膝关节磨损如何治疗软骨磨损大腿肌肉废用性萎缩怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-10 03:09 标签： 膝关节软骨磨损治疗
膝盖受伤后大腿肌肉萎缩怎么办
膝盖受伤后大腿肌肉萎缩怎么办
发病时间：不清楚
今年8月份暑假骑自行车摔倒后右侧膝盖肿涨，休息几天后便没什么事了，只是蹲下去的时候髌骨上能摸出个小包，去医院检查后医生说是血肿机化，因为不疼也就没在意，开学后回到学校打了几次篮球后发现右腿越来越累，开始也没在意，直到走路多会感到膝盖疼痛，而且右脚跟腱和踝部都会疼痛，到医院拍了磁共振，说半月板和韧带都没损伤，只是关节囊有少量积液，可是到现在右脚还是不灵便，走路久了跟腱部还会疼痛，经常脚板（不是膝盖)好像卡住了一样要转动下脚踝等脚踝感觉弹了下走路才顺畅，而且坐着把腿伸直了再弯曲能感觉得到膝盖里有跳动的感觉，现在右侧大腿明显比左腿细了，是大腿外侧的肌肉明显变细，又过了个寒假情况好点了，走路走久了脚踝不疼了，但膝盖部位还是会疼，膝盖后面也觉得胀胀的那两根肌腱，而且膝盖处有的时候按着会疼，但有时候管怎么按都不疼，大腿外侧的肌肉还是明显的萎缩，而且可以感觉得到力量和耐力都不如左脚了，怎么办我也不知道到底是不是半月板的问题，我按书上的体格检查都，没明显的体征，但就是我把腿抬高到90度，再弯曲小腿的时候在外侧的关节窝内可以摸到弹一下的感觉下蹲什么的倒是没有问题，现在就是小腿一走路就觉得好累，跟跑了几公里步一样，小腿肌肉 涨的很
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好。根据你说的症状，应该是膝关节外伤后形成了创伤性关节炎或者是滑膜炎。对于你现在的情况，可以采取膝关节热敷，烤电，按摩，封闭等方法进行治疗，配合服用仙灵骨葆胶囊，氨基葡萄糖等药物治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
医生回答(2)
定西地区康复医院
擅长：全科
这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立。患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！
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擅长：全科
康复训练参考如下，坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。自我局部肌肉按摩，或请正规的按摩师按摩。
向医生提问
（创伤后关节炎,损伤性骨关节炎,外伤性关节炎）
创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。
多发人群：任何年龄组均可发病，但以青壮年多见
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约300-900元关节软骨磨损_百度百科
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关节软骨磨损
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关节软骨在关节活动中起重要作用，关节软骨主要的功能是缓解压力的作用，在压力作用下，软骨被压缩，解除压力，又可伸展，类似于弹性垫的效果，可以保护软骨下的骨骼不受破坏。除此之外，关节软骨还有润滑作用，使骨端滑动。 三十岁过后，人的关节纤维变性，弹性减弱，关节软骨的延伸能力逐渐弱化，恢复原状的能力减弱，再加上关节液减少使关节软骨变得干燥，因此人到一定年龄，关节软骨就容易受到损伤、磨损，而引发退行性关节炎，而属于软骨一种的半月板，也容易在剧烈撞击、摔倒等情况下，发生半月板裂，影响患者运动功能。
关节软骨磨损症状体征
对关节来说，疼痛就是它发出的提醒信号。一般情况下，部分软骨在一定程度上可以自我修复，但修复不等于重新生长，而且即使修复了，也不像正常软骨那样“结实”、耐磨，非常容易再次磨损。这种磨损是无法恢复的，因为软骨组织没有任何血管和神经结构，养分主要从周围关节液中扩散过来，供给非常缓慢。因此，软骨几乎没有再生能力。
关节软骨磨损预防护理
长时间坚持一个姿势或做一个动作之后，如果感觉到骨头或关节有酸痛、不适感觉，就应该引起注意，不再坚持不良动作或姿势，给身体一个自我修复的时间。
当关节活动时，软骨相互压缩、放松，可以像海绵一样吸进营养，排出废物。关节如果长期不活动，软骨无法有效地得到营养，也会出现退化变性及破坏;但是，不恰当的以及过度的运动又会造成关节的过度负荷，导致关节软骨损伤。保护关节和软骨最好的方法是游泳，不仅全身肌肉关节参与运动，而且水的浮力又可减轻对关节的冲击和磨损。其他不负重或少负重的运动也可，如快步走、骑自行车等，活动量以身心舒适、微微出汗为宜;应尽量避免负重下反复屈伸膝关节活动，如登山、爬楼、深蹲、打太极拳及提重物等。
清除历史记录关闭→ 右腿出现了废用性肌肉萎缩
右腿出现了废用性肌肉萎缩
健康咨询描述：
右腿出现废用性肌萎缩，其他的都正常，现在能和左腿一样走路，原来的医生说，只要加强锻炼就行，但是没有效果，想问一下，有什么药物治疗的方法
化验、检查结果：
检查神经没有任何问题，就是缺乏锻炼造成的曾经的
曾经的治疗情况和效果：
想找一种药物来治疗，快速出现效果
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，针对你说的这种状况，神经没有问题的话，应该可以恢复&&&&&&指导意见：&&&&&&没有好的当可以，加强锻炼，可以用些营养神经肌肉的药物
营养神经肌肉的药物有哪些？可以介绍两种吗
21:13医生回答：
维生素b类，补充蛋白质，
山东大学齐鲁医院&& 医师
擅长: 冠心病，糖尿病，高血压，消化性溃疡，支气管哮喘等
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是由于长时间不活动引起的肌肉萎缩。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般经过锻炼会慢慢回复的，不要着急，坚持锻炼，会好的，祝早日康复。
营养神经肌肉的药物有哪些
20:58医生回答：
你好，这个你最好咨询下神经内科的医生。根据自己的情况选择。
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废用性萎缩
&&用则进,废则退.
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