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你去看过亚健体育亚洲健身学院环境吗？
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有没有人对亚健体育有了解的？
我住在高新西区，看到科大旁边来了个这个，想问下吧友靠谱吗？
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亚健体育亚洲健身学院毕业教练在行业中吃香吗？
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我作为一个两年多的教练说一句，其实教练要很吃香，必须要有很多的实践经验
挺好的，因为亚健体育亚洲健身学院的导师团队和教学质量都是比较牛的，而且他们的课程都是自主研发的，都不会外泄的
2条折叠回答
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健身教练培训,我来推荐大家一所学校 听朋友讲,东一真的很不错的,我一直想过去看看,听说他们的环境非常好,教学质量很不错。近期约朋友一起过去看下! 总结:以上为关于__的问题及解决方法!“亚洲蹲”是什么鬼？！据说只有黄种人才能驾驭的骚操作！
在中国人的肢体语言中，下蹲代表着一种舒适、惬意和放松。同时又有一种玩世不恭，我们总是契而不舍的追求“站有站相”、“坐有坐相”，而唯独不讲究“蹲相”，因此当你看见一个人蹲着时，他可能正在与全世界的规则对抗。
对于绝大多说的亚洲人来说
做起来不费吹灰之力
但对于歪果仁来说，这个姿势简直逆天了....
像亚洲人一样全脚着地的亚洲蹲
是让老外难以解释的迷思
他们甚至还出了个教程，教欧美人应该怎么蹲！
1.双脚分开与肩同宽
2.慢慢的蹲下直到你的屁股无限接近脚后跟
3.为了保持平衡你也可以把胳肢窝撑在膝盖上
然而当他们自己尝试之后
结果是这样的….
"观察亚洲蹲好几年了..."
你到底脑子里想些什么...
“真的不是瑜伽动作吗？”
这个妹纸的内心是崩溃的……
只有练过瑜伽的才可以勉强到这样子......
就算厉害如奥巴马同志
也只能踮起脚尖虚蹲着
只要是亚洲，无论中国人、
日本人还是韩国人都可以轻松驾驭
网上有一条研究，100%的亚洲人可以亚洲蹲，而仅有13.5%的美国人可以做到,而13.5%中的9%是美籍亚裔，剩下的都是瑜伽狂。
为什么亚洲人这么能蹲？
这个问题不是无稽之谈，而是英文互联网上一个经久不息的话题。在很多问答类网站上，都经常有人发出类似的疑惑。
不知道从什么时候开始，有很多欧美人突然像发现新大陆一样发现了东亚人这项神奇的技能：
1、旅行的时候，看到当地人三三两两地蹲在地上……
2、排队的时候，看到一个亚裔的孕妇也蹲在地上……
3、看篮球比赛的时候，发现中国国家男篮的队员们也蹲在地上休息……
他们纷纷到网上描述了所受到的震撼，还表示自己也曾经尝试模仿同样的姿势，结果没几秒钟就摔倒在地上。
于是，英语里就产生了一个专门的名词，“亚洲蹲” (Asian Squat)。作为我们中国人来说，原本天生就能做到的一件事，突然变成了我们的一项隐藏技能，这种感觉还是非常不错的。
在Quora上就有人问：为什么只有亚洲人能做亚洲蹲？
和“亚洲蹲”类似的还有一个词，“泡菜蹲”(kimchi squat)，两个词意思基本相似
Urban Dictionary是这么解释“泡菜蹲”的：这是一个军队里流行的军事俚语，90%的亚洲人都能蹲，大多数亚洲人能够在等公交车、抽烟、解手的时候长时间保持蹲姿，但只有不到5%的美国人能够保持这种姿势。
有很多网站开始故作高深地解释“亚洲蹲”的好处：能够拉升大腿、锻炼腿部肌肉、促进消化和排便……等等。
他们还开始传授蹲的技巧，Youtube上甚至还有一部纪录短片。这是一个韩国人画的向美国人科普亚洲蹲的漫画。
BuzzFeed专门找了很多人来测试，证实大多数测试者确实蹲不了，真的蹲不了。还有部分外国人到中国后，面对厕所里的蹲坑感到无所适从。
但是也有考据狂翻出50年代美国大学生的照片，说当时也流行过蹲姿。下面的照片里，除了第一张，其他几张照片里的蹲姿基本上都符合“亚洲蹲”的定义。所以到底是美国人在过去几十年的进化里失去了这项技能还是另有原因，这一点暂时还没有人能够作出合理的解释。
但是……比“亚洲蹲”流行更广的，还有一个名词，“斯拉夫蹲”(Slav Squat)，指的是以俄罗斯人为代表的斯拉夫人中所常见的蹲姿。相比“亚洲蹲”，网上“斯拉夫蹲”的图片要多得多。可见俄罗斯人绝对是白种人中的异类,他们居然能蹲。
同样有很多人在问，为什么俄罗斯人这么爱蹲？比较主流的一种解释是，斯拉夫蹲起源于沙皇时期，当时在押送流放的犯人时，为了防止犯人逃跑，常常要求犯人蹲在地上，双手后背；再后来，监狱里的犯人也常被要求蹲在地上，他们在出狱后把这个习惯带了出来，被更多的小流氓小混混效仿。久而久之，斯拉夫蹲在俄罗斯就变成了很酷的流行时尚……
这些斯拉夫蹲的图片流传开后，渐渐地形成了一种亚文化，世界各地都有很多无聊的青年拍了自己模仿斯拉夫蹲的照片发到网上，他们还建立了专门的网站和Facebook群组……对蹲文化深感自豪的俄罗斯和其他东欧国家的人，也参与其中玩得不亦乐乎，甚至创作了不少专门以“蹲”为主题的嘻哈歌曲，歌词基本上就是“我蹲我自豪”。
斯拉夫蹲有三个特点
第一，蹲的时候，通常手里会拿着一样东西
有时候是烟，有时候是啤酒或者伏特加
第二，喜欢蹲的俄罗斯小混混们
通常还有另一个爱好，那就是喜欢穿带条纹的运动服——
可能是耐克，可能是彪马，也可能是阿迪达斯
总之就是带条纹的运动服
对条纹运动服的热爱，流淌在俄罗斯人的血液里……
第三个特点是，
俄罗斯人能够蹲在任何东西上面思考人生
简历也是我的闪闪发亮的地方！
而他们推崇的一代蹲师
就是他，普京大帝…
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