检查必须做吗,一周岁的宝宝喂养一岁如何喂养

一岁以后的母乳没营养? 可以去检查一下身体 你自己的 不能否
患者信息:女
病情描述:一岁以后的母乳没营养?可以去检查一下身体你自己的不能否定母乳的营养
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病情分析:母乳喂养的宝宝,6个月内每天吸食600700毫升乳汁。每100毫升乳汁中,大约含50毫克钙。 因此,单纯吃母乳的宝宝一天会摄入300500壕克钙。 而在营养学上,对于6个月以内的宝宝,推荐其每天摄入的钙量恰 是300毫克。 所以,单纯母乳喂养的宝宝,6个月内根本没有必要依靠其他的的补钙产品来补钙。 而配方奶粉,是根据母乳成分制成的母乳替代品,其各种成分均与母乳类似(当然包括 钙含量)。所以,单纯以配方奶粉喂养的宝宝,以母乳和配方奶粉混合喂养的宝宝,6个月内 也都没有必要额外补钙。 其实,“6个月之后,直到3岁,如果每天都能坚持至少喝上三小杯奶,每杯大约150毫升, 那么,完全没有必要考虑在饮食之外服用其他补钙产品。 摘自(家庭医生第10期下) 蒋卓勤(中山大学公共卫生学院营养学系教授 中国营养学会妇幼分会委员)强调。
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病情分析:6个月以后的母乳不是没有营养了,是不能满足婴儿的发育需要了。要加一些辅食。具体母乳应该喂几个月,没有绝对的标准。
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病情分析:一般宝宝在810月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过&断奶&这一难关的。 什么时候断奶好 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。 错误的断奶方法 (1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言,这简直是残忍的&酷刑&。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。 (2)突然断奶,把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离,对宝宝的情感来说,妈妈的奶没有了,可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。 (3)有的妈妈不喝汤水,还用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的&速效断奶法&,显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多,一时退不掉,可以口服些回奶药,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到恶心,可加服维生素B6,断奶后妈妈若有不同程度的奶胀,可用吸奶器或人工将奶吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,34天即可回奶,切忌热敷或按摩。 正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考: (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。 (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。 (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。 注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。 宝宝断奶后的饮食 ●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。 ●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右) ●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约千卡,蛋白质35~40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。 ●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。 ●断奶后饮食中的误区 (1)只吃饭少吃菜或只菜少吃饭。给宝宝添加辅食,有的父母只注重主食,烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃,但副食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少,或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则,不利于宝宝的健康发育。 (2)用汤泡饭。有的父母觉得汤水的营养丰富,还能使饭变软一点,因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区,首先汤里的营养只有5%10%,更多的营养还是在肉里,事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤炮饭,还会造成胃的负担,可能害得宝宝从小得胃病。 (3)用水果代替蔬菜。有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜,大便干燥,于是就用水果代替蔬菜,以为这样可以缓解宝宝的便秘,但是效果并不理想。这种做法是错误的,水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中,特别是绿叶状蔬菜中含有丰富的纤维,可以保证大便的通畅,保证矿物质、维生素的摄入。 (4)断奶后饮食正常,但仍在吃奶糕。奶糕是从母乳到稀饭的过渡食品,而且营养成分和稀饭没什么区别,都是碳水化合物。如果断奶后,宝宝可以吃稀粥、稀饭了,就不需要再吃奶糕了。长期给宝宝吃奶糕,不利于宝宝牙齿的发育和咀嚼能力的培养
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病情分析:你朋友的说法对了一半,六个月以后宝宝应该添加辅食了,这不是母乳没有营养,而是宝宝的生长需要更多的营养,这是两个概念哦所以亲要在坚持母乳喂养的同时,给宝宝增加蔬菜、水果、米糊、肉类等辅食,以满足宝宝生长需要。
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病情分析:你好,六个月以后的母乳基本是没有什么营养了,但是母乳里含有的成分会使宝宝抵抗力提高,所以有母乳的话就坚持喂养吧
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病情分析:最好是吃到一岁多哦,有母乳的话,并不是说六个月后的母乳就没有营养,而是指六个月之后母乳的营养满足不了宝宝成长需求了。要给宝宝添加辅食。
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zhongwenming女
22岁提问时间:
病情描述:鼻子旁和下巴长痘怎样快速消除能用红霉素软膏吗多久能好平时需要注意哪些呢
医生建议:比如有疼痛瘙痒的痘痘的话可以选择红霉素软膏进行治疗的。闭合性粉刺擦这个不行。
28岁提问时间:
病情描述:痘痘太多了!有发炎症状。药店可以买什么外敷的消炎药膏
医生建议:你好,你的病情痘痘太多又发炎多考虑是炎症感染引起的不适症状
25岁提问时间:
病情描述:我脸上起痘痘,一年半都不好,听说上海华山医院不错,那里好么
医生建议:你好,根据你提供材料,你患有寻常型痤疮,想去上海华山医院皮肤科就医,那里确实不错,全国有名
17岁提问时间:
病情描述:脸上反反复复的长痘痘好了长长了又好是为什么啊算是好不了了.后背上也是的是不是因为体内湿气太重啊?
医生建议:根据症状患者应该是体内湿热过盛,为脾胃虚弱大宗运化水湿功能失调,因此全身乏力,面部长痘。
24岁提问时间:
病情描述:胆红素34.3,最近有点怕冷,其它项都正常,请问医生我该怎么做
医生建议:您的胆红素偏高,在显性黄疸范围以内,要注意明确一下平时有没有基础的肝脏疾病,比如常见的病毒性肝炎,药物性肝炎,酒精性肝炎,脂肪性肝炎,胆结石等,需要抽血检查相关的指标,还要做一下肝胆系统的彩超,必要时可以使用一些退黄的药物进行治疗。您的位置:&&&&宝宝一岁内需要检查什么,家长一定要知道
宝宝一岁内需要检查什么,家长一定要知道
日 23:09阅读次数:1949
宝宝一岁内需要检查什么?宝宝的健康是每位家长都非常关心的问题,,在宝宝出生后需要定期给宝宝做检查的,下面给大家介绍一下宝宝在一岁内都要做哪些检查,希望能够对爸爸妈妈们有所帮助哦!
宝宝一岁之内需要检查:第1次体检(出生后第42天)
宝宝出生后第42天,迎来第一次个体检。通常医生会检查宝宝、体重、心肺、血色素、锌卟磷、碱磷酶、分髋试验、臀纹、脐部、进行营养测评。
此时宝宝还很小,心肺检查主要以听诊、叩诊完成,查血也只简单地查几样,其中锌卟磷是查血液中铁的指标,碱磷酶是检查钙的指标。
分髋试验和臀纹是检查宝宝的髋部是否有问题,髋关节是否有先天性脱位的情况。脐部体检是检查宝宝是否有先天性疾病。
宝宝一岁之内需要检查:第2次体检(宝宝4个月时)
检查的项目有称体重、量身高、量头围、听心脏、验血4个月的正常宝宝平均体重为7.36千克,身高为64.5厘米。
宝宝一岁之内需要检查:第3次体检(宝宝6个月时)
宝宝6个月时,医院除了称体重、量身高、量头围,还会听心脏、验血、检查发育和微量元素的情况。6个月之后宝宝由母体得来的造血物质基本用尽,易发生贫血。
6个月以后的宝宝,缺乏微量元素如缺钙会影响骨骼正常发育,严重钙不足会出现方颅、肋骨外翻。
宝宝一岁之内需要检查:第4次体检(宝宝9个月时)
宝宝在9个月时,医院一般会进行动作发育、、牙齿、骨骼、微量元素的检查。此时宝宝视力初步可测,约0.1,能注视画面上单一的线条。
此时宝宝易缺钙、缺锌。缺锌的宝宝,低下,易生病,所以宜检查微量元素。
宝宝一岁之内需要检查:第5次体检(宝宝1周岁时)
通常医院会检查宝宝、血液、心肺、动作发育、视力、、牙齿等。1岁到1岁半的时候,宝宝的囟门就会闭合了。医生会用手轻轻触摸宝宝头部,知道其闭合情况。如果闭合得较晚,或囟门的数值较大,都需要引起注意。
宝宝体检的注意事项
1、宝宝体检准备
体检的前一天晚上,最好给宝宝洗个温水澡,换上干净的衣服。体检时最好穿宽松舒适的衣服,便于穿脱。
在宝宝体检后,要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说明,有关宝宝的生长发育、行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问,同时要认真记录下医生的指示,以免忘记。
将宝宝的体检手册、医生的指导意见册、宝宝的疫苗手册装入一个固定的档案袋内,体检时随身携带,方便医生参考宝宝之前的体检情况。
2、宝宝3个月体检项目
婴儿需要进行常规体检,3个月进行一般体检,包括体格生长方面、一般发育情况,如:体重、身高、坐高、头围、胸围、囟门闭合情况、出牙情况、喂养指导、动作发育,血常规等,还有基本的血液、听力检查,根据情况再看有无必要进行进一步检查。
3、1岁以内的宝宝需要体检次数
第1次体检:出生后。第2次体检:出生后第28天第3次体检:出生后第42天。第4次体检:宝宝4个月时。第5次体检:宝宝6个月时。
第6次体检:宝宝9个月时。第7次体检:宝宝1周岁时。国家有明文规定,新生儿出生时,都必需按序接种疫苗。为宝宝接种疫苗一定要重视。
知识延伸:宝宝体格发育测量
体重测量:用标准人体磅测量,小儿是穿裤头、背心,冬季可穿衣测量,但要除掉衣服重量(可在晚上宝宝脱衣睡觉后称衣服的重量)。
身长测量:让孩子靠墙直立,用皮尺测脚跟(脱鞋)至头顶的距离(头顶用一直尺平压与皮尺交点处读数字即为身长)。3岁以下小儿平卧测量,以厘米为单位。
头围测量:皮尺过两眉弓、枕骨凸绕头一周即头围,以厘米为单位。
胸围测理:皮尺过两乳头及两肩胛骨下缘绕胸一周即为胸围,以厘米为单位。
有些家长嫌麻烦,省略了许多宝宝的身体检查。其实,检查是非常好的,通过检查可以较为准确的了解宝宝的生长发育情况,同时可以对一些疾病发出警报,及早治疗。所以,这些检查可是少不得,省不得,懒不得的!已解决问题
如何喂养一岁的宝宝
如何喂养一岁的宝宝
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最满意答案
你好,1岁宝宝可以吃很多辅食了如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、碎肉、面条、软饭、馄饨、饺子、小蛋糕、燕麦片粥等,都可以喂,但蔬菜要注意多样化。除每天早晚喝奶外可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克午点:梨汁糯米粥50克晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤下面介绍几种食谱1、肉汤煮饺子原料:小饺子皮5~6个,肉末1大匙,青菜末1大匙,鸡蛋液1小匙,肉汤、盐少许。1.将肉末、青菜末、鸡蛋液混合拌匀,加少许盐做成馅,包成饺子;2.将肉汤烧开,放入饺子煮熟即可。2、鲜虾泥原料:鲜虾肉50克、香油1克,精盐适量。1.将鲜虾肉洗净,去肠泥,放入碗中,加水上笼蒸熟。2.加入适量精盐、香油,搅匀即可。营养提示:虾肉含有丰富的蛋白质、脂肪和DHA,是宝宝极佳的健脑食品。3、虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
答案创立者
以企业身份回答&
我在一楼的基础上在加点:在粥里面加点切碎的青菜,这样宝宝不容易便秘。在骨头和萝卜一起炖,通气的
岁宝宝可以吃很多辅食了如软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、碎肉、面条、软饭、馄饨、饺子、小蛋糕、燕麦片粥等
这么大的宝贝已经可以吃很多东西了啊 可以给宝宝吃粥(黑米粥 香菇瘦肉粥 白米粥 小米粥等等都可以)鸡蛋(鸡蛋羹 炖鸡蛋 也可以整个指甲煮个宝宝吃) 面条 可以用新鲜的骨头汤煮还有就是可以买新鲜的鱼炖汤给宝宝吃
早上起床:180ml奶+小点心;玩一会后大约九,十点钟:半只苹果或其它水果;中午:正常午饭,面条或米饭;下午睡前可喝120ml奶;睡醒后可吃一碗蛋羹;晚上正常晚饭,临睡前喝200ml奶,1岁宝宝其实还是以奶为主,以上特供参考,根据你家宝宝的情况而定.
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孩子3岁前必须做眼科检查?九成妈妈不知道
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&一项最新调查显示,中国有3成左右的小学生已经戴上了眼镜。而10岁,是戴眼镜的高峰期!近距离玩Ipad、看电视很伤眼睛,不正确的握笔姿势很伤眼睛。除此之外,你可知道还有那些行为会伤害眼睛吗?&1.&近视握笔法&会导致近视&有位&小画家&,才8岁,就已经斩获了不少省市级比赛奖项,还参加过画展。她从5岁开始学画,6岁就戴上了眼镜,最近一次视力检查已经近视700度了。&她上小学后,老师发现,她写作业的握笔姿势是朝前倾的,笔一把攥在手里,脸恨不得贴到了书上。&绘画的握笔姿势与写字握笔完全不同!&而像她这样绘画握笔和写字握笔不分的孩子并不少见。&的孩子第一次接触笔是用于画画,从小班到中班,幼儿的教学内容主要是涂涂画画,幼儿已经习惯运用彩笔和油画棒的姿势。这种习惯在上学后,自然影响到写字时的正确的握笔姿势的形成。&一家眼科医院的门诊还接诊了大量握笔姿势错误的孩子,这种错误的握笔姿势叫作&近视握笔法&,即拇指叠在食指上,左、右眼距离笔尖不一样,这样会挡住右眼视线,于是孩子们会不由自主地让右眼靠作业本靠得更近一些。&握笔姿势不对,会大大影响孩子的视力。因为眼睛看近处时睫状肌会收缩,晶体悬韧带松弛,眼睛晶体则借助这个弹性变凸,就像放大镜一样看清楚物体,这样时间久了,眼睛就会疲劳。&而错误的握笔姿势让右眼,最大程度甚至相当于戴着1000度的近视眼镜在写字。时间久了就造成了近视。&正确握笔写字的姿势,应是大拇指与食指捏住笔,握笔的支点落在中指第一指节拇指侧。&还要有正确的写字姿势,请谨记&一拳一尺一寸&这六个字:看书写字时胸口离书桌一拳;眼睛要离课本一尺(33厘米);握笔手指离笔尖约一寸(3.33厘米)。&2.儿童近距离玩Ipad会近视&为防近视,一定要监督孩子少用手机少玩Ipad。&婴幼儿阶段,孩子的眼轴长度较短,略有远视,随着身高增加、眼球生长,眼轴也被拉长,孩子的视力也从远视发展为正视。&若在&0-3岁&&3-6岁&和&青春发育期&这几个时期,近距离用眼过多,姿势不正确,会导致眼轴提前拉长,正视就会变为近视&。&不少孩子喜欢用智能手机看小说,玩游戏,而用手机阅读时,人的眼睛和屏幕的距离大概在20厘米左右。如果长时间近距离阅读,就会令睫状肌长期处于紧张状态,并可能出现睫状肌的痉挛,随之就会有视疲劳的感觉和假性近视的表现,如果这种情况持续下去,就可能变成真正的近视。&3.甜点心和汽水也是视力杀手&调查发现,喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视,而喝牛奶多可以延缓近视。&原因是,甜食、碳酸饮料中的糖分,在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量。而钙是眼部组织的&保护器&,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。&因此,保护孩子的视力,从三岁前就要开始了。&4.三岁前须做一次系统眼科检查&视觉系统成熟在3岁左右,3-8岁视觉发育尚有一定可塑性。8~9岁视力发育已完成,若此时才发现有弱视、没有立体视觉等异常,则矫正的结果不容乐观。12岁以上双眼视觉发育基本成熟,绝大多数患者不能获得满意的治疗效果。成年之后,弱视治愈希望渺茫。&因此,孩子3岁前至少应有次详细的眼科检查,包括视力检查及散瞳验光等。散瞳验光有助排除&假性近视&,帮助医生和家长了解孩子眼睛的最佳矫正视力及真实屈光度,这对于早期发现弱视及屈光不正具有重要意义。&5.查视力,父母细心观察很重要&许多3岁前的孩子如有视力差往往说不清,又不能很好地配合视力检查,此时父母细心观察非常重要。&孩子出现以下表现时需引起重视&&&1)宝宝对光照无反应,面部不转向明亮处。&2)对周围事物表情淡漠,家人不说话或玩具不发出声音时,则不能引起宝宝兴奋。&3)视力极低下的婴儿,常有用小手挤压眼睛的习惯。&4)会走路的幼儿动作笨拙,经常跌跌撞撞,躲不开眼前的障碍物。&5)看上去眼神不对劲。如有节律地摇晃,或似钟摆一般无目的地转动。&6)仅用一眼注视目标,看电视时歪头眯眼,看小人书时距离过近。&6.孩子眼睛近视了,应不应该及时地配戴眼镜?&一些家长孩子戴上眼镜就摘不下来,并且近视病情会因戴眼镜进展更快。其实孩子戴上眼镜后,如近视程度还在继续进展,多数是由于&不科学用眼的坏习惯&没有从根本上更正造成的。&另一类则是由轴性近视导致的。轴性近视是眼轴长度超出正常范围而引起的近视。此种近视类型具有较屈光型近视病情发展更快的特性。患者即使不戴眼镜,病情也会继续发展。&一些家长不愿让孩子戴眼镜,是认为眼镜会影响儿童眼睛发育。&对于&长期戴眼镜会改变眼型&的说法,其实并非是眼镜的错。眼睛变型多发生在轴性近视患者中。轴性近视除具有病情进展快的特点外,眼睛有外型改变也是一种常见表现。&因此,应该及时为孩子配戴合适的眼镜;如果孩子验出的光度和半年前相比有五十度以上的改变,最好重新配镜。&7.18岁以下验光必须做散瞳&做屈光检查是首次配眼镜的青少年需要做的第一步。之所以强调它的重要性,是因为它可以帮助患者确定近视的真假和类型。&通过医生多年临床经验发现,多数初中生和小学生视力下降是由于不注意用眼卫生,长时间近距离用眼导致的假性近视。儿童眼睛的调节能力很强,经过散瞳后,调节作用消失,假性近视随之消失,并不需要戴眼镜。而经屈光检查确定是真性近视的患儿,也要根据检查结果明确近视的类型。&另外,不经散瞳测试出来的裸眼视力度数也会因儿童眼镜的调节能力导致误差。&临床研究表明,每年定期散瞳验光、佩戴合适眼镜的孩子,相比于从不验光戴镜、或不定时验光、眼镜度数不合适的孩子,近视的发展速度是最慢的。&18岁以后,可进行不散瞳检影验光,验光后直接试镜;而18岁以下青少年验光,必须做散瞳!
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