我有近20年的顽固性失眠症，平时几乎是靠吃安眠药维持...
我有近20年的顽固性失眠症，平时几乎是靠...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有近20年的顽固性失眠症，平时几乎是靠吃安眠药维持睡眠，怎样才能摆脱不吃安眠药？可否用中成药代替安眠药或其他方法进入睡眠。
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：抑郁症、失眠、精神分裂等
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇科疾病，心脑血管病，消化疾病
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问题分析： 你好，你的情况考虑是神经衰弱引起的症状，一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液进行适当的调节。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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问题分析： 你好，顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。意见建议：建议睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等。本病因属心神病变，故尤应注意精神调摄，做到喜恶有节，解除忧思焦虑，保持精神舒畅。
问20年前我因受到刺激，一直吃安眠药才能入睡，现在每天...
职称：医师
专长：骨科疾病，消化疾病
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病情分析： 不要大量的服用安眠药，防止药物中毒，神经内科及时的检查治疗，脑部疼痛不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和脑电图和注意更换辅助睡眠药物
问顽固性失眠症
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,
问什么药可以代替安眠药？
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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病情分析： 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：建议改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
问有近20年顽固性失眠症，伴有心急躁症状
职称：护士
专长：糖尿病,老年人糖尿病
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问题分析：考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
问失眠症20年了
职称：主治医师
专长：从事内科疾病
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问题分析：您好，治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。意见建议：调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时
问我有顽固性失眠症
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：58102
病情分析： 药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如如安定、地西泮、舒必利、三唑仑等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重。对于中医、针灸治疗在失眠初期有可能起到一定缓解症状效果，但对于顽固性失眠和严重失眠患者，随症病情的加重并不能直到治愈的效果，目前中医药领域又出现了针对顽固性失眠不少疗效确切的纯中药，治疗机理是从肝着眼、交通心肾整体调理； 　　采用针灸治疗 　　实证 　　1 肝郁化火 失眠，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结；舌红苔黄，脉弦而数。 　　针灸治疗：行间、足窍阴、风池、神门等穴，针用泻法。 　　2 痰热内扰 失眠头重，痰多胸闷，恶食嗳气，吞酸心烦，口苦目眩；苔腻而黄，脉滑数。 　　针灸治疗：内庭、公孙、丰隆、风池、神门等，针用泻法。
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评价成功！中医治疗顽固性失眠的六大方法
顽固性失眠是一种常见病症，是睡眠障碍。长期失眠会让人变得狂躁不安，缺乏精神。很多精神病患者早期也与长期失眠密切相关。晚上睡不好，致使白天神疲乏力，常打瞌睡，精神委靡不振，记忆力下降，工作效率低下，反应迟钝，难以胜任繁重的学习与工作，失眠还会导致出现高血压、糖尿病等的严重疾病，我们对于失眠该引起我们的重视了。
中医针对顽固性失眠是怎么治疗的？
顽固性失眠也叫长期性失眠，但是从本质上来说还是可以治愈的，你得及时的采取治疗，因为长期的失眠导致的后果是相当的严重，治疗失眠建议你到专业的中医医院治疗。
几种生活中的自治失眠方法：
1. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次
2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4. 填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。
5. 足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。中医失眠诊疗中医在治疗疾病时，将患者看作一个整体，从整体思想来考虑，调和气血、调和五脏、补养气血，就可以缓解这些不适，从而达到驱病强身的目的。
6.芳香疗法 ：芳香精油，最独特之处在于其具有天然的芳香气味，这些芳香分子散发后会弥散在空气中，再通过人体的嗅觉细胞传送至大脑神经系统。从而让人产生镇静，放松，激励，兴奋，浪漫，温馨的不同效果，帮助人们营造出理想的氛围，得到舒服的睡眠。
不论是治疗暂时性或长期失眠症，芳香疗法的疗效都出奇的好。有好几种精油可以安全而自然的引发睡意，完全不会有服用安眠药所出现的副作用。此外，实施芳香疗法的方式也非常简单，只要洗个芳香泡澡，或在枕头上滴几滴精油，就有非常好的效果。
专家指出长期失眠会引发很多的疾病对患者十分的不利，所以患者若是出现了长期失眠的现象一定要及时的治疗，【国药神利舒】祝愿患者健康。神利舒在线专家 400-800-3859 ， 微信
shenlishu6 ，专家工作繁忙，如果不能及时回复您，还可以去【神利舒官网】通过电话、专家在线等其他方式获取咨询。还你一个完美的夜晚。
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长期失眠顽固性失眠能治好吗？
健康咨询描述：
十年前患乳腺癌做了切除手术，手术半个月后就一直失眠难以入睡容易醒，长期睡前服用药物才能睡觉，到现在十来年不吃药根本睡不着，偶尔吃了药还是通宵不能入眠。同时白天还会没精神，有时浑身乏力，头懵等症状，前几天做了脑核磁检查，轻微的脑血管堵塞。
想得到的帮助：
吃了十来年的安眠药了，以后能不能不吃就可以睡觉了呢？药物副作用太大
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擅长: 擅长疾病:高血压，高脂血症，冠心病 心绞痛，心律失
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&&&&&&你好，根据你的咨询是失眠症。这个情况下和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系，需要对症治疗。治疗的话，可以服用中成药看看。可以服用健脑补肾口服液或者安神补脑液以及谷维素片。注意休息，另外保持心情舒畅很重要，不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶
竹山县中医院&& 医师
擅长: 腰椎病,颈椎病,风湿,类风湿性关节炎,小儿呼吸系统
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的这个情况，建议应该采取综合治疗效果非常好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该采取中西药结合的方法治疗，效果很好。
&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的这个情况，建议应该采取综合治疗效果非常好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该采取中西药结合的方法治疗，效果很好。
&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的这个情况，建议应该采取综合治疗效果非常好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该采取中西药结合的方法治疗，效果很好。
&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的这个情况，建议应该采取综合治疗效果非常好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&应该采取中西药结合的方法治疗，效果很好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的咨询是失眠症。这个情况下和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系，需要对症治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗的话，可以服用中成药看看。可以服用健脑补肾口服液或者安神补脑液以及谷维素片。注意休息，另外保持心情舒畅很重要，不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。&&&&&&以上是对“长期失眠顽固性失眠能治好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 乳腺癌
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&顽固性失眠症不是药物能治得好的
顽固性失眠症不是药物能治得好的
&从转诊到我们医院的顽固性患者来看，大多长期接受多种药物治疗，包括安眠药、抗药、抗焦虑药，中药、中成药，再不行就加些抗精神病药。这些药不但没治好患者的，反而导致病情更复杂、更难治。&&& 其实，不管是中药，还是西药，单凭药物治疗，通常都治不好顽固性症。&&& 患顽固性症，最好是先到医院做一个全面的心理评估，根据心理评估的结果，确定治疗方案。&&& 如果是继发性，在积极治疗原发疾病的同时，应针对症状，进行相应的药物治疗和心理治疗。　　 如果是原发性顽固性症，应以心理治疗为主，如认知行为治疗。早期可配合小剂量药物治疗，但无论是医生还是患者，都不可以依赖药物来治疗顽固性症。　　但我们国家目前顽固性症的治疗现状，基本上都是依赖药物来治疗，这绝对是一个误区，不要以为这个误区事小，只是小小而已。患顽固性的痛苦，不是我们这些没有的人能想像得到的。长期患顽固性，还可伴发焦虑和各种躯体不适，更令患者苦不堪言。有时为了照顾患者，一家人都受其苦。　　长期顽固性还可诱发或加重其它躯体疾病，如；也可导致其它躯体疾病的治疗难度增加。　　长期不合理的药物治疗，还可导致安眠药物依赖和成瘾，导致普通演变成慢性顽固性，这可能是顽固性症的最主要原因，这种现象希望能引起医生们、患者和大众的重视。
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临床心理科好评科室
临床心理科分类问答顽固性失眠能治好吗？_百度拇指医生
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顽固性失眠能治好吗？，顽顽固性失眠被确诊以后，我跟阿姨就一直在找神经性失眠的治疗方法，神经性失眠能治好吗？会不会成抑郁呀？上海哪家医院比较专业，比较好呢，知道的帮忙推荐下，谢谢了
失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会功能。 通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上。 为了区分失眠的不同时间阶段,将失眠分为入睡困难、睡态不稳、早醒三种形式。 入睡困难表现为躺在床上后30分钟甚至1-2小时时还难以入睡,翻来覆去、急躁不安、心慌不适,等到入睡时,已是深夜了。睡态不稳表现为睡眠表浅,多梦易醒,醒后也能再入睡,但每晚要醒3-4次以上,睡眠效率低,为此每晚要少睡20%的时间,而正常人一般不超过5%。由于夜间多次惊醒,而影响睡眠的质量,故出现睡眠不足的症状。早醒表现为尚能慢慢入睡,但一觉醒来才睡2-3小时,以后则反复不能入睡,离清晨还有2小时或更早时就醒了,且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦。由于夜半醒来,要等到天亮才能起来,如果此时家里人都还在酣睡,失眠者的心情会更加烦躁易怒。 许多失眠情况都是由于身体的某些部位不适造成的,以下介绍几种: 1.中枢神经系统疾病,如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病(脑出血、脑梗塞)、帕金森病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。 2.呼吸系统疾病,如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。 3.泌尿系统疾病,慢性肾功能衰竭时的睡眠,常常是短而破碎,只有肾透析或肾移植才能有效解决。糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引起的尿频,也可以干扰睡眠。 4.过敏性疾病,也常常干扰睡眠,如皮肤瘙痒、鼻阻塞、使睡眠无法进行。 5.消化系统疾病,如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐等症状,也明显干扰睡眠。 6.循环系统疾病,特别是心衰、心绞痛、高血压、动静脉炎等都可引起失眠。 7.骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛,是临床常见的疾病,也不同程度地引起睡眠障碍。在这些疾病中,失眠多表现为伴发症状,疾病治好了,失眠一般也能康复。 对老年人的健康更为重要。在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌: 1. 忌临睡前吃东西:如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。 2. 忌睡前用脑过度:临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。 3. 忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。 4. 忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。 5. 忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。 6.忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。 7.忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。 常用安眠药不仅会引起抗药性,而且容易造成肝损伤。科学家们发现,食物与睡眠有一定的关系。美国的一位医学博士认为,若在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考: 1. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。 3. 桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。 5. 食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活,而且还会引发其他疾病,很不利于健康。因此,失眠者切不可依赖于安眠药物,而应加强自我调理。 首先,要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期,选择最合适的睡眠时间及方式,以养成规律性的生理时钟。 其次,每天做中等量的运动,但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统,是改善睡眠障碍的良方。 再次,选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物,如新鲜蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。 除此之外,如果有条件,每晚临睡前洗个热水澡,以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上,放松身体。 随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效,现介绍几种如下: 1. 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。 2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。 3. 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。 4. 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。 5. 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。 6. 足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。
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