈妈们真的饿了怎么办?难道就眼睁睁挨饿到天明吧,当然也不是。
燕麦片、鱼粥、瘦肉粥都是不错的选择,不过注意别喝太多。吃得过饱影响睡眠不说,还会导致器官熬夜工作,不利于身体排毒,导致健康状况下降。
此外,可以准备一些小馒头,面条之类的简单容易做的食物,晚餐之后做点排骨汤,夜里饿了用排骨汤煮一小碗面条,这些食物营养又健康,关键是容易消化吸收,不会对肠胃影响太大,准妈妈可以放心食用。
1 绝对不吃霉变食品
春天气候多变,食物很容易发生霉变,孕妇要远离霉变食品,防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。
叶酸是妊娠早期蛋白质合成的基础,由于体内不能储存叶酸,因此孕妇必须通过每日进食补充叶酸;
孕妇可多食用富含蛋白质的食品,比如:肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等;
在每100克的牛奶里含有100毫克非常容易吸收利用的钙,每天1杯牛奶可为孕妇补充钙。此外,含钙量较高的还有海带、紫菜和虾皮等;
5 水果和维生素
每天食用适量水果,在春季可额外多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等。此外,动物肝脏也可有效补充铁和维生素A,粗粮、粮谷类和麸皮面包等还可补充维生素B1。
孕妇春节饮食要注意三点
避免暴饮暴食
节日期间也不要暴饮暴食,引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物,也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿,吃得过饱,会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高,将心脏挤成横形,会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖,造成腹中胎儿缺氧,孕妇发生晕厥而造成危险。
少吃生冷的食物
孕妇在亲友聚会时要注意饮食卫生,少吃生冷的食物,生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染,有些会产生过敏;生冷不洁的食物会引起胃肠炎,造成上吐下泻、脱水、或者酸中毒,威胁孕妇和胎儿的生命,同时当腹泻时肠蠕动增强,引起宫缩造成早产。
尽量少到饭店吃饭
因为饭店的饭菜大多是高脂、高糖、高热量,对孕妇并不适宜。如在饭店吃饭也一定选些清蒸鱼、青菜等清淡和易于消化的食物。吃零食时一定记住不吃甜点、不吃糖果、不吃垃圾食品,预防妊娠期糖尿病。
春节期间孕妇吃什么比较好
萝卜:是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。
菜花:富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花,可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外,更大的优点是常吃可以防治疾病。爱甜品,请关注:TPXW520.它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力,预防感冒,防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。
茭白:又称菱笋,是人们普遍爱吃的蔬菜,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分,有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮,可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用,可防治妊娠高血压及大便秘结。
土豆:可以缓解孕吐。不少准妈妈在孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时,别忽视了身边最为家常的一道菜醋溜土豆丝。土豆含有丰富的维生素 B6,有很好的止吐作用。同时,土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍,微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。
南瓜:防治妊娠水肿。南瓜的营养极为丰富,其胡萝卜素含量高,又是维生素A的优质来源,而且含有钙、铁、锌,还是一种低钠食品,特别适合孕妇食用,对恢复食欲和体力,防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。
海带:助宝宝脑发育。准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良,而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此,海带可防治肥胖症、水肿等,帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。海带性偏寒,可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。
就算在过年过节的时候,各位孕妈还是要注意自己的饮食,不要因为自己一时的大意而害了孩子。
最佳保胎食物:菠菜
叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。
最佳防吐食物:土豆
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用。营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。
最佳防早产食物:鱼
丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇,平均孕期比其他地区长5天以上,奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大,因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长,婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克,为日后的发育打下了良好的基础,故此孕期要多吃鱼。
一、孕期营养并非越多越好
由于肚子里胎宝宝的生长需要,再加上孕期的妈妈们食欲有所增加也是很正常的现象。因此,没有节制的大口吃喝,就很容易导致孕妈妈营养过剩,从而超重。但是,你知道吗,孕期超重的危害是非常大的。
一般而言,准妈妈从孕中期开始,因为胎宝宝开始快速生长,对能量和营养素的需要量增加,孕妇食欲明显增强,很多孕妇有吃不饱、吃不够的感觉,这些都是正常的生理现象。食欲好,对于准妈妈在孕期摄入足够营养,保证孕期的顺利度过是一个有利条件。但如果饮食没有节制,高蛋白、高脂肪的补汤,含糖量高的水果、点心的摄入,很容易就会饮食过度,造成营养过剩。
尽管如此,但出于一个人吃两个人补的传统观念,许多老人会认为孕妇就应该吃的多、吃得好。但准妈妈如果在孕期饮食无节制,就会使体重增长过快,易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症。同样的,孕期肥胖还会造成围产期胎儿死亡率及致畸率增高,巨大儿风险也相对增加,这些孩子将来更易罹患型糖尿病和肥胖症。
对车内进行密封处理时,不要过度密封,因为车体密封工程是解决由外向内传播噪音的基础工程,应做到车体良好密封,使车内气压保持平衡,否则,过度密封能造成车内缺氧,给您的身体带来危险。昆明车乐士已经有过很多经验,所以是很专业的。
因为平时消费商品有洋品牌情结,故车改音响时不懂装懂,认为洋品牌一定就比国产品牌好。国产品牌也有优秀的产品,很多国外的知名品牌被中国的小厂利用其品牌作假。昆明车乐士在选择材质就很理智。
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