88岁老人这几天腿肿脸肿老年人气短怎么回事

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我家老人最近常咳嗽带喘,而且脸脚浮肿,喉咙痛说不出话。
病情描述:
这种是什么情况,现在症状一天比一天严重。
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已回答83858条
医生建议:估计诊断是气管炎,建议适当使用镇咳药复方气管炎片,具有祛痰,止咳作用。用于急慢性支气管炎,咳嗽、痰多属痰浊阻肺者。严重的话请到医院进行检查。
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老年人最近出现脸肿小腿肿
状态:就诊前
希望提供的帮助:
想知道这是怎么回事,如果去医院,是不是检查尿常规就可以呢
所就诊医院科室:
德州优抚医院 检查身体
用药情况:
药物名称:吗丁啉
服用说明:老人最近一直出现脸肿腿肿等情况,曾经在医院查体无大碍,但最近不知道怎么回事,除了胃口不好,无其他不适,最近就是脸肿小腿肿
先查尿常规,尿微量白蛋白,腹部彩超
状态:就诊前
程大夫,这是否是老年代谢缓慢或者营养吸收不好所致,他查体时,说身体无碍,需服利尿的药物吗
理论上貌似可以讲的通,但不太符合实际。老年人是代谢缓慢些,但不是所有老年人都会出现肿的症状啊。如果检查没什么异常,可以用点中药调理一下。比如玉米须就不错。
状态:就诊前
谢谢程大夫,我回去看看,让老人检查下吧,可能还得麻烦您
不客气,有事随时联系我
疾病名称:浑身无力,气血两虚,曾喝过中药,&&
希望得到的帮助:浑身无力,这种情况应该怎么办,查哪项检查能知道自己到底怎么会变得无力
病情描述:我浑身无力,有时会头晕,无力到像要大病一场,连握拳与拿筷子的力气都没有
疾病名称:头晕,不能吃饭,浑身无力,50岁&&
希望得到的帮助:看那个科室
病情描述:不能吃饭没精神头晕年纪51岁一干活身体就很难歇过来乏
疾病名称:左侧肋骨下方疼痛&&
希望得到的帮助:想了解大概是哪方面的问题。是否因为侧睡。
病情描述:晚上熬夜,习惯侧睡。一动就会疼,按压也会疼。
是左侧肋骨下面
疾病名称:在外面没洗手,摸到自己咬破的口腔黏膜!&&
希望得到的帮助:请问会有影响吗?会不会有传播病菌接触到?还是自己想太多了。
病情描述:在外面没洗手,脏手摸到了自己刚咬破的口腔黏膜,因为自己按了人家小区的公用电梯什么的。
疾病名称:人消瘦,手上和身体不长肉&&
希望得到的帮助:怎么才能让自己长肉
病情描述:为什么会出现这种情况,是不是有什么病
,要不要去医院看看
疾病名称:头晕乏力易疲劳&&
希望得到的帮助:如何控制病情
病情描述:一个月上班通班没休息好,睡眠质量差,间歇性胸口闷痛
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希望得到的帮助:帮忙看一下体检报告
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疾病名称:糖类抗原724是206是怎么了&&
希望得到的帮助:糖类抗原724高是什么原因?应该怎么检查?
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想问,724数值高是什么原因?要检查什么项目?胃肠镜要做吗?...
疾病名称:全身无力&&
希望得到的帮助:想咨询全身没劲
病情描述:检查结果血脂有点高,胃镜结果,胃里面有细菌,其它没有问题
疾病名称:说话无力,容易犯困乏力,咽炎痰多&&
希望得到的帮助:这是什么原因?怎么治疗?
病情描述:最近一两年总是说话没劲儿,特别是说话多了后感觉没劲儿不想说话。有咽炎,经常有痰。浑身感觉就是没劲儿,说不出来的不舒服。
疾病名称:手臂手掌发热发麻&&
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疾病名称:体检数据看不懂&&
希望得到的帮助:这是些啥问题呢?我要注意什么?要吃什么药指标才会恢复正常?谢谢医生
病情描述:不正常的值有:
红细胞计数(RBC)5.6↑参考范围4.00~5.50
血红蛋白量(HGB)169参考范围:120~160
血小板分布宽度(PDW)14.4参考范围:15.00~17:00
淋巴细胞百分率40.6%参考范围20.0~40.0...
疾病名称:像杵状指吗&&
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疾病名称:内科&&
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病情描述:大夫您好!我最近前颈部总会发紧,是皮肤上感觉发紧,以前是遇冷的时候会出现,现在不定时的会出现这种情况
疾病名称:脸肿,脚肿,全身肿,有时候肚子胀&&心跳快&&胸闷,胸痛,背痛,心慌,有胃炎,颈椎炎,&&
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疾病名称:最近感觉胸下面一点点痛,&&
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针药结合治疗各类疑难杂病
程志鹏,男,主治医师,中医科副主任。擅长针药结合治疗各类疑难杂病。
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济南军区总医院88岁老人这几天腿肿脸肿气短?
88岁老人这几天腿肿脸肿气短?
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):88岁老人这几天腿肿脸肿气短?想得到怎样的帮助: 我奶奶平时身体没什么事的,就是饭吃不多,没什么力气,现在这几天发觉她腿肿了起来,而且脸也很肿,她说呼吸困难,气短,我们全家都很担心,究竟怎么回事呢?。
请问我奶奶为什么出现这种症状的呢?是什么病吗/?
上海医保定点单位,治疗呼吸疾病14年:呼吸不顺畅,上楼气不顺,哮喘,支气管炎,支气管扩张等呼吸健康问题,医生一一解答
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医院出诊医生
擅长:哮喘疾病
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染...
&&已帮助用户:75244
问题分析: 你好,腿肿脸肿气短,有可能是出现了心衰。建议做一下心脏彩超检查,意见建议:看一下心功能的情况,明确病情,对症治疗。少活动,以免增加心脏负担。
问88岁老人这几天腿肿脸肿气短?我奶奶平时身体没什么事...
职称:副主任医师
专长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,食管-贲门失迟缓症,慢性糜烂性胃炎,腹泻,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肠易激综合征
&&已帮助用户:11754
病情分析: 你好,腿肿脸肿气短,有可能是出现了心衰。建议做一下心脏彩超检查,意见建议:看一下心功能的情况,明确病情,对症治疗。少活动,以免增加心脏负担。
问胸闷气短,上不来气,怎么回事?
&&已帮助用户:16787
病情分析: 你好,你是有些慢性支气管炎。中成药治疗可用固本咳喘丸,百合固金丸意见建议:建议你平时应该多加锻炼来提高自己的身体素质,增强抵抗力。可以适当的保持维生素,蔬菜水果应该适当的增加。
问腿肿脸肿送什么病
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,故必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。
问最近一个多月有时感觉上不来气,
职称:主治医师
专长:肺结核、结核性胸膜炎、各型肺炎、慢支肺气肿肺心病、心力衰竭、消化性溃疡、生殖器疱疹淋病、肾炎肾衰尿毒症
&&已帮助用户:16026
问题分析:您好,近期感觉气短,呼吸困难表现,如能排除精神紧张压力大等情绪因素,考虑心肺功能不全的表现。意见建议:感觉呼吸困难、气短,建议您去医院做心肺功能检查,排除器质性病变的可能,平时注意避免劳累及情绪激动等等。
问胸闷,气短上不来气,晚上厉害,心脏没事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病等常见病
&&已帮助用户:11248
病情分析: 你好,你现在的情况不用担心,注意个人卫生的,不能排除是神经官能症所致的。意见建议:建议你加强营养,避免劳累的,定期到医院复查看看的,祝你生活愉快的。
问这段时间一直就是感觉气短上不来气好难受啊,出气很粗...
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:62174
病情分析: 你好,根据你的叙述!暂时考虑为气虚的可能性较大!!可以使用黄芩,青皮,陈皮,葛根,柴胡,姜竹茹煎服治疗,效果
较好,建议选用!!意见建议:保持大小便通畅,在饮食上一定要注意少食用对胃刺激性较大的食物,避免紧张、激动,对疾病的缓解具有较好的效果。
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保持呼吸道通畅:体位引流可以排除积痰,减少继发感染,减轻全身中
是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染
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评价成功!老人88岁,小腿和脚浮肿,请问怎么治疗?_百度宝宝知道==> 本文主题:腿肿是怎么回事
老人腿肿是怎么回事
腿肿是怎么回事
老人腿肿是怎么回事
& & &引起腿浮肿的因素有很多,中医认为,肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿,从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等,脾虚导致的水肿尤其体现在腿。按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗,就应健脾利湿。那么接下来小编就带大家看看腿肿到底是怎么回事?
& & &一、腿肿是怎么回事
& & (一)腿肿是怎么回事
  浮肿分为特发性浮肿、反应性浮肿、营养不均浮肿、体位性浮肿、经期前浮肿、药物性浮肿等,此类浮肿是人们在平时经常遇到了,属于生理性浮肿,如果你遇到了下列&浮肿&的麻烦,不妨与其表现形式对照一下。
  生理性浮肿及其六种表现形式:
  表现一:有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的脸胖了一圈,眼睑及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退。
  诊断:特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。
& & 表现二:有些人在炎夏高温的情况下,特别是身体较胖又不爱活动的人,受环境温差的影响,常莫名其妙地发生下肢浮肿,夏天过后,就会自行消退。
  诊断:反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加;浅静脉的扩张,使毛细血管滤过压增高;再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚,回流缓慢,从而引起下肢浮肿,多发于身体肥胖或年龄较大的人。
  表现三:有些饮食中习惯于&口重&的人,常常出现下肢浮肿。
  诊断:营养不均的浮肿。我们一直在强调&低盐&饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了。
& & 表现四:长时间站立、行走、下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚&发紧&,女人逛商店是最有体会的了,若稍事休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。
  诊断:体位性浮肿。近年来研究发现,人在直立体位时,体内醛固酮分泌增加,可造成暂时性水钠潴留,因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人,如学校的老师、手术室的主刀医师,因重力的关系,血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。
  表现五:有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感,以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。
& & 诊断:经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象。月经来潮时,排尿量增多,浮肿及其他症状就可逐渐消退。
  表现六:服用某些药物后,脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。
  诊断:药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可引起体内水钠潴留,导致浮肿。
& & (二)腿肿是怎么回事
& & 腿肿就是腿部出现水肿,导致腿部水肿的原因有几个,正常人出现腿肿大多是由于营养不良所致,只要补充营养,多做运动就可以了。肾功能异常或患有心脏病的人也有可能出现腿肿,这属于并发症,应该根据病因对症下药解决。
  水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等,因此建议从5个方面考虑。一是排除有无慢性肾炎,。二是排除心脏方面的原因,综合考虑是否爬楼觉得吃力,做心电图、心脏B超等检查。三是排除肝脏的问题,肝功能不好同样可以引起低蛋白血症,造成浮肿,可抽血查肝功能。四是排除内分泌的问题,如甲减。如果这四种情况都已排除,临床上则将之称为女性特发性水肿。
& & (三)腿肿是什么原因
  1、肾性浮肿
  患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
& & 2、心源性浮肿
  当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。
  3、肝性水肿
  肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。
  4、局部性下肢浮肿
  多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。
  5.特发性水肿
  女性多见,原因不明,可能和体内激素代谢有关.
  6、体重增加
  体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
  7、肾脏或心脏疾病
  大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。
  8、从脚开始的浮肿
  若从脚开始浮肿,则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症。
& & 二、老人腿肿是怎么回事
& & (一)老年人小腿浮肿是什么原因
& & 患有高血压
  很多患有高血压的中老年人,都会发生小腿浮肿的情况,一般来说,这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话,建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法,来缓解小腿浮肿的现象。
  老年朋友身体器官逐渐老化,肝脏也会相应的变衰老,因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话,更好引起肝病,从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒,多吃水果和蔬菜哦。
  营养不良
  很多老人如有偏食习惯,导致身体营养不良的话,也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养,多吃杂粮健康食品,荤素科学搭配,这样就能加强营养,缓解小腿浮肿的症状。
  除此之外,引起老年人小腿浮肿还有很多原因,像肾炎、心脏病等,都会造成这种情况,所以要去医院进行专业就诊,不要延误了病情。
& & (二)老年人腳腫的6種常見原因
& & 1.特發性腳腫
& & 多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平臥或休息後可逐漸消失。
& &&2.功能性腳腫?
& & 多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
& &3.營養性腳腫?
& & 由於老年人進食較少,消化功能減退或患有慢性消耗性疾病等,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可因維生素B1缺乏而出現手腳局部發麻。
& & &&4.心源性腳腫
& & 這是因心臟功能減退所致,尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
& && & 5.下腔靜脈性腳腫 這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。多由於下腔靜脈內血栓形成或盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
&&& & 6.藥物性水腫
& & 高血壓患者使用硝苯地平可以出現踝關節水腫,糖尿病患者開始使用胰島素時也可以發生下肢水腫。當停止使用該藥物時,水腫就消失。
& &&老年人一旦出現腳腫,一定要到醫院去進行全面檢查,力求查出原因及時治療。
& &&老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下藥。
& & (三)老年人小腿浮肿怎么办
  许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿现象,当用手指轻按这些部位时,肌肉凹陷,不容易恢复。一般人认为这是正常现象,人老肌肉松弛,失去弹力,自然会出现这种问题。其实,它可能是许多疾病的征兆。心脏病或心脏功能不全,也可能造成下肢凹陷浮肿。这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。此外,甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、老年血管硬化、静脉回流障碍(显现明显的青筋),都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因,不可忽视。某些药物,如降血压的药,也可能导致下肢浮肿。
  老年人以脾肾阳虚所导致的水肿最为常见。其症状是精神疲倦、肢体发冷、下肢无力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、腰部酸软冷痛、脸色微黄或苍白等,因此,宜温补脾肾。有的人早上容易疲惫,午后则下肢浮肿,小便量正常,食量正常却身子消瘦,属于脾气虚弱,气血不足,宜健脾益气生血。有的患者下肢浮肿,不能平卧,可能出现心悸、气短、胸闷,与心肺功能有关,宜泻肺利水。如果患者出现下肢浮肿的症状,在饮食方面应尽量清淡,少吃高盐分的食物,宜多吃水果和蔬菜。&
& & 三、腿肿如何治疗和预防
& & (一)腿肿怎么办
  除了疾病出现的水肿问题,绝大多数的人腿肿都是因为肥胖问题,那么,久坐导致的小腿浮肿应该如何解决呢,下面我们通过几款美食一起看看,可以有效帮助解决腿肿的问题哦。
  第一、西芹炒百合
  材料:百合,西芹适量。
  1、把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段。
  2、将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。
  点评:西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。
& & 第二、核桃薏苡仁甜椒
  材料:黄甜椒1个,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。
  1、黄甜椒切开1/5头部,将籽去除。
  2、把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌。
  3、最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。
  点评:有着&世界禾本科植物之王& 美称的薏苡仁又称薏仁或薏米,能够药食两用。薏苡仁味甘淡,药性比较平和,生用利水渗湿、排脓解毒、舒筋除痹,炒用健脾养胃,常用于水肿、脚气、痹痛、 拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。由于它有利湿消肿的作用,所以也常用来治疗肥胖症、面部黄褐斑等。
  第三、红豆薏米粥
  材料:红豆、薏米(比例1:1)。
  1、红豆、薏米洗净,放入开水泡上。
  2、经过浸泡的红豆、薏米,煮起来就很容易烂了。
  3、打开电饭煲在水开后,把开关打到保温功能,经过这样反复的4~5次粥就煮好了。
  点评:用开水泡红豆和薏米比用冷水泡做出的粥要更细滑,如果不着急喝,可以泡上一个晚上。煮红豆薏米粥时不要老是搅拌,开锅、保温的过程也不要间隔太短,闷的时间长点,煮出来的粥会更美味。
& & 红豆,在中药里被称作为&赤小豆&,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,同时因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
  第四、桑杞车前粥
  材料:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。
  大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。
  点评:桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。
& & (二)腿肿怎么办
  1. 如果是由于腿撞到了其他物体,或者是不小心扭伤而导致腿部肿胀,那么要尽快采用冷敷的手法。
  2. 夏天高温天气小腿变得有些浮肿,这时候多做一些腿部运动,比如压压腿,拉一下筋,做一下室内瑜伽,总之不要让双腿静止不动,浮肿就会逐渐消退。
  3. 如果患了甲亢也很有可能引起腿部肿胀,这时候要严格控制饮食,尤其要忌食碘盐,少吃海产品,多吃水果,推荐苹果橘子,吃淀粉类食物,比如面条、馒头、南瓜、马铃薯等,适量补充蛋白质和钙,推荐喝牛奶,如果非常严重的建议去医院做手术治疗。
  4. 睡觉之前喝过量的水会导致睡醒之后腿部浮肿,这个只需要调整适当睡前饮水量,醒来之后稍微运动一下腿部,大概一刻钟左右,腿部浮肿能减少。
  5. 肾脏有病出现腿部浮肿必须要到医院去检查。
& & (三)腿肿预防措施
  1、选择钙类食品
  如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。
  2、看好含钾的食物
  如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。
  3、&瞄准&维生素B群
  如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
& & 4、多吃含有维生素E的食品
  因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。
  5、少吃刺激性食物
  此外,应适当节制糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中富含水分和纤维,能帮助您改善双腿的线条。
腿肿是怎么回事(文:健康无忧网)
& & (四)腿肿的危害
  小腿静脉曲张虽然多为血管科疾病,但是很多患者对该病的相关知识并不了解,小腿部出现浮肿不能麻痹大意!该病多偏爱女性,发病女性多处于育龄期,年龄在20~50岁之间。
  小腿静脉曲张一般很少出现症状,因为它是静脉回流血管发生的慢性病变,但是,随着瓣膜毁坏的越来越多,静脉曲张的程度越来越厉害,可能会产生一些症状,好比酸胀疼痛,腿沉,走不远等轻微疲劳性症状,还有直接血液回流过慢,造成局部血栓,引起急性发展的可能。
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