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如何进入健身行业
健身行业在随着我国全民健身口号的响起，而发动了全国性全面发展，健身行业在给国人带去健康、正能量的同时，更是给就业难的当今社会开辟出了一片新的就业天地。并且还拓宽了国人在职业方面的选择。由于健身行业不仅高薪、还入行门槛低、发展空间巨大等优势，吸引了一批又一批的国人加入到健身行业中，那如何进入健身行业呢？想要进入健身行业，以下几个条件是需要具备的：首先就是专业的健身技能和健身知识，你只有具备了全面的健身技能知识，这样才能给予健身会员专业指导。才能根据健身会员的自身条件、要求为其制定合理的健身计划和贴合计划的饮食安排。在锻炼中还要根据健身会员的身体变化，实时调整计划安排。所以说健身教练需要掌握的技能知识主要包含两个方面：专业理论知识和专业技能。在你具备专业技能知识可以知道健身会员锻炼的时候，你需要让健身会员对你足够的信任，健身会员才能买你的课程，那么专业的健身教练证就是你获得信任的第一条件。这是健身行业为了保障健身教练专业性，给健身教练提出的要求，每一位从事健身行业的人员，必须要通过专业的训练，然后考取相应的专业证书。具备这两者即可进入健身行业。
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告诉你一个真实的加拿大
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告诉你一个真实的加拿大
　　作为北美第二大国，加拿大无疑是人们向往的国度。每天从世界各地飞往加拿大的飞机很多，随时能看到黑头发黄皮肤的中国人。这些手握“中华人民共和国护照”的中国公民，来加拿大的目的可以用六个字概括：留学，工作，闯荡。
　　留学自有苦中苦
　　到加拿大留学是许多孩子和家长的梦想。留学潮兴起后，人们把国外的教育也排了三六九等。一流的是英国、美国；二流的是加拿大、德国、澳大利亚等等。排的有没有道理且不去评论，但有一个事实很清楚———美国签证太难，英国费用太高，而加拿大无论是价格还是签证方面都让人有信心，再加上它跟美国接壤，广告上一再说，到了加拿大就等于一只脚踏进了美利坚。
　　只要学校发了录取通知，其他条件又符合，加拿大驻华大使馆一般都会给你签证。有数据显示，加拿大驻华大使馆签证处给留学生的签证率在60％以上，这在美国是不可想像的。留学需要大量资金。大学每学年在加元，语言学校少一些，一年下来5000加元。然后是住宿、伙食、医疗、书、文具以及其他日常生活费用。这些花费多少完全取决于个人经济状况。笔者认识一位青岛老乡，孩子来了不到三年花了四十多万人民币，听起来让人咋舌。但再怎么节省，一年也要十万八万的。凡留学，不可能一年半载就回去，至少要读完大专。这里的大专视专业两三年不等，如果按两年计，再加上刚来时的语言热身一年，三年下来，没有30万元垫底，恐怕过不去。
　　所以，那些勒着腰带送孩子留学的家庭，真是不容易。笔者的邻居是做小生意的，两口子起早贪黑，不辞辛苦，就为了出国留学的孩子。他们也知道得不偿失，但又无可奈何，谁让自己疼爱孩子呢！
　　所有送孩子出去的家长都期望孩子有个好前途。正因为这个动力支撑，做家长的才不吝手中钞票。当然家长们所以舍得牺牲一切，还有个美好的愿望，就是将来能得到圆满的回报。许多家长天真又固执地认为，只要去了国外，哪怕是上不了什么好大学，起码语言呱呱叫了，到时候找个工作照样可以挣大钱———其实这又是个误解。
　　随着中国日益开放，外语确实越来越重要。但会说外语不等于掌握了外语。任何语言都有个说与用的区别。会说不一定会用；会用不一定会说。幼儿会说本国语言，但他并不理解整个词语的意思，更不会用于实践。外语也一样，会说仅仅是原始阶段，可以应付日常生活，但遇到专业性的东西就立即显得力不从心了。最近加拿大的教育专家经过研究得出结论，以前为外国学生开设的
SL课程，两三年根本不够用，要真正掌握好，起码也要五六年。也就是说，高中以下的外国学生到加拿大上学，至少要在相对比较简单的英语教学班里学上个五年六年才能进入正常的班级。
　　不少的孩子因为语言问题上不了大学，或者名牌大学，原因是他们交往的圈子很窄，基本是在华人中间。实际上在国内只要好好学，除了语言环境差点，水平并不比国外低，只不过许多出了国的人不愿承认这个现实。在国外学习好的，从前在国内基本上也是出类拔萃者。笔者认识一对姐妹，在大连读书时，双双获过奥林匹克数学竞赛奖。到加拿大后，两姐妹仍然勤奋读书，只上了两个月语言班，就读专业课了。现在都在加拿大著名的大学读本科。笔者还见过一位青岛二中毕业的女孩子，考上了在美国排名前20名的一所大学里的研究生，并获得全额奖学金。
　　但是，对大多数孩子来说，学是上了，却并不是家长期望的那种学校。有的甚至上了许多加拿大人从没听说过的学校。这种学校别看名气没有，但收费一点不低。上了这样的学校，家长也好，孩子也好，心里窝囊，表面还装作很高兴，生怕别人笑话。这种自欺欺人，是打掉了牙往肚子里咽，有苦倒不出。
　　不可思议的是，尽管孩子在国外达不到预想结果，但几乎没有人让孩子中途回来。青岛有个孩子，功课实在不怎么样，硬撑着上了两年大专毕业了，考虑到父母的艰辛想回来，做服装生意的母亲坚决不同意。她告诉孩子，已经上了这条“贼船”了，好也罢，孬也罢，坚持走下去吧。否则回来大专算个什么学历。没办法，孩子硬着头皮继续读大本。但之后再怎么办，只有走着看了。
　　可怜天下父母心。正是处于这种对孩子的期望和关爱，才使得许多父母做出了巨大的牺牲。然而这种牺牲是否值得，只有看未来了。
　　打工者的辛酸泪
　　目前加元与人民币的比率是1比6.5,而加拿大规定，工作一小时的最低收入是7元5角加元。一天按7个小时计算，也有五十多元，再折成人民币，顶国内一个下岗职工快两个月的工资了！
　　但是，在加拿大打工并非想像的那么容易，许多人来了好多年，至今还没有个相对稳定的工作。“9&#8226;11”后，美国经济滑坡，自然波及到周边国家，加拿大首当其冲。本来这里的移民就多，工作就难找，现在更是雪上加霜。笔者周围几个青岛的朋友都是四五年的“老移民”了，但从去年开始，纷纷“下岗”，靠领失业金过日子。有个朋友，开始找了份工作觉得挺不错，年收入4万多加元，很高兴，打电话给父母要接他们来加拿大探亲，并说要换一处大点的房子，结果兴奋劲还没退，才干了不到两个月就被辞掉了。国内的父母听到此消息也打消了要来的念头。
　　许多移民别看有了加拿大“绿卡”，但真正想在这里稳稳妥妥地扎根，要颇费一番周折。加拿大金钱至上，表现得特别突出。大到住房，小到一根一线，没有免费那一说。钱从何处来？除非国内有丰厚的经济后盾，你可以在这里无忧无虑地享受，否则只有靠工作来获取收入。在加拿大找工作，对中国人来说，不利的因素起码有三方面。
　　首先是语言。所有公司在雇人时，对语言都有一定顾虑。尤其是有的工作主要是与人打交道，语言不行的外国人很难胜任。我们住的楼下有两位从上海来的夫妻，带一个10岁大的男孩。出国前，女的是在保险公司搞电脑的，男的在银行当个储蓄所的小头头。来加拿大不久女的便找到了工作，男的就惨了。因为语言很一般，一直闲在家里，负责三餐和孩子的上放学接送。空余时间他在社区免费语言学校学习，顺路到中国菜店买菜。天好时，他会帮妻子擦洗车子，或者帮房东清剪一下草地。像他这样的角色，在加拿大华人中很多，倒不是这些人懒惰，关键是条件所限，让他们无法施展拳脚。你想，哪个老板愿意找个连话都说不明白的人打工？
　　其次是学历。移民到加拿大的年轻人，许多是高学历，有博士、硕士头衔的不在少数，而且大多数是在国外取得的学位。按说学历越高工作应该相对越好找，实际未必然。许多公司，特别是一些操作工作，技术难度并不大，对学历的要求也并不太刻意。对博士、硕士来应聘，一些外国人都感到纳闷：“你是博士，应该做更重要的研究，为什么要到我们这来开机床？”
　　一方面，高学历被认为是一种浪费，另一方面那些有各种学位的人总在感慨怀才不遇。不少人以为自己属于精英阶级了，却找工作都困难，即便是有份工作，基本上也是个被人使唤的小角色，心理很不平衡。所以有些人“死要面子，活遭罪”，找不到工作心里急，看不上的工作还不屑一顾，结果很难如愿，总落得个失业者的结局。
　　在加拿大找不到工作，还有个重要原因，就是不承认移民的大陆学历。不管你在大陆时是学士还是硕士甚至是博士，你过去的学习成绩多好能力多大，在这里统统被看作是“零”，而当地任何一所大学乃至中专的文凭都比你清华北大的证书好使。移民编的顺口溜说道：“学士满街胡乱窜，硕士拼搏在生产线，博士餐馆去端盘。”说得就是这种现象。没有办法，许多人到了加拿大，只好去某个大学或专科学校再拿个文凭证书之类的，以便找工作更容易些。
　　找工作难的第三个门槛，就是要拥有合法的身份。学生上学，外来打工，他们跟有绿卡的人最大的区别，就是学习结束后，或者工作完成后要离开加拿大。如果无理由滞留不回，就属于非法移民了，从法律上讲，这是犯法。没有身份的人按加拿大法律规定是不能被聘用工作的，如果哪个老板敢私自聘用，查出来要承担法律责任。尽管有些惟利是图的老板视法律而不顾，偷偷征用一些非法移民，但大多数的人不敢把法律当儿戏。
　　好多家长送孩子到国外读书，期望着将来孩子能留在那里找份工作，但国外并不是想呆就呆得住的。有人说，孩子可以移民啊，可以是可以，但有些人达不到条件要求，同样是空想一场。比如加拿大，移民有个评分制度，你达到了最低分值还有希望，若不够，就连想也别想了。对学生来讲，最难完成的是工作经验分。移民要看你是否有工作经验，学生显然在这方面是空白。有些学生利用假期在加拿大合法打过工，但在移民评估时，这些不能纳入记分范围。不少孩子毕业后想留下，便想“歪点子”，开假证明，办假手续，有的甚至考虑假结婚。天上不可能掉馅饼，办这些事都需要钱，三千、五千加元是小事，据说办个假结婚现在的行情是六万加元！
　　花如此多的钱，只求为了留在异国他乡做“二流”、“三流”公民，真让人费解。
　　写到这里想起在加拿大看到的一位移民写的一篇文章。这位移民来加拿大已经一年多了，一直找不到工作，老婆孩子也不敢接来。他住在一间地下室里，没有电视，没有电话，也没有电脑。每天早早就上床睡觉，一大早起来到街上看有否别人丢掉还可以用的东西。他一个月用于吃饭的钱是50加元。吃什么没说，但笔者知道，在加拿大买一盒12只装的鸡蛋要两块多钱，买十几根小葱要1加元，他能过什么样的日子，闭眼就想得出。但就是这样他还表示要继续呆下去，理由是他当初办移民已经投入了，现在放弃等于鸡飞蛋打，他要找机会挣大钱，圆自己的移民梦。
　　他的美梦何时能做成，不得而知。即使有朝一日成功了，他所付出的牺牲和代价又值不值呢？
　　福利不等于幸福
　　不少人以为加拿大福利待遇好，留下就能过上好日子。实际上这只是一种愿望，一种美化，一种不了解情况的讹传。加拿大的福利从面上看是比我们好，我们毕竟是发展中国家，而他们是发达国家，经济基础不一样。但随着我们的改革开放，许多东西我们正在赶上甚至超过加拿大。比如在看病方面，就比他们好得多。在我们这里，有了病，特别是有个急病，到医院急症室，大夫会马上进行处理。而在加拿大，你等着吧。旷日持久，这是不少人对在加拿大看病的总结。想去看病得先预约，不管你的病来得多快心情多急都要看家庭医生的日程表上是否排得进去。假如医生认为你需要做进一步检查，如
X光， B超， C
T等，那还要你与那些部门另约时间。等一两个星期内做了检查结果回到家庭医生那里，他认为你需要去看专科的话，你还要再跟有关专科医生去预约。一般要等一两个月，到了那里还有一套类似的程序在等着你呢，这一圈下来如果顺利的话，也要三四个月的光景吧。每年都有来不及约上大夫，就一命呜呼的情况发生。这绝不是危言耸听，到了加拿大就会看到和听到这样的消息。
　　加拿大实行全民医疗保险制度，但千万不要以为不花钱。大夫诊断是不花，但拿药就属于自费了。不菲的药价让不少人望而却步，常常是吃点从国内捎去的药就对付过去了。为数不少的移民很少去看病，能抗就尽量抗过去。笔者每次到加拿大都有朋友托带药过去，就是因为那里的药费太贵。掏钱吃药，真舍不得。
　　加拿大为永久居民提供从幼儿园到12年级（我们的高三）的免费公立教育，但这并不意味着孩子就可以不花钱了。在这里有孩子上学的家长都清楚，孩子每年的消费绝不是个小数。孩子隔三差五地回来要钱，什么要参观了，看电影了，买文具了，去旅游了，做实验了，开联欢会了。破费最多的是毕业典礼，学校要求孩子穿漂亮的衣服，许多家长只好掏腰包满足孩子。那些好看不实用的服装，大都穿一次就放在衣柜里当纪念品了，这对不富裕的家庭来说，是不小的负担。
　　每年加拿大的移民名额里有一部分是“难民”，这两年国内有些偷渡者就打这个主意，冒充难民要求留在加拿大。难民可以享受某些待遇，有些人就以为这是天上掉馅饼的好事了。实际上，难民有许多限制，比如不能买好车、好房，甚至不能有过高的收入。否则就不称其为难民了。赖昌星冒充难民，结果被加拿大法院判决不符合条件，道理就是如此。他在温哥华有高级住宅，进赌场，一副大款样，怎么让人相信是难民呢？
　　其实真的作为难民留下了，并没有什么好日子过。前些日子，有几个演员被人误导，申请了难民。他们以为凭自己的专长，将来会发财什么的。而实际上在加拿大，搞艺术的大多是第二职业，尤其是非本土的，很难靠艺术站住脚。从收入看，一名加拿大芭蕾舞团的舞蹈演员，一年演出40周，每周收入为590元，年收入也就2万多元，这还不算扣税，扣了税，达不到两万了。健身教练就更少了，每小时仅有13元5角，每周工作5天，年收入19000元。当然这些折成人民币是个不小的数，但你生活在加拿大就必须花加元。平均每月一千来块钱要养全家，想想看，能过什么样的生活。不少的留学生单身生活节约着花，每月还要五六百元呢，长年累月住在加拿大，总不能永远住地下室吧？从地位上看，就无法考究了。即便你在大公司工作，恐怕大多也是“店小二”的角色。寄人篱下的感觉是什么滋味，不说也知道。所以有些人说，国外可以呆，但要成就一番事业，还是要回自己的国家。
　　当然，加拿大也有好几个省市的省长、市长是华人，但这些人大多是在加拿大出生长大的，已经完全融入了那个社会，更多的人无法与之比拟。
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　　　　　鲁ICP证 000149 值班电话:86-532-2933059关于加拿大注册营养师那点事儿 - 简书
关于加拿大注册营养师那点事儿
营养师在知乎和微博上，大家问我最多的除了营养健康，就是加拿大注册营养师的相关问题。因此，我在这篇文章里尽量详细的跟大家分享下我所知道的关于加拿大注册营养师的申请和工作。美国、欧洲、英国、澳洲注册营养师工作类似，但还是有一些小小的区别，所以具体工作还是要看当地的具体情况。首先要声明我是加拿大注册营养师，那么写的内容也是以加拿大和我的工作学习经历为主。我本科毕业于麦吉尔大学临床营养系 (Human nutrition and dietetics)。具体毕业几年，我就不说了，太暴露年龄 ^_^。我的主要工作是营养咨询和科研 （顺便在微博上做做科普这个大家也知道，不知道的请搜索微博@特接地气的营养师Oria）。注意：很多朋友问我是否可以在中国读营养师，然后再来加拿大工作或继续学习。据我所知，加拿大现在还不认可中国注册营养师证，有些大学读的课也许可以换学分，但具体是否可以还是要看学校。所以想这样做之前，务必联系你想报名的学校了解具体情况。1 如何获得加拿大注册营养师资格证？1）营养师本科学位或硕士学位在加拿大，如果想获得注册营养师头衔一定要有营养师的本科学位或者硕士学位。在美国，有些其它专业的博士学位也可以得到营养师职称，其他国家暂时不清楚。2）读完后还要有一年营养学相关的实习经验。在加拿大，并不是每一所有营养师系的大学都会提供实习。有些学校需要你自己去找实习。找实习真的很难，所以如果能去带实习的学校就去带实习的学校。3）考试毕业后，大部分的省需要营养师的考试。在加拿大魁北克省，如果会说法语，可以免去考试，直接申请。中国今年也出了注册营养师的这个头衔，代替了往年的公共营养师。中国慢慢的和国际在接轨，具体内容大家可以看中国注册营养师官方网站：http://www.cnsoc.org/content/details_10_24008.htmlhttp://crdietitian.cnsoc.org/2
加拿大注册营养师毕业后能干啥呢？在说我们具体工作之前，先说我们不是干什么的好了。注册营养师了解美食，但我们不是厨子。注册营养师懂母婴营养，但我们不是催奶师。注册营养师懂体育营养，但我们不是健身教练。注册营养师在特定的情况下会建议一些营养补充剂，但我们不等于卖保养品的。（当然，有些营养师可以选择在保养品公司工作）。注册营养师懂动物肉的营养含量，但我们不是动物营养师。（原来有人 让我给宠物配餐，我爱莫能助……）最后一点就是我们不是中医！有很多问题我真的不知道如何回答，例如手凉和子宫寒……这真的超过我知识范围了。注册营养师的工作分为四大个类：公共营养，临床营养，餐饮管理和其他。注册营养师可以在这任何一类里工作，不需要非要选择一个具体职业。工作选择看个人喜好和工作机会。工作也有时会涉及到2个分类或更多。营养师的工作有很多可能，这篇文章只是说了些我能想到的。1）公共营养公共营养最常见的就是科普， 这也是我在微博上做的主要工作。除了这类似于自媒体的工作以外，在加拿大，公共营养师也可以在学校内，企业里，社区里做科普，讲课，编辑菜谱+给菜谱提供建议，改善学校/单位的营养氛围 （看有没有什么方法让大家吃得更健康，更注重营养这类的）或者做营养宣传等。公共营养师最大的特点是面对一个大的群众，但营养建议不是以个人需求为准。例如有人私信我说我要如何减肥，那么我可以给一些宏观上的营养建议。但是如果是针对个人定制营养计划的话，就需要一对一咨询，这个时候就到了临床营养内容了（稍后会说）。除此之外，营养师还可以在政府部门工作，在粮食和营养政策方面。不过这个领域我接触的比较少，就无法细说了。2）临床营养在加拿大，注册营养师可以进入医院当临床营养师。很多人也许会以为营养师和医生一样每天都穿白大褂，其实不是。还是要看工作的环境和单位的需要。因为有些人会有白大褂恐惧症，也就是说这些病人看到穿白大褂的工作人员后会以为是医生然后就会紧张引起高血压上升。为了避免这些问题呢，有些医院营养师可以穿普通的工作装。临床营养师会分散在不同的医科室。这些包括但不仅仅限制与肠胃科，儿科，手术科，产科，复原科。临床营养师的工作主要根据病人的状态来搭配最好的饮食方案或者来调理饮食，来改善病人的状态。例如一位肥胖病人，刚做完手术同时吞咽困难还挑食，那么营养师要考虑到这些因素来建议最好的饮食方案。不过要注意的是加拿大大部分的临床营养师都没有处方权的哦。在非常特定的情况下也许有一点点处方权，但非常少。中国的临床营养师需要有医师资格。上面说的医院，下面是门诊。门诊可以在医院或者自己开诊所。这类门诊需要提前预约，每次长度是30分钟到一个半小时。这类咨询一般都会有跟踪（不过也要看病人/顾客的需求来定，公立门诊和私立门诊又不太一样，不过公立门诊和当地的体系有关）。一对一咨询是按照个人的需求来提供具体的建议和饮食改变。不可能让大家的饮食一夜之间变得完美，但营养师会陪伴着咨询者一步一步的改变。由于是按照个人喜好来做营养指导，所以营养师也不会强迫对方来吃不爱吃的东西，或者停止吃喜欢的食物。而是在这些里面找到一个平衡来达到完美饮食。如果需要的话，营养师可以给搭配一个食谱。但我个人不喜欢，因为我认为食谱很难去长期执行。所以我更愿意教大家一些窍门来选择食物，而不是按照固定的食谱吃。不然没了营养师，你照样不知道怎么吃。不过这只是我个人喜好了啦，具体咨询内容要按顾客/病人需求和营养师一起制定。3）餐饮管理由于我们专业课包括营养搭配，餐饮管理，人力资源，会计等等，因此餐饮管理也是加拿大注册营养师的出路之一。这个工作环境可以在餐饮连锁公司，学校/医院食堂或者餐厅。这个工作就和普通的管理职位一样，包括人力资源管理、财务管理、产品管理等。主要做什么要看具体的工作情况。4）其他除了这三个主要工作以外，营养师还可以做科研， 食品开发，继续深造，在大学里教课，创业等。3 注册营养师好找工作吗？薪水如何？和大多数专业一样，能不能找到工作要看能力+运气。薪水是根据工作内容和工作环境而定。我个人认为是中等。如果在加拿大纯粹是为了钱而选择工作的话，那我觉得当医生或者律师工资会高很多。并且在加拿大蓝领和白领的工资其实差不多的，没必要非要去当注册营养师。
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医学硕士-医师-营养师
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