植物神经紊乱的本质及自我治疗_植物神经紊乱吧_百度贴吧
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植物神经紊乱的本质及自我治疗收藏
前两天在“神经衰弱吧”写了一个名为“终于对神经衰弱这种疾病有了深入的了解，并且现在已经好了很多”的帖子，突然看到了还有这个贴吧，所以也在这里同步更新一下，希望能帮助到更多的人。
想一下到现在都有十年的时间了，个中辛酸，想必大家都懂，在这里不再多说，主要讲一下神经衰弱的各种症状和如何进行自我治疗。首先来谈一下神经衰弱的症状，对于还在痛苦之中并且不确定自己是否是这种疾病时，可以作为参考，一般在在发病初期，肯定是经受着巨大的压力，然后就会有各种症状慢慢爬到自己身上来，比如，失眠，心悸，心跳过慢，纠结，记忆力慢慢消失，可以在躺着的时候感知到自己血液的流动，感觉自己的抵抗力越来越差，经常会得病（比如感冒，发炎等），一般在这个时候你的脾气会变得很大，会容易发火，任何一个小的事件都会引起你情绪的失控，这一般是第一阶段。有了以上症状之后，你就会从你巨大的压力转而注意你身体上出现的状况，然后你的大脑就像失控了一样出现各种各样的画面或者是循环播放某几首歌曲，随之而来的就是你的大脑中还会出现各种各样的想法，你在生活中或者网上看到一个事件，你就会把自己想象成主人公，然后演绎一段故事，并且自己会很激动。再严重一点，大脑中会出现各种荒诞的、自己不可以接受的各种想法（而且这些想法一般都是和犯罪、伤害自己身边的人相关的），自己沉浸在这种想法中无法自拔，心里上承受着无比的痛苦，似乎自己一下子变成了一个十恶不赦的罪人，这一般是第二阶段，一般到了第二阶段，病人应该就会有了自杀的想法，或多或少。如果再往下发展的话，你的大脑就会时不时的关闭，感知外界事物的能力下降，好像自己的大脑不属于自己，就像是被别人盖上了一层纱巾，整天昏昏沉沉，想象着大睡一场或者大玩一场然后这种症状就会消失，然而在第二天醒来或者一段旅途归来时，你发现你并没有什么好转，你会陷入更加的恐慌和绝望之中，注意这里，我用的是绝望二字，毫不夸张，得过这种病的人都会有这种想法，发展到这里还没有完，到最后你的大脑会彻底死机，自己就像是一块木头一样，昏昏沉沉，浑身酸痛，不想起床，可能对生活还充满着好奇但是身体实在是太累了所以什么都干不了，什么都不想去思考。如果你是学生，你的成绩会下降，如果你是职员，你会发现你什么都办不好，如果你是全职妈妈，你会感觉生活无趣，无法感受到生活的快乐。当然，时间有限，在这里举得这些个例子并不能包含广大的神衰朋友的全部症状，在这里你可以补充或者留言，其实这些症状都是神经衰弱带来的副产品。我比较详细的说了神经衰弱发展的三个阶段的目的，就是让还在痛苦之中的朋友知道一件事（下面这句话很重要！！！），你身体之中所发生的所有的症状、病痛、荒诞的想法我都是知道的，了解的，我也知道他们是怎么产生的，我也知道如何能够减轻或者消除他们，你不必担心你是得了什么绝症或者整天想着自杀，这只是一种病而已，我自己不就治好了么，你如果能够充分的相信我，我能减轻你的症状。
上网次数不多，所以不太会用这个贴吧，不知道直接回复能不能连上上次写的。对于症状我再做些补充，强迫症，得了神衰的人一般都会有强迫症。过分注意自己身体的变化，比如大、小便的颜色、气味。因为及其敏感，所以很看重别人对你的看法，比较容易哭，有时候会莫名的伤感，害怕出现在人多嘈杂的环境中。妄想症，幻想伤害他人或者被幻想别人伤害。不爱说话，可能一天也说不了几句话。
接下来，我会用比较长的篇幅来说明神经衰弱这个东西到底是怎么产生的，它又为什么会对我们造成这么严重的伤害，治疗这个会不会很麻烦，有人会说你不是十年了才有所好转吗？！恩恩，确实是，但是如果我能早一点认清神经衰弱的实质，我不会经历了漫长的十年才慢慢好转，所以我写了这篇帖子，希望能给广大的神衰朋友带来福音，治疗这个疾病确实需要经历一段时间，但是有些人知道了这个疾病的实质之后会立刻有所好转。废话少说，神衰的实质？？？！！！在最一开始，我们肯定经受了很长一段时间或者经历着巨大的压力，或者陷入纠结之中，反正肯定有着很不爽的事情烦扰着我们，在这种情况下，我们的大脑会很累，所有的人都是这样的，在压力纠结之中，你的大脑肯定会很累，但是很累为什么会造成神经衰弱？那么多伟人每天工作那么辛苦，想的东西那么多，为什么不会得神衰？这个问题要过一段时间才能解答。一个人的大脑很累并且伴随着巨大压力之后会怎么样，会失眠！！！失眠在神衰的病情中占有很大的一笔，失眠分为两种，一种是压根睡不着，睁着眼睛到天明，另一种是睡眠较浅，不能进入深度睡眠，容易被打扰。神衰患者一般这两种失眠都会有。失眠了之后由会怎么样？严重的缺少睡眠会造成我们身体抵抗力下降，力不从心，滋生很多疾病。然后呢？现在已经到了神衰阶段吗？NO！没有，这个时候你还没有得神衰，不过快了。身体每况愈下，压力却没有减少，就会在你的心里造成一种伤害，过于敏感的人已经会注意自己的身体状况了，可能你已经有了心悸，胸闷，头疼等等等等症状了，然后你的身体走了一步很臭的棋！！！！！！！-----------他去寻求肾上腺素的帮助！！！！！！肾上腺素是什么东西？它是一种激素，他可以帮助我们应对复杂、危险的环境。你想象一下你突然置身于一个恐怖的环境之中，你会怎么样？你会脸色发红，手脚出汗，浑身肌肉紧绷，心脏跳动加速。那为什会产生肾上腺素？我们的身体神经系统分成两部分，交感神经和副交感神经，你能走能跳，交感神经在起作用，你的心脏跳快跳慢，是你的副交感神经在起作用，我们可以随意支配交感神经，却不能随意支配副交感神经，比如我们不能给我们的心脏放两天假，让他好好休息休息。然后呢？身体很累，大脑很累，压力很大-----身体求助肾上腺素------分泌肾上腺素------身体出现短暂的力量-------身体、大脑透支---------身体更累，大脑更累，压力更大------求助肾上腺素......恶性循环，而且长期下去，我们身体分泌肾上腺素功能紊乱，他会不自觉的分泌！！！！！这就是你的身体虚弱，大脑麻木的本质，当然今天说的还不清楚，但是现在有点晚了，明天再详细说一下我们大脑应对疲劳的机理。大家有什么不理解的请留言。
星语心愿，没想到竟然是张柏芝唱的，记得听这首歌是好多年前了......OK,让我们接着昨天的话题聊一聊，有有朋友说还有耳鸣、酸痛、记忆力下降，这是很正常的，神衰典型的症状。昨天说到了肾上腺素对我们身体的影响，其实它带给我们的副作用还有很多，在贴吧了解到有很多人在得了神衰之后会吃很多的药，治疗失眠的自不必说，还有很多人会选择六味地黄丸、金贵肾气丸等等补肾的药。为什么？你觉得自己肾虚！这又是为什么呢？腰酸背痛自不必说，神衰典型病症，确实和电视书本上描述的肾虚的病症很是相似。而且还有一点，得了神衰的大部分人还有一个特点，就是青少年，青春自然是美好的，但是也有烦恼，这便是对性的歪曲和不理解（比如性心里扭曲或陷入自慰不能自拔，这些都是神衰的温床），我们知道现在中国对这方面的教育是缺失的，这点确实值得思考，如果你是青少年的话，要正确的理解这些，方法的话如果以后篇幅允许的话，我再展开说一下这方面的事情。和性扯上关系（比如自慰不能自拔），自然而然就会和肾虚扯上关系，但是我们要思考一下，这是为什么？年轻人对性的追求是很正常的，但是为什么会到了一种无法全身而退的地步？这就要说到我们昨天说到的问题，肾上腺素，中医理论肾虚分为两种，肾阳虚和肾阴虚，当然这里的“肾”并不是指的肾器官，而是一个系统，神乎其神....说的通俗一点，肾阳是什么？就是肾上腺素，肾上腺素能够维持我们正常的体能和思考，就是带给我们动力之源，肾阳虚就是肾上腺素分泌过少导致的。但是神衰也是浑身酸痛、无力，这不正好是和肾阳虚是一致的吗？NO！！！肾阳虚是肾上腺素分泌过少，神衰是肾上腺素分泌过多！我们知道我们在看到我们喜欢的人的时候，会脸红心跳，激动不已，为什么？肾上腺素！人类的性爱是需要肾上腺素的，缺少它就会导致一系列问题，在这里不展开来说（再说的话，少儿不宜了），神衰的人肾上腺素分泌紊乱，所以对性的追求达到了狂热的地步，恩，应该一些性成瘾者或者性心理扭曲的人和这也是有关系的。总之一点，神衰是肾上腺素分泌过盛导致的！
以上用了一段的篇幅讲了青少年可能遇到的问题，我是希望在青春期正应该努力学习，享受青春的时候千万不能因为一些原因导致自己得了神经衰弱，那样肯定会导致自己学习成绩下降的。当然以上篇幅用了一些敏感的字眼，介意的人可以自动忽略。谁能告诉我这个贴吧是怎么在一段之前空出两个字的？！不会用这个东西。现在来说一下我们大脑应对疲劳的机理。
说到大脑，就要说到我们的思想，毕竟大脑的作用就是思考和指挥我们的身体完成日常活动的。在这里我们要明确一个我们应该在初中或高中就应该知道的哲学范畴的知识：我们的思想是有物质基础的，这个基础也就是我们的大脑，抛开这个基础谈思想都是耍流氓！这也就是说我们能否正常思考是和我们的大脑细胞有着直接的关系的，大脑的细胞和我们身体其他的细胞也没有什么本质的区别，都是一些细胞核、线粒体、DNA等等组成的（高中知识，还记的一些），我们能走能跳，说明我们的大腿肌肉是没问题的，但是得了神衰的人为什么记忆力减退，看不进去东西，思考能力丧失，感知外界的能力下降，昏昏沉沉，各种各样的令人烦恼的片段在大脑中挥之不去？
这就要说到我们的大脑应对疲劳的机理，当我们的大脑经受了高强度的思考或者经受了巨大的压力的时候，我们大脑就像我们身体的肌肉一样，变得酸痛、劳累，这个时候大脑就会产生一种反应来对抗、提醒自己的主人，这种反应就是在大脑中形成一种对某一事物的反复循环，比如反复循环一首歌曲或者反复想着某一件事，这是一种和膝跳反应类似的应激反应，任何人都是这样的，如果在这个时候你能停下来不再进行高强度的思考或者能够逃离压力，你不会得神经衰弱的，但是很可惜，很多人没有能够走上正确的道路或者外界不允许我们逃离压力或者繁重的思考（比如繁重的学业）。这个时候我们在强大的压力面前只能选择去提高我们身体里肾上腺素的水平，以这种偏激的方式来对抗我们大脑的疲劳，当然，结果就是，我们的大脑越来越累。大腿的肌肉累了我们能感知，腿酸、疼，第二天说什么也不想下床了，但是我们大脑累了怎么办？我们能感知吗？当然能，就是产生各种纷繁复杂的思想片段（不论多复杂，多不能接受，甚至犯罪，甚至所有的思想片段都是带有攻击性的）。Really？真的是这样吗？我这么痛苦，大脑一直不能休息，就是因为大脑太累了？Yes！！！就是这样，没有别的原因。我们大脑的物质基础遭受了这么大的高强度劳动，你还不能允许他发点小脾气？在一开始我说的神经衰弱第一阶段，我们的脾气会变得很差，很容易发火，可能嘴上老是会有口腔溃疡，这是肾上腺素让我们变得亢奋，既不是肾阴虚也不是肾阳虚，是肾阳盛！前面也说过我们的神经系统分为交感神经和副交感神经，肾上腺素就是通过副交感神经对我们的身体起作用的，但是有一点，副交感神经在人类进化的历史中是很早就进化完全了，很早就形成了现在的格局，出现的早说明他的版本低、配置也不高，而且几百万年了也没有人去更新，所以在外界的影响下（过多的肾上腺素）很容易发生紊乱，所以神经衰弱还有另一个名称，植物神经紊乱，植物神经就是副交感神经。副交感神经紊乱以及我们在长期的与神衰的斗争中早就变得敏感了（得神衰的人一定或多或少是敏感的人，敏感并不一定说的是性格，是内心深处的想法），我们能过多的感觉到我们的心跳、血液的流动、身体的酸痛、脸发烧等等等等，一下也想不起来了，包括了所有的我们能感知的非器官性病变的感觉（不知道大家能不能懂）。人是进化了几百万年甚至几亿年的动物，所以我们的身体有着应对各种各种危机的方法，有一种我们身体惯用的方法，就是自我防御，大脑应对危机的方法是什么？强制关机，停止思考！为什么我们记忆力变得几乎没有，感受外界的能力下降，感觉自己不存在，大脑被一层纱巾裹住？他在自我防御，他不能让你这个不懂他的人把他给摧毁，如果没有这个机制，我们不会症状不会停滞在不能思考这么简单了，当然，这也从另一个侧面说明了一个问题，我们的大脑细胞是不会因为过度的疲劳而存在物理性损伤的，我们的大脑就像现在家里常用的空气开关（类似保险丝）一样，而且还是自动多级式的，一旦过了某一个值，进入一种状态，再过了一个更高的值，又进入另一个状态，直到达到了一个临界值，大脑彻底跳闸，但是大脑的状态是可以恢复的，长时间神衰的朋友肯定有这种感觉，突然某一天或者某一个时间段我们的大脑突然清醒了，似乎所有的病痛一下子都好了一样，但是过一段时间之后又是一如既往。为什么？你的大脑在那个时间段肯定得到了休息，所以能够恢复正常，之后你的大脑又变得疲劳，再次变得无法思考。
理工科出身，文笔有限，如果有那里不懂的地方还请指出，应为在上班所以只能晚上回来写一点，事先也没有进行深入的思考、整理，所以可能有的地方思维比较混乱，总体来说我是从三个方面来谈，第一：神经衰弱的症状。第二：神经衰弱的本质。第三：神经衰弱的自我治疗。最后还是希望大家能够对我写的东西进行思考，大家也可以说说自己的治疗神衰的好的方法。在此真心祝愿天下所有人健康、快乐。前两个部分基本上说的差不多了，其实神经衰弱的本质才是我这篇帖子的重中之重，为什么？只有看清了本质才能有所行动，才能知道自己的方向在哪里。明天我会重点说一下如何进行自我的治疗以及对神衰的本质在做进一步的归纳阐述。还想说明一点，神衰的朋友一般会有要发疯的感觉，害怕自己得了什么神经疾病或者抑郁症，或者在朝着神经病的方向发展。在此我郑重声明一点：神经衰弱不是神经病，也不会变成神经病！其实平时我们对这个名词有误解，神经病应该泛指神经系统的疾病，比如中风等。神经衰弱和抑郁症也有着本质的区别，他们在早期有着很大的不同，最大的不同点是，神衰患者一般有着很强的求生欲望，他们会不停得看病、吃药，在书中、互联网上寻求帮助，而抑郁症则有着很深的自杀、自卑倾向，求生欲望薄弱。虽然神衰患者也会出现自杀的倾向，但是两者最本质的不同就是看患者有没有强烈的求生的欲望。
刚才在同事宿舍聊了会天，还给家里打了个电话。不知道各位朋友今天感觉怎么样，有没有遇到什么令人高兴的事情？今天让我们来谈一谈对于神经衰弱如何进行自我治疗。今天有人问我得了这个病要不要告诉家里人，要不要去寻求家人的帮助，在这里我给出我的意见，首先还是应该让他们知道的，但是这个病的严重程度就不要给家里人说了，毕竟我们的父母忙了一辈子，可能要享清福的时候了，我们却还要去烦扰他们，我们也是于心不忍的，再说了可能很多人的父母都是农民，如果不是你得了这个神经衰弱，可能他们一辈子都不会听到这个名词。而且我今天在贴吧里看到了这么一句话：我应该是世界上最严重的神经衰弱了，我是最痛苦的人。为什么他会有这种想法？我想说的是：所有得过神经衰弱的人都有这种想法！！！但是你不可能是最悲惨的那一个！历史对于旁观者是一段故事，对于亲历者是切身的喜悦和感伤。所以你的痛苦是真实的，但是你把他放大了，在长时间和神衰做斗争的过程中早就消耗掉了我们的耐心，我们会夸大一切和我们的病痛所相关的一切，所以上面我也建议我们可以告诉我们的家人我们确实得了这种病但是不要向他们描述你的痛苦，一是你夸大了你的痛苦，这样会使你的家人困惑，二是你的家人肯定不会对这种疾病有什么了解，可能还对你有误解，治疗这种疾病主要靠自己，当然如果能够得到家人的帮助的话那就再好不过了。
觉得楼主说的挺好的
对于如何进行自我治疗是所有人都关心的，所以我对于这部分还是经过了慎重的思考的，因为神衰的朋友对那些关乎自己病痛的字眼格外的敏感，这就造成一句有歧义的话都可能加深一位神衰朋友的病痛,所以我必须慎重。在贴吧里面看到了很多人对待神衰都是咬牙切齿、干劲十足。似乎要依靠我们的勇气以及类似不怕死的敢死队精神来对抗神经衰弱，但是我在这里说明一点：这是非常非常错误的！如果你神衰想象成一个人，他从远处慢慢向你走来，你会怎么做？大部分人会怒目而视，肌肉紧绷，早已穿戴好盔甲，手持宝剑，如临大敌！所有人都是这样的！错错错！如果神衰从远方慢慢的走过来。我们应该沐浴更衣，找两把躺椅，自己悠闲的躺在躺椅上，泡上两杯咖啡，全身放松，当他走近时，面露微笑，端起一杯咖啡，由心底说一句，请坐，我的朋友！有的人会说我在开玩笑，我理解。在后来我会解释我们为什么要这么做。
为什么要这么做呢？因为......那个被拟人化的神衰人就是你自己，你如果挥剑刺向他，受伤的是你，而他会变得更加的强大，在前面讲到神衰的本质的时候，我说到，我们之所以大脑会有雾蒙蒙的感觉，是我们的大脑启动了自我防御机制，我们的大脑太累了，他需要休息，你是怎么做的？就像上面所说的一样，你这样对待你的大脑，他会好吗？我们都喜欢把疾病理解为污秽的，要赶紧去除的，但是神经衰弱不是。对于每一个神衰的朋友，总是在吃大把的药，总是去看或者想着去看无数的医生，但是可惜，现在中国对于这种疾病还没有深入的了解、研究。所以我敢肯定，有百分之九十以上的人在吃了无数的药，可能还花了无数的钱之后，不甘心放弃了。中国文化博大精深，在治疗神衰方面，我会运用到伟大的中国哲学。所有的神衰患者总是遭受着各种各样的病痛，比如肌肉酸痛、胃痛、呼吸疼痛、总是感觉某一个位置有异物的感觉（比如脖子）、无法正常走路、视力模糊、耳鸣、心慌、头疼、肾虚无力、体弱、男性梦遗、女性白带增多、小肠大肠感觉不适、总是一遍又一遍的去医院做胃镜、做各种各样的检查、鼻炎、胸闷、呼吸不畅.....................(感觉我要成为一个医生了）我在这里举这么多的例子，是让所有神衰朋友知道，你现在所有的病症都是神衰导致的饿，并不是什么神秘的、人类至今无法发现的病症、也不可能是什么绝症。因为敏感，如果在这里我没有将神经衰弱所有的病症在这里举例的话，我怕有些朋友就会瞎想了，就会感觉自己得了什么所有人都不理解的病！所以在此声明，只要你是神经衰弱，你得任何的病症、你身体任何部位的酸痛、不适，都不足为奇，都是神经衰弱引起的，根本就不可能是什么人类还没有探明的不治之症！！！！！！
我看到了还有另一个贴吧，名字为植物神经紊乱吧，其实这篇帖子也一样试用，其实从痛苦程度上来说，如何你的大脑没有雾蒙蒙的感觉，而是你的身体出了某些无法理解的症状的话，其实你还是非常幸运的，今天的时间不多了，在这里不展开来说。下面说到我们的身体为什么会出现这样纷繁复杂的、连现代最先进的医疗手段都无法检测、治疗？为什么？以前这个问题也一直困扰着我，现在我终于知道了这其中的奥秘，为什么现代科技无法检测？因为他根本就没有器官上的病变。你说仪器怎么可能检测的到呢？但是为什么我们会感受到这些个症状呢？这就要说到我们前面提到的，交感神经和副交感神经，神经衰弱又名副交感神经紊乱。为什么，他为什么还有这么个名字？因为我们什么的肾上腺素分泌不受控制了、规律被破坏了，在肾上腺素的作用下，我们的副交感神经总是处于高度的紧张、松弛的循环之中，前面说到，副交感神经进化较早，所以很容易出问题，所以在经受了一段肾上腺素的摧残之后，我们的副交感神经变得敏感、不受控制。其实我们的副交感神经本来也不受我们的思维所控制的，但是他是受我们的身体控制的，这下可好，他也不受我们的身体控制了，这样会导致什么结果？副交感神经在我们的身体里面乱弹琴！！！什么意思？意思就是说他会在我们身体里面肆意的行使他的权力，他本来的职责是什么？在我们遇到危险或者需要提高我们身体的体能的时候，他就会出来显示一把威风，但是之后他会归于平静（但是不是说没有作用，我们的身体是在交感神经和副交感神经的共同作用下才能保持平衡），但是现在他想让你那里紧张就让那里紧张，想让你出汗就让你出汗、想让你心跳加速就让你心跳加速，想让你的胃、肾、肺，工作加快就工作加快，他很任性！！！这样会导致什么呢？我们晚上失眠，白天还要经受副交感神经的摧残，神才能顶得住。大脑很累，出现自我防御机制，变得雾蒙蒙，在副交感神经作用下，我们肌肉紧绷，器官也变的紧张，工作异常，所以你才会产生诸如我上面所说的一系列的症状，都是副交感神经惹的祸......
对不起大家，今天晚上有点事更新的有点慢，也请大家不要着急，大家可以留言，我白天会回复大家，今天就到这里了，如果你感觉我写的东西对你有所帮助，请将它推荐给其他的神衰朋友，愿大家早日康复！那么，晚安了睡个好觉，明天好好上学、好好上班、好好享受生活。我的人生格言送给大家：活在当下，乐于其中。希望你从这八个字中体会到人生活着的意义，我本人比较喜欢哲学，所以在更新完我要写的帖子之后，我会和大家分享一下我的人生感悟。
先说治疗方法吧，估计大家都在等这个，不过上面的病理很认同
我会在每晚更新，如果你觉得我的帖子对你有作用，请关注，我主要是在神衰吧与各位交流，所以可以去那个吧留言，这个吧也会同步更新。
先回复，楼主加油
非常不错，你对这个病认识的很清楚，活在当下，乐在其中，尽心就是完美
说的很好，楼主继续！
楼主快更新～
楼主太棒了写的
那运动出汗也是刺激肾上腺激素的行为吗？
楼主还不更新！！！！
对不起大家，我在神衰吧有更新，这个吧这两天忘了，有空了更新，大家可以去神衰吧看看，名字我刚开始写了。
只有经历十多年的人才真真切切地感受到，不知道可能正处在痛苦之中的人有多大帮助，但总的深刻了解才能攻克病魔…
好像你说的，那么多伟人每天工作那么辛苦，想的那么多，为什么不会得神衰没有解答
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?脑震荡后遗症？？
本人今年30岁，幼年7岁左右浴池内重伤后脑，当场昏厥口吐白沫继而昏迷三天，醒后医生诊断为轻微脑震荡外加即发性癫痫（我分析可能是随时可能发作的癫痫，但从未发作过），恢复后曾使用过一段时间的赖氨酸以及一些补脑药物，但是从此留下了一个毛病，就是经常性的头痛，环境冷热变化大时、用脑过度时、紧张时、以及脖子长时间保持一个姿势时都会引发头痛，严重时会恶心呕吐！学生时代一直不以为意，痛了大不了就休息，睡一觉地二天就好了，可走上工作岗位后，如果劳累些压力大些就会开始痛，现在不仅限于头痛了，经常会觉得很容易疲惫，很容易头晕恶心，为此压力很大，现在还导致了焦虑情绪和抑郁症。很是痛苦！身边常备的就是止痛片和阿司匹林，作过CT和MRI以及颈椎X光，都没有问题，但是自己的痛苦自己知道阿，凡请各位有解决方法的指点迷津！在此叩谢！！！
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
脑震荡后遗症就是这样
没什么好办法
工作中注意劳逸结合 吧
该休息就休息 有时间可以到医院检测一下颅内压
或许有处理的办法
应该吃一些苯妥英那之类的药，好的能快一些。
郭卜乐 CPO生理健康网 http://www.zgxl.net
与头颅外伤有关的头痛Gopla称之为头颅外伤性头痛。
参考资料：
颅脑外伤后为什么会发生头痛?
颅脑外伤是指头颅和脑受到暴力撞击后所遭受的外伤。
一般说损伤包括三个方面：
(1) 颅骨和脑组织的直接损伤，如颅骨骨折、脑挫裂伤等等。
(2) 脑组织的继发性损害，如颅内血肿、脑水肿、急性颅内压增高等。
(3) 临近组织器官的损害，如颈椎、颈髓、颈部肌肉的损伤。头痛是颅脑外伤患者临床常见的症状之一。同其他原因所致头痛一样，颅脑外伤引起的头痛同样是由于头部及其附近组织受到伤害性刺激引起。
这些伤害性刺激可以归纳为三个方面：
（1）颅内痛觉敏感结构受压、受激惹。颅内敏感结构包括：颅内较大的动脉、静脉、静脉窦、硬脑膜以及某些颅神经，如三叉神经、舌咽神经、迷走神经等。
（2）颅外组织如头皮、头皮血管、神经、颅骨骨膜受损。
（3）颈项部肌肉所走行的神经及头面部五官的受损。
上述组织在物理的或化学的伤害性刺激作用下，释放出钾离子（K＋）、氢离子（H＋）、组胺、缓激肽、5-羟色胺（5-HT）、前列腺素（PGI2，PGE2）、白介素、白三烯、乙酰胆碱和P物质等致痛物质作用于痛觉感受器。由于痛觉感受器是一种表面仅有一层细胞浆包裹的游离神经末梢，可以与组织液进行直接接触，容易接受上述致痛的化学物质，产生痛觉信号。通过头面部痛觉的传导通路，经三叉丘系、丘脑后侧核、内囊传入大脑皮层的中央后回皮质感觉中枢的1/3处，产生痛觉。当然，痛觉的调整与整合还需要脑干中的一些核群、丘脑、隔区、海马、扣带回的参与。
头皮损伤后出现头痛的处理原则是什么?
由于头皮中富含丰富的痛觉感受器，当头皮软组织受到外力作用引起损伤时，多损及分布于头皮上的血管、神经，引起血管神经的直接受损及继发性损害。例如血管继发性痉挛，血管收缩扩张功能障碍，神经的断裂，局部皮肤的损坏，局部的水肿，炎症的刺激等等，上述因素均可导致头痛的发生。这种头痛呈剧烈的刺痛和灼痛性质，持续时间很长，如不处理可持续一天到数天。定位相对明确，以受伤部位最明显，受伤部位及其周围区域有明显的压痛，相应的局部皮肤也有潮红、水肿等炎性反应。头痛有一种不愉快的体验，往往伴有烦躁、苦恼、焦虑等情绪反应，当剧烈头痛让患者难以忍受，出现坐卧不安，甚至挣扎、叫喊时，我们可以给予镇痛治疗。措施包括非吗啡类药物如阿斯匹林、消炎痛；吗啡类镇痛药物如杜冷丁、安依痛；镇静催眠剂如苯巴比妥、氯丙嗪；抗焦虑药物如安定；抗抑郁药物如阿米替林等。随着伤口的愈合，头皮损伤所造成的头痛会逐渐缓解以致消失。头皮血管丰富，皮肤及皮下组织致密，裂伤后不易自行止血，常常因为出血严重而发生休克。且头皮皮下组织内有导静脉与颅骨板障静脉和颅内静脉窦相通，头皮损伤后一旦发生感染容易向深部蔓延而引起脑膜炎、颅骨骨髓炎、硬脑膜外脓肿、脑脓肿等并发症。所以相对来说，头皮伤口的处理比头痛的处理更为重要，是不容忽视的。头皮损伤的处理原则是清创、止血、包扎，必要时植皮。
颅骨骨折时发生头痛的原因是什么，如何处理？
一般来说，正常成人颅骨能够承受280公斤的静体重量，超过这一重量时可造成骨折。骨折时有骨膜破损，在骨膜表面分布的是多型痛觉感受器，对机械、温度、化学物质等多种刺激都能起反应，分布在骨膜处负责向中枢神经系统传导痛觉冲动的纤维是AS纤维和C类纤维，以C类纤维占多数，AS纤维只占少数。C类纤维是所有纤维中最细的无髓的纤维，传导速度较慢，一般仅为1～2m／s，多传导灼痛和钝痛。AS类纤维是一种有髓纤维，传导速度为15～30m／s。一般认为刺痛是由AS类纤维传导。所以当颅骨骨折时，患者可以开始感受到剧烈的刺痛，而后逐渐转变为定位比较模糊的钝痛，当然会同时合并骨折局部的头皮肿胀和压痛。另外，颅神经和血管都从颅底骨孔通过，当神经和血管受损时，头痛会更剧烈。
在处理颅骨骨折时首先要明确诊断患者有无骨折及颅骨骨折的类型。在当今现代化诊断仪器普遍应用的情况下，对颅骨骨折的诊断是不难的。通过拍X片或CT扫描可使颅骨骨折的确诊率达95％～100％。
颅骨骨折要及时到医院请专科医生复位或手术取出骨折片，注意防止出现大出血、感染等并发症。
对颅骨骨折所引起的头痛的治疗要遵循以下原则：
(1)寻找正确的药物。
(2)控制疼痛及病人的焦虑、抑郁等精神改变，纠正病人的失眠。
(3)避免药物成瘾及对药物产生依赖性。患者应该遵照医嘱，充分配合，不可擅自服药。
脑外伤后神经衰弱综合征有哪些症状，如何治疗?
头痛是脑外伤后神经衰弱综合征最常见的症状之一，可有各种各样表现，多数为胀痛、钝痛、紧缩感或搏动性疼痛。有些病人可发生外伤后偏头痛，甚至不能坚持正常工作，头痛部位多数为全头痛，少数局部疼痛，因思维、阅读、过劳、震动、特殊气味、污浊空气、人多嘈杂、精神因素而使头痛加重，头痛的同时大多伴有高级神经活动减弱及植物神经功能失调的表现。头痛通常在外伤后即已存在，至恢复期仍不能完全消失，迁延数月数年。少数病例可能在伤后相隔一段时间由于某种因素诱发而出现。
脑外伤后神经衰弱综合征的治疗首先应该从思想上解除病人的精神负担，认清疾病是功能性的，可逆的，树立起战胜疾病的信心。合理安排病人的工作和生活，饮食起居规律化，鼓励病人参加适当的文体活动，增强体质，提高健康水平。适当投给镇静、安神、止痛类药物。
脑震荡所致的头痛有什么特点，如何治疗？
脑震荡是指头部受伤后立即发生的，经过较短时间可自行恢复的短暂的脑功能障碍，是损伤程度最轻的一种颅脑损伤。
临床有以下三个特征：
1 一过性意识障碍。
2 清醒后不能回忆受伤时的情形。
3 神经系统体检无阳性发现。
4 某些辅助检查有异常：脑电图检查可见波幅降低，节律性差，可出现广泛的波与波，脑干诱发电位检查发现半数以上的患者所描记出来的图形波幅及潜伏期有改变。
脑震荡造成的头痛原因目前尚不清楚，多数人认为是由于受伤时脑在颅腔内的运动较为剧烈，脑膜和血管受到牵拉伸张所致。脑震荡患者清醒后，约半数以上的病人可出现头痛的症状，头痛的部位和性质多种多样，临床以额部的隐痛、压榨样疼痛为多见，休息后好转，劳累后加重，常伴有头昏、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、乏力、视物模糊以及心悸、失眠、烦躁、怕吵闹、注意力不集中、思维力低下等症状。头痛一般可持续数日到数周，以后可逐渐消失，有的病人头痛症状消失较慢，要持续到数月至数年。
脑震荡引起慢性头痛的原因有以下几条：
（1）患者所受的外伤较重，脑内脑干等重要结构受损较明显，皮质及皮质下结构功能的恢复需要较长的时间。
（2）病人的恐惧心理起作用。一部分病人对脑震荡认识不清，认为脑震荡是一种很严重的疾病，医治起来较困难，后遗症多，过度的思虑可能会造成慢性头痛。
头痛的症状仅仅是脑震荡患者的一个临床表现，所以脑震荡所引起的头痛的治疗原则也就是脑震荡的治疗原则，主要包括以下几个方面：
（1）伤后在一定时间内要密切观察患者病情的动态变化。对于确诊为脑震荡的病人，要求住院治疗观察1～2周，以免发生迟发性颅内血肿时来不及救治，延误治疗时机。观察内容包括病人意识状态的情况，有无恶心、呕吐等症状，瞳孔的变化，肢体运动功能的变化等等。
（2）急性期要安静休息。患者需要卧床休息7～14天，避免喧哗吵闹。应给患者提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所，减少对患者的不良刺激，以防颅内压波动较大给患者带来的危害。
（3）使患者减少脑力劳动，尽量少思考问题，不要看电视，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。
（4）止痛治疗。一般头痛可选择阿斯匹林、颅痛定等止痛剂。对混有血管收缩舒张功能障碍的头痛可选用调节血管运动功能的药物，如尼莫地平、麦角胺、咖啡因、地巴唑等药物。对有植物神经功能障碍者可以应用谷维素、胞二磷胆碱等协助治疗。
（5）心理治疗。使病人消除恐惧、焦虑的心理，有助于头痛的治愈。在对脑震荡患者做了详细检查，必要时进行CT扫描、磁共振成像等检查，在排除脑部器质性病变后，就需要向病人做耐心的解释工作，说明脑震荡引起的头痛的恢复时间可有长短之分，但最终是可以治愈的，不会影响到日常的学习和生活，患者需要减轻心理负担，积极主动地配合医生的治疗。
什么是脑挫裂伤，脑挫裂伤发生头痛的原因是什么？
脑挫裂伤是颅脑外伤中常见的一种类型，是指暴力打击头部所造成的颅内脑组织的器质性损伤。因为所受暴力的大小、方向和作用部位各不相同，脑挫裂伤的程度就有轻重之分，脑实质受损伤的部位亦有所不同，相同的病理变化是都存在着脑组织的水肿、出血、软化、坏死。
头痛是脑挫裂伤患者的常见的临床症状，除头痛外，脑挫裂伤患者还有以下的表现：
(1)发生持续性昏迷，持续时间较长，一般大于0.5小时。
(2)有生命体征的改变：如发热，脉博呼吸的加快，血压正常或偏高，有时甚至合并休克。
(3)有明显的神经系统受损的体征，如偏瘫、失语、偏身感觉减退、偏盲、肢体抽搐等。
脑挫裂伤时脑膜受损断裂，使分布于脑膜上的痛觉神经纤维受到刺激，就会引起头痛。这种头痛多呈隐痛性质，持续时间较长，随着脑膜的修复头痛会逐渐缓解。当脑挫裂伤合并外伤性蛛网膜下腔出血时，蛛网膜下腔中过多的红细胞及其破坏后形成的胆红素造成化学刺激引起头痛。这种头痛常常伴有颈项僵硬、恶心、呕吐，医生体检时常会发现脑膜刺激征，蛛网膜下腔出血容易继发脑血管痉挛、脑积水等威胁人生命的疾病，影响患者的健康。所以这种头痛是一个严重的警惕信号，需要引起医者和病者的高度重视。最后,严重的脑挫伤常常会引起明显的脑水肿,造成颅内压力曾高而引起头痛,头痛呈弥漫性钝痛，程度剧烈，往往伴有喷射性呕吐，任何引起颅内压增高的因素如咳嗽、用力等，均可使头痛加重。这时必须及时采取紧急处理措施，否则有发生脑疝导致死亡的危险。
硬膜外血肿引起的头痛的预后如何？
我们把暴力打击头部时引起颅内出血而逐渐形成的一定体积的位于硬膜外的血肿称为硬脑膜外血肿。硬脑膜外血肿一般发生在着力点及其附近。当头部两侧骨折时，可能会伤及脑膜中动脉或脑膜中静脉，引起急性或慢性硬膜外血肿。当前额损伤或颅前窝骨折时，损伤筛前动脉及其分支—脑膜前动脉，可产生额前或额底部硬脑膜外血肿。当枕部骨折损伤横窦时，可发生颅内窝硬膜外血肿。另外，少数病例头部损伤后并无骨折，外力使颅骨与硬脑膜分开，以致硬脑膜表面的小血管撕裂，形成硬脑膜外血肿。硬脑膜外血肿可发生于任何年龄，但是以15～30岁的青少年比较多见。硬脑膜外血肿所引起的头痛也多是由于血肿的形成造成颅内压力的增高，造成颅内痛觉敏感结构受到压迫、牵拉所致。病人在清醒期间往往感受到剧烈头痛，难以忍受，常常伴有恶心、呕吐、血压的升高或降低、心慌、胸闷等症状。硬脑膜外血肿的主要治疗方法是外科手术，即开颅手术清除血肿，以解除脑组织受压的情况。硬脑膜外血肿的预后多属良好，只要及时诊断治疗，血肿得以彻底清除，患者可完全康复，头痛也能逐渐减轻，直至消失。患者不必过度焦虑担心，否则会增加精神负担，加重头痛症状，延缓病人康复的进程。
外伤所致的硬膜下积液为什么会引起头痛？
我们把头颅外伤后发生于硬脑膜下腔的积液称为外伤所致的硬膜下积液。它的发病率一般不高，硬膜下积液的具体形成原因至今仍不清楚，多数人同意下面的解释：即头部在遭受暴力的打击下，脑组织在颅腔内运动，使覆盖在脑实质表面的脑蛛网膜撕裂，撕裂口处的蛛网膜形成活瓣,脑脊液经过此活瓣进入硬脑膜下腔，由于活瓣的作用，脑脊液只能流进不能流出，经过一段时间后，硬脑膜下腔内就有大量液体的积聚，压迫额叶、顶叶或者叶的凸面，引起颅脑内压力的增高和占位效应，导致颅腔内的痛觉敏感结构受到压迫、牵拉而引起头痛。这种头痛呈持续性，程度轻重不一，多呈隐痛、钝痛或压榨痛，头痛的部位与硬膜下积液的部位有一定的关系。由于压迫的位置不同，除头痛外患者所表现出来的其他临床症状亦不同，可以伴有肢体的无力、抽搐、麻木甚至瘫痪，患者可以有吞咽困难、饮水发呛、说话费力等症状，个别患者还可以发生智力下降甚至痴呆。由于现代诊断技术的迅猛发展，硬膜下积液能够很快确诊。例如CT扫描检查看到脑表面处有新月形低密度影即可确诊。硬膜下积液应该早日争取手术治疗，争取尽早去除积液，使脑组织复位，保持脑脊液循环通畅。患者经过手术治疗后，大多数可以完全康复，不会留下后遗症。当然，个别病人由于受伤较重而病情危急，在伤后几小时或几天内就出现因硬膜下积液而发生的压迫症状，引起脑疝而带来生命危险，若抢救不及时会发生死亡。
什么是外伤后低颅压综合症引起的头痛？
颅脑外伤后由于颅压过低使脑组织受到牵引以及动静脉扩张所致的头痛称为外伤后低颅压综合症引起的头痛。颅压的测定采用腰椎穿刺测量脑脊液压力的方法测定，若侧卧位时腰穿蛛网膜下腔内脑脊液的压力小于0.58kPa时，就符合了低颅压的诊断标准。
外伤造成低颅压的原因主要有以下三个方面：
(1)外伤使脉络丛的功能受到抑制。脉络丛位于蛛网膜下腔各脑池、侧脑室、第三脑室、第四脑室中，主管脑脊液的生成与回收，脉络丛的功能低下，直接导致了脑脊液生成减少而致颅压降低。
(2)蛛网膜在外力的作用下破损，脑脊液从破损处流出，造成蛛网膜下腔内脑脊液的量的减少，难以维持正常的生理功能。
(3)动脉血压力过低。
颅内压力的产生包括三个方面的因素的联合作用：脑脊液产生的压力、脑组织对颅腔壁产生的压力又包括两个方面——液体的静水压力以及血液流动时产生的压力也随之减少，造成低颅压。
头痛是外伤后低颅压综合症的主要表现，多出现在伤后1～2小时或伤后2～3天，大部分位于额部和枕部，有时波及舌头并向颈背部放射。头痛与体位有明确关系，坐位和站立时加重，平卧时减轻或消失。患者应保持水平卧位，大量饮水对缓解这种头痛有作用。再就是要有意识调整呼吸节律，使吸气时间延长，呼气时间短，因为这样可以使颅内压力增高。当然医生还可以根据病人的实际情况先用手术修补裂缝，静滴生理盐水促进脑脊液分泌等不同方法治疗外伤后低颅压综合症引起的头痛。
寰椎损伤造成头痛有什么特点，颈项部受伤时如何引起头痛？
颈项部外伤在临床上比较常见。重物猛击头部，高处跌落时头部着地，坐车时车体的颠振，运动锻炼时过度地活动颈项部以及长期的伏案工作等等都是造成颈部外伤的原因。颈项部外伤包括肌肉和韧带的拉伤，颈椎的脱位、半脱位、骨折，颈髓的出血和肿胀。外伤后枕部、颈项部疼痛主要与这一区域的神经受损有关。这一组神经包括颈神经根，颈丛及其分支。枕小神经由颈2～3发出，分布于枕外侧部乳突及耳壳后侧面的上部分皮肤。耳大神经由颈2～3分出，在枕小神经的下方出胸锁乳突肌后缘，达皮下后转而向上，分布于下部分耳廓前后侧、乳突及腮腺区皮肤。枕大神经由颈上部分出，通过颈1～2椎之间沿寰椎关节的后外侧出椎管，继之沿经头下余肌外缘并上穿过斜方肌及其腱膜到达皮下，最后分布于枕部和项部的皮肤。所以由于外伤使关节活动异常、颈肌损害等都会使上述神经遭受刺激或压迫，造成后枕部疼痛。这种头痛呈针刺样或刀割样，主要位于后枕部，可向顶部、前额放射，甚则波及到前额和眼眶区，疼痛与头位关系密切，某种头位可诱发或加重疼痛，而另一种头位使疼痛减轻。所以病人在进行各种体力活动时往往应十分谨慎小心，尽量保持头部不动或少动，头部的活动或咳嗽、喷嚏等都会加剧头痛。医生检查时可以发现颈肌紧张乃至强直失位，颈项部软组织肿胀，压痛明显，当颈椎骨折或脱位时，颈椎压痛、叩击痛明显，若骨髓受到损伤，还可以出现肢体瘫痪，感觉障碍，甚则呼吸困难，大小便障碍等不同的情况。
寰椎是指第一颈椎，枢椎是指第二颈椎。由于存在着年龄、颈椎退变程度、受伤部位及外力大小、作用方向的不同，发生在寰枢椎的外伤性质也不同。其中，枢椎齿状突骨折，寰椎脱位或者寰枢椎脱位时往往合并严重的上颈髓损伤，诊断往往比较容易,但某些不伴有明显神经症状的单纯性寰枢椎损伤往往被忽视，造成严重的后果。寰枢关节扭伤或半脱位时由于关节囊或韧带撕裂、出血及肿胀，使枕大神经根受压，从而出现剧烈的颈部、后头部局限性或弥漫性疼痛，头颈部活动受限，颈肌痉挛，产生强迫体位，局部出现轻度肿胀或压痛，尤其是枕大、枕小神经出口处更为明显。颈椎X线正侧位摄片检查多无改变，改用张口位或可能范围内的过屈、过伸摄片，有时可以显示寰枢椎半脱位。另外当患者从高处跌落头顶触地或者在站立时高处重物坠落击中头顶时，有可能会发生寰椎前、后弓骨折，这种骨折往往无明显的神经根痛症状，仅仅表现为持续性枕后疼痛、颈部僵硬和活动受限，颈椎侧位片时一般无骨折发现，张口位颈椎摄片时可发现左、右寰枢侧块有外方移位（2～4毫米），而枢椎齿状突居中。在前后位颈椎CT时，偶尔可看见侧块内缘有小的撕脱骨折碎片。本病的治疗可采用头、颈、胸石膏固定，颈托固定和自身悬吊牵引。
颅脑外伤后遗症如何发生头痛？
颅脑外伤的患者经过一段时间的治疗，在临床医生所说的度过恢复期后，仍暂时或长久地留有某些症状，我们把这些症状称为颅脑外伤后遗症，或称为颅脑外伤后综合症。一般分为器质性颅脑外伤综合症（神经型）和功能性颅脑外伤综合症（精神性）两种。通常将颅内存在着某些病理变化的称为器质性颅脑外伤后遗症，这些器质性病理变化主要包括：颅内未清除的血肿、神经纤维的裂伤、脑缺血、脑室塌陷、静脉窦及静脉内血栓形成、颅骨缺损、头皮、脑膜、脑组织粘连、颈部肌肉、筋膜、椎体、神经丛、神经根和周围神经的损伤、损伤处疤痕组织的形成、颅内外动脉的栓塞、扩张和炎症等等。这类患者大都是急性损伤时损伤程度比较严重者；头痛是主要的临床症状，因为上述病理变化均能导致头痛，头痛的性质随着脑内残留损伤的情况的不同而不同，可呈发作性，也可呈持续性，可为剧烈的针刺样压榨样头痛，也可为隐痛、闷痛；体检患者时可发现神经系统的阳性体征；脑电图、X线摄片、CT扫描、脑脊液检查等化验室检查常有异常发现。而功能性颅脑外伤后遗症患者伤情多轻微，有的甚至在症状发生后才想起原有一次当时未加注意的头颈部外伤史；患者多为青壮年，自感所受痛苦颇多，包括头痛、头晕、失眠、耳鸣、眼花、心慌、胸闷等等；但经过各种检查却都不能发现器质性病变。
颅脑外伤后遗症所致头痛的治疗仍然是镇痛为主的对症治疗，精神性颅脑外伤后遗症的患者容易见到成效，但容易复发，器质性颅脑外伤后遗症的治疗效果则差得多。
颅脑外伤后头痛的护理如何？
颅脑外伤后头痛是指由于外伤所致的颅脑病变，如血肿、骨折、脑挫伤、脑疝引起的颅内压增高而导致的头痛，少数见于血管神经性头痛。
颅脑外伤后头痛的症状多以早晨及晚间出现较多，部位多在额部及颞部，也可位于枕下，向前放射至眼眶部，可随颅内压的增高而加重，头痛剧烈时可伴有恶心及呕吐。
颅脑外伤后头痛的护理主要归纳如下：
（1）向患者简要介绍病情，做好心理护理，稳定患者情绪，头痛剧烈时可送就近医院就诊。
（2）病人一般应留院观察，密切注意病人的意识、瞳孔、血压、呼吸、脉搏及体温的变化，必要时可做颅内压监测，根据监测中所获得压力信息指导治疗。
（3）卧床休息，保持环境的清洁安静，减少不必要的探视，以免造成不良刺激。注意防护，以免因头痛发生坠床或意外损伤。
（4）观察头痛的性质及程度，剧烈头痛、频繁呕吐常为急性颅内压增高的表现，应警惕脑疝的发生，必要时应用镇静药
你的症状与23年前的外伤没有直接关系，考虑有神经衰弱的可能，建议口服谷维素等营养神经药物，注意休息，避免神经过度紧张，祝你早日康复
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