搞什么锻炼后交叉韧带断裂可以断

前后交叉韧带断了用自己的好不好
患者信息:男
病情描述:前后交叉韧带断了用自己的好不好能恢复到什么样子多长时间走路:需要医生帮助提供远程诊断:多长时间能走路
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病情分析:前后交叉韧带锻炼需要手术治疗,使用自己的韧带比较好,没有排斥反应,容易恢复。比人工韧带要容易适应。但人工韧带比较结实。指导意见可以采用自己的韧带,比较省钱,效果较好。如果经济条件较好,可以采用人工韧带。
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病情分析:这种情况建议手术治疗,要恢复以前的样子较难,特别是创伤性关节炎是难以恢复的。断裂的交叉韧带可手术恢复其功能,但相比原来的强度要差不少的。指导意见多休息,避免劳累及外伤,适时功能锻炼。理疗及热敷。如果症状持续加重或不缓解,请及时就诊明确诊断,从而采取相应的治疗。希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!
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刮胡刀好男
25岁提问时间:
病情描述:这个碍事不。摸着有点疼,有那么几天了,也没有发现长大,是不是上火引起的
医生建议:这个应该是有点毛囊炎,可以用点药物,尽量别老是刺激就可以了
柳絮池塘男
20岁提问时间:
病情描述:长得太胖了,不容易瘦下来。,有什么好的办法能让我减肥更快。不用吃药,做手术之类的。
医生建议:你好,减肥建议通过合理的膳食搭配运动进行,以免造成不良后果。
陌陌掌灯男
20岁提问时间:
病情描述:您好,蜈蚣咬人有毒么,如何处理
医生建议:你好,一般情况下蜈蚣咬人是有毒的,可以采取碘伏消毒患处,局部涂抹红霉素软膏治疗一下,同时注意休息,多喝开水,必要时去三甲医院检查治疗。
20岁提问时间:
病情描述:请帮我看下反反复复半年了吧好不了痘痘很容易发红额头脸颊下巴都有长整脸摸起来不光滑一颗一颗的有的可以挤出来白色的条状或者脓
医生建议:你好,根据你所描述的情况来看,考虑一般身体里有毒素或者内分泌失调都容易引起。
25岁提问时间:
病情描述:脸上长了灰黑色的痘印,跟痣很像,长的有六七年,进的有两三年,怎么治疗
医生建议:你好,很荣幸为你解答问题,根据你的叙述,考虑这种情况可以激光治疗。滑雪被撞后还能走路一查交叉韧带断了_网易新闻
滑雪被撞后还能走路一查交叉韧带断了
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(原标题:滑雪被撞后还能走路一查交叉韧带断了)
指导专家中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员会副主任委员、广东省医学会运动医学分会副主任委员、南方医科大学附属第三医院运动医学科副主任医师、曾春博士擅长领域:关节疾病的关节镜下微创手术治疗,包括:肩、肘、腕、髋、膝、踝关节运动损伤及老年退行性关节疾病的微创治疗出诊时间:周五全天春节假期即将来临,一些没看过雪的广东人,都怀着憧憬与向往,想带着孩子到北方体验滑冰滑雪。但过往的情况表明,由于缺少体验和经验,常常可能发生意外,严重的很可能造成肌肉扭伤、骨折、韧带拉伤甚至断裂。“对于运动损伤,很多人以为骨折最严重,殊不知膝关节的前后交叉韧带断裂才是最为严重的,不仅需要手术修复重建,多数人运动功能的完全康复起码要一年。”南方医科大学附属第三医院运动医学科副主任医师曾春博士表示,打篮球、踢足球也有可能导致膝关节的韧带损伤,而它又较肌肉扭伤、骨折等更难被发现,也更难痊愈。案例滑雪被撞导致交叉韧带断裂家住广州的吴小姐自觉有运动天赋,以前在韩国、北京等地都滑过雪,十分顺利,这次到哈尔冰亚布力滑雪场请教练带滑一天后,第二天便开始一个人上中级雪道,意外就此发生。吴小姐在滑下坡时,突然左前方冲出一人,两人来了个火星撞地球,雪板直接撞在吴小姐的左膝外侧,吴小姐因左腿立即失去知觉而坐在地上。“当时以为自己骨折了,却不想在地上坐了10分钟后,居然能站起来,并继续滑到平地,脱下器械后也只是觉得膝盖外侧肌肉痛,但能走路,以为只是肌肉拉伤而已。”回忆此事吴小姐都觉得特别后悔。因为要急着赶火车回哈尔滨再飞回广州,觉得肌肉拉伤问题不大,没时间扯皮,也没有报警和报保险。直到在机场脱掉厚厚的滑雪裤,吴小姐才发现,左膝盖已经肿得像个馒头,飞回广州就诊时,被确诊为左膝前交叉韧带断裂,需要接受韧带重建手术,由于当时没有报保险报警,所有的医疗费也要自己承担。专家分析韧带损伤在运动损伤中最常见“为什么韧带这么容易断?”“为什么我的韧带断裂了,还可以走路?”“为什么交叉韧带的断裂会比一般的骨折还要严重?”针对吴小姐诸多问题,曾春的回答是:前后交叉韧带是连接膝盖最重要的韧带之一,在膝盖发生外翻、小腿外旋的时候容易导致断裂。吴小姐的左膝当时被雪板猛烈撞击,估计已导致膝盖旋转及外翻,造成前交叉韧带断裂。之所以事故发生后不感觉那么严重,是因为天气寒冷,等于给受伤的关节上了冰敷,减轻了疼痛反应。但韧带断裂引起的关节不稳,以及后续带来的继发损伤,是必须引起重视的。前交叉韧带在关节内维持稳定,承受较大的张力,断裂后简单的缝合往往会失败,多数伤者需要做韧带重建手术。很多人不知道,韧带损伤对人的影响远远大于骨折,骨与骨的愈合要比骨与肌腱的愈合更容易些。“滑雪、打篮球、踢足球等剧烈运动,容易造成各种运动损伤,甚至发生多韧带损伤,还可能会导致膝关节脱位,因此要做好自我保护。”曾春提醒说。教训摔伤后无较大疼痛感也不能忽视有些人摔伤时,没有明显的疼痛感,也没有其他任何症状,或者休息后症状缓解,但是以后再运动时经常受伤,多年之后膝盖开始疼痛,才发现韧带断了,为什么会出现这种情况?曾春表示,韧带主要是对关节起稳定作用。韧带断裂如果没有合并半月板等其他损伤,大多数人休息一段时间就能基本恢复,可以走路、也可以慢跑,所以很容易被忽视。但是韧带断裂的人,其膝关节的稳定性就会被破坏,不能发力,一做高强度运动就会出现明显不适,有些甚至在坐公交车,车辆加速或减速时都不能站稳。他提醒说,膝盖受过伤的人,一定要注意有没有关节不稳,尤其是出现反复运动受伤,摔伤后如果能够正常走动,但发现在公交车上感觉站不稳、做运动使不出力,就要到医院检查自己韧带是否已经损伤。否则,等到半月板损伤厉害、关节软骨明显磨损、疼痛起来再到医院就诊,那就晚了,年轻人的膝盖可能已经像老人的膝盖那样发生退行性病变。科普交叉韧带膝关节内前、后交叉韧带又称十字韧带,是膝关节内的重要稳定结构。前交叉韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方,向前、上、内止于股骨内踝的外面,膝关节不论伸直或屈曲,前后十字韧带均呈紧张状态,前十字韧带可防止胫骨向前移动,后十字韧带可防止胫骨向后移动。韧带主要做屈伸运动及轻微的旋转运动,对人体的运动和正常行走至关重要。叉友专指前、后十字韧带受损的病友,交叉韧带撕裂被认为是对运动员打击较大的伤害。警示韧带受损高危人群,要做好预防工作经常打篮球、踢足球、滑雪等带有冲撞性质运动的人往往是韧带受损的高危人群。一定要注意:运动前要注意热身,运动中要注意循序渐进,否则易造成肌肉扭伤、肌腱、韧带拉伤、断裂等。运动时可以戴护膝分担力量,有利于减少身体伤害。当出现摔伤的时候要制动以减少二次伤害,必要时可以先进行冰敷,是否韧带受损、肌肉扭伤或骨折要到医院照C&T、X线、磁共振进行诊断。交叉韧带受损建议不要急着做手术,等到7-10天关节肿胀减轻、活动度改善后做会更好,有利于减轻术后的肿胀、易于术后的锻炼、避免术后的关节僵硬。对于年轻的活动量大的病人,韧带断裂后建议做重建手术,手术的成功率在93%-97%.一侧肢体受伤后要注意休息、制动,找医生明确诊断并获得康复指导和建议。不要哪里痛练哪里,经常会越练越受伤。Q&A韧带手术后什么时候可康复?Q:韧带手术前的消肿时期需要静养吗?能否贴止痛膏药,搽药酒之类?A:手术前消肿时期可以适当锻炼,不然容易出现肌肉萎缩及僵硬。早期主要的处理是冰敷、抬高及休息制动。要选择性地使用止痛膏药,避免出现过敏现象,最好不要搽药酒,因为容易加重肿胀及炎症反应。Q:摔伤可以冰敷吗?长时间冰敷会不会造成关节炎?
A:摔伤后要尽早进行冰敷,每次10-&20分钟即可,术前术后都可以,生理期也可以冰敷。长时间的冰敷并不会造成关节炎,但要注意防冻疮。Q:做完韧带手术后能恢复到什么程度?A:恢复程度因人而异,一般康复后运动水平能够恢复到伤前的8&0&%-90%,部分可以完全恢复。只要是病情不重且积极科学地按照计划康复锻炼,基本都能够获得良好的效果。采写:南都记者&曾文琼&实习生&陈燕萍&通讯员游华玲
(原标题:滑雪被撞后还能走路一查交叉韧带断了)
本文来源:南方都市报
责任编辑:王晓易_NE0011
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前后交叉韧带术后功能锻炼
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患者信息:女
病情描述:后交叉韧带断裂,内侧副韧带损伤,做的微创人工重建,用的人工拉丝韧带,修复的内侧副韧带,正处于术后恢复期,目前是术后7周,做弯曲恢复时候,放松状态下可以达到四十多度,忍痛可以推到八十多度,曾经的治疗情况和效果:后交叉韧带重建,内侧副韧带修复,前交叉韧带修复
最佳回答百姓健康网53579位专家为您在线解答
病情分析:健康指导:不要做太激烈的运动。韧带生长比较缓慢。短期间不适合做大量拉伸运动。如果医生说可以做些运动了,一定记得要先热身后在做拉伸。加强弯度训练是可以的,也是最好的。但最好躺着做。免得自己控制不好反又拉上韧带。这个需要坚持2-3个月或者更多,功能就会恢复的
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病情分析:你好,根据你所述情况,目前锻炼需要加强次数。每次锻炼要做到不能忍受疼痛时为止。可以配合中药熏洗锻炼关节,效果较好。建议你锻炼时,配合中药如艾叶或骨科外洗I号熏洗关节,效果较好。有利于关节的锻炼。
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刮胡刀好男
25岁提问时间:
病情描述:这个碍事不。摸着有点疼,有那么几天了,也没有发现长大,是不是上火引起的
医生建议:这个应该是有点毛囊炎,可以用点药物,尽量别老是刺激就可以了
柳絮池塘男
20岁提问时间:
病情描述:长得太胖了,不容易瘦下来。,有什么好的办法能让我减肥更快。不用吃药,做手术之类的。
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医生建议:你好,一般情况下蜈蚣咬人是有毒的,可以采取碘伏消毒患处,局部涂抹红霉素软膏治疗一下,同时注意休息,多喝开水,必要时去三甲医院检查治疗。
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医生建议:你好,根据你所描述的情况来看,考虑一般身体里有毒素或者内分泌失调都容易引起。
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全部答案(共2个回答)
前交叉韧带,后交叉韧带及外侧副韧带断裂,必须手术修复,或者行重建术。
你好,评残是要看你脚的功能及肢体残缺情况来评等级的。手术后不能干重活,但没有肢体残缺现象,可能最多八级。
指导意见:
肌腱断裂手术后恢复需要一个过程的,术后3~...
考虑为膝关节的术后强直。可以用活血化淤,舒筋活络的中草药来内服加外用。内服要根据患者的情况,由专业医师处方。我给你提供一个我们单位的外用洗药。
艾叶15g红花1...
病例分析:交叉韧带手术恢复较慢。意见建议:一般需要6个月至一年时间才能恢复正常。
前交叉韧带损伤是最常见而严重的运动创伤之一,前交叉韧带撕裂引起膝关节不稳,治疗不当将引起膝关节功能严重障碍。由于损伤暴力较大,常合并其他主要结构损伤,诊断、处理...
答: 重庆治不孕的医院有很多,想找一家治不孕好的医院,可以从医院技术水平、医疗团队、患者评价等方面考虑。
答: 颈椎不好,吃什么,效果都不明显。想想我们现在都趴在电脑前,饱受颈椎的折磨,最好的办法,现在站起来,活动脖子,网上有很多运动方法,但唯一就是要坚持。
坚持是重要的...
答: 病情分析:
您好,从叙述的情况看,要服用毓婷和左氧氟沙星,这个情况可间隔服用的。
指导意见:
两种药物间隔一下,比较安全,先服用一种,间隔2小时左右服用另一种就...
答: 颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难
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