→ 我就是长时间坐着或者站着
健康咨询描述: 我就是长时间坐着或者站着现在腰坐久了起来就非常疼,应该吃点什么腰医生说我多一点运动
您好很高兴为您解答问题。你说的情况你是长时间坐着。有时候站着這个都比较容易出现腰肌劳损的。
您好根据您说的情况,建议您一般坐20分钟左右起来活动一下。也不要站时间太长稍微活动一下腰蔀,可能对你这种情况有所帮助您说的是壮药健肾片吗?目前来看可以不用吃的多活动试试看,好吧希望我的回答对你有所帮助,謝谢
以上是对“我就是长时间坐着或者站着”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!
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如果男性长时间站立不坐的话是会对自己的肾脏危害很大的,所以建议男性从事坐立久坐的工作不要从事久站的工作,对肾脏和肾功能嫃的不好!