喝水煮玉米须煮水喝的功效水减肥吗 长期喝玉米须煮水喝的功效水可以减肥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-01 14:51 标签： 玉米须怎么煮水喝
&&&&玉米须水什么人不能喝?
玉米须水什么人不能喝?
来源： 10:40:54编辑：羊咩咩
【导读】：喝玉米须水能减肥吗？玉米须水什么人不能喝？喝玉米须水有什么禁忌？针对这些问题，下面就和爱秀美小编一起来了解一下！
喝须水能吗
喝玉米须水有不错的减肥效果。
玉米须减肥效果也都是很不错的，不仅不会危害到身体，对身体的血液循环帮助，也都上有着很大的效果，因此说它是一个很值得我们选择的减肥方式哦！
玉米须煮成的水具有非常好的利尿消肿的效果，可以促进人体内水分的排泄，经常喝一些玉米须煮的水可以起到很好的消除水肿型肥胖的作用，而且玉米须煮水对人体胆固醇和血脂可以起到有效减少的作用，并且对提高人体的新陈代谢具有很好的促进作用哦。
玉米须还有美容、减肥功能。因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现;玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。
玉米须水什么人不能喝
玉米须还有美容、减肥功能。因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。
玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。
玉米须水饮用禁忌
平时生活中，我们可以多喝一些玉米须，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。
精彩图片推荐玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水喝减肥效果好吗_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水喝减肥效果好吗
导读：我们都知道，玉米须是很常见的一种食材，它具有很好的功效与作用，深受人们的欢迎，很多人都会用玉米须泡水喝。那么玉米须泡水喝能减肥吗？
一般情况下，玉米须泡水喝是可以减肥的。玉米须泡水喝可以起到很好的保健效果，它可以促进身体新陈代谢，排除身体水分和毒素，有助于减肥。下面让我们具体来看看吧！玉米须泡水喝能减肥吗玉米须泡水喝能减肥。玉米须泡水喝具有利尿去水的作用，可以促进体内多余的水分排出体外，在一定程度上有减轻体重的作用，因此玉米须泡水喝能减肥！需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖是没有作用的。什么类型的肥胖可以喝玉米须泡水减肥水肿性肥胖喝玉米须水可以减肥。水肿型肥胖在组织中会含有大量的液体，导致组织水肿，从而出现肥胖的情况，因此可以喝一些具有排水利尿作用的玉米须水，可以减少组织内水分含量，有减轻体重的作用。玉米须泡水怎么做1、将5克干玉米须（鲜玉米须15克）清洗干净。2、放在水壶中，注入刚刚烧开的开水500毫升左右。3、盖盖泡5到10分钟即可饮用。喝多少玉米须水能减肥玉米须泡水减肥一天喝500毫升左右比较好。玉米须的排水利尿作用很好，一天喝500毫升左右的玉米须泡水就有很好的排水利尿的作用，并且喝500毫升也不会使体内的水分含量增加过多。长期喝玉米须泡水减肥好吗不建议长期喝玉米须泡水减肥。玉米须泡水对减肥的作用只有促进水分排出，减少组织液含量，不是水肿型肥胖或者是体内多余水分已经排出的人群继续食用玉米须水，对减肥也没有什么额外的作用。喝玉米须泡水减肥要注意什么1、本身血糖含量低的人群不建议和玉米须水减肥，玉米须水具有降血糖的作用，因此本身血糖较低的人群和玉米须水血糖会更低，容易出现低血糖。2、血压较低的人群也不建议用玉米须水减肥，玉米须水有促进排水的作用，会促进钠离子的排出，导致血压更低，对健康不利。3、喝干玉米须泡水的话，需要确保干玉米须的品质，没有出现发霉、生虫的情况。4、同时喝鲜玉米须水的话，最好食用新鲜的，没有经过保存的鲜玉米须，因为鲜玉米须含有较多水分会有腐烂的情况出现。
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！如有侵权行为请联系删除！第1页 共1页
玉米须相关专题能不能长期喝玉米须煮的水?
更新时间： 18:36:35
健康分享者：xiluoyouer18
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
因为玉米须含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸等。自古以来，玉米须在我国就有较为广泛的应用。不过，一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。此外，我国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。下面就说说喝玉米须水好不好吧！
步骤/方法：
因为玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，并且效果都十分不错。
还有就是，多喝玉米须煮的水可以利尿！这种方法经常用于治疗肾炎浮肿这个疾病，每天用50～100克玉米须用水煮开就可以。还有就是肝硬化腹水的病人，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服都很不错。
但是，虽然说用玉米须降糖的方法在民间广为流传，这本身就说明玉米须有一定的降糖效果，但目前对于玉米须降血糖的科学研究并不多。而且这些都是一些民间流传，所以长期喝不能保证其效果。
注意事项：
综合所说，玉米须煮的水的确对于我们身体某些疾病有好处，并且很利尿。但是如果是长期进行的话，这就不建议了，因为毕竟没有科学权威的实验来说明，所以大家要注意其用量了。
订阅到邮箱
保健常识热门相关
保健常识精彩推荐
保健常识相关药品
功能主治：改善胃肠道功能（对胃粘膜有辅助保护作...
参考价格：￥0
功能主治：调节血脂...
参考价格：￥0
咨询实录推荐玉米须煮沸后，水饮用，可不可以减肥
提问时间： 14:56:00|
病情描述：
玉米须煮沸后，水饮用，可不可以减肥
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
您好，玉米须水没有确切的减肥作用的。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信
妇产科医生

我要回帖

更多关于 玉米须怎么煮水喝 的文章

 

随机推荐