小腿37厘米怎么瘦下来多少厘米最标准

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-19 01:09 标签： 小腿35厘米粗不粗
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第三方登录：3大标准告诉你，多长的腿才算大长腿？你符合吗？3大标准告诉你，多长的腿才算大长腿？你符合吗？女孩的日记百家号上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。比例是黄金分割点的那个是最好的，比较完美的比例是下半身和上半身相差17厘米，93到95厘米的腿是标准的了，超出算腿长！多长的腿算大长腿的标准？3大大长腿的标准如下：1：理想长度2：理想腿型3：大小腿的比例4：皮肤的质感不知道是真是假，反正小编是不信的。其实你认为美的腿就是美了，个人眼见而定，喜欢就好!5：蹲下后双膝过肩是大长腿的标准业内精准的测试腿长方法是：以腰部髂骨双侧最上缘的水平连线，到足底的垂直距离作为腿长。而最好的黄金比例，是上半身（髂骨双侧最上缘的水平连线到头顶）除以腿长等于或接近于0.618。以如今的审美标准来看，黄金比例是最佳身材。身高不高、但身材是黄金比例的人，也是很美的身材，同样可能做到“双膝过肩”。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。女孩的日记百家号最近更新：简介:心路历程情感经历原创故事作者最新文章相关文章我是男生 小腿多少厘米算粗。_百度知道
我是男生 小腿多少厘米算粗。
小腿多少厘米算粗。我34cm
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男性标准体重围度计算公式标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26
标准美腿的理想尺寸： (量腿部最粗部位的围度)
大腿的理想尺寸=身高×0.29-0.3cm
小腿的理想尺寸=身高×0.2-0.21cm
脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm
美丽小腿的理想尺寸：
小腿长度&身高×26.3％；
最大圆周＝小腿长度×3／4
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合&黄金分割&定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米男子标谁体重＝50+〔身高（厘米）-150〕 ×O.75+（年龄-21）÷5各部肌肉群的标准围度：
标准胸围应是腕围的5.8倍。人体各部肌肉群的标准围度与常态下的标准胸围有如下关系：
标准胸围＝腕围×5.8
颈围＝标谁胸围×38%
上臂放松围＝标准胸围×36%
前臂围＝标准胸围×30%
腰围＝标准胸围×75%
男子臀围＝标准胸围×90%
大腿围＝标准胸围×54%
脚小腿围＝标准胸围×36%
采纳率：87%
来自团队：
看身高的关键是比例，比如说160斤有人肥有人瘦，看身高
有点粗，你很壮吧
真的，细的不能再细了，我小腿36厘米和臂围一样粗，跟棍子似的不好看，我要练腿了
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小腿腿围多少算细 小腿腿围怎么量
来源： 10:28:48编辑：陈雪琴
【导读】：不论是大腿还是小腿，现在很多人都是追求以瘦为美，那小腿腿围多少算细？小腿腿围怎么量？腿围多少算筷子腿？一起看看吧！
小腿腿围多少算细
与自身的身高有关，一般小腿腿围比较细的是身高的20%左右。
美腿标准1：
小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
健康美腿的标准2：
大腿：身高(cm)&0.26+7.8。
小腿：身高(cm)&0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常。
脚踝：小腿(cm)&0.59。
美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度)
大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29至0.3) cm
小腿的理想尺寸 = 身高 x (0.2至0.21) cm
脚踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cm
小腿腿围怎么量
测量小腿围时，被测者应当两腿开立同肩宽，检测者在侧面将软卷尺放置于被测者小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米（cm），精确到小数点后一位，测量误差不得超过0．5cm。
比例协调的美腿，通常来讲，大腿的理想标准围度 = 身高 x (0.29至0.3) cm，小腿的理想标准围度 = 身高 x (0.2至0.21) cm，符合这个比例，说明有一双健康而符合比例的美腿。
腿围多少算筷子腿
因人而异，腿围一般是小腿和大腿粗细几乎一样被称为筷子腿。
相关资料显示，当腿围在60cm以下时，腿围与心血管发病率和总死亡率负相关。也就是说，大腿越细真的寿命相对越短。但是，别忽视了前提，腿围60cm为限。超过了60cm，腿再粗就没有任何好处了。
其实过胖和过瘦都容易导致寿命短。有很多研究显示下肢细弱和二型发病之间有一些关系。如果你是梨型身材，就是上半身比下半身瘦，那可能还没后面说的那种肥胖身材可怕&&大家熟知的型，两种身材同样的体重指数，大肚腩的苹果型身材比大粗腿的梨形身材要更危险。
相对于年轻人来说，如果老年人腿粗，反而是件好事。有健康有力的腿部可以自主行走，就是身体机能还不错的象征。相反，如果身体有各种慢性病，如糖尿病等，就会导致腿没劲或者骨质不佳易骨折。
大家应该都发现，锻炼的人都不会有一双小细腿。如果你是健身族，在锻炼过程中强化心肺功能是非常有必要的，因此有一个健康的心脏是前提。如果你又细腰翘臀，说明已经拥有了良好的健身习惯和习惯。
时下流行瘦而美，从娱乐圈众明星就能看出来，不管男明星还是女明星，都是只为瘦而瘦。其实健康的瘦才是最美的，瘦的前提应该是身体健康。
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