害怕游泳不上游泳课泳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-23 18:48 标签： 害怕游泳怎么办
学游泳令我害怕，为了个人提升，为了学费，我得继续学下去_游泳吧_百度贴吧
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学游泳令我害怕，为了个人提升，为了学费，我得继续学下去
第一节课，扶着边边上憋气，脚能漂起来，肩膀不放松。怎么能放松，不会游泳的在水里怎么能放松。拿着浮板蹬池壁漂出去，老是练不好。之后练习还撞到人，直接站不稳，只能抓住别人的手臂才站稳。第二节课，学漂浮站立。没有浮板了，吓得我只敢站在靠边的地方。没有浮板我什么都做不了。教练让我先搭着他的手，等我漂好要站起来了再放手，可是一放手我就慌了，脚没着地就抬头吸气，还吸到水，还是脚尖着地，站不稳，幸好有教练在边上没栽到水里去。这就是开学后上的两节游泳课，非常差劲，我该怎么办？总共十节课。第三节课还没上。我都不知道我之后能怎么学。第一节课结束后，我压力很大，睡眠都不好了，第二节课结束后，我已经放弃自己了，大概是过去泡泡水而已，学是学不会了。前辈们，同学们，你们看我还有希望学会游泳吗？是不是天天在泳池里泡着就不怕了。
我还没有见过不能学会游泳的人体
你的问题是心里问题。
天上飘来五个字，这都不是事！
呵………楼主是个妹子………确定
呵………楼主是个妹子………确定
找个同伴吧楼主，自己学很无聊的，找个也不会游泳的一起学
我当时学游泳的时候就是第一节课教练把换气，漂，蛙泳的蹬夹腿啥的都学了（我没没练在水中站立，因为水1.8-2.2米，想站也不能站。）然后我第一天也是漂不起来的，忒紧张，以前也没咋接触过水，我觉得吧，你多试试，慢慢的就敢把那池壁撒了，我们后来一直带着漂在练换气和收翻蹬夹啥的，一直到第六节课教练才教的划手吧，然后水太深么，我一把漂撤了就特害怕，不敢游，我一直到第九节课也不会换气，划手也不太好，后来我有事最后一节课也没上，完喽我们那个班特别乱，刚开始就我们仨人，我们是4-6人有个人不来学了，后来有个女小伙伴有事就没来（并且他是会狗刨的她在我第六节课就又来了）后来我上第三节课的时候又新来个小伙伴，教练就得重点教她追上进度啊，我上第四节课的时候又来个阿姨，这回教练又得教她了，后来我上di五节课的时候又来个阿姨，教练后来就一直重点教她们俩来着。而且那个会狗刨的一共来了两节课就会了，我直到最后也没会，再后来我找了个水浅的地方就能换个一两次气了，现在就能游个25米左右吧，慢慢来吧，我觉得你不用给自己太大压力，慢慢的就会了，不会也没什么。真的。
几个月前我认为我根本不适合蛙泳，怎么也学不会换气。坚持别放弃。现在我能脚不落地不停歇在深水区游一个小时以上。
学学就会了，不用着急，越急越紧张。不用管别人学的快或者慢，这玩意就跟学车一样，有人车感好，有人一般，最终都是个熟练工，水性多玩几次就有了，慢慢来。实在不行就找个会游的，站在浅水区，你手把着泳池边一蹬腿就飘起来了，憋住气，放松，再放松，体会身体在水里漂浮的状态，手指轻轻推离泳池边，身体就全部飘在水里，手脚全部伸直。你朋友在旁边站着，可以扶着你的腰或者手，或者不扶，漂几次自己就有感觉了。朋友在旁边的作用是帮你站起来，保护你安全。我说的是不带浮板，完全自学的体会。然后练习漂浮的状态，变为站立，站立的状态变成漂浮，然后再动作，再换气，就成了。
第三节课，我已经放弃自己了，不打算在十节课里边把游泳学会了。在这节课中，我纠正了憋气的方法，以前总是鼓着嘴巴，现在只是用嘴巴轻轻吸一口气就下去了。手扶着沿边，很喜欢在水里的感觉。练了一节课漂浮，大概只有两次脚漂到水面，常常都是直接沉到水底了快。沉下去也蛮好玩的，因为是浅水区，不怕。脚飘不起来是因为找不到放松的感觉。还是应该多练习。
这才二节课而已，慢慢来，按步就班，楼主就是学得慢而已，只要一直努力，这些都不是事儿。
深吸一口气憋住，水平的趴在水面，眼看池底，用心去体会漂浮的感受，如果睁眼不习惯，闭上眼在水中找到像爬在床上休息的感觉，放松自然不要紧张，腰背适度用点力……加油
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我再也不害怕游泳了 作文
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　　炎热的夏天总使人感觉到浑身不舒服，然而，最好的方法莫过于到游泳池里去游泳了。我也不例外，但我总也怕学游泳，我也不知道为什么。
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小学作文：我不再害怕游泳了
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　　炎热的夏天总使人感觉到浑身不舒服，然而，最好的方法莫过于到游泳池里去游泳了。我也不例外，但我总也怕学游泳，我也不知道为什么。　　一天，爸爸对我说：“女儿，星期六爸爸带你去学游泳。”“啊!”我惊讶地说，“我，我知道了。”时间过得可真快呀，一眨眼，已经到了星期六了。我只好换好泳衣无奈地跟着爸爸去游泳池。“哇噻，这里的人可真多呀!”我惊讶完，爸爸已经把我拖下水了。“救命呀!”我大声呼喊，并且在水里拼命挣扎。爸爸把我扶了起来对我说：“不要害怕，你是行的，千万不要向困难低头。”听了爸爸的话，我感觉心里好多了。随后，爸爸想我示范蛙泳、自由泳等动作，我认真的学了起来。越学越好玩呢!回家之前，爸爸对我说：“你已经学会了，只要多加练习便可以。”　　一个月后，我的游泳技术大大提高，我经常和许多小伙伴们比赛游泳，我们非常开心，因为我们找到了属于自己的童真欢乐。虽然，我比赛时不是每次都是我拿第一，但对于我来说，名次并没有关系，因为“重在参与”嘛!
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本文来源：一只怕水的企鹅被逼着上游泳课，简直要哭 _凤凰资讯
一只怕水的企鹅被逼着上游泳课，简直要哭
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原标题：一只怕水的企鹅被逼着上游泳课，简直要哭
好吧，这其实是一个关于“父爱”的故事。
对于企鹅来说，作为一种经常被错认成鱼的大鸟已经够悲惨了，如果这只鸟还不会游泳，那简直就是家门耻辱。（不是，我作为一只鸟，不会游泳怎么了？？
企鹅是一种古老的游禽，主要生活在南半球。它在陆地上行动总是慢慢悠悠，晃晃荡荡的，可一旦进入水里就迅猛而敏捷，可能是地球上最会游泳的鸟了吧。
但是如果你出生在这个家族，又不幸怕水的话，那么事情就有点点难办了。
好吧，这就是的真实烦恼。夏洛特是一只出生在英国鸟公园（Birdland Park & Gardens ）的企鹅宝宝，她可能内心是认同自己是一条鱼的，但行动上却不愿表现出来。自从在动物园出生到被管理员一手带大，夏洛特一直就害怕水，负责人阿利斯泰尔&基（Alistair Kee）告诉记者：“从一开始夏洛特就对弄湿自己羽毛的情形表现出明显的害怕和恐惧。”
人们第一次发现夏洛特怕水是把它和成年企鹅们放在一起玩耍，它跟着那些大企鹅们一路摇摇摆摆走到了水边，但随着那些企鹅一个个下水以后，它只是呆呆在站在那里，偶尔用一只脚试探性地踩进水里，最后直接转身回来了。
因为这个原因，一直密切观察着夏洛特的情况，并打算给她开小灶教她学游泳。“在野外，小鸟们（指企鹅）只有跟着父母们去水里才能学会游泳。所以我，作为它的养父，觉得有义务去教它如何做这个事。”
对于阿利斯泰尔而言，他既是夏洛特的妈也是夏洛特的爹，除了自己动手来教傻闺女下水之外，他别无选择……
“起初她好像完全不懂得掌握其中的窍门，她当然没法像一只鸭子那么在水里如鱼得水。”但对于这只帝企鹅来说，情况正在逐渐好转，它学得越来越好，进步很大。阿利斯泰尔作为父亲也感到非常骄傲，他相信夏洛特终会有成功的那一天。
从一开始的几个星期，夏洛特完全拒绝入水里。
后来阿利斯泰尔自己进入了水里，看见爹这么身先士卒，夏洛特终于愿意勇敢地跳进水池了——
在“父亲”的教导下，夏洛特越游越好。
从一个不会游泳的“小白痴”，到现在的游泳专家，夏洛特现在每天都要下水好几次，游客们也很喜欢看它游泳。据阿利斯泰尔介绍，以后很可能会养育自己的宝宝，那时候她就要亲手来教宝宝游泳啦！
有必要那么慈祥吗？鸟不都是这样的么：
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