Stridalyzer智能鞋垫能教你跑步不受伤
[摘要]Stridalyzer在鞋垫上内置了许多枚传感器，跑步时垫上它即可监测你的着地和离地姿势，还能通过App实时查看脚部受力情况。
腾讯数码讯（编译：张秀梅）智能产品层出不穷，现在已经渗透到了跑步用品领域，而这款出现在Kickstarter上名为Stridalyzer的智能鞋垫，则可以将只能元素渗透到我们的脚下。
来源：腾讯视频
许多人都喜欢跑步，而这也成为了最常见的锻炼方式，跑步既能保持身材，同时也能带来健康。不过就算跑步这么简单，要是方法不正确，同样也有可能给我们的身体带来伤害，因此这个Stridalyzer智能鞋垫就可以教你如何正确的跑步不会受伤。Stridalyzer在鞋垫上内置了许多枚传感器，可以在跑步的时候垫上它，能捕捉你落地的信息，监测你的着地和离地姿势。你可以通过配套的App实时查看脚部受力情况。你只需把Stridalyzer鞋垫放进你的鞋子，打开并启动App，Stridalyzer会自动运行，开始收集你跑步的数据。Stridalyzer不仅可以收集你跑步姿势的数据，还会以直观的方式向你展示。有了PerfScore和FormScore指标，你可以更好地监测距离、步伐、燃烧的卡路里，以及脚部和膝盖的受力情况。不过作为智能鞋垫，Stridalyzer只会在需要“提醒”你一些重要的信息或快速指导时，才会中断你的锻炼。当它检测到问题时或脚步受力发生了变化，你就会收到视觉和音频的警报。另外除了脚步，Stridalyzer还能检测我们膝盖的受力情况，Stridalyzer可以通过评估作用于你膝盖上的各种压力，为你提供警报、指导和详细的数据以实时回顾，从而帮助你了解你何时以及如何过分用力，有效防止膝盖受到损害。对于专业用户来说，Stridalyzer还能提供更专业的数据支持，包括步速、步长和着地时间。这些数据对于专业运动员来说，可以更好的加以利用提高跑步成绩。目前这款Stridalyzer智能鞋垫已经开始在Kickstarter上众筹，价格为130美元（约合人民币810元）/对。如果一切顺利的话，预计会在2015年4月出货，感兴趣的朋友可以先来欣赏一些介绍视频。来源：、 查报价，看新品，尽在腾讯数码官方微信 扫描左侧二维码即可添加腾讯数码官方微信您也可以在微信上搜索“腾讯数码”或“qqdigi”，获取更多数码资讯。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved#不软的真众测#改善跑姿利器，Podoon智能鞋垫测评
前言大多数手机只能测出一些常见的距离、配速、步频、步幅等数据，而普通的手环和智能芯片的跑鞋，也只能简单的检测步数、步频等数据，但这些数据对于跑者而言没有多少指导意义。而像佳明、松拓等能测检测落地时间、步幅、步频、跑步姿势等功能的专业智能手表，价格动不动就几千对于大多数跑者买不起。听说有款既实用又性价比高的智能产品--Podoon智能鞋垫，还有改善跑姿、减少伤病等功能。下面就来看看Podoon智能鞋垫是否有如此强大功能。一、开箱外观鞋垫的包装比较炫，比之前用过鞋垫的包装吸引眼球。包装内含一副橙色鞋垫和一份使用说明书，鲜艳的橙色非常亮眼容易吸引眼球。鞋垫外表和其他跑鞋的鞋垫并没有什么不同。鞋垫采用的是EVA材料，EVA材质的鞋垫有着良好的柔软性、弹性和防水性，还可以简单的清洗。可以通过触摸体验，右脚鞋垫就是一只正常鞋垫，而左脚鞋垫中央能非常明显的感觉到有一小块略硬区域，这估计就是鞋垫的传感器位置了。二、使用体验鞋垫和最近常穿的跑鞋很搭，感觉是为这跑鞋量身定做的一样，都很耀眼。平时穿的鞋是42码的，而体验的鞋垫也定的是42的。取出跑鞋内的原有鞋垫，将这智能鞋垫进行替换，很容易就换好了，尺寸正好合适。穿上鞋原地跑跑感觉很舒适，比原有的鞋垫有弹性，感觉不到鞋垫内感应器的生硬。根据使用说明书上的二维码下载相应的App，打开跑动App注册并登录，按照提示搜索，同时穿上带有智能鞋垫的跑鞋原地踏步2秒以上以唤醒鞋垫，连接智能鞋垫并给该智能鞋垫取个专属的名字。打开主页面可以看到：今日步数、走、坐、跑、站、步态、跑步、运动日志等基本信息，与现在的很多运动APP都差不多。步态连接完成后，点击主界面左下角&步态&，进入&跑动实验室&里面可以进行触地时间、步频、足内旋和着地方式的独立测试。看到每个项目都有功能介绍，而且会根据测试结果给出训练建议。跑步点击主界面下方中间的&跑步&，可以进入跑步界面进行跑步测试，这与其他运动APP显示差不多，可以根据自己的习惯来设置跑步时界面所需要显示的数据，默认显示距离、配速、步频和触地时间。什么都别说了，赶紧穿着带有智能鞋垫的跑鞋出去跑跑体验一下。触地时间300ms、步频112spm、着地期122ms、支撑期57ms、离地期119ms、腾空期235ms，还有这次跑步的跑姿与标准跑姿对比，同时内旋正常。点击&记录详情&可以查看用时、配速、距离、步频的图表和数据。鞋垫通过这些数据还给出了跑姿分析结果，在跑姿分析中，主要有膝关节负荷详细、平均步频详细和触底腾空比详细，有详细的自己跑步动作和标准动作对比动态图，不仅提供了这样跑下去的影响，还带有训练建议的视频和最近7次数据曲线。这些对于因为跑姿而造成膝盖、脚踝或脚底受伤的跑者来说，有很好的帮助。能通过每次记录的对比来改善自己的跑姿，来避免跑步中受伤。运动日志点击主界面右下角&运动日志&，进入&跑量记录&里面，可以查看每月的每条跑步记录的具体数据。三、体验总结经过几次跑步体验，Podoon智能鞋垫柔软舒适。步态检测功能非常不错，能根据测试结果会给出比较好的建议，对很多跑者改善自己的运动习惯有很大帮助。跑步检测功能十分强大，能对自己的跑步姿势动作分别从着地方式、足底冲击、腾空时间、触地时间、步频检测、内旋类型等方面进行分析，改善自己的跑姿避免跑步中受伤。不足之处就是蓝牙连接不稳定，偶尔会断开连接，只能保存当天的走、坐、跑、站的时间记录。总的来说，Podoon智能鞋垫作为一款性价比高，功能强大的智能产品，值得广大跑者拥有。心动不如行动，拼团价只要169
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开启您精彩的跑步人生！找到最佳跑姿,一双智能鞋垫就能搞定?
以前很多人都认为，有一双舒适的跑鞋就能完美的奔跑了。但当他们尝试过使用podoon智能鞋垫的之后才知道，跑鞋固然重要，但如果再加上一款为跑步而设计的专业鞋垫就更完美了。
podoon智能鞋垫不仅能为你的脚提供充足的缓冲和保护，还能链接手机app显示你触地时间、步频等等，一系列可以清楚表明你的脚掌哪个位置落地的数据，对于跑姿改善很有帮助。
下面是试穿podoon智能鞋垫的小伙伴“西瓜太医”做的测评，鞋垫好不好，穿过的人才知道：
如何与podoon结缘
之前我在LetsRunSports 公众号推过一篇关于跑鞋的文章《文章名字+超链接》，得到了跑动的大加赞赏。后来发现彼此都很关注足部对运动影响的研究，于是便越发关注这家低调做事的公司。3月，他们推出了跑动的第一代podoon压感智能鞋垫众测活动，果断申请参加，心诚则灵，果然让我如愿抽中测试机会。
正式开始测评
作为一名跑马爱好者及物理治疗师，本次测评就不去过多描述鞋垫有多好看，app有多棒，更多侧重于鞋垫所实现的功能与跑步相关性问题的测评。
1 走/跑/坐/站状态判断
安装app，用蓝牙与鞋垫链接都很简单，根据流程提示可以轻松搞定。进入界面如下，简介明了。
↑首页首页进去有当前走跑坐站的分布时间，虽然我也没盯着手表看实际情况如何，但各人感觉偏差不大。
2 步态测试
先给大家讲一下我的脚，我的脚足弓正常，却是外翻足，所以平时跑步穿的鞋子都是稳定系列的，本次测评跑步两次测评一双为ASICS kayano22 东京马拉松纪念款（小小得瑟一下）属于顶级稳定系列，还有一双为ASICS2016 TRAINER21，这是一款具有支撑性能的竞速跑鞋，同样适合外翻足。
ASICS kayano22
ASICS Trainer21
点击主页左下角步态以及右下角运动日志里的跑步数据分析是我们今天主要测评的内容。
↑跑动实验室点开步态，就进入了跑动实验室，有三项内容：步态测试、平衡测试以及离线数据。
先看下步态测试。人在走路时，足底压力是随着步态周期的变化按一定轨迹变化的，如下图所示，在赤足步行时压力中心最初中心位于足跟中心并迅速越过中足到达前足，在支撑相80%的时候，前足压力达到峰值，受力中心位于第二跖骨下方，趾离地时，压力中心在踇趾下方。如果压力的轨迹出现异常，就能够说明足的步态出现了问题。
本人作为外翻足，如果是赤脚走，轨迹应该是轨迹偏向内侧，可能内侧的跖骨受压比较大外侧比较小。
跑动鞋垫测试步态的原理和压力轨迹的变化原理相同，收集的点为足后跟标记为3，足外侧标记为2以及第一与第二跖骨头位置标记为1的压力，也是非常具有特征性的点。 如果是一个正常足，轨迹应该是3-2-1的顺序；如果是外翻足，会出现3-1-2的顺序；如果是内翻足，可能1的压力基本就不会触及到了。
↑步态结果页
为了测试鞋垫的科学性，我一次是穿平底鞋，相当于外翻足，鞋垫显示的步态顺序为3-1-2；
↑步态结果页一次测评是穿具有支撑功能的ASICS kayano22 东京马拉松纪念款，具有矫正功能，相当于正常足，而此次显示的步态顺序则为3-2-1。
Podoon压感鞋垫没有让我失望，和理论完全相符，而且跑动APP上的呈现也非常的简洁明了，让人一看就懂。
3 平衡能力测试
跑动实验室的第二项内容为：平衡测试。估计原理是测定站立平衡时脚的压力变化来判定平衡能力。原理上来说目前全球各种顶尖技术测定平衡的数据就是测定两个一个叫center of gravity(COG)测定人体重心变化,另外一个就是center of pressure(COP)测定足底压力变化，跑动就是第二个原理，所以从科学性上是完全站得住脚的。
测试的方法很简单，站立看身体重心偏离的情况。因为本人在医院工作时玩过目前全球顶尖的平衡测试系统（200多万的毛爷爷啊），所以觉得目前评测测定这一项太过简单，以后2.0，3.0版本可以升级到一些标准动作，比如睁眼闭眼对比等等，更加能够发挥鞋垫平衡功能测定的功能。
4 跑步状态测试
下面就说说每次用鞋垫跑完你会得到哪些数据。
两次跑步一次穿asics kayano22 一次穿TRAINER21，两次测的脚型均为正常内旋，说明两双跑鞋的支撑性能是可靠的。因为两次路线差别非常大所以在数据上不具可比性，选取暂停时间较少的一次进行说明。 结果页面最上面会有一些跑步的基本数据：距离、用时、配速等，这些所有跑步app都有，就不多介绍了。除了那些东西，还有触地时间、步频、后跟冲击力、触地腾空比、还有我最感兴趣的着地过程分析。
以下我将重点为大家讲几个我个人比较关注的数据：
↑数据结果页我最感兴趣的是着地过程分析，通过podoon压感鞋垫的数据收集，跑动APP通过算法算出这次跑步的大致着地时间。（我的平均触地时间为290ms，整个过渡过程中后跟用了47ms、全掌用了105ms、前掌用了138ms）
平时在线问诊过程中问跑友他们的落地类型，虽然他们会告诉我是前脚掌或后脚跟，但没有工具的情况跑者大多只能靠感觉，但感觉这东西却经常不靠谱出差错。所以有了这双鞋垫，麻麻再也不怕感觉骗你了。
↑数据结果页这些数据比较新，一开始看有点难理解，还好底下有理想值区间，能让我稍微对照下看自己的程度。（好吧，原来我这么多项都不太合格…）
↑数据结果页点击效率、内旋类型旁边的小问号，就会有想要的解释。但这里吐槽一点，文字建议再精简点，有些不大容易理解。
对于描述鞋子这里，一开始会有一个填充自己鞋柜的内容，然后每次跑步选出自己的跑鞋。
但鞋库中可选的鞋子还是不全，强烈要求快点补上我爱的asics kayano22！（鞋库中K22还没上架，顺手选了双K20试下流程）
跑步结束后根据测试结果会出一个推荐跑鞋。推荐的这双Air Max 2015，赶脚略不专业啊！也有看见其他小伙伴的分享截图，也是推荐的这双，目测这块应该还没完善好。
另外，如果能根据测试结果告诉跑友你所穿的鞋子正确与否，这样就更好了。
最后有一个单次足底冲击力样本，能清晰的看出来前后掌的差别，也就不啰嗦了。
本次测试基本完毕，之后我还将继续使用看持续表现情况。
podoon测试总结
足是我们人体活动运动的根基，只有了解了自己足的情况去制定合理的运动方案这样才能更好的健康运动。跑动智能鞋垫，将复杂的科学设备精简在了一双简单的鞋垫上，非常了不起的创新。相信在以后不断升级中，会扩展到更多项目上，拭目以待。
看完这个测评，有没有心动？
podoon智能鞋垫6月22日 0:00在全球铁三商城正式发售~~
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矫正跑步姿势的智能鞋垫 保障健身科学健康天极网智能设备频道 10:16
　　如今，跑步锻炼成了一种潮流时尚，越来越多的人选择买上一双慢跑鞋和3M材质外套开始健身之旅。孰不知跑步的初衷――使身体更强健，还受到许多条件的限制，比如空气质量、跑步姿势等等。不正确的跑步姿势，不仅仅不能达到强身健体的目的，反而会使脚步和膝盖产生极大的损伤。正在Kickstarter上众筹的Stridalyzer智能鞋垫专为教你如何正确的跑步不会受伤制定。
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