& 新手如何考取潜水证？需要哪些准备？
新手如何考取潜水证？需要哪些准备？
从未体验过潜水，但一直怀揣着潜水梦~最近终于痛下决心，准备拿下OW
那么问题来了：
我准备去水肺潜水，需要做哪些准备或注意哪些事情吗？
不会游泳，到底能不能潜水？
近视眼怎么办？能带隐性下水吗？
去哪里考潜水证比价好？性价比高，又能有中文教练？
潜水小白，希望各位大神多多指点~
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潜水不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，却可以那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。潜水是享受，是由喧闹转变到宁静，仿佛时间都静止了的行动。霍霍，题主哒情况和偶基本一样，只是偶是因为体验过潜水，才心心念念要考潜水证的。看你打算拿下OW证书，给你32个赞，并不是所有人会真真行动起来的。接下来，我想从以下几个部分来说说体会吧。当然免不了有部分内容比较固定的，另外再增加点别样内容吧，先以简单文字回答题主问题开始，后面再做展开~~【问】不会游泳，到底能不能潜水？【答】考证前必须知道哒事儿 上一、不适宜潜水的人群虽说潜水是一项很有趣的运动，但由于水下压力的限制，有一些人是不适宜潜水的：1. 曾经接受过中耳手术或眼角膜手术人士。2. 慢性肺气肿或严重哮喘患者。3. 有癫痫或抽筋病史者。4. 有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者。5. 长期酗酒的人士。二、学习潜水前需要学会游泳目前有很多人会说，学习潜水是不需要会游泳这个条件的。在这里要提醒的是，这种说法是极不负责任的。不会游泳的人遇水容易恐慌，而导致潜水意外事故的原因第一位就是恐慌，并且不会游泳的话在有危险的时候更无法自救。所以为了自身的安全，一定要学会游泳再去学习潜水。【问】近视眼怎么办？能带隐性下水吗？【答】对于佩戴隐形眼镜+普通面镜下水。个人觉得最好不要，或者说浮潜还行，深潜不要。原因是：OW证教学时，是有面镜排水，一般会半面镜排水、再全面镜排水、移除面镜再佩戴，模拟面镜进水后和面镜脱落的如何处理。这里抛开海水会引起眼睛不适的问题，最关键的是当海水进入面镜后，很可能引起隐形眼镜脱落、移位。当发生此类事件时，相信绝大多数的学员是会惊慌失措的。再者，面镜排水、面镜脱落再潜水过程中，发生概率都是不小的，因此那些牛人下水时都会多准备1副面镜下水，可想而知了。因此请佩戴有度数的面镜【问】去哪里考潜水证比价好？性价比高，又能有中文教练？【答】国内外都有潜水学校，但就目前的情况来说，由于东南亚地区的性价比高，很多人都会选择去东南亚的各个海岛去学习潜水。在4天或5天的时间内，既能享受海岛景色，又能学潜水，既有趣又享受！这里着重介绍几个地方：一、涛岛1. 涛岛是泰国南部的一个小岛，属于素叻他尼府。距离曼谷约413公里；距离来到涛岛的门户–春蓬约87公里； 距离泰国第三大岛–苏梅岛约67公里。因为历史上这里曾是乌龟的栖息地，并且从帕岸岛远眺其外型类似一只乌龟 ，所以此岛又被称为是“龟岛”(泰语里面Tao就是龟的意思)，这是个面积仅有21平方公里的小岛。2. 涛岛号称“世界潜水员工厂”，每天成百上千的来此旅游、潜水，究其原因：一是泰国发达而物价低廉旅游产业，以及淳朴好客的民风。二是涛岛环岛就有20多个潜点，船程都在20分钟以内，且周边海深不超过60米，没有复杂的洋流、鲜有台风。初学者也避免了复杂海况所带来的潜在风险。同时涛岛庞大的潜水长训练体系以及定期的教练发展课程IDC，也为想想走职业道路的小伙伴提供了绝佳的平台。3. 优缺点：优点：涛岛恐怕是全世界考潜水证最便宜的地方之一，4天的课程2000出头人民币就能拿下，有的还包简单吃住，可以说是比较经济的选择；并且有很多中文教练，能遇到很多志同道合的银。缺点：交通不算便利。一种是到曼谷转车+船；还有可以坐段国内的飞机再转船。水下环境一般，可看的东西并不多。4. 交通：可采用汽车和船、火车和船或飞机和船的方式前往。二、沙巴 仙本那：1. 马来西亚拥有许多绝佳的潜水胜地，仙本那就是其中之一。由于马来西亚华人较多，提供全中文教学，方便了许多潜水爱好者。而且仙本那有着诗巴丹这样的世界级潜水点，所以潜水业发展的很迅速。总体来说，这里也是一个适合新手去学习的潜水点。2. 价格：比涛岛贵些大概在元人民币。沙巴的景色还比较漂亮，海底的珊瑚和鱼也不错，也有很多中文教练。3. 缺点：需要飞到吉隆坡或亚庇，再转机到斗湖，然后坐汽车+船，潜店一般提供接免费的接机服务。交通：乘坐亚航从吉隆坡——斗湖，或者亚庇——斗湖，学潜水的潜校会来斗湖机场接机，把你接到仙本娜码头，然后再坐船。三、塞班岛因为对塞班岛哒喜爱，嘿嘿这里也掰豁几句了。1. 还记得去年跑男第2季最后去哒地方不？没错，就是塞班岛。塞班岛是北马里亚纳联邦的首府，位于东经145度，北纬15度的太平洋西部，菲律宾海与太平洋之间，西南面临菲律宾海，面临太平洋。与位于其南部的关岛共称马里亚纳群岛。塞班岛主要的经济收入都来源于旅游业，这里海水清澈透明，珊瑚礁丛生，当地也没有任何工业产业，使得这片原生态的海岛格外淳朴自然。岛上的军舰岛、鸟岛、蓝洞、星沙海滩等等景点都已经成为游客心中非去不可的景点。2. 塞班岛蓝洞是世界第二著名的洞穴潜点，对于许多潜水爱好者来说，来蓝洞潜1次，才能算来过塞班。蓝洞是天然岩石洞穴，因为海水和风的侵蚀，日积月累形成了独特景观，这里面有三个洞可以通往太平洋，必须有经验丰富的潜导或教练带领，方能进行潜水。3. 其他潜点还有：沉船、浅湾、冰激凌、蓝洞、悬崖、天宁岛蓝洞、聚光洞等等。4. 价格：400-450美金左右5. 优点：塞班岛隶属美国，确是目前唯一对天朝游客执行免签的美属旅游目的地。海水清澈透明、宛如天堂。目前在、、有直飞航班，直飞大约5.5小时。国人也真心不少，同时备有中文潜水教练。6. 缺点：考证、日常花费方面确实要高于东南亚。7. 交通：除了5地可直飞外，还可从韩国转机前往。图片说明，蓝洞自由潜（偶哒教练）聚光洞天宁沉船底部哒鲨鱼天宁蓝洞偶在蓝洞浅湾大海龟【问】我准备去水肺潜水，需要做哪些准备或注意哪些事情吗？【答】将问题调换了下次序，主要是考证前准备或者注意点比较多，会用较大篇幅来回复。所以放最后了，下面分先介绍潜水这项运动吧。一、 潜水基础知识（一）潜水类型1. 水肺潜水：是指用气瓶和相应的呼吸装置潜入水下进行的活动。水肺潜水，也分为休闲潜水和技术潜水。休闲潜水顾名思义以休闲为主要目的，相应技术要求不高，一般不超过40米深度。而技术潜水一般都有特定的主题，相对技术也有更高的要求，一般用于工业商业或者军事用途，当然也有好些疯狂潜友去尝试。2. 浮潜：就是能在各个海岛体验的，带着面镜、呼吸管和潜水袜或脚蹼或其他涉水鞋子。3. 自由潜水：是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。听说顶尖选手能控制自己呼吸，每分钟在个位数。（二）潜水证书1. 虽然木有潜水证也可以进行潜水，但每次潜水都必须有教练或者潜导手拖带领下进行，深度不得超过12米，然而12米基本上木有啥东东呀。同时还会存在一定的安全八哥。因此对于潜水爱好者有了潜水证就可以更自在的享受潜水的乐趣了。2. 如何考证：目前来说，世界上较大的潜水组织有：职业潜水教练协会（PADI）、世界潜水联合会、国际潜水教练协会。其中PADI是世界上最多被国际认可的潜水组织。（三）考证哒好处虽然没有潜水证也可以参加体验潜水，好些海岛也都有不需要潜水证的旅游项目，但是没有潜水证的话体验潜水有深度限制, 不超过12米，一次潜水的费用在300元到700元不等。而持有潜水执照，一般潜水费用只需要100到300元不等。另外，多数海底美景都会出现在20米以下的深度，所以为了更自由地潜水、看到更多的美景，潜水证是必须哒的。（四）哪些人可以考考取潜水证的年龄要求通常为10--60岁。不擅游泳的人，也可以潜水，但你也必须具有一定的游泳能力，而且最重要的是不能怕水。身心健康是必备条件，要求没有高血压，心脏病，糖尿病，白内障，中耳炎，严重鼻窦炎或癫痫之类的疾病，尤其是心脏和肺特别重要。此外近视和肢体残疾，都不是水肺潜水的障碍。（五）考证花费学习潜水的费用，基本上取决于你在何处学习潜水。考取国际通用的初级执照，一般的行情是300-400美元左右，如果不在本地，还需要考虑路费和食宿等等。当然考潜水执照也是一分钱一分货，也是人命关天。虽然低价的培训班不一定不好，但是速成学完的比例较大，就会导致基本技巧掌握不扎实。二、PADI潜水员等级图1. OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员）简称OW，开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，可以学习到基本潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识与基本规则。2. ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）简称AOW，给小伙伴提供不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜等。当然参加哒小伙伴必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。3. EMERGENCY FIRST ACTION（第一紧急反应）医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程，此课程主要为医疗训练，没有潜水课程，所以参加人员不须具备任何潜水资格。在PADI系统中，如果学员已经通过了国际红十字会的CPR（心肺复苏）训练，可以不学习EFR。　　　　4. RESCUE DIVER（救援潜水员）救援潜水员课程是学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。 　5. SPECIAL COURSES（潜水专长课程）潜水专长课程属于短期的特殊专长课程，课程安排通常为1～2天，主要是2～4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。 　　6. MASTER SCUBA DIVER（名仕潜水员）当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。7. 如果不走职业道路，考到AOW（开放水域进阶潜水员）就已经足够，如果纯粹是将潜水当做乐趣和爱好的话，完全没有继续考下去的必要。（当然个人觉得考完AOW, 再考一个高氧，这样可以应对绝大多数休闲潜水）。8. 相比证书等级，潜水经验更重要些考取潜水证只是潜水爱好者的开始，并不是全部。考取了潜水证以后，更重要的是经验的积累。而且潜水是一个存在风险的运动项目，虽说危险系数不是很高，但是还是要学好最基本的潜水技术，保障自身与潜伴的安全。三、学OW的基本要求目前全球最大的潜水培训机构PADI对学习潜水的要求如下：1. 年龄——至少10岁，10-14岁可以申请青少年开放水域潜水员（由父母或者监护人陪同，最大允许深度12米）。15岁以上就可以取得开放水域潜水员（即OW，最大允许深度18米）。2. 基本的游泳技巧和水性——200米任何方式游泳或者穿戴呼吸管、面镜、脚蹼浮潜300米和10分钟水面漂浮。对于这条，我需要再详细的解释下，对游泳的要求其实主要的考量是鼻息的控制和在水中遇事是否冷静。不会游泳的人，一般控制不好鼻息，呛水也容易恐慌，所以能顺利通过所有潜水技巧考核的可能性很低。3. 再次提醒：不要再听信一些不会游泳，只有过一次体验潜水经验的人的说辞：潜水就是背个气瓶就下去，非常容易。请相信常年在教学第一线的专业人士的意见：a. 回去花点时间、用点心思好好的学习游泳。b. 可以尝试下体验水肺潜水，这个体验课程所要求的6个基本技巧就足以看出自己是否能够适应潜水，如果不适应，也会懂得自己的问题在哪里，针对自己的问题有方向性的练习，就能够让自己更快的达到学潜水的要求，实现畅游海底哒梦想。4. 身体健康——下图为PADI的健康问卷，这张问卷和免责声明在正式开始学习之前必须签署。全部回答必须是NO才允许参加潜水课程，答案如果有YES需要提供合格医生出具的允许潜水证明。四、OW考证考取以PADI OW举栗子。考PADI OW的要求是能游泳200米，或者带浮潜装备游300米。获得PADI OW之后，可以在不超过18米之内的深度潜水。具体考核内容是：第一步：视频观摩有5个单元的视频，每个视频大约40分钟，合计需要3个多小时才能看完。其实可以在正式课程之前，自己抽空多看看这些视频。（偶就是这样，利用上下班时间观摩）第二步：理论学习完成OW理论教材的学习，以及课后习题，还有期末考试题。笔试题可以防止整个课程结束之前的任何时间段完成。也配有答案，嘿嘿。第三步：平静水域潜水技巧，这部分超级嗨皮的，童鞋第一次穿戴上装备，在泳池体验，学会使用这些装备以及各项技能。：面镜排水、呼吸器使用与找回，模拟木有空气状态下与潜伴使用对方备用气源，通过对潜水装备的充气、排气结合自己的呼吸来控制自身在水中的升降…不要小看泳池里的学习，这是潜水课程很重要的一部分，包括如何安装器材，如何呼吸，如何调节耳压，呼吸器和面罩进水怎么办，紧急情况的处理等等。这个阶段打好基础，才能应对之后开放水域。第四步：开放水域4次潜水训练第一次到开放水域，多少会紧张、行动不便、比较费气、还有嗓子觉得干。4次潜水过程中，教练会带着你，在海里进行自己在平静水域学到的潜水技能。当所有技能都达到PADI教学标准后，辣么就说明，获得了PADI认证的全球通用的开放水域潜水员证书啦。根据具体条件和学习的速度而定。获得初级潜水证最少需要4天的时间。另外最好能够预留一些时间，因为海边天气变化莫测，万一天气不好不能下水，那会比较被动了，因此建议留足时间，以免留下遗憾。在良好的学习条件下，通常每天练习两潜，而拿初级证(ow)需要4次开放水域的训练，这就占据两天的时间。另外理论的学习静水域（泳池）的实践通常也要占据2天以上的时间。所以累积起来需要4-5天。五、潜水装备嘿嘿，原谅介张比较渣渣哒图，偶哒老版OW书，特地翻粗来拍了一张。网上找不到合适的彩图~~（一）基本个人装备1. 面镜：戴在面部，同时罩住鼻眼。它的主要作用是使潜水员能够清楚地观察水中的景物。防止鼻眼呛水，衡压力。有普通面镜也有带有度数的近视面镜。2. 呼吸管：只限于水面使用，脸部浸在水中可透过呼吸管呼吸。所以呼吸管的使用，让我们有节省体力、节省气瓶用气、浮力调节、休息、及轻松长时间浮潜等作用。3. 潜水鞋：主要作用是为双脚提供保暖和保护。潜水时免不了在礁石、沙滩上行走，穿着潜靴可以避免双脚被粗糙的礁石和沙滩上尖利的贝壳、珊瑚碎片划伤，也可避免双脚被晒得滚烫的沙滩灼伤。4. 脚蹼或者叫蛙鞋：可以增大划水面积，使排水推进效率大增，可节省相当的体能。不穿蛙鞋潜水，脚无法产生足够的推动力，当遇到流或浪时，没有一双有效率的蛙鞋就会相当麻烦了。5. 潜水衣的用途是给身体提供保暖和保护。避免身体被刮伤、遭到水螅或水母的螫刺以及在水面的时候受到阳光曝晒。潜水衣分为两类，干衣和湿衣，休闲潜水一般采用湿衣，干衣用于较冷水域下潜或冰潜使用。使用干衣潜水同样需要考取相应证书，呵呵。6. 配重系统：用来帮助潜水员下沉的物品，通常有2种样式。配重带或整合式配重系统。2种都使用铅块，且都设有紧急时可单手操作的快卸扣。这里需要提醒，配重系统切记不要和其他装备纠结在一起，紧急情况下你会需要快速地卸下它，确保紧急时获得正浮力。7. 潜水手套：功能是为双手提供保暖和保护。8. 潜水刀：为非常重要的工具，是遇到海草、鱼线、绳索或网子纠缠时，最有效的排除工具。（二）水肺潜水装备1. 浮力调整器：简称为“ BC ”或“ BCD ”，浮力调整器可随时充气或泄气，来调整潜水者的正负浮力成中性浮力，或潜水者想要的浮力状态。浮力调整器除调整浮力能外(不包括前胸式样 BC )，它还有可舒适背负气瓶的功能，也有救生的功能。BCD分为背飞式和夹克式。2. 呼吸调节器：装在气瓶上的调节器，其主要功能是把充填在气瓶中的高压空气，经调节器中的机件控制，将气瓶流出的空气压力调整成周围压力，及适当的流量供给潜者呼吸使用。除了有1个主二级头外，通常还有个备用二级头，在主用二级头故障或者潜伴气源耗尽时使用。3. 组合仪表是将各种仪表或潜水计算机表，视自己的需要量要或使用上的习惯，用套子将仪表组合而成，成为一种为多功能的仪表。最简单的为气压表与深度表组合，一般称为两用表;而三用表即为气压表、深度表、罗盘的组合，或气压表，潜水定时器、潜水计算机、罗盘或温度计的组合。4. 潜水电脑表即气压表，是水肺潜水的标准装备之一，其功用在于指示气瓶里空气存量，让潜者知道还有多少气量可使用，依此预测判断在各深度可使用时间，就如同汽车的油量表一样的功用。气压表所显示的指示情报，依情况可能变化很快，必须经常检视以随时了解状况。5. 水肺潜水气瓶由气瓶与瓶阀组成，简称为气瓶。气瓶为装填高压缩空气的容器。所储存的空气提供潜水者潜水时使用6. 潜水表的重要性，这里强调新手一定要带潜水表。在上潜水的理论知识课程时，教练都会教给学员一个公式，来计算已经下潜了多少米，多少次，这些数据潜水电脑表就可以直接测。此外，除了可以识别和记录下水的时间和水下的温度、深度等，潜水表还可以帮助你控制上升的速度，减压的时间等等，对新手来说是相当有必要的。（三）辅助潜水装备1. 头套：防止头部热量大量散失，保护头、颈部。2. 书写板：水下，与潜伴沟通使用。3. 潜水电筒：夜潜、深潜、洞穴潜或寻找观察洞穴中的生物使用。4. 水下照相机和摄影机：普通的数码相机或摄影机加上一个相匹配的相机壳就能达到防水效果，防水约四十米，有多个摄影品牌都有生产相匹配的相机壳和摄影机壳。六、考证前必须知道哒事儿 下1. 考取潜水证并不是潜水的全部考取潜水证只是潜水哒一个开始，并不是全部。考取了潜水证以后，更重要的是经验的积累。而且潜水是一个存在风险的运动项目，虽说危险系数不是很高，但是还是要学好最基本的潜水技术，保障自身与潜伴的安全。2. 说到积累经验，也就是大家口中所说的“攒气瓶”，每在一个潜水点用完多少个气瓶后，在潜水日志或潜水电脑表上就会有记录，这也是看潜水者经验丰富与否的一个标准，而且有些潜点（尤其是船宿）会要求至少有30~50瓶纪录，虽然每家潜店不一定都查得这么严格，但请对自己的安全负责。3. 要安排好行程潜水之后，最少18个小时内是不能坐飞机的，因为潜水时体内会吸收的大量氮气，潜水后需要排除氮气才行，如果马上做飞机会引起减压症。所以为了身体健康，请务必计划好行程。4. 潜伴制度潜水的过程是必须跟潜伴一起的，不能独自下水。两人从入水到上岸，都必须保持在一起，技术佳者不可任由同伴独自上岸。游在前方者（技术佳者），须常回头看同伴的状况，并配合其体力技术放慢速度。游在后方者（初学者），要保持在同伴的斜后方。5. 环境保护环境保护是潜水时一定要坚持的原则之一，不要乱丢垃圾，带走或损坏海里任何生物和非生物，不要触摸珊瑚，也不要跪在珊瑚上或用脚踢珊瑚。现在有很多潜水胜地由于人为的破坏已经没有了往日的美丽，所以为了保护这些美丽哒景色一定要保护好水下环境。七、考证感受或体会就我哒感受来说，学习潜水其实是一件非常有趣的事情，是开启你迈向另一个世界的钥匙。并没有想象中的那么困难，只要做到以下几点，一定能轻松获得PADI颁发的全球通用潜水证。带上介个证书，就可以进行水下世界的探险了~~~1. 轻松的心态：放松同时保持冷静是你学习潜水的关键。潜水是一件愉快的事情，相比较其他竞技类和技巧类的运动，你不需要学会什么独门秘籍，也不需要去健身房练就一身的力量。完全不要给自己太大的压力，享受学习的每一个过程及每一点知识。虽然初次下水可能会不知所措，毕竟我们都是陆地生物嘛，嘿嘿。但是通过一定的练习，很快你就会掌握其中的奥秘。2. 用心学习：PADI到今年已经成立50年了，通过50年汇集起来的教学经验所形成的教学课程，所有教授的技巧及知识肯定事出有因。所以千万专心的听讲，有任何不懂的地方一定要问教练。教练教你的技能和知识都是能最大程度的保障你的安全。纵然一部分技巧可能你一辈子都不会用到，但还是需要认真的去学习，严谨、细致的学习可以让你学到更多。3. 多提问：在课程中，任何不懂不明白的地方都可以向教练及时的提出。他们会耐心的解答你任何的问题。只有你更多的提出问题，教练才能更精准的了解到你在哪方面的知识还有所欠缺。我的赶脚，发现不懂得地方再请教教练的，反而影响深刻，不容易忘记。4. 考证不是竞技赛：如果好些人一起学习，可能会说某某这个人学的好，那个人学的差。其实没有必要这样比较，潜水就是项休闲活动，又不是比赛。理论和技巧的学习速度不能代表水平，只有完成了全部理论知识和水下技巧，才能说是一名合格的潜水员，与所需要的时间并没有关系。学自己哒习，让别人说去吧。5. 不轻言放弃：既然你选择来学习潜水，那一定是喜欢它的。如果不是出于身体上的种种问题而不能潜水，那么请不要半途而废，慢慢来，潜水技巧掌握只是需要多练习即可，没有太多的玄机，你需要的只是战胜自己与战胜困难的决心。坚持一下，美景在向你招手呢~~八、写在后面 潜水过程中的潜规则（一）下水前的准备阶段1. 和自己的潜导/教练进行有效的沟通。别以为水下无法沟通，其实手势就可以解决完所有问题（如果长久不下水，记得复习手势与技巧）。很多潜水计划的沟通的注意事项都是在下水前进行的，准确的理解潜导/教练的话，和他们进行顺畅的沟通，是必须的。2. 每次潜水之前，必须明白，潜导/教练所说的，任何的不清楚、不理解都要发问。如果有任何不适或问题，必须提前让潜导/教练知道，例如耳压平衡有点慢。潜导介绍潜点，必须清楚知道：下水点，上水点，水流方向，什么样的流，亮点、危险点。作为合格哒潜水员，都明白一点，必须在潜导/教练后面，因为潜导/教练会在及时作出判断，遇到流时会带你避开，如果潜水员一马当先，当遇到流时，已经被带走了。3. 临下水前，不要到处游荡、聊天，首先要对自己负责，自己准备好之后，再去照顾其他人。把自己准备好了，检查了，穿好装备，再做潜伴检查。4. 我在拿到OW证后就开始自己组装潜水装备，如果不会，就请教潜导/教练。主要目的在于让自己知道装备有没有问题，自己检查自己组装，哪怕是租来的装备，也要自己先熟悉。（二）水下1. 如果发生潜伴失散，请原地等待1分钟。1分钟后升水，千万不要轻易跟其他团队，如果跟了，也第一时间与原团队和船只取得联系，以免潜导找不到你而担心。2. 临时终止潜水，突发状况导致需要终止潜水时，就是考验潜导责任的时候了。要确保潜导把你安全的送上船，而不是让你独立升水，切记！3. 养成一个良好的习惯，经常看电脑表。同时熟悉、熟记、熟练装备上的各个快卸装置。设置深度免减压极限。深度可以调深度警告30米响，免减压极限在剩下5分钟就必须提示潜导。（三）升水1. 升水时，充气阀泄气，用脚踢上去，到水面才进行充气的。如果在需要使用充气阀时，只能点充进行中性浮力调整，切忌按着不放。千万记得调整中性浮力，就是必须先泄气，把身体树立起来，按着快泄阀，你得慢慢等，而非凭感觉，按几秒钟就松开。残余的一点气，在你升水时膨胀，就会造成很大浮力，形全隐患。2. 潜导/教练如果问你还剩多少气压，请务必准确告知潜导你剩下多少。有经验的教潜导/教练会在开始后10分钟问你，然后来判断你的气能否呆在较深的地方、耗气量多少，潜水员必须如实回答，没有任何人会取笑你的耗气快。气压剩下70告诉潜导，让他有所准备；当气压剩下50时一定记得告诉潜导。养成一个习惯，当自己70时也问潜伴剩下多少。3. 通常情况下，男生会比女生费气，费气快的原因有很多，不会控制呼吸节奏、水底动作太多、等等都有可能。4. 安全停留：5米3分停留，避免罹患减压病的风险。5. 安全停留完后升水，眼睛看，耳朵听。不要认为教练或潜导象拔打了就是安全的，还是要注意。6. 有控制的升水，即以每分钟不超过18米/60英尺的速度（当然慢些要行），慢慢向上游，过程中保持呼吸正常。升水后第一时间BCD充气。（四）升水后1. 升水后，别把头埋在继续看水底。头埋在，如果上面有船不会看见你的，你也注意不到其他水面上的一切，会有危险！2. 很多潜水员第一时间升水后就是把面镜脱掉，其实这可不是好习惯！在你还没有上船前，会有船员丢绳子接你，面镜带上、吸嘴咬在嘴里、拉着绳子到了船尾、脱了脚蹼才上船、上船后才把面镜脱掉。上水时，注意别待在上楼梯潜水员后面，气瓶有时脱落，会砸到后面的潜水员。这些都是出水的重要事项。九、最后潜水是一项管理风险的运动，因为人类并不是被设计成为海里生活的生物。每一次的入水多多少少都是冒着风险的，唯有通过持续不断的练习、精进，才有可能越来越善于管理风险，把风险降到最低。切记OW课程里面反复强调：1. 持续呼吸，绝对不要憋气；2. 做缓慢而深长地呼吸；别让自己大口喘气或喘不过气；3. 若遇到问题，停下来，保持或重立缓慢、深长的呼吸。另外，附带一张OW自我评估表，上面标注的48条（没记错的话），都是必须掌握的技巧。十、你哒情况呢，建议你1. 体验潜水尝试着玩一次，再打算。2. 体验后，依旧想学，马上学游泳。3. 推荐常去看看磨房论坛，内有关于潜水的好些信息。磨房：http://www.doyouhike.net/十一、回答完毕，祝愿所有潜水员，潜安、安潜~~十二、噗、意外收获。( ˇ_ˇ )
潜水不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，却可以那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。潜水是享受，是由喧闹转变到宁静，仿佛时间都静止了的行动。霍霍，题主哒情况和偶基本一样，只是偶是因为体验过潜水，才心心念念要考潜水证的。看你打算拿下OW证书，给你32个赞，并不是所有人会真真行动起...&
潜水不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，却可以那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。潜水是享受，是由喧闹转变到宁静，仿佛时间都静止了的行动。霍霍，题主哒情况和偶基本一样，只是偶是因为体验过潜水，才心心念念要考潜水证的。看你打算拿下OW证书，给你32个赞，并不是所有人会真真行动起来的。接下来，我想从以下几个部分来说说体会吧。当然免不了有部分内容比较固定的，另外再增加点别样内容吧，先以简单文字回答题主问题开始，后面再做展开~~【问】不会游泳，到底能不能潜水？【答】考证前必须知道哒事儿 上一、不适宜潜水的人群虽说潜水是一项很有趣的运动，但由于水下压力的限制，有一些人是不适宜潜水的：1. 曾经接受过中耳手术或眼角膜手术人士。2. 慢性肺气肿或严重哮喘患者。3. 有癫痫或抽筋病史者。4. 有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者。5. 长期酗酒的人士。二、学习潜水前需要学会游泳目前有很多人会说，学习潜水是不需要会游泳这个条件的。在这里要提醒的是，这种说法是极不负责任的。不会游泳的人遇水容易恐慌，而导致潜水意外事故的原因第一位就是恐慌，并且不会游泳的话在有危险的时候更无法自救。所以为了自身的安全，一定要学会游泳再去学习潜水。【问】近视眼怎么办？能带隐性下水吗？【答】对于佩戴隐形眼镜+普通面镜下水。个人觉得最好不要，或者说浮潜还行，深潜不要。原因是：OW证教学时，是有面镜排水，一般会半面镜排水、再全面镜排水、移除面镜再佩戴，模拟面镜进水后和面镜脱落的如何处理。这里抛开海水会引起眼睛不适的问题，最关键的是当海水进入面镜后，很可能引起隐形眼镜脱落、移位。当发生此类事件时，相信绝大多数的学员是会惊慌失措的。再者，面镜排水、面镜脱落再潜水过程中，发生概率都是不小的，因此那些牛人下水时都会多准备1副面镜下水，可想而知了。因此请佩戴有度数的面镜【问】去哪里考潜水证比价好？性价比高，又能有中文教练？【答】国内外都有潜水学校，但就目前的情况来说，由于东南亚地区的性价比高，很多人都会选择去东南亚的各个海岛去学习潜水。在4天或5天的时间内，既能享受海岛景色，又能学潜水，既有趣又享受！这里着重介绍几个地方：一、涛岛1. 涛岛是泰国南部的一个小岛，属于素叻他尼府。距离曼谷约413公里；距离来到涛岛的门户–春蓬约87公里； 距离泰国第三大岛–苏梅岛约67公里。因为历史上这里曾是乌龟的栖息地，并且从帕岸岛远眺其外型类似一只乌龟 ，所以此岛又被称为是“龟岛”(泰语里面Tao就是龟的意思)，这是个面积仅有21平方公里的小岛。2. 涛岛号称“世界潜水员工厂”，每天成百上千的来此旅游、潜水，究其原因：一是泰国发达而物价低廉旅游产业，以及淳朴好客的民风。二是涛岛环岛就有20多个潜点，船程都在20分钟以内，且周边海深不超过60米，没有复杂的洋流、鲜有台风。初学者也避免了复杂海况所带来的潜在风险。同时涛岛庞大的潜水长训练体系以及定期的教练发展课程IDC，也为想想走职业道路的小伙伴提供了绝佳的平台。3. 优缺点：优点：涛岛恐怕是全世界考潜水证最便宜的地方之一，4天的课程2000出头人民币就能拿下，有的还包简单吃住，可以说是比较经济的选择；并且有很多中文教练，能遇到很多志同道合的银。缺点：交通不算便利。一种是到曼谷转车+船；还有可以坐段国内的飞机再转船。水下环境一般，可看的东西并不多。4. 交通：可采用汽车和船、火车和船或飞机和船的方式前往。二、沙巴 仙本那：1. 马来西亚拥有许多绝佳的潜水胜地，仙本那就是其中之一。由于马来西亚华人较多，提供全中文教学，方便了许多潜水爱好者。而且仙本那有着诗巴丹这样的世界级潜水点，所以潜水业发展的很迅速。总体来说，这里也是一个适合新手去学习的潜水点。2. 价格：比涛岛贵些大概在元人民币。沙巴的景色还比较漂亮，海底的珊瑚和鱼也不错，也有很多中文教练。3. 缺点：需要飞到吉隆坡或亚庇，再转机到斗湖，然后坐汽车+船，潜店一般提供接免费的接机服务。交通：乘坐亚航从吉隆坡——斗湖，或者亚庇——斗湖，学潜水的潜校会来斗湖机场接机，把你接到仙本娜码头，然后再坐船。三、塞班岛因为对塞班岛哒喜爱，嘿嘿这里也掰豁几句了。1. 还记得去年跑男第2季最后去哒地方不？没错，就是塞班岛。塞班岛是北马里亚纳联邦的首府，位于东经145度，北纬15度的太平洋西部，菲律宾海与太平洋之间，西南面临菲律宾海，面临太平洋。与位于其南部的关岛共称马里亚纳群岛。塞班岛主要的经济收入都来源于旅游业，这里海水清澈透明，珊瑚礁丛生，当地也没有任何工业产业，使得这片原生态的海岛格外淳朴自然。岛上的军舰岛、鸟岛、蓝洞、星沙海滩等等景点都已经成为游客心中非去不可的景点。2. 塞班岛蓝洞是世界第二著名的洞穴潜点，对于许多潜水爱好者来说，来蓝洞潜1次，才能算来过塞班。蓝洞是天然岩石洞穴，因为海水和风的侵蚀，日积月累形成了独特景观，这里面有三个洞可以通往太平洋，必须有经验丰富的潜导或教练带领，方能进行潜水。3. 其他潜点还有：沉船、浅湾、冰激凌、蓝洞、悬崖、天宁岛蓝洞、聚光洞等等。4. 价格：400-450美金左右5. 优点：塞班岛隶属美国，确是目前唯一对天朝游客执行免签的美属旅游目的地。海水清澈透明、宛如天堂。目前在、、有直飞航班，直飞大约5.5小时。国人也真心不少，同时备有中文潜水教练。6. 缺点：考证、日常花费方面确实要高于东南亚。7. 交通：除了5地可直飞外，还可从韩国转机前往。图片说明，蓝洞自由潜（偶哒教练）聚光洞天宁沉船底部哒鲨鱼天宁蓝洞偶在蓝洞浅湾大海龟【问】我准备去水肺潜水，需要做哪些准备或注意哪些事情吗？【答】将问题调换了下次序，主要是考证前准备或者注意点比较多，会用较大篇幅来回复。所以放最后了，下面分先介绍潜水这项运动吧。一、 潜水基础知识（一）潜水类型1. 水肺潜水：是指用气瓶和相应的呼吸装置潜入水下进行的活动。水肺潜水，也分为休闲潜水和技术潜水。休闲潜水顾名思义以休闲为主要目的，相应技术要求不高，一般不超过40米深度。而技术潜水一般都有特定的主题，相对技术也有更高的要求，一般用于工业商业或者军事用途，当然也有好些疯狂潜友去尝试。2. 浮潜：就是能在各个海岛体验的，带着面镜、呼吸管和潜水袜或脚蹼或其他涉水鞋子。3. 自由潜水：是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。听说顶尖选手能控制自己呼吸，每分钟在个位数。（二）潜水证书1. 虽然木有潜水证也可以进行潜水，但每次潜水都必须有教练或者潜导手拖带领下进行，深度不得超过12米，然而12米基本上木有啥东东呀。同时还会存在一定的安全八哥。因此对于潜水爱好者有了潜水证就可以更自在的享受潜水的乐趣了。2. 如何考证：目前来说，世界上较大的潜水组织有：职业潜水教练协会（PADI）、世界潜水联合会、国际潜水教练协会。其中PADI是世界上最多被国际认可的潜水组织。（三）考证哒好处虽然没有潜水证也可以参加体验潜水，好些海岛也都有不需要潜水证的旅游项目，但是没有潜水证的话体验潜水有深度限制, 不超过12米，一次潜水的费用在300元到700元不等。而持有潜水执照，一般潜水费用只需要100到300元不等。另外，多数海底美景都会出现在20米以下的深度，所以为了更自由地潜水、看到更多的美景，潜水证是必须哒的。（四）哪些人可以考考取潜水证的年龄要求通常为10--60岁。不擅游泳的人，也可以潜水，但你也必须具有一定的游泳能力，而且最重要的是不能怕水。身心健康是必备条件，要求没有高血压，心脏病，糖尿病，白内障，中耳炎，严重鼻窦炎或癫痫之类的疾病，尤其是心脏和肺特别重要。此外近视和肢体残疾，都不是水肺潜水的障碍。（五）考证花费学习潜水的费用，基本上取决于你在何处学习潜水。考取国际通用的初级执照，一般的行情是300-400美元左右，如果不在本地，还需要考虑路费和食宿等等。当然考潜水执照也是一分钱一分货，也是人命关天。虽然低价的培训班不一定不好，但是速成学完的比例较大，就会导致基本技巧掌握不扎实。二、PADI潜水员等级图1. OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员）简称OW，开放水域初级潜水员是最基本的潜水课程，可以学习到基本潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全知识与基本规则。2. ADVANCED OPEN WATER DIVER（开放水域进阶潜水员）简称AOW，给小伙伴提供不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜等。当然参加哒小伙伴必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。3. EMERGENCY FIRST ACTION（第一紧急反应）医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程，此课程主要为医疗训练，没有潜水课程，所以参加人员不须具备任何潜水资格。在PADI系统中，如果学员已经通过了国际红十字会的CPR（心肺复苏）训练，可以不学习EFR。　　　　4. RESCUE DIVER（救援潜水员）救援潜水员课程是学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。 　5. SPECIAL COURSES（潜水专长课程）潜水专长课程属于短期的特殊专长课程，课程安排通常为1～2天，主要是2～4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。 　　6. MASTER SCUBA DIVER（名仕潜水员）当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。7. 如果不走职业道路，考到AOW（开放水域进阶潜水员）就已经足够，如果纯粹是将潜水当做乐趣和爱好的话，完全没有继续考下去的必要。（当然个人觉得考完AOW, 再考一个高氧，这样可以应对绝大多数休闲潜水）。8. 相比证书等级，潜水经验更重要些考取潜水证只是潜水爱好者的开始，并不是全部。考取了潜水证以后，更重要的是经验的积累。而且潜水是一个存在风险的运动项目，虽说危险系数不是很高，但是还是要学好最基本的潜水技术，保障自身与潜伴的安全。三、学OW的基本要求目前全球最大的潜水培训机构PADI对学习潜水的要求如下：1. 年龄——至少10岁，10-14岁可以申请青少年开放水域潜水员（由父母或者监护人陪同，最大允许深度12米）。15岁以上就可以取得开放水域潜水员（即OW，最大允许深度18米）。2. 基本的游泳技巧和水性——200米任何方式游泳或者穿戴呼吸管、面镜、脚蹼浮潜300米和10分钟水面漂浮。对于这条，我需要再详细的解释下，对游泳的要求其实主要的考量是鼻息的控制和在水中遇事是否冷静。不会游泳的人，一般控制不好鼻息，呛水也容易恐慌，所以能顺利通过所有潜水技巧考核的可能性很低。3. 再次提醒：不要再听信一些不会游泳，只有过一次体验潜水经验的人的说辞：潜水就是背个气瓶就下去，非常容易。请相信常年在教学第一线的专业人士的意见：a. 回去花点时间、用点心思好好的学习游泳。b. 可以尝试下体验水肺潜水，这个体验课程所要求的6个基本技巧就足以看出自己是否能够适应潜水，如果不适应，也会懂得自己的问题在哪里，针对自己的问题有方向性的练习，就能够让自己更快的达到学潜水的要求，实现畅游海底哒梦想。4. 身体健康——下图为PADI的健康问卷，这张问卷和免责声明在正式开始学习之前必须签署。全部回答必须是NO才允许参加潜水课程，答案如果有YES需要提供合格医生出具的允许潜水证明。四、OW考证考取以PADI OW举栗子。考PADI OW的要求是能游泳200米，或者带浮潜装备游300米。获得PADI OW之后，可以在不超过18米之内的深度潜水。具体考核内容是：第一步：视频观摩有5个单元的视频，每个视频大约40分钟，合计需要3个多小时才能看完。其实可以在正式课程之前，自己抽空多看看这些视频。（偶就是这样，利用上下班时间观摩）第二步：理论学习完成OW理论教材的学习，以及课后习题，还有期末考试题。笔试题可以防止整个课程结束之前的任何时间段完成。也配有答案，嘿嘿。第三步：平静水域潜水技巧，这部分超级嗨皮的，童鞋第一次穿戴上装备，在泳池体验，学会使用这些装备以及各项技能。：面镜排水、呼吸器使用与找回，模拟木有空气状态下与潜伴使用对方备用气源，通过对潜水装备的充气、排气结合自己的呼吸来控制自身在水中的升降…不要小看泳池里的学习，这是潜水课程很重要的一部分，包括如何安装器材，如何呼吸，如何调节耳压，呼吸器和面罩进水怎么办，紧急情况的处理等等。这个阶段打好基础，才能应对之后开放水域。第四步：开放水域4次潜水训练第一次到开放水域，多少会紧张、行动不便、比较费气、还有嗓子觉得干。4次潜水过程中，教练会带着你，在海里进行自己在平静水域学到的潜水技能。当所有技能都达到PADI教学标准后，辣么就说明，获得了PADI认证的全球通用的开放水域潜水员证书啦。根据具体条件和学习的速度而定。获得初级潜水证最少需要4天的时间。另外最好能够预留一些时间，因为海边天气变化莫测，万一天气不好不能下水，那会比较被动了，因此建议留足时间，以免留下遗憾。在良好的学习条件下，通常每天练习两潜，而拿初级证(ow)需要4次开放水域的训练，这就占据两天的时间。另外理论的学习静水域（泳池）的实践通常也要占据2天以上的时间。所以累积起来需要4-5天。五、潜水装备嘿嘿，原谅介张比较渣渣哒图，偶哒老版OW书，特地翻粗来拍了一张。网上找不到合适的彩图~~（一）基本个人装备1. 面镜：戴在面部，同时罩住鼻眼。它的主要作用是使潜水员能够清楚地观察水中的景物。防止鼻眼呛水，衡压力。有普通面镜也有带有度数的近视面镜。2. 呼吸管：只限于水面使用，脸部浸在水中可透过呼吸管呼吸。所以呼吸管的使用，让我们有节省体力、节省气瓶用气、浮力调节、休息、及轻松长时间浮潜等作用。3. 潜水鞋：主要作用是为双脚提供保暖和保护。潜水时免不了在礁石、沙滩上行走，穿着潜靴可以避免双脚被粗糙的礁石和沙滩上尖利的贝壳、珊瑚碎片划伤，也可避免双脚被晒得滚烫的沙滩灼伤。4. 脚蹼或者叫蛙鞋：可以增大划水面积，使排水推进效率大增，可节省相当的体能。不穿蛙鞋潜水，脚无法产生足够的推动力，当遇到流或浪时，没有一双有效率的蛙鞋就会相当麻烦了。5. 潜水衣的用途是给身体提供保暖和保护。避免身体被刮伤、遭到水螅或水母的螫刺以及在水面的时候受到阳光曝晒。潜水衣分为两类，干衣和湿衣，休闲潜水一般采用湿衣，干衣用于较冷水域下潜或冰潜使用。使用干衣潜水同样需要考取相应证书，呵呵。6. 配重系统：用来帮助潜水员下沉的物品，通常有2种样式。配重带或整合式配重系统。2种都使用铅块，且都设有紧急时可单手操作的快卸扣。这里需要提醒，配重系统切记不要和其他装备纠结在一起，紧急情况下你会需要快速地卸下它，确保紧急时获得正浮力。7. 潜水手套：功能是为双手提供保暖和保护。8. 潜水刀：为非常重要的工具，是遇到海草、鱼线、绳索或网子纠缠时，最有效的排除工具。（二）水肺潜水装备1. 浮力调整器：简称为“ BC ”或“ BCD ”，浮力调整器可随时充气或泄气，来调整潜水者的正负浮力成中性浮力，或潜水者想要的浮力状态。浮力调整器除调整浮力能外(不包括前胸式样 BC )，它还有可舒适背负气瓶的功能，也有救生的功能。BCD分为背飞式和夹克式。2. 呼吸调节器：装在气瓶上的调节器，其主要功能是把充填在气瓶中的高压空气，经调节器中的机件控制，将气瓶流出的空气压力调整成周围压力，及适当的流量供给潜者呼吸使用。除了有1个主二级头外，通常还有个备用二级头，在主用二级头故障或者潜伴气源耗尽时使用。3. 组合仪表是将各种仪表或潜水计算机表，视自己的需要量要或使用上的习惯，用套子将仪表组合而成，成为一种为多功能的仪表。最简单的为气压表与深度表组合，一般称为两用表;而三用表即为气压表、深度表、罗盘的组合，或气压表，潜水定时器、潜水计算机、罗盘或温度计的组合。4. 潜水电脑表即气压表，是水肺潜水的标准装备之一，其功用在于指示气瓶里空气存量，让潜者知道还有多少气量可使用，依此预测判断在各深度可使用时间，就如同汽车的油量表一样的功用。气压表所显示的指示情报，依情况可能变化很快，必须经常检视以随时了解状况。5. 水肺潜水气瓶由气瓶与瓶阀组成，简称为气瓶。气瓶为装填高压缩空气的容器。所储存的空气提供潜水者潜水时使用6. 潜水表的重要性，这里强调新手一定要带潜水表。在上潜水的理论知识课程时，教练都会教给学员一个公式，来计算已经下潜了多少米，多少次，这些数据潜水电脑表就可以直接测。此外，除了可以识别和记录下水的时间和水下的温度、深度等，潜水表还可以帮助你控制上升的速度，减压的时间等等，对新手来说是相当有必要的。（三）辅助潜水装备1. 头套：防止头部热量大量散失，保护头、颈部。2. 书写板：水下，与潜伴沟通使用。3. 潜水电筒：夜潜、深潜、洞穴潜或寻找观察洞穴中的生物使用。4. 水下照相机和摄影机：普通的数码相机或摄影机加上一个相匹配的相机壳就能达到防水效果，防水约四十米，有多个摄影品牌都有生产相匹配的相机壳和摄影机壳。六、考证前必须知道哒事儿 下1. 考取潜水证并不是潜水的全部考取潜水证只是潜水哒一个开始，并不是全部。考取了潜水证以后，更重要的是经验的积累。而且潜水是一个存在风险的运动项目，虽说危险系数不是很高，但是还是要学好最基本的潜水技术，保障自身与潜伴的安全。2. 说到积累经验，也就是大家口中所说的“攒气瓶”，每在一个潜水点用完多少个气瓶后，在潜水日志或潜水电脑表上就会有记录，这也是看潜水者经验丰富与否的一个标准，而且有些潜点（尤其是船宿）会要求至少有30~50瓶纪录，虽然每家潜店不一定都查得这么严格，但请对自己的安全负责。3. 要安排好行程潜水之后，最少18个小时内是不能坐飞机的，因为潜水时体内会吸收的大量氮气，潜水后需要排除氮气才行，如果马上做飞机会引起减压症。所以为了身体健康，请务必计划好行程。4. 潜伴制度潜水的过程是必须跟潜伴一起的，不能独自下水。两人从入水到上岸，都必须保持在一起，技术佳者不可任由同伴独自上岸。游在前方者（技术佳者），须常回头看同伴的状况，并配合其体力技术放慢速度。游在后方者（初学者），要保持在同伴的斜后方。5. 环境保护环境保护是潜水时一定要坚持的原则之一，不要乱丢垃圾，带走或损坏海里任何生物和非生物，不要触摸珊瑚，也不要跪在珊瑚上或用脚踢珊瑚。现在有很多潜水胜地由于人为的破坏已经没有了往日的美丽，所以为了保护这些美丽哒景色一定要保护好水下环境。七、考证感受或体会就我哒感受来说，学习潜水其实是一件非常有趣的事情，是开启你迈向另一个世界的钥匙。并没有想象中的那么困难，只要做到以下几点，一定能轻松获得PADI颁发的全球通用潜水证。带上介个证书，就可以进行水下世界的探险了~~~1. 轻松的心态：放松同时保持冷静是你学习潜水的关键。潜水是一件愉快的事情，相比较其他竞技类和技巧类的运动，你不需要学会什么独门秘籍，也不需要去健身房练就一身的力量。完全不要给自己太大的压力，享受学习的每一个过程及每一点知识。虽然初次下水可能会不知所措，毕竟我们都是陆地生物嘛，嘿嘿。但是通过一定的练习，很快你就会掌握其中的奥秘。2. 用心学习：PADI到今年已经成立50年了，通过50年汇集起来的教学经验所形成的教学课程，所有教授的技巧及知识肯定事出有因。所以千万专心的听讲，有任何不懂的地方一定要问教练。教练教你的技能和知识都是能最大程度的保障你的安全。纵然一部分技巧可能你一辈子都不会用到，但还是需要认真的去学习，严谨、细致的学习可以让你学到更多。3. 多提问：在课程中，任何不懂不明白的地方都可以向教练及时的提出。他们会耐心的解答你任何的问题。只有你更多的提出问题，教练才能更精准的了解到你在哪方面的知识还有所欠缺。我的赶脚，发现不懂得地方再请教教练的，反而影响深刻，不容易忘记。4. 考证不是竞技赛：如果好些人一起学习，可能会说某某这个人学的好，那个人学的差。其实没有必要这样比较，潜水就是项休闲活动，又不是比赛。理论和技巧的学习速度不能代表水平，只有完成了全部理论知识和水下技巧，才能说是一名合格的潜水员，与所需要的时间并没有关系。学自己哒习，让别人说去吧。5. 不轻言放弃：既然你选择来学习潜水，那一定是喜欢它的。如果不是出于身体上的种种问题而不能潜水，那么请不要半途而废，慢慢来，潜水技巧掌握只是需要多练习即可，没有太多的玄机，你需要的只是战胜自己与战胜困难的决心。坚持一下，美景在向你招手呢~~八、写在后面 潜水过程中的潜规则（一）下水前的准备阶段1. 和自己的潜导/教练进行有效的沟通。别以为水下无法沟通，其实手势就可以解决完所有问题（如果长久不下水，记得复习手势与技巧）。很多潜水计划的沟通的注意事项都是在下水前进行的，准确的理解潜导/教练的话，和他们进行顺畅的沟通，是必须的。2. 每次潜水之前，必须明白，潜导/教练所说的，任何的不清楚、不理解都要发问。如果有任何不适或问题，必须提前让潜导/教练知道，例如耳压平衡有点慢。潜导介绍潜点，必须清楚知道：下水点，上水点，水流方向，什么样的流，亮点、危险点。作为合格哒潜水员，都明白一点，必须在潜导/教练后面，因为潜导/教练会在及时作出判断，遇到流时会带你避开，如果潜水员一马当先，当遇到流时，已经被带走了。3. 临下水前，不要到处游荡、聊天，首先要对自己负责，自己准备好之后，再去照顾其他人。把自己准备好了，检查了，穿好装备，再做潜伴检查。4. 我在拿到OW证后就开始自己组装潜水装备，如果不会，就请教潜导/教练。主要目的在于让自己知道装备有没有问题，自己检查自己组装，哪怕是租来的装备，也要自己先熟悉。（二）水下1. 如果发生潜伴失散，请原地等待1分钟。1分钟后升水，千万不要轻易跟其他团队，如果跟了，也第一时间与原团队和船只取得联系，以免潜导找不到你而担心。2. 临时终止潜水，突发状况导致需要终止潜水时，就是考验潜导责任的时候了。要确保潜导把你安全的送上船，而不是让你独立升水，切记！3. 养成一个良好的习惯，经常看电脑表。同时熟悉、熟记、熟练装备上的各个快卸装置。设置深度免减压极限。深度可以调深度警告30米响，免减压极限在剩下5分钟就必须提示潜导。（三）升水1. 升水时，充气阀泄气，用脚踢上去，到水面才进行充气的。如果在需要使用充气阀时，只能点充进行中性浮力调整，切忌按着不放。千万记得调整中性浮力，就是必须先泄气，把身体树立起来，按着快泄阀，你得慢慢等，而非凭感觉，按几秒钟就松开。残余的一点气，在你升水时膨胀，就会造成很大浮力，形全隐患。2. 潜导/教练如果问你还剩多少气压，请务必准确告知潜导你剩下多少。有经验的教潜导/教练会在开始后10分钟问你，然后来判断你的气能否呆在较深的地方、耗气量多少，潜水员必须如实回答，没有任何人会取笑你的耗气快。气压剩下70告诉潜导，让他有所准备；当气压剩下50时一定记得告诉潜导。养成一个习惯，当自己70时也问潜伴剩下多少。3. 通常情况下，男生会比女生费气，费气快的原因有很多，不会控制呼吸节奏、水底动作太多、等等都有可能。4. 安全停留：5米3分停留，避免罹患减压病的风险。5. 安全停留完后升水，眼睛看，耳朵听。不要认为教练或潜导象拔打了就是安全的，还是要注意。6. 有控制的升水，即以每分钟不超过18米/60英尺的速度（当然慢些要行），慢慢向上游，过程中保持呼吸正常。升水后第一时间BCD充气。（四）升水后1. 升水后，别把头埋在继续看水底。头埋在，如果上面有船不会看见你的，你也注意不到其他水面上的一切，会有危险！2. 很多潜水员第一时间升水后就是把面镜脱掉，其实这可不是好习惯！在你还没有上船前，会有船员丢绳子接你，面镜带上、吸嘴咬在嘴里、拉着绳子到了船尾、脱了脚蹼才上船、上船后才把面镜脱掉。上水时，注意别待在上楼梯潜水员后面，气瓶有时脱落，会砸到后面的潜水员。这些都是出水的重要事项。九、最后潜水是一项管理风险的运动，因为人类并不是被设计成为海里生活的生物。每一次的入水多多少少都是冒着风险的，唯有通过持续不断的练习、精进，才有可能越来越善于管理风险，把风险降到最低。切记OW课程里面反复强调：1. 持续呼吸，绝对不要憋气；2. 做缓慢而深长地呼吸；别让自己大口喘气或喘不过气；3. 若遇到问题，停下来，保持或重立缓慢、深长的呼吸。另外，附带一张OW自我评估表，上面标注的48条（没记错的话），都是必须掌握的技巧。十、你哒情况呢，建议你1. 体验潜水尝试着玩一次，再打算。2. 体验后，依旧想学，马上学游泳。3. 推荐常去看看磨房论坛，内有关于潜水的好些信息。磨房：http://www.doyouhike.net/十一、回答完毕，祝愿所有潜水员，潜安、安潜~~十二、噗、意外收获。( ˇ_ˇ )
: 额，理论要学习的呀，一般都是先学习理论。有的在国内就先完成理论学习，5段视频观看。之后出国再进行下水体验。
@藤儿舞步：我在马代完成了OW第一部分的学习就是耳压，面镜进水那些部分，然后进行了潜水体验。接下来应该怎么做？那个教练说我可以在网上完成剩下部分的学习，然后找国内的地方就OK了，是这样的吗？在国内能完成吗？
哈哈，题主这个问题让我感同身受~我也是从一名潜水小白成长起来，到如今，每个假期几乎都奉献给了潜水。先放两张我潜伴发的照片镇镇楼!感觉有好多想嘱咐题主的，那就从你比较关心的小问题说起吧。Q1：【不会游泳，到底能不能潜水】先肯定地回答一下：不会游泳可以潜水，但并不推荐~似乎很多想学潜水的朋友，都有这个疑问。这在潜水界也是个存在争议的问题。我个人是会游泳的。但是，我颇有几个不会游泳（狗刨都不会！！）的朋友，跟我一起去学潜水的。当时我们潜店教练的回答是：“挺多潜水教练都是不会游泳的啊！”于是我的旱鸭子朋友们，被教练壮了胆，开始了OW课程，最后也顺利地毕业了。但是，我朋友的经历，就能说明潜水可以不会游泳吗？我想还是用PADI的标准来说话吧所以，总结来说，PADI的官方要求是：【至少可以在水中漂浮10分钟和浮潜300米】（所谓浮潜，就是带着呼吸管和脚蹼，在水面上游动300米；）可以说，并未对是否会游泳，提出要求。但这并不是说所有从来不碰水的旱鸭子，都能直接下水，不会游泳的人不熟悉水性，遇水容易恐慌，而对于一个潜水员来说，恐慌是最可怕的敌人，我们也不乏听到一些OW学生在水下完成技巧时由于对水的恐惧而不顾一切冲上水面的我有几点不成熟的小建议，给所有有潜水梦的旱鸭子们：强烈建议大家在学潜水之前，接触一些游泳的训练，在泳池里漂浮等；就算不能完全自如地学会游泳，至少也培养自己对水的感觉（说白了你不能怕水啊~），了解水对人正面的及负面的力量，为之后的潜水学习打下基础。Q2：【近视眼如何潜水？可以带隐性眼镜下水吗？】首先，我就是个近视眼~我的回答是：可以，但是十分不推荐；最好佩戴特制的近视潜水镜。为什么可以呢？因为我当时就是这么做的，带着隐形眼镜下水，因为你毕竟是有潜水镜护体的~那为什么不推荐呢？因为你学潜水，在水下是有很多动作要完成的。题主你要学OW，那么教学过程中包含很多“面镜排水”的动作，这个要求你先把你的面镜灌水，模拟在水下面镜进水后的排水技巧~当你面镜进水后，你的隐性眼镜就很不舒服了，海水盐分高，不比普通的家用水，对眼睛刺激本来就高，带着隐性就更加难受，有患上各种眼部疾病的风险，还有可能使隐性脱落；所以，真的不推荐~还是建议定制适合自己度数的潜水面镜再下水~Q3：【在哪里考取潜水证性价比高，又有中文教练？】对于咱们来说，东南亚是最好的选择。这些国家不仅距离很近，更重要的是，他们很多都是令全世界艳羡的潜水胜地。东南亚的水域温暖，海洋生物丰富，各种地形都有，非常适合潜水的学习。在各个潜水胜地都有华人开的潜店，他们大多经验丰富，了解一下，挑个口碑好的，或者感觉合你胃口的，就可以去啦！至于学习的价格，其实整个东南亚都差不多，并没有太大的不同，所以大可不必在价格上面纠结。因为有人评论说没有推荐具体地点，所以特地说一些吧，其实我是觉得只要有潜店都可以啦～以下推荐的地方都有中文潜店，不用担心语言问题。泰国：涛岛、普吉、斯米兰（不建议学，学完了可以去船宿，关于船宿的建议可以看我的另一篇回答哦）马来西亚：仙本那（推荐，中文潜店多）、马步、停泊岛菲律宾（推荐，性价比之王）：PG、Anilao、宿务、薄荷、杜马盖地、妈妈拍丝瓜、长滩等印尼：巴厘岛及周边南太平洋：帕劳、斐济非洲（不知有没有中文潜店）：毛里求斯、塞舌尔、埃及附上两张毫无ps仙本那的海，美到爆关于潜店的选择，有几个tips，非常重要：【首先，不要贪便宜】潜水是一项安全的运动，但前提是你在一个负责任受保护的环境下，从你的教练，到潜水装备，潜水地点的选择，如果没有资金的保障，很难相信他有多高的质量，不免令人怀疑是否哪里不该省的成本被节省了。【明确你的目的】你学潜水，为了什么？想看鱼？想拍照？还是想要探险这未知的地球70%的世界？你的目的决定了你对教练的选择。世界上有很多不同的潜水机构，他们侧重的范围、所秉承的理念也有所不同，挑选适合你的。如果你是单纯地想看看海底世界，一个休闲潜水教练就能满足你的要求；如果你想学下摄影，那么你的教练也要有相关的知识，让你在接触潜水的最初就有一个人可以探讨学习；如果你想去到更深更远的地方探索，那么，你的教练还最好有技术潜水的背景，他接触了各种潜水方式，各种最新的理念，可以让你在走上这条路的最初就有一个宏观的理解，为以后的学习打下基础。另外：考取一个OW潜水证的时间大约为3-4天，世界上有很多不同的潜水组织，如PADI, SSI, TDI, CMAS, NAUI, GUE, IANTD, UTD等等等等。大部分主流的潜水爱好者会选择PADI~不过你大可不必被局限，多去了解，选择你认可和喜欢的潜水组织就好。每个组织都能带你逐步提升，成为更专业的水肺潜水员~那么，最后就来说说，水肺潜水前要做的准备：Q4：【潜水前需要做哪些准备或者注意哪些事情】1 确定你对潜水的热爱——是否准备好处理潜水遇到的各种问题潜水看到的世界肯定会让你毕生难忘，但是你是否真的做好了各种心理准备？是否能适应水下的环境和问题呢？先来说说潜水常会遇到的一些问题首先就是对水的恐惧，你要确保你下水后，不会慌乱到崩溃~其次就是耳压平衡；我怎么知道我会出现耳压问题呢？你肯定会遇到耳压问题，只是有的人比较容易处理，对有些人来说可能就很严重；提前了解一下处理耳压的方式；下水前，一定仔细听教练教授的方法；像题主这种初级新手，一开始的下潜深度都比较浅，这有利于你学习处理耳压平衡；如果你在比较浅的深度，已经发现处理耳压有问题，尽快和你的教练沟通；我还是很少见到纯粹因为耳压问题而放弃潜水的，不必过度担心。再来就是，潜水毕竟是一项有风险的活动，没人能保证你百分之百的安全；所以需要你考虑清楚，评估自己是否能接受这种风险~当然，随着你的学习成长，会掌握更多潜水知识，更好地掌握这项活动，这种不安全感就会越来越少~2 潜水地点的选择及潜水季节的选择关于潜水地点，前面已经详细解释过，就不在这里重复叙述啦~关于潜水的季节，有一些想提醒新手们的。我特意强调季节这部分，是因为在潜店学习潜水时，我发现每个在学习潜水课程时体验良好的人，都愿意继续学习潜水课程。每个人都会反复提及自己作为初级学员初次下到海里见到海底生物时内心的那种惊奇的感觉；同时也有不少人说到自己在最初学习的时候，只去了一个一般般的潜点，季节也不太好，所以经历没有那么美妙，直到去了更好的潜点才发现这件事情的乐趣。海底生物由于深度、温度、洋流等不同因素的影响，会有不同的种类、形态、数量；不同种类的生物，也会在不同的季节和时间段里出没。如果你希望你第一次下水就能有更好的体验，你应该尽量多做作业，去专业的潜水论坛研究你打算去考证的时间里，哪些国家的哪个海岸上哪些岛真正适合初学者潜水（能见度好，没有强烈的洋流）。或者你可以去看看你最最希望看到的海底生物在什么地方大量出没，然后专挑好的潜水季节去那个地方学习潜水。不要冒然选择某个热门潜水胜地去，因为那个地方不一定是你考证时间里拥有最好水质条件的地方。更重要的是，潜水胜地虽然更美，但难度也更高，洋流更大，对于新手来说实在是一件十分危险的事情（等你接触了潜水，你就知道控制自己不被洋流控制，是一件多么困难的事情，需要丰富的经验）。3 新手的潜水装备如果你是第一次出发去潜水，其实也不需要准备太多东西，如果你真正确定自己适合这项运动，再购买脚蹼、BCD（浮力调节装备）这种专业设备。新手潜水装备清单：▲泳衣一套▲浮潜面镜+呼吸管一套（在海边你可以浮潜休闲；自由潜课程时，也避免了使用公用的呼吸管）▲水母衣一套（可以穿在潜水服里面，比较保暖，也可以让潜水服更好穿脱；在温暖的海域，还可以直接穿水母衣下水）▲防晒衣（上岸后你用得上，尤其是女生，相信我，海上的太阳厉害程度让你难以想象）▲高倍数强防水防晒霜，每日上船随身携带4 一个好的潜伴如果完全没有朋友和你一起学习潜水，那么你的潜伴是什么样的人就靠运气了。如果你有很靠谱的朋友想和你一起考潜水证，那就最好了。所谓潜伴，就是在入水前，彼此检查装备；下水后同行，时刻注意彼此动向，关键时刻能提供备用氧气的潜水同伴。这对于潜水这项运动来说，是很重要的一个部分。好的潜伴，会认真检查彼此的潜水装备，为彼此的安全考虑周全；下水之后会询问彼此是否遇到任何困难；上了船还可以一起聊聊见到的罕见鱼类和海龟，更可以一起喝酒畅谈~不好的潜伴在检查装备时，就会马虎了事，但这对于对方来说，却是性命攸关的事情；下水后也我行我素，无法给予彼此帮助，更不顾自己的安全；所以不负责的潜伴，还是挺让人头疼的。所以，出发前可以寻找自己可靠的、也想学习潜水的伙伴；如果实在没有，到了潜店也可以结识一同上课的潜伴，如果对方真的有点漫不经心，一定要提醒对方，毕竟潜水是一项有风险的运动，不仅对他人的安全，对自己也要更加负责。以上就这些~题主有问题还可以继续提问~
哈哈，题主这个问题让我感同身受~我也是从一名潜水小白成长起来，到如今，每个假期几乎都奉献给了潜水。先放两张我潜伴发的照片镇镇楼!感觉有好多想嘱咐题主的，那就从你比较关心的小问题说起吧。Q1：【不会游泳，到底能不能潜水】先肯定地回答一下：不会游泳可以潜水，但并不推荐~似乎很多想学潜水的朋友，都有...&
哈哈，题主这个问题让我感同身受~我也是从一名潜水小白成长起来，到如今，每个假期几乎都奉献给了潜水。先放两张我潜伴发的照片镇镇楼!感觉有好多想嘱咐题主的，那就从你比较关心的小问题说起吧。Q1：【不会游泳，到底能不能潜水】先肯定地回答一下：不会游泳可以潜水，但并不推荐~似乎很多想学潜水的朋友，都有这个疑问。这在潜水界也是个存在争议的问题。我个人是会游泳的。但是，我颇有几个不会游泳（狗刨都不会！！）的朋友，跟我一起去学潜水的。当时我们潜店教练的回答是：“挺多潜水教练都是不会游泳的啊！”于是我的旱鸭子朋友们，被教练壮了胆，开始了OW课程，最后也顺利地毕业了。但是，我朋友的经历，就能说明潜水可以不会游泳吗？我想还是用PADI的标准来说话吧所以，总结来说，PADI的官方要求是：【至少可以在水中漂浮10分钟和浮潜300米】（所谓浮潜，就是带着呼吸管和脚蹼，在水面上游动300米；）可以说，并未对是否会游泳，提出要求。但这并不是说所有从来不碰水的旱鸭子，都能直接下水，不会游泳的人不熟悉水性，遇水容易恐慌，而对于一个潜水员来说，恐慌是最可怕的敌人，我们也不乏听到一些OW学生在水下完成技巧时由于对水的恐惧而不顾一切冲上水面的我有几点不成熟的小建议，给所有有潜水梦的旱鸭子们：强烈建议大家在学潜水之前，接触一些游泳的训练，在泳池里漂浮等；就算不能完全自如地学会游泳，至少也培养自己对水的感觉（说白了你不能怕水啊~），了解水对人正面的及负面的力量，为之后的潜水学习打下基础。Q2：【近视眼如何潜水？可以带隐性眼镜下水吗？】首先，我就是个近视眼~我的回答是：可以，但是十分不推荐；最好佩戴特制的近视潜水镜。为什么可以呢？因为我当时就是这么做的，带着隐形眼镜下水，因为你毕竟是有潜水镜护体的~那为什么不推荐呢？因为你学潜水，在水下是有很多动作要完成的。题主你要学OW，那么教学过程中包含很多“面镜排水”的动作，这个要求你先把你的面镜灌水，模拟在水下面镜进水后的排水技巧~当你面镜进水后，你的隐性眼镜就很不舒服了，海水盐分高，不比普通的家用水，对眼睛刺激本来就高，带着隐性就更加难受，有患上各种眼部疾病的风险，还有可能使隐性脱落；所以，真的不推荐~还是建议定制适合自己度数的潜水面镜再下水~Q3：【在哪里考取潜水证性价比高，又有中文教练？】对于咱们来说，东南亚是最好的选择。这些国家不仅距离很近，更重要的是，他们很多都是令全世界艳羡的潜水胜地。东南亚的水域温暖，海洋生物丰富，各种地形都有，非常适合潜水的学习。在各个潜水胜地都有华人开的潜店，他们大多经验丰富，了解一下，挑个口碑好的，或者感觉合你胃口的，就可以去啦！至于学习的价格，其实整个东南亚都差不多，并没有太大的不同，所以大可不必在价格上面纠结。因为有人评论说没有推荐具体地点，所以特地说一些吧，其实我是觉得只要有潜店都可以啦～以下推荐的地方都有中文潜店，不用担心语言问题。泰国：涛岛、普吉、斯米兰（不建议学，学完了可以去船宿，关于船宿的建议可以看我的另一篇回答哦）马来西亚：仙本那（推荐，中文潜店多）、马步、停泊岛菲律宾（推荐，性价比之王）：PG、Anilao、宿务、薄荷、杜马盖地、妈妈拍丝瓜、长滩等印尼：巴厘岛及周边南太平洋：帕劳、斐济非洲（不知有没有中文潜店）：毛里求斯、塞舌尔、埃及附上两张毫无ps仙本那的海，美到爆关于潜店的选择，有几个tips，非常重要：【首先，不要贪便宜】潜水是一项安全的运动，但前提是你在一个负责任受保护的环境下，从你的教练，到潜水装备，潜水地点的选择，如果没有资金的保障，很难相信他有多高的质量，不免令人怀疑是否哪里不该省的成本被节省了。【明确你的目的】你学潜水，为了什么？想看鱼？想拍照？还是想要探险这未知的地球70%的世界？你的目的决定了你对教练的选择。世界上有很多不同的潜水机构，他们侧重的范围、所秉承的理念也有所不同，挑选适合你的。如果你是单纯地想看看海底世界，一个休闲潜水教练就能满足你的要求；如果你想学下摄影，那么你的教练也要有相关的知识，让你在接触潜水的最初就有一个人可以探讨学习；如果你想去到更深更远的地方探索，那么，你的教练还最好有技术潜水的背景，他接触了各种潜水方式，各种最新的理念，可以让你在走上这条路的最初就有一个宏观的理解，为以后的学习打下基础。另外：考取一个OW潜水证的时间大约为3-4天，世界上有很多不同的潜水组织，如PADI, SSI, TDI, CMAS, NAUI, GUE, IANTD, UTD等等等等。大部分主流的潜水爱好者会选择PADI~不过你大可不必被局限，多去了解，选择你认可和喜欢的潜水组织就好。每个组织都能带你逐步提升，成为更专业的水肺潜水员~那么，最后就来说说，水肺潜水前要做的准备：Q4：【潜水前需要做哪些准备或者注意哪些事情】1 确定你对潜水的热爱——是否准备好处理潜水遇到的各种问题潜水看到的世界肯定会让你毕生难忘，但是你是否真的做好了各种心理准备？是否能适应水下的环境和问题呢？先来说说潜水常会遇到的一些问题首先就是对水的恐惧，你要确保你下水后，不会慌乱到崩溃~其次就是耳压平衡；我怎么知道我会出现耳压问题呢？你肯定会遇到耳压问题，只是有的人比较容易处理，对有些人来说可能就很严重；提前了解一下处理耳压的方式；下水前，一定仔细听教练教授的方法；像题主这种初级新手，一开始的下潜深度都比较浅，这有利于你学习处理耳压平衡；如果你在比较浅的深度，已经发现处理耳压有问题，尽快和你的教练沟通；我还是很少见到纯粹因为耳压问题而放弃潜水的，不必过度担心。再来就是，潜水毕竟是一项有风险的活动，没人能保证你百分之百的安全；所以需要你考虑清楚，评估自己是否能接受这种风险~当然，随着你的学习成长，会掌握更多潜水知识，更好地掌握这项活动，这种不安全感就会越来越少~2 潜水地点的选择及潜水季节的选择关于潜水地点，前面已经详细解释过，就不在这里重复叙述啦~关于潜水的季节，有一些想提醒新手们的。我特意强调季节这部分，是因为在潜店学习潜水时，我发现每个在学习潜水课程时体验良好的人，都愿意继续学习潜水课程。每个人都会反复提及自己作为初级学员初次下到海里见到海底生物时内心的那种惊奇的感觉；同时也有不少人说到自己在最初学习的时候，只去了一个一般般的潜点，季节也不太好，所以经历没有那么美妙，直到去了更好的潜点才发现这件事情的乐趣。海底生物由于深度、温度、洋流等不同因素的影响，会有不同的种类、形态、数量；不同种类的生物，也会在不同的季节和时间段里出没。如果你希望你第一次下水就能有更好的体验，你应该尽量多做作业，去专业的潜水论坛研究你打算去考证的时间里，哪些国家的哪个海岸上哪些岛真正适合初学者潜水（能见度好，没有强烈的洋流）。或者你可以去看看你最最希望看到的海底生物在什么地方大量出没，然后专挑好的潜水季节去那个地方学习潜水。不要冒然选择某个热门潜水胜地去，因为那个地方不一定是你考证时间里拥有最好水质条件的地方。更重要的是，潜水胜地虽然更美，但难度也更高，洋流更大，对于新手来说实在是一件十分危险的事情（等你接触了潜水，你就知道控制自己不被洋流控制，是一件多么困难的事情，需要丰富的经验）。3 新手的潜水装备如果你是第一次出发去潜水，其实也不需要准备太多东西，如果你真正确定自己适合这项运动，再购买脚蹼、BCD（浮力调节装备）这种专业设备。新手潜水装备清单：▲泳衣一套▲浮潜面镜+呼吸管一套（在海边你可以浮潜休闲；自由潜课程时，也避免了使用公用的呼吸管）▲水母衣一套（可以穿在潜水服里面，比较保暖，也可以让潜水服更好穿脱；在温暖的海域，还可以直接穿水母衣下水）▲防晒衣（上岸后你用得上，尤其是女生，相信我，海上的太阳厉害程度让你难以想象）▲高倍数强防水防晒霜，每日上船随身携带4 一个好的潜伴如果完全没有朋友和你一起学习潜水，那么你的潜伴是什么样的人就靠运气了。如果你有很靠谱的朋友想和你一起考潜水证，那就最好了。所谓潜伴，就是在入水前，彼此检查装备；下水后同行，时刻注意彼此动向，关键时刻能提供备用氧气的潜水同伴。这对于潜水这项运动来说，是很重要的一个部分。好的潜伴，会认真检查彼此的潜水装备，为彼此的安全考虑周全；下水之后会询问彼此是否遇到任何困难；上了船还可以一起聊聊见到的罕见鱼类和海龟，更可以一起喝酒畅谈~不好的潜伴在检查装备时，就会马虎了事，但这对于对方来说，却是性命攸关的事情；下水后也我行我素，无法给予彼此帮助，更不顾自己的安全；所以不负责的潜伴，还是挺让人头疼的。所以，出发前可以寻找自己可靠的、也想学习潜水的伙伴；如果实在没有，到了潜店也可以结识一同上课的潜伴，如果对方真的有点漫不经心，一定要提醒对方，毕竟潜水是一项有风险的运动，不仅对他人的安全，对自己也要更加负责。以上就这些~题主有问题还可以继续提问~
: 学习，赞!
　　先决条件：　　任何10岁以上的，身体状况达到进行潜水活动的要求以及略懂游泳者。　　课程目标：　　应用学员在课程中所学的知识与技巧，在不需要督导的情况下与潜伴潜水，但仍应保持在其所受训练与经验的范围内潜水。　　课程标准：全部课程由PADI教练训练完成；严格按照PADI标准执行教学；结合课堂理论及视听教学。　　课程内容：循序渐进学习潜水知识　　教授学员掌握潜水基础技术　　系统学习与潜水有关的各个学科　　平静水域与开放水域相结合的技巧联系　　要获得水肺潜水员签证，只需完成开放水域知识发展的前3个单元，前3次平静水域潜水以及第一、二次开放水域潜水。　　ADVANCED OPEN WATER DIVER(开放水域进阶潜水员)　　AOW，本课程提供参加学员不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜.。。等。课程须完成5次开放水域潜水(开放水域进阶潜水员)或9次开放水域潜水(开放水域进阶加级潜水员)。参加学员必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。　　EMERGENCY FIRST ACTION(第一紧急反应)　　医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程，此课程主要为医疗训练，没有潜水课程，所以参加人员不须具备任何潜水资格；课程时数约8小时。　　在PADI系统中，如果学员已经通过了国际红十字会的CPR(心肺复苏)训练，可以不学习EFR。　　RESCUE DIVER(救援潜水员)　　救援潜水员课程是学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。课程包含有5堂学科级12项救援练习。参加学员必须具有开放水域进阶潜水员或其他同等级资格。　　SPECIAL COURSES(潜水专长课程)　　潜水专长课程属于短期的特殊专长课程，课程安排通常为1～2天，主要是2～4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。　　MASTER SCUBA DIVER(名仕潜水员)　　当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。　　DIVER MASTER(潜水长)　　潜水长是进入潜水教学训练的第一站，持有潜水长执照之潜水员可以从事潜水导游或协助潜水教学的训练工作。潜水长课程包含有三个主要内容∶潜水理论与知识、潜水技巧及实际海洋实习经验。　　ASSISTANT INSTRUCTION(助教)　　助教之课程是提供参与之学员更深入的了解潜水教学训练的专业知识及技巧。课程内容包含有在教练的监督下与学员实际的海洋实习课程，是最好的潜水教练养成教育。参加学员必须具有潜水长资格。　　INSTRUCTOR DEVELOPMENT COURSE IDC(教练培训课程)　　当学员完成教练培训课程时，即可从事教练之工作，并可培训学员至助教之资格，但不能从事专业潜水训练之教学。　　教练培训课程提供了潜水教学之技巧及专业知识，课程包含至少18堂的课程，涵盖了所有教学的的理论及实际潜水的技巧。　　参加学员须完成9堂室内课程、游泳池课程及海洋实习课程。通过教练培训课程之学员则可以参加教练检定考试。
　　先决条件：　　任何10岁以上的，身体状况达到进行潜水活动的要求以及略懂游泳者。　　课程目标：　　应用学员在课程中所学的知识与技巧，在不需要督导的情况下与潜伴潜水，但仍应保持在其所受训练与经验的范围内潜水。　　课程标准：全部课程由PADI教练训练完成；严格按照PADI标准执行教学；结合课堂理...&
　　先决条件：　　任何10岁以上的，身体状况达到进行潜水活动的要求以及略懂游泳者。　　课程目标：　　应用学员在课程中所学的知识与技巧，在不需要督导的情况下与潜伴潜水，但仍应保持在其所受训练与经验的范围内潜水。　　课程标准：全部课程由PADI教练训练完成；严格按照PADI标准执行教学；结合课堂理论及视听教学。　　课程内容：循序渐进学习潜水知识　　教授学员掌握潜水基础技术　　系统学习与潜水有关的各个学科　　平静水域与开放水域相结合的技巧联系　　要获得水肺潜水员签证，只需完成开放水域知识发展的前3个单元，前3次平静水域潜水以及第一、二次开放水域潜水。　　ADVANCED OPEN WATER DIVER(开放水域进阶潜水员)　　AOW，本课程提供参加学员不同的专长潜水训练，如深潜、船潜、水中导航及夜潜.。。等。课程须完成5次开放水域潜水(开放水域进阶潜水员)或9次开放水域潜水(开放水域进阶加级潜水员)。参加学员必须具有开放水域初级潜水员或其他同等级之资格。　　EMERGENCY FIRST ACTION(第一紧急反应)　　医疗紧急训练是一个独立的紧急救援及心肺复苏术课程，此课程主要为医疗训练，没有潜水课程，所以参加人员不须具备任何潜水资格；课程时数约8小时。　　在PADI系统中，如果学员已经通过了国际红十字会的CPR(心肺复苏)训练，可以不学习EFR。　　RESCUE DIVER(救援潜水员)　　救援潜水员课程是学习潜水中第一次要求潜水员必须将注意力集中在另一名潜水员的课程。学员在此课程中将学习如何避免危险及意外的发生，并能随时应付水中的紧急状况。课程包含有5堂学科级12项救援练习。参加学员必须具有开放水域进阶潜水员或其他同等级资格。　　SPECIAL COURSES(潜水专长课程)　　潜水专长课程属于短期的特殊专长课程，课程安排通常为1～2天，主要是2～4次的专长潜水训练。参加学员资格则因各专长潜水的难易程度而有所不同。　　MASTER SCUBA DIVER(名仕潜水员)　　当潜水员完成了PADI的五项专长潜水课程并具有救援潜水员资格时，即可申请名仕潜水员执照。名仕潜水员是休闲潜水员的最高荣誉。　　DIVER MASTER(潜水长)　　潜水长是进入潜水教学训练的第一站，持有潜水长执照之潜水员可以从事潜水导游或协助潜水教学的训练工作。潜水长课程包含有三个主要内容∶潜水理论与知识、潜水技巧及实际海洋实习经验。　　ASSISTANT INSTRUCTION(助教)　　助教之课程是提供参与之学员更深入的了解潜水教学训练的专业知识及技巧。课程内容包含有在教练的监督下与学员实际的海洋实习课程，是最好的潜水教练养成教育。参加学员必须具有潜水长资格。　　INSTRUCTOR DEVELOPMENT COURSE IDC(教练培训课程)　　当学员完成教练培训课程时，即可从事教练之工作，并可培训学员至助教之资格，但不能从事专业潜水训练之教学。　　教练培训课程提供了潜水教学之技巧及专业知识，课程包含至少18堂的课程，涵盖了所有教学的的理论及实际潜水的技巧。　　参加学员须完成9堂室内课程、游泳池课程及海洋实习课程。通过教练培训课程之学员则可以参加教练检定考试。
: 我也要去报名
今年年初拿下了OW，在考的证，整个过程还蛮开心的，很充实，我的经验是这样的。准备去水肺潜水前，一定要保证自己不要感冒，还有耳朵最好没有炎症，因为潜水时，需要耳压平衡，如果感冒或者耳朵有炎症，会很难在海底进行耳压平衡。另外，潜完水，在买飞机票返程的时候，一定要买过几天的飞机票，从一般的OW强度来看，至少是24小时后的飞机，让体内积累的氮气消耗一部分，再去坐飞机，上升到那么高的高度。不会游泳，其实是没有关系的，但最主要的问题是容易怕水，如果不会游泳，也不怕水，那其实也是很容易学会的。考OW时，不会直接被带到海边，而是会先在静水海域，也就是游泳池里面学相关知识，等你稍熟悉水性，可以下潜时，才会被带到海里。虽然在课程中，有一项是要求在静水海域游50米，但会有呼吸管，只要会蹬脚，就不用担心在面不会换气的问题。关于近视眼，潜水镜都是带度数的，所以，不用担心在水下看不见，至于隐形，其实不建议带着去潜水，因为在训练项目中，是有面镜脱着，也就是需要把面镜摘下来再戴回去，这对于整个课程来说，是最难的部分，所以，如果带隐形，又容易怕水的，在潜水的时候很容易遇到问题，而且要做好隐形眼睛带一次不能再带的准备，所以，隐形是可以戴下水，但不建议戴的。在考潜水证，还是不错的选择的，首先，肯定都是中文教练，这个不用担心，如果把机票什么一起算进来，总的价格，也不会比国外的很多地方贵，在考潜水证，都是可以免费提供照相，教练会很开心地对你狂拍，哈哈哈，照片照片，奉上几张照片。
今年年初拿下了OW，在台湾垦丁考的证，整个过程还蛮开心的，很充实，我的经验是这样的。准备去水肺潜水前，一定要保证自己不要感冒，还有耳朵最好没有炎症，因为潜水时，需要耳压平衡，如果感冒或者耳朵有炎症，会很难在海底进行耳压平衡。另外，潜完水，在买飞机票返程的时候，一定要买过几天的飞机票，从一般的O...&
今年年初拿下了OW，在考的证，整个过程还蛮开心的，很充实，我的经验是这样的。准备去水肺潜水前，一定要保证自己不要感冒，还有耳朵最好没有炎症，因为潜水时，需要耳压平衡，如果感冒或者耳朵有炎症，会很难在海底进行耳压平衡。另外，潜完水，在买飞机票返程的时候，一定要买过几天的飞机票，从一般的OW强度来看，至少是24小时后的飞机，让体内积累的氮气消耗一部分，再去坐飞机，上升到那么高的高度。不会游泳，其实是没有关系的，但最主要的问题是容易怕水，如果不会游泳，也不怕水，那其实也是很容易学会的。考OW时，不会直接被带到海边，而是会先在静水海域，也就是游泳池里面学相关知识，等你稍熟悉水性，可以下潜时，才会被带到海里。虽然在课程中，有一项是要求在静水海域游50米，但会有呼吸管，只要会蹬脚，就不用担心在面不会换气的问题。关于近视眼，潜水镜都是带度数的，所以，不用担心在水下看不见，至于隐形，其实不建议带着去潜水，因为在训练项目中，是有面镜脱着，也就是需要把面镜摘下来再戴回去，这对于整个课程来说，是最难的部分，所以，如果带隐形，又容易怕水的，在潜水的时候很容易遇到问题，而且要做好隐形眼睛带一次不能再带的准备，所以，隐形是可以戴下水，但不建议戴的。在考潜水证，还是不错的选择的，首先，肯定都是中文教练，这个不用担心，如果把机票什么一起算进来，总的价格，也不会比国外的很多地方贵，在考潜水证，都是可以免费提供照相，教练会很开心地对你狂拍，哈哈哈，照片照片，奉上几张照片。
你好~~很高兴又有蜂蜂爱潜水、想要加入潜水员行列！！首先，要考潜水证你要选择一个有信用的组织和好的教练。休闲潜水主要有以下几个：潜水运动协会（CUA） 、世界潜水联合会（CMAS）、专业潜水教练员协会（PADI）、国际潜水教练协会（NAUI）、国际潜水学校联盟（ADS）、国际水肺潜水学校（SSI）这里面似乎人数最多的就是PADI，但是本人考得是NAUI，我是冲着我的教练汉堡大法师去的。这个可以在各个潜水论坛找下，选好自己喜欢的教练找到联系方式，跟他约时间，因为好的教练会提前好几个月约满，你不可以临时去到潜水店找他，这样他没有空带你，到时候就白去了或者换成你不熟悉的教练，影响学习效果。我就是不会游泳的时候学的潜水，这个是可以的。但是后来因为实在喜欢，现在也会游泳了。我也是近视的，教练说400度以下到游自动修正，不用戴眼镜，我还是带着隐形的没有问题，有的人说要带日抛，但是我带了日抛没有长期的舒服，总感觉要掉，还是年抛。热带水质好的地方，我的眼睛从来没有发炎过。就潜水教练来说，东南亚现在有中文教练的很多了，特别泰国涛岛，号称潜水员工厂，价格也便宜，但是找到好的教练就得靠你自己发掘，太多了不容易。我自己的教练是马来西亚刁曼岛的Burger，人称汉堡大法师的，他收费有点高，但是用他的话说，课程可以打折，生命不能打折~
你好~~很高兴又有蜂蜂爱潜水、想要加入潜水员行列！！首先，要考潜水证你要选择一个有信用的组织和好的教练。休闲潜水主要有以下几个：中国潜水运动协会（CUA） 、世界潜水联合会（CMAS）、专业潜水教练员协会（PADI）、国际潜水教练协会（NAUI）、国际潜水学校联盟（ADS）、国际水肺潜水学校（...&
你好~~很高兴又有蜂蜂爱潜水、想要加入潜水员行列！！首先，要考潜水证你要选择一个有信用的组织和好的教练。休闲潜水主要有以下几个：潜水运动协会（CUA） 、世界潜水联合会（CMAS）、专业潜水教练员协会（PADI）、国际潜水教练协会（NAUI）、国际潜水学校联盟（ADS）、国际水肺潜水学校（SSI）这里面似乎人数最多的就是PADI，但是本人考得是NAUI，我是冲着我的教练汉堡大法师去的。这个可以在各个潜水论坛找下，选好自己喜欢的教练找到联系方式，跟他约时间，因为好的教练会提前好几个月约满，你不可以临时去到潜水店找他，这样他没有空带你，到时候就白去了或者换成你不熟悉的教练，影响学习效果。我就是不会游泳的时候学的潜水，这个是可以的。但是后来因为实在喜欢，现在也会游泳了。我也是近视的，教练说400度以下到游自动修正，不用戴眼镜，我还是带着隐形的没有问题，有的人说要带日抛，但是我带了日抛没有长期的舒服，总感觉要掉，还是年抛。热带水质好的地方，我的眼睛从来没有发炎过。就潜水教练来说，东南亚现在有中文教练的很多了，特别泰国涛岛，号称潜水员工厂，价格也便宜，但是找到好的教练就得靠你自己发掘，太多了不容易。我自己的教练是马来西亚刁曼岛的Burger，人称汉堡大法师的，他收费有点高，但是用他的话说，课程可以打折，生命不能打折~
: 微信hanbao0695
@蚂蜂窝用户：教练的联系方式！谢谢
开始说具体课程之前，要了解潜水课程“开放水域潜水员”课程（Open Water Diver Course）以及“进阶开放水域潜水员”