我的手臂去年3月17日骨折过，现在我可以做俯卧撑吗？我心里有点害怕，怕出事。_百度知道
我的手臂去年3月17日骨折过，现在我可以做俯卧撑吗？我心里有点害怕，怕出事。
每次做的时候都有点害怕，不敢使劲。做的时候手会有响声，会出事吗？
我有更好的答案
骨折没事的。。更何况已过去一年多。骨折早就好了。响声只不过是关节和韧带未能充分热身所致。我是玩健身的，有时也会做俯卧撑来热身。但热身的时候也会响。。。。本人保证。响声是正常的。绝对无事！！！！！！
采纳率：100%
我想你既然害怕、就不要做此类的运动了、、你可以做仰卧起坐啊、。。。
最好先不要做,在过半年吧
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拆钢板后骨洞要多久能完全长好？多久能完全负重？谢谢。
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当时检查是第四掌骨骨折。
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骨折采用了进口钢板。
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你的意思是恢复好的话，3个月后可完全负重？谢谢。
回复：你好，这个只是个一般情况，具体还有具体情况具体分析，有可能你的症状较轻的话，还可以提前，这些只能用来参考。
一般掌骨骨折拆钢板后多久能完全负重？多久能完全康复？谢谢。
回复：只要没有影响到骨头那么一个月内软组织恢复了就可以正常活动的。
拆钢板后多久能单手提20斤的大米？[一般情况}谢谢。
回复：一个月左右可以锻炼，但是要慢慢来，不要一下就提20近，最好循序渐进。
那术后3个月总行了吧？谢谢。
回复：应该可以，一定不要着急，一定要慢慢来，记得要按时去医院复查。祝你早日康复
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