今天听几个普通健身教练月薪聊天,说双11买点啥

很多妹子对于减肥真的很渴望,但是总是问一些令人非常尴尬的问题,前几天双11,某妹子准备买健身器械了,于是针对自己的情况问健身教练问题,过程真的很尴尬。

女子:教练你好,请问我买健身用的杠铃能减肥吗?

女子:既然能减肥,那我买的动感单车咋没用啊?每天骑1小时,还重了几斤?

教练:怎么可能,你是怎么吃饭的呢?

女子:我没怎么吃啊!每天也少油少盐的!

教练:那怎么可能不瘦啊!能量在你身上就不守恒了吗?

女子:现在每天吃东西吧!也很少,就是喝水都能胖的体质,我也很绝望啊!

教练:我更绝望!你再想想,健身完毕后,你吃了啥没?

女子:有时候吃俩苹果,有时候吃俩香蕉。

教练:那你为什么要吃它呢?

女子:很多微博的健身博主不是说,减肥可以吃水果吗?而且我不吃水果会馋死的。

教练:水果就没能量了?你吃俩香蕉,不是白运动了半小时吗?你这买了杠铃也没用啊!

女子:哦哦!那我不吃了,那我每次跑步完吃一杯酸奶可以吗?

教练:你能好好吃完三餐就别吃东西了么?想减肥就不能管住自己的嘴么?

女子:那我运动的话,该怎么运动啊?之前买的动感单车,因为运动一个星期,体重还大了,所以现在用来晾衣服了,现在买个跑步机,你觉得可以吗?

教练:那我想问你,你买个跑步机,再重几斤,没用了之后,是不是又得晾衣服了?这根本不是你用什么器械或者装备的问题,是因为你自己是不是真的能够下定决心,控制住自己的嘴巴,没有其他方法!

女子:那动感单车和跑步机哪个更减肥?

教练:那你就不能绕着小区跑吗?非得买个跑步机放家里晾衣服啊!至于哪个减肥效果好,你觉得哪个累一点,就用哪个啊!

女子:教练,那我杠铃还需要买吗?会不会长很多肌肉?到时候又重了。

教练:尼玛,你能坚持运动一个月,再说啊!肌肉有这么好长吗???

女子:那教练你贵姓啊!能不能给我你的微信吗?

教练:下次有缘再也不见吧。。。

总结:其实减肥真的很简单,到了这些妹子身上,就难如登天,既舍不得熊掌,又想吃鱼,怎么可能呢?还担心自己会不会长肌肉的问题,哎!反正回答这些人的问题第一次,就不想再有第二次了!

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