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乒乓球是打横板好还是打直板好
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乒乓球是打横板好还是打直板好
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长有式球拍四面攻的打法 &直拍握法和横拍握法究竟那个优越？回答还是那句老话：各种握拍法都可以攀登高峰。实事求是地说，直板遇到的困难比较多，相比之下，横握球拍比较有利。主要表现在直拍反手攻击能力弱，横拍能攻能拉弧圈球，比较主动------面对欧洲强有力的反手，越来越显得被动。过去我们两手对人家一手，现在变成了我们一手对人家两手。本次奥运会上，刘国梁被瓦尔德内尔淘汰，原因很多，其中一条就是反手太弱。&这是2000年第11期《乒乓世界》《主编侃球》一文中徐寅生叙述的（17页）。通过北京师范大学体育教师蔡长有办的&北京蓝有乒乓球俱乐部&、以及在北京史家胡同小学和北京市虎城中学的初步摸索和实践，充分证明了完全可以将直拍和横拍的打法结合起来。这支神奇的队伍中有一名队员比较突出，他现在已是北京队队员。首先，蔡长有教练在训练中的指导思想与其他教练有所不同，他更注重引导学生主动地去练，发挥学生自身的积极性投入到训练中去。
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您可能有同感的问题横拍与直拍相比，优势在哪? - 知乎193被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="6,144分享邀请回答4119 条评论分享收藏感谢收起433 条评论分享收藏感谢收起您好，欢迎来到动库商城!
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乒乓球长胶打法在比赛的观赏性非常不错，但因为长胶对反胶比赛对于才亏，国际乒联已经禁止长胶。但很多球友对乒乓球长胶打法的一样热衷，下面来说乒乓球长胶打法一些注意事项。乒乓球长胶打法具体攻球分为以下几种类型：乒乓球长胶打法的攻上旋球对方来球如果是上旋球，只要不是太冲，都是很好攻的。如果太过前冲便要看您自...
问：“我以前打两面攻，加入横打之后要丢掉吗？”提问者：右手直板两面反胶要诀：两面攻和横打并不突出，可以衔接起来乒乓球技术解析：高先生的反手技术比较有特点，他的两面攻动作结构相对合理，击球也比较实在，只是少了一些转腰的辅助。在加入横打之后，两面击球的差异很大，练习横打时千万不要架肩，先从基本练习平档，熟练之后再练习拉球。...
问：“我不知道在发球之后应该实用什么套路衔接？”提问者：右手直板两面反胶要诀：要搞清楚自己的发球旋转，用手腕手指爆发力乒乓球技术解析：王先生的疑惑根源来自于他并不知道自己发的是什么球，特别是搞不清出去的球是什么旋转，所以他下一板不知道怎么打。建议他练习中先从发球入手，比如发一个球，让球过网之后观察它是往回走还是往前走，...
问：“我反手进攻能力较弱，不知道该不该加横打？”提问者：右手直板两面反胶要诀：不要练比赛中用不到的技术，多练搓球乒乓球技术解析：柴先生在处理反手位的球时，有一种传统两面攻的外观，但发力时身体比较松散，手腕手指也不集中，击球点经常对不准，这样的动作还实战当中是没有价值的，成功率会非常低，建议他可以尝试加入直板横打的技术，...
问：“我在反手拉球时重心总是后仰，不知如何解决？”提问者：右手横板两面反胶要诀：两脚稍微站平一些，要注意左右转腰过程乒乓球技术解析：张先生在拉球时用腰胯辅助发力的细节很好，但是反手击球时，身体重心应该一个从左脚向右脚转移的过程，而他在击球前，身体重心已经都在右脚上了，所以只能靠腰愣发力，建议他在改进时，右脚不要站前太多...
问：“我在直改横后握板总是不舒服，不知如何调整？”提问者：右手横版两面反胶要诀：球板正对虎口处，拇指和食指自然伏帖两侧乒乓球技术解析：李先生以前打了很长时间直板，拇指和食指比较习惯发力捏板，在改握横版之后，这两个手指可以先放松一些。握的时候乒乓球板可以正对着虎口，让拇指和食指自然地伏贴到两边即可，不要攥得太死，手掌心的...
我练习反手拉下旋时总是出界，不知道是什么原因？提问者：右手横版两面反胶要诀：用力方向多往前，手腕手指要敢于加摩擦乒乓球技术解析：郝先生在使用横板背面拉球时手臂向上的用力方向太多了，弧线起的很高，摩擦也不够，所以经常造成出界。建议他再练习时首先调节一下板形，发力方向要往前多一些，大臂少做功，前臂多做功，尤其是触球以后，乒...
问：“在练习正手挑打时总是发不上力，不知如何解决？”提问者：右手直板正手正胶，反手反胶要诀：脚下要比手上到位快，不要前倾板形加摩擦乒乓球技术解析：马先生挑打的最大问题在于他脚下落地和手上击球是在同一时间，这样的动作其实是不充分的，不容易出质量。建议在改进时先让脚到位，而且最好用两步上的方式，脚下站定后再出手。击球时板形...
问：“我用正胶练习突击时命中率很低，不知如何改进？”提问者：右手直板正手正胶，反手反胶要诀：击球时不要翻手腕，用中指顶住球板乒乓球技术解析：方先生在打正手突击时手腕有些吊，而且触球时总习惯用“翻”的方式，很容易很把球打下网，建议他在引拍时先固定手腕，击球时肘部不要翻过手腕，用腰部带着发力，重心多往前走，少往上走。更重要...
本篇的双打套路是一组二四板的衔接，由两名右手横板运动员完成，一板摆短加一板抢攻。在有一定水平的选手比赛时，接发球一方是相对主动的，这点与业余选手的比赛有很大不同，原因有两方面，第一是发球方的位置受规则限制，发球落点只能是对方的右侧半台；第二是接发球的进攻技术日新月异，变化要比发球多得多。业余选手主要是基本技术不过关，所...
本篇我们要介绍的内容是横板运动员正手两点走位的训练科目，这套训练需要小队员在球台的正手位和中路偏反手位进行横向的步法移动，并连续使用正手击球。在本组图中，对小队员提出的要求是两板球都要打到对方球台的右侧，即第一板打植线，第二板打斜线。实际训练中，教练员们可按需要制定不同的击球线路。引拍前注重非持拍手姿态乒乓球运动在我国...
本组为大家介绍的内容是直板运动员拉下旋球后再攻上旋球。对于青少年的启蒙阶段而言，这是一项非常重要的技战术套路，也是相当有难度的训练，因为它在实战中会经常用到，而且两板球非常要求基本的扎实度，否则连接就会不连贯，即便连起来也不会有什么威胁。这组图我们选择了侧视角度，重在展现小队员的身体重心和击球动作。击球点不宜太过靠后前...
在丁宁刚出道的时候，面对朱雨玲这种抢攻，她多半会迎前借力贴防或快带，通过落点和速度拖住对手，然后伺机反攻，但那样的处理球方式已经不再属于当今的乒乓球时代，她顺应潮流，选择了更为主动并有效的击球手段向对方施加压力，只有这样才能让自己变得更强势，哪怕是使用自己相对“薄弱”的技术。而实际上，放慢节奏主动加力的击球方式已经不再...
本组图解中，丁宁在与朱雨玲交手时一改往日的稳健打法，而是和对方展开了大开大合的强势对抗，尤其是在接发球轮比较被动的情势下，她敢于用自己相对弱势的技术和对方强势的技术抗衡，在速度和力量等环节上不落下风，并在对抗中通过灵巧的落点变化终结对手，充分体现了她在改进打法之后日益全面的实战能力和雄厚实力。接发球时逆着旋转劈长图中，...
为什么使了劲摩擦，拉过去的球还是没有质量？对摩擦的理解看了图片，其实你已经在摩擦球了，所以你认为的问题应该是这样理解：摩擦过去的球没有质量。还有就是你的图片太过简单，比如你要展示你是否会摩擦球，就要把拉下旋的技术练一下，这样我才可以帮你看看你对球的撞击和摩擦的感觉。因为看你对摩擦球的理解有些模糊，其实摩擦球首先要有撞击...
乒乓球技术问题：中远台拉球这项技术，在业余乒乓球爱好者中可是很少见的，我表示很期待。首先纠正一下，这个不能叫中远台拉球，其实就是正常拉球的位置，我认为应该是叫中近台比较合适。很多球友提问题的时候，一般说我近台快拉如何如何，我觉得这也是一个误区，没有一个专业队队员是贴着球台练习拉弧圈的，希望大家多注意一下，然后也多观察一...
本篇小队员展示的的横板打法反手攻球的入门示范。相比而言，横板打法的反手入门要比直板打法的容易很多，无论是老式的直板反手推挡基本功还是现代的直板横打背面基本功，都会受到来自后三指的压力，在动作定型和发力机制上都需要更严苛的控制。而横板反手的握板先天就比直板放松很多，因此掌握起来会更快一些。击球时保证发力切勿用动在正视图中...
本篇乒乓球技术图解我们为大家介绍的是横板打法正手攻球的入门动作，这几乎是所有练习乒乓球项目的人接触到的第一项上台训练，属于启蒙练习最初阶段的必练科目。一名运动员的协调性、击球感觉、对击球点的感知等，都能从这项练习中得到充分的体现。无论是初学者还是世界冠军，只要一拿起球拍，都要先从这项技术打起，可以说它是一项真正的傍身之...
在本组图解中，王艺迪在被刘诗要控制的情况下，主动劈长到对手的反手底线，迫使对方拉高吊孤圈，随后自己等在台前完成了一板高质量的下降点反拉。这套战术非常实用，王艺迪在跟不上对方节奏时，选择劈长的方式摆脱，这样既可以避免回摆出半高球，还不失主动地抑制对方抢攻的质量，因此建议有一定基础的球们可以多尝试这套战术，百利而无一害。在...
从本期开始，我们将引入青少年训练中的衔接计划，即两板或两板以上不同的连续技术。本篇小队员示范的是横板选手的正反手交替进攻，也就是俗称的“两面摆速”，它是一项可以从小练到老的套路，其对正反手的击球感觉，转换板形的感觉，特别是交换重心的感觉都有明显的训练效果，可以说是检验青少年选手综合能力的开端。反手可快拨也可快拱我们的技...
随着乒乓球运动的发展，乒乓球技术也向着日益全面和的衡的方向演进，这种均衡主要表现在运动员反手实力的增强，由守转攻、由弱变强，反手技术在实战赛场呈现出日益强大的“条伤力”。技术赏析对于普通球友来说，反手常被看做配合正手进政的补充手段，被对手看做进攻时的薄弱环节，这也曾是众多国手的技术漏洞，而如今，世界兵坛已进入到既拼得了...
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直板和横板之间没有什么好与不好的之分。只有适合与不适合之分。1.要看是喜欢控制球，还是喜欢暴力简单。如果喜欢对球的控制感，直板更适合。如果稳定性很好，而且习惯于用暴力简单的方法解决问题，就选横板。2.身体灵巧，小肌群小关节灵活性、协调性好，爆发力好，尤其手指手腕，适合直板。3.如果步法移动的快就选直板，如果移动一般，就选横板。
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来自团队：
各有各的优点。我用的直板，正手厉害，反手比较弱。马林、王浩都用的直板
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横板适合大力拉球，退到中近台后也有良好的手感，而且可以左右开弓，正反手较为均衡。当然到了中近台之前优势不明显，而且中路偏正手是软肋，就像眼睛的盲点。直板的优势在中近台之前：击球快，近身防御与台内球处理比横板强。但是反手一直是弱点，即使有了直板横打，也需要良好的步伐。不过现在这个时代，最好选直板，因为它是少数的一方，很有优势！（如果你想保险一点，那还是选横板。）从发展的眼光看，直板还能开发出一些新的技术来，直板背面发球、直板横拉/打，都是很好的例子，直板一直在发展。两者各有各的优点，不管哪种，重要的是琢磨和练习。
横板防守的范围对于一个人来说要比直板大一些。拉弧圈来说还是横板的好，我打的是直板。
我用的直板，觉得挺好
如果是初学者的话建议打直拍，横拍比较难控制球
各有各的优点和劣势，看自己适合哪一种
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横排。1、直板和横板是乒乓球拍的二种握法。2、作为乒乓球两大技术流派，直板和横板谁比谁高，几乎是世界乒坛争论的永恒主题。在世界乒坛大赛男单项目中，直横两派打法始终难分高下。在世界排名前50的运动员中有8成执横板，但自乒乓球进入奥运会来的6届比赛中，直板选手获得了其中的四次男单冠军。不过16届世乒赛比赛，横板10次夺魁，直板仅6次。3、直板，其优点是台内球处理好，尤其是接发球的能力比较强，但缺点是反手弱，学习起来困难。即使是采用了直板横拉技术，但反手弱的问题依然没有完全解决。4、横板，其优点：中远台能力强，比较全面。但缺点是，由于是两面，所以不如直板灵巧，另外台内的中路是弱点。
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1、乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：1）直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。2）横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。&2、特点1）直拍优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。2）横拍优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。
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其实要看个人喜好，当然其实横拍现在是非常流行的，很多运动选手都会选择横排，因为比较容易抽球；但是个人就喜欢竖排，比如黄浩，马琳这些很强的选手，都是用竖拍的，竖拍抽球的力度会比横拍的好，反手抽球的威力会比横排的好，但是命中率可能会比横拍低，需要不断的练习才行； 个人就建议用横排，最容易上手的了；
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