微信运动中查看排行榜数据的方法分享_完美教程资讯微信运动中查看排行榜数据的方法分享中有推出&微信运动&这一公众号，只要你在走路、就可以实时记录我们的运动量，同时还可以在微信好友间进行运动量大pk，那如何查看微信运动排行榜？下面小编介绍下微信运动排行榜的查看方法。微信运动怎么看排行榜数据？打开运动公众号，即可查看运动排行榜数据，因为微信运动公众号每天22:30分左右会发送当天的运动排行榜结果。如果要查看自己的运动数据，则可以点击微信运动公众号左下角的：我的主页，即可查看自己微信运动的运动量数据！以上就是微信运动怎么看排行榜数据的方法介绍，希望大家喜欢（了解更多微信相关使用，关注wmzhe.com）。相关文章热门文章WMZhe.com 版权所有 京ICP备号回到家刚吃完饭，发现微信运动有人点赞。
原来今天自己走了这么多步？占领了这么多朋友的封面？不行不行，我要换一个更霸气的背景图，来彰显我步数第一的高贵。
可是，走到朋友圈第一就代表我们走向了健康吗？其实不尽然。
一万步≠一万步
因为手机是依据重力感应来进行计数的，一次弯腰捡东西、在车上的颠簸，都能让手机误以为我们进行了运动，从而进行计数。这就造成它的精确度并不是很高，盲目地相信这一数字其实并不可取。
微信的运动步数中，包含生活步数。生活步数是日常生活中无法避免的步行运动，比如起身去洗手间、从公司大门到办公桌、吃饭、购物等等。这些步行速度慢、强度低，走路姿势也往往不正确，所以虽然你动了，但这并不算真正的运动。
有调查显示，一个成年人每天的生活步数平均约有步，也就是说我们的一万步中至少有近三分之一是不可避免的生活步数。所以，一万步并不等于一万步。
况且，每个人承受的运动量不一样。如果保持良好的运动习惯，每天一万步两万步并不困难。但如果平时缺乏运动，突然一天内走上两万步，可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担，又持续这么做，可能出现关节、韧带、骨骼损伤。
养生君认为：盲目追求微信运动数据大可不必，不少人都有“每天一万步”的目标，但是不宜过分强调，太过看重。掌握正确的走路运动方法很重要。
高效走路运动
每次健步走之前，至少应该进行5到10分钟的热身运动，活动胳膊、拉伸腰背部肌肉、旋转肩、胯、膝、踝关节，并去除紧张焦虑，合理规划好时间和路线。
最合适的步行运动时间实际需要40到45分钟。当然，对于慢性病患者，运动时间要相应缩短，推荐时间为20到30分钟（包括热身及整理时间）。
走路时要腰背挺直，肩膀不用力，手肘微弯，膝盖伸直。步伐大小适中，大约以身高×0.3为一步。如果是身高170cm左右的成年人，那么其步伐距离约51cm最为适宜。而且走路时尽量做到脚部轻盈，不要拖地。
首先，在走路时，可以想象有根绳子连着头发往上提，下巴抬起，两肩自然向后拉。
然后，走路时上半身微微前倾，用大腿带动小腿，足底接触地面的顺序依次是1 外足弓
3 纵足弓。
真正有效的步数，应当要达到中等强度以上。一个简单的判断标准，是运动心率：
健康且体质较好的，心跳可以控制在 120—180 次/每分钟；
中老年或慢病人群，心跳大致控制在（170 -年龄）—（180 - 年龄）。
也就是在运动时感到微微有些气喘，但不影响正常说话就是有效的。
运动后休息
走如果运动量过大，在1-3天内会出现肌肉酸痛甚至关节炎。年轻人如果停止运动，休息好，一周内就会自愈。老年人可能不能自愈，需要花10天进行服药治疗。
正常的休息时间最好在晚上10:00至10:30到第二天的6:00至7:00，中午有一到半个小时休息，这样有利于肌体运动后的修复，太晚睡觉或休息不够，尿酸的产生会增加，在运动过后更容易诱发痛风性关节炎。
同样的，健走后也要做5分钟左右的整理运动，防止运动突然停止造成回心血量减少，也避免乳酸堆积。
健康的生活习惯改变需要潜移默化，只要合理利用自身时间，做一些有效的运动、在逐渐规律的过程中，身体将会出现可喜的变化。
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使用customhealth修改微信运动步数后，不显示排行榜
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使用customhealth修改微信运动步数后，不显示排行榜！关闭微信运动重启也不行，删了customhealth也不行。
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还可以吧& &就当增加经验了
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这个改有用吗
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这是苹果上的插件吗？表示安卓上的有效且有排名
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不懂。。。
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谢谢 分享&&收了
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最近解决没有呢？
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Comsenz Inc.微信运动突然看不到某好友的排行了_百度知道
微信运动突然看不到某好友的排行了
微信运动突然看不到某好友的排行了之前的还能看到，是他把我屏蔽了还是他退出了？或者或者他这两天没联网
我有更好的答案
可以试试删除掉，重新下，记得保存信息，省的一些图片文件，消失不见
别人的排行都有，应该不是微信系统的问题
他可能没拿着手机，或者关闭了关联
会不会是屏蔽我了
屏蔽或退出都可以
屏蔽的话之前的还能看到吗？
这个就不知道了
屏蔽之前的应该看得到吧，猜的
我也今天也遇到这种问题，我在想他是不是把我删了😂
应该是对方关闭了加入排行榜那一项，所以之前的数据还在，现在的数据都是虚线了
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微信运动不显示步数解决方法
微信运动统计步数为零，许多微信用户不知道软件怎么来统计步数，运动后发现微信不能统计步数，下面小编来分享下微信运动不显示步数解决方法，希望对大家有所帮助。使用IOS版微信的用户，只要按照小编提供的下面方法，按照步骤来进行操作就可以显示运动步数了，具体操作方法介绍如下：
类别： 聊天.社区.交友 &&&
大小：34.1M &&&
语言： 中文
更新： 16-01-22
1、点击手机中的微信客户端，然后点击搜索，输入“微信运动”，添加并关注微信运动为好友。【微信运动计步器专题】2、如下图所示范，点击微信运动就可以关注，添加了。3、在下图的地方，点击关注。4、关注成功后，微信就会出现下图的提示，如果是iphone5以上的机型，可以通过卫星互联智能手环接入运动数据，参与好友运动PK。5、点击下面的排行榜，就可以产看好友的运动情况了。如下图：成功的显示出了运动步数及在好友中的排名情况。下图就是好友运动排行榜情况。注意：部分安卓机型现在还不能使用微信运动查看自己的运动量，微信团队现发布了部分支持该功能的手机机型：(以下机型数据仅供参考)1、华为Mate 7(MT7-TL10)2、Nexus 63、魅族MX4 Pro4、Nexus 55、魅蓝Note6、红米Note 4G版7、索尼Xperia Z38、联通版小米39、三星Galaxy Note Edge除了上述机型外，未来还会有一些新的Android手机陆续支持微信运动计步功能，但前提是这些Android手机必须要内置协处理器。至于那部分不支持的安卓机型，目前有两个解决办法，一个是使用微信手环记录，另外则是使用乐动力或咕咚运动来计步。只是这种利用软件来计步的方式不仅在精准度上存在问题，同时也会加速耗电状况。据悉，2014年8月微信公众平台就开放了设备接入能力，支持智能可穿戴设备的接入，同时让公众号获得绑定设备和传输设备数据的能力，方式是通过蓝牙、WiFi和移动网络连接，可见未来类似于微信运动的记录类功能会越来越丰富。在最近更新的微信6.1.1版本中，“微信运动”公众号正式上线，用户可以拉取自己的当日运动步数与好友PK。目前，iPhone 5S/6/6 Plus三款苹果手机因为自带M7/M8协处理器，无需任何外接设备即可接入“微信运动”。由于手机硬件和接口开发的暂时限制，iPhone5及以下机型用户、Android机型用户需要通过外接设备或第三方App，上传自己的运动数据到微信运动排行榜。目前已有华为、乐心、咕咚、小米、Garmin、iHealth、Misfit共计十余款含计步功能的智能手环支持接入微信。
类别： 资讯.八卦.生活娱乐 &&&
大小：31.4M &&&
语言： 中文
更新： 15-06-28
如果没有iPhone，也没有手环，大家也可以通过第三方APP接入，目前已经支持乐动力、咕咚两款计步APP，大家可以到各大应用商店下载。
类别： 生活工具.理财.购物 &&&
大小：19.5M &&&
语言： 中文
更新： 15-03-09
把运动转为互动游戏还使出“末位惩罚”
类别： 聊天.社区.交友 &&&
大小：8.6M &&&
语言： 中文
更新： 15-04-07
微信运动是由深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一个类似计步数据库的公众帐号。用户用iphone5s/6/6plus手机关注该公众号，就能看见自己与好友每日行走的步数，并在同一排行榜上得以体现，好友之间可以相互点赞支持。而Android、iPhone 5及以下的手机用户，只要购买支持与微信互联的手环，或下载相关的计步类App，就可以将自己的运动量导入运动排行榜中。昨天，记者打开这个公众号，发现排行榜上也有不少微信好友，步数在500至16000步不等，排在前面的收到的“赞”数会多一些。市民王先生在温州瓯海区一家金融单位工作，家离单位大约2.5公里，平时都是开车上下班。“现在许多同事都在玩‘微信运动’。”王先生说，如果自己开车上下班，一般一天走4000步左右，如果换成走路上下班，那一天就超过1万步。为了冲到排行榜的前三名，他现在上班基本都不开车了。80后的丁女士也是上班族，她的“微信运动”还设有“末位惩罚”制度。“步数最少的人要在群里发红包。”丁女士说，她和几个朋友建了个微信群，为的是相互督促。大家一般每天都会走6000步以上，即便是周末，也会出门走走逛逛街。在丁女士看来，把运动转化成互动游戏方式，不失为一种好方法。有人因为偷懒，步数被发现端倪“泄密”步数有人变，原来忘带手机而步数有变“微信运动”叫好声一片，但它记录下来的数据，有时候却透露了你在做什么：“昨天他走了2万多步，应该是出去逛街了”“这个人上午才走了100多步，一定在家呆着”……曹先生在市区做保险业务，平时都要在外面跑。有一次他偷懒在家里睡觉，结果“微信运动”记录的步数只有300多步，领导就靠这个发现了端倪。但是“微信运动”记录下的步数真的靠谱吗？不少人对排行榜上的数据产生质疑。丁女士说，刚开始使用“微信运动”的时候，她每天记录的步数只有两三千，后来变到了六七千。并不是因为她的运动量增加了，而是一开始她忘了把手机带在身上。爬陡坡、上阶梯、挥手机三个实验揭秘计步真相那么，步数的计算与什么有关？网上有两名微信运动爱好者小方和小陈，做了一系列实验。实验准备：26岁微信运动使用者两名；iphone6手机一部；运动手环+安卓手机一部；移动4G网络实验一 计算的是步数还是距离？小方和小陈站在同一起跑线上，小方携带iphone6手机，小陈使用运动手环。小方小碎步前进，小陈则大步流星，行走15米的既定距离。小方用了30步走完了15米，小陈只用了20步。而手机上显示的数据，小方走了34步，小陈走了17步，与他们自己默数的步数相比，误差在4步以内，基本准确。结论：微信运动确实是计算步数，与距离无关，也与步伐大小无关。实验二：斜坡陡坡、上下楼梯怎么算？楼道阶梯一层9步，小方走完一层，转角再上了一层，共走了18步台阶，再加上转角走动了2步，小方共踏了20步。而小方手机上的显示增加了22步。斜坡实验得到的数据也基本类似。结论：计步数据不会受地形影响。无论是走路还是爬楼梯，都是走一步记一步，误差基本在2步以内。实验三：真的可以作弊吗？在保持原地不动的情况下，小方、小陈手上分别拿着iphone6手机和运动手环。确保数据稳定后，他们开始一起摇动手机与手环。在20秒的相同时间内，小方摇了12下，小陈摇了11下（一个来回算1下）。再看微信运动中的数据，小方多了28步，小陈多了24步。除去可能出现的细微误差，摇一个来回，在计步器中被计作了2步。小方摇了12下，从数据的呈现来看，相当于走了24步左右。结论：来回甩动手机或是手环确实能增加步数，“作弊”一说确实可行。专家告诉你记录步数的原理是这样的iphone5s/6/6plus手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据。简单的说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。由此看来，“微信运动”记录的步数还是存在一定误差的，比如手机偶尔没带在身上，或是刻意地去摇手机等，都会改变数据，这样记录下来的步数也就不准确了。医生告诉你饭后走路1小时以内对身体最有好处温州市人民医院神经内科副主任医师杨晓国：成年人每天摄入的热量约在2000大卡左右，维持生命体征和日常活动只会消耗1700大卡左右，多余的300大卡需要通过运动来消耗。走路1分钟会消耗2大卡左右，按一秒钟一步来计算，就是60步消耗2大卡。那么也就是说，要消耗掉多余的300大卡就需要行走9000步左右。一般来说，饭后走路在半小时到1小时之间，对身体最有好处。但运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。小贴士：不想别人看到自己的步行数据？想要统计每天的走路数据，又不会暴露隐私还是有办法的。以iphone6为例，只要取消公众号里“加入排行榜”的选项，或是在手机的设置中，找到“隐私”一栏，点击进入，找到“运动与健身”一栏，点击关闭即可。以上就是我机网小编带来的微信运动不显示步数解决方法介绍，希望大家喜欢。
微信运动计步功能推出已经有较长的一段时间了，但是许多的手机微
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