吃完螃蟹吃冷饮不拉肚子
吃完螃蟹吃冷饮不拉肚子
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：原来吃海螺喝冰水，吃螃蟹吃冷饮都不拉肚子，爱吃辣的，爱吃凉的，食欲大增且易怒，这是为什么呢？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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健康指导：你的情况考虑是你肠胃比较好的缘故，但是不代表你的膳食不会对肠道造成伤害，而且你这种情况容易引发肠胃炎症，建议最好控制
追问：呃，我胃肠真的不是特别好啊，就是什么胃炎肠炎一起得了啊，最近精力旺盛，食欲大增但是易怒，这是为什么呢？
回复：这是因为胃酸分泌过多，属于肠胃炎的症状一种，胃酸多所以你觉得饿
追问：会长胖吗？现在特别怕长肉
回复：你吃多了就会，建议吃水果，没有那么容易肥胖
追问：现在我都拒绝米饭馒头了，只喝稀饭，拒绝了脂肪，吃挺多的蔬果、鱼、鸡肝什么的，每天还有好多运动，还会胖吗，以前节食过一个月。
回复：你这样减肥，不会引起肥胖，不用担心
职称：副主任医师
专长：消化内科常见病及多发病，尤其对消化性溃疡、慢性肠炎...
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你好，每个人的消化系统不一样，可能你现在比较好，但是长期这样做会慢慢出现很多问题。
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：您好:您吃海产品再吃冷饮，易怒，您应该去正规医院的内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷等食物尽量避免这些食物一起吃，寒上加寒或冷热相激，影响消化，祝您身体健康！
职称：医师
专长：肺炎球菌肺炎,肺脓肿,呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见：你好，根据你描述的病情，应该是说的胃肠道问题，以前由于胃肠道没什么问题，所以你随便吃暂时没什么反应，后面是由于长期不注意饮食生活习惯，导致了胃肠慢性炎症，所以一乱吃就会引发腹泻不适，建议还是平时饮食方面注意不吃辛辣油腻冰冷饮食，以清淡易消化食物为主，配合医生治疗会好转！
专长：女性营养保健
&&已帮助用户：4130
健康指导：你好，你这种情况与中医所说的阴阳平衡有关系，螃蟹冷饮都是寒性的食物，而辣的食物是热性的食物，恰好热性和寒性中和，阴阳平衡而且辣容易开胃
职称：三级公共营养师
专长：疾病术后康复营养调理,女性营养保健,男性营养保健,...
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健康指导：腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻为了散发体内的热量，人的皮肤血管处于扩张状态，血流量增加，因而进入胃肠道的血流量减少，导致胃肠道抵抗力下降；而大量出汗会引起体内电解质、微量元素、维生素丢失，饮水过多又会稀释胃肠道内消化液，影响消化吸收功能，使人出现食欲不振、体重减轻、营养不良等症状。最后，喝冷饮或吃过于辛辣刺激的食物，吹空调等，也是导致肠胃不适的重要原因。成人轻度腹泻，可控制饮食，禁食牛奶、肥腻或渣多的食物，给予清淡、易消化的半流质食物如：米粥、碎面汤、菜粥等。2、对于肠蠕动过快引发的腹泻如：肠易激综合征、过敏性肠炎、着凉等引起的腹泻，饮食上应注意避免敏感食物及产气食品，如奶制品、卷心菜、豆类、含气饮料、洋葱等摄入。3、严重腹泻患者因体内水份丢失较多，宜增加流质饮食的摄入，如藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质
职称：医师
专长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网...
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指导意见：这种情况需要排除下甲状腺功能亢进情况。饮食还是需要注意些。规律饮食，少吃辛辣生冷食物。
甲亢的话是什么症状呢？现在天气很热，妈妈都热得没有力气，我却好像有使不完的劲，食欲大增而且易怒，有的时候喘不上气，经常睡睡觉自己就突然醒了，这些是甲亢的症状吗？
回复：甲亢主要就是易饥（代谢快引起），心率也会有明显饿升高，易怒，脖子会有明显的肿大。
以前心率一分钟不到60次，现在一分钟80来次，可能是甲亢吗？脖子没肿，但是眼睛有点外突，容易饿，易怒都符合了。
回复：最好就是化验下甲功五项，如果化验明确那就可以诊断为甲亢。需要就诊内分泌科碘131治疗或者手术治疗。
问前几年经常喝冷饮，冰水，后来慢慢的就腹泻喝凉水着凉...
职称：护师
专长：老年人脑栓塞,老年人血管性痴呆,血管性痴呆,昏厥,老年痴呆,脑梗塞,神经衰弱,老年人帕金森病,位置性眩晕
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问题分析：你这有可能是慢性的肠炎或是肠易激宗合症。意见建议：建议你到正规医院检查，挂消化内科。平时注意饮食规律，不吃冷凉辛辣食物。
问拉肚子`体温现在在37.3度这样？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
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病情分析： 你好，从您的年龄看应该是肠胃炎，本病多见于饮食不洁净食物，意见建议：拉肚子并伴有发热，有时出现呕吐等症状，本病治疗以消炎、补充水份，避免脱水发热采取退热等对症治疗。平时要注意饮食吃一些易消化，不伤胃的食物，多喝水，只是持续几天不超过一周都不用担心的。
问拉肚子`体温现在在37.3度这样？昨天我公公过生日，中午...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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病情分析： 你好，从您的年龄看应该是肠胃炎，本病多见于饮食不洁净食物，意见建议：拉肚子并伴有发热，有时出现呕吐等症状，本病治疗以消炎、补充水份，避免脱水发热采取退热等对症治疗。平时要注意饮食吃一些易消化，不伤胃的食物，多喝水，只是持续几天不超过一周都不用担心的。
问我这样对孩子有影响吗？
专长：保健 妇科
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你好 怀孕期间应该注意避免饮食生冷，长期腹泻可能导致早产，建议医院检查，及时的处理
问不知道是寒性体质还是热性体质：夏天爱喝冰水；冬天爱喝冷却...
职称：主任医师
专长：急、慢性白血病、再生障碍性贫血、MDS淋巴瘤、骨髓瘤等血液系统疾病的治疗。
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指导意见：现在的情况要确定是不是有贫血的情况可以积极的进行调理为好的，增加营养，有利于调理现在的情况的。
问宝宝拉肚子，每天六七次，妈咪爱和蒙脱石散...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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病情分析：根据你对小孩的病史描述，诊断为感染性腹泻，多为病毒感染所致，如果小孩没有脱水发热和精神状态的改变，可以不去住院治疗。意见建议：建议可以适当减少喂奶的量，可以用加少量盐和苏打熬制的米汤喂养。
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秋季，天气干燥，灰尘多，容易上火。平时遇到什么烦心事，压力大，也会上火。上火容易引起牙龈肿痛、嘴唇起泡、长痘、口臭等症状，令人烦恼不已。那么上火吃什么好？上火怎么办？上火吃什么药？买购网小编告诉您不上火的秘密。
一、上火的症状
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表现一、流鼻血
上火流鼻血怎么办？ 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
表现二、口臭
上火口臭怎么办？首先在饮食上要多吃"清火"食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、胡萝卜、梨、香蕉等。梨最好经过水煮之后喝汤，对祛火特别有效。多喝水少喝酸甜饮料，少抽烟喝酒，并且保持乐观积极的生活态度。有些属于温性或热性的水果最好先别吃，比如桃子、橘子、荔枝、桂圆、石榴、椰子、杨梅、菠萝等。绿茶是凉的，有清火作用，特别适合容易上火的人喝；而红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。有轻微的上火口臭怎么办?要多吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。可以口服一些清热解毒的药如连翘、穿心莲，亦可口服清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等。市民也可以到凉茶店喝一些凉茶或者另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。如果"上火"症状比较明显，一周以上还没有好转，需及时到医院就诊。
表现三、便秘
宝宝上火便秘怎么办？首先，要让宝宝定时排便，训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。其次，保证宝宝每日活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
孕妇上火便秘怎么办？每日清晨起床饮凉开水一杯。禁用剧泻药物，以免引起流产、早产或胎膜早破等。吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜；吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带；吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果；吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果；吃富含有机酸的食品：酸奶；吃含有脂肪酸的食品：松子仁、黑芝麻、瓜子仁；-　吃含有维生素B1的食品：粗粮谷物；建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。
上火便秘怎么调理？宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等；平时应多喝开水，有助于大便的软化；适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等；在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻泊、花生泊等；适当进食一些含B族维生素的食物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等；忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物；少吃荤腥厚味的食物。
表现四、痔疮
上火便血怎么办？要适量运动：适量的运动可以促进肠道的蠕动，保持血液循环通畅，还可强化血管韧性，对便血有很好的预防作用；要养成良好的饮食习惯：辛辣刺激性食物会对肠道产生刺激引发直肠粘膜的充血水肿等，使便血更加严重，因此要避免吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃高纤维食物，促进肠道的蠕动保持大便通畅；养成良好的排便习惯：排便时要精力集中，不要做其他事情，分散注意力会很容易便秘从而引起大便出血等；便血切勿盲目用药：在治疗便血的过程中药避免使用活血化瘀类的药物，否则可能出现出血不止等现象。
上火引起的痔疮怎么办？首先，不要食用辛辣刺激饮食；不要久坐，要每天温水洗肛门，促进局部血液循环；可以用马应龙软膏涂肛门以消炎利肿治疗；可以用中药熏洗肛门以利消炎；可以中药上药的方法治疗。
表现五、长痘
上火长痘怎么办？人们要从戒口着手，少吃或不吃热气油腻的食物，减少油脂的摄入，多摄取清淡、富含纤维的食品，增加排便次数，体内的毒素排出来，脸上的痘痘也会随之“排出”；保持患部清洁，不滥用化妆品和药物；可以使用专业的祛痘产品祛除；不能过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；注意休息，不要熬夜，作息要规律。
表现六、牙疼
上火牙龈肿痛怎么办？用温水刷牙、温茶水漱口：温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛，茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛；进食宜温热：勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛；用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。上火了就不要去吃辛辣的食物了，多喝些白开水，新鲜的水果，还有很重要的就是不要熬夜，要保证睡眠充足。
表现七、眼睛肿痛
上火眼睛肿痛怎么办？注意休息，保证睡眠充足；用手绢之类的东西沾上牛奶（鲜奶和袋装牛奶均可，酸奶不行）在休息的时候敷在眼上；千万不能用冰，在上火的眼睛上突然放一块冰会弄坏眼睛的；睡觉的时候用点儿润洁、珍视明之类的眼药水。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意眼部卫生，保持眼部清洁干燥。
表现八、嘴唇起泡
上火嘴唇起泡怎么办？ 如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，最好及时看医生；一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等，价格便宜效果好；习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡；最好不要用手抓挠起泡的嘴唇，如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃；在饮食上就要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等；体上火是缺水的，因此，多喝水能缓解起泡。注意，少喝碳酸饮料和酒精饮料，以及各种人造果汁，这些虽然水分丰富，但往往会加剧起泡；工作生活环境空气干燥，以及人体受冻，都能加剧人体上火。因此，严寒的秋冬，一旦上火了，最好多穿御寒衣物，少开空调，这样有利于缓解上火；作息不当也能导致和加剧上火，因此，上火后要保证充足的睡眠，作息规律，不要长期呆在电脑电视等电器前。
表现九、喉咙痛
上火喉咙痛怎么办？咽痛跟体内火旺及阴虚火旺有关，可以通过清降体内火热，及滋阴清热利咽来调理。建议服用中成药清咽滴丸、四季青片等，少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保证睡眠充足，保持心情舒畅。不要熬夜。
表现十、口腔溃疡
上火口腔溃疡怎么办？口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。
表现十一、肝火旺
上火肝火旺怎么办？养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物；服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等，但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用；莲子汤、绿豆粥、喝梨水、猪肝汤等都是降肝火的；可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效。
心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状
可用黄连、莲子心等药物清心泻火。
呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰你，甚至痰中带血。
多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火。
头痛、头晕、面红耳赤、口干咽干、胸闷胁疼。
可用龙胆草、夏枯草等药。
胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。
多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃火。
头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
食疗方面吃猪腰汤可以去肾火。
二、上火的人群
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1.什么体质的人容易上火？阴虚体质，阳亢体质，就容易上火。
2.孕妇上火怎么办？作为孕妇更应该注意补充水分。包括皮肤补水、饮食补水。尽量不吃辛辣食品，多吃应季的新鲜青菜，保持清淡口味，吃鱼、鸡蛋、豆制品等，不要吃上火的食物，比如说牛羊肉。
孕妇上火对胎儿有影响吗？孕妇上火不会影响胎儿。孕妇上火一般不会影响胎儿，怀孕期间最好不要用药，平时一定要多喝水，饮食上适当加强营养，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，预防上火，也可以预防便秘，怀孕期间增大的子宫影响肠蠕动，容易出现便秘，便秘有可能引起痔疮或使原有痔疮加重，所以一定要注意预防。
孕妇上火感冒怎么办？建议用食物治疗：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜喝汤；.橘皮生姜茶：橘皮、生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克；萝卜汤：白萝卜150克，切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
3.男人上火怎么办？不要吃太多煎炒油炸的东西，喝点凉茶，宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等，宜心胸豁达，情绪宁静，忌酒及热性动火食品。总的来说，蔬菜，水果总是好的。
4.老人上火怎么办？老年人相比年轻人，身体的各项健康指标也在慢慢的下降。老年人要更加注意饮食，坚持体育锻炼，定期服用一些滋阴降火类的 中成药，养成良好作息习惯。
5.白领上班族上火怎么办？现代白领上班族工作压力大，长期面对电脑和在密闭的办公环境，加上生活没规律，经常加班、熬夜，饮食不定时等都是引起上火的原因。保持心态平和和饮食的滋润，是“防火”要点。
6.宝宝上火怎么办？让孩子坚持进行适当的体育锻炼，对宝宝增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防“上火”，防止病邪侵入的关键；让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻；注意口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口等；如果宝宝“上火”得较为严重的话，家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。
宝宝上火的表现有哪些？
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夏天小孩上火的表现一般有食欲不好、长溃疡或者大便干燥。具体来讲，表现在以下几个方面：
1、大便干结，小便断赤：有的宝宝上火后会引起便秘，上火的宝宝小便很黄，严重时还会是赤黄的颜色，并且尿少。
2、皮肤干燥：宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在温度过低的环境中，皮肤容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
3、口舌生疮：宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔粘膜及舌头溃疡等症状。
4、眼屎增多：宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会黏住眼睑。
5、腹泻：宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火容易发生肚子胀不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
6、厌食：有的宝宝上火会引起口腔溃疡或者肠胃不适，就不肯吃奶、吃饭，烦躁不安，甚至不愿进水。
7、鼻屎增多：如果是室内环境太干，宝宝也会上火，通常这种情况下，宝宝容易产生鼻塞等情况，宝宝鼻子有很硬的鼻痂，吃奶时不能喘气、也会哭闹。
宝宝上火的影响和危害
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1、口角炎：俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
2、上呼吸道感染：宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
3、鼻塞或鼻出血：气候比较干燥、严寒时，宝宝容易上火，此时上火后引起鼻黏膜干燥，有很硬的鼻痂，影响宝宝呼吸，甚至导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
4、便秘：小儿便秘比腹泻要严重。宝宝便秘不仅会引起肛门疼痛，还会影响宝宝进食、睡眠等。
5、急性喉炎：由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，粘膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时容易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗。
6、百日咳：宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。
三、降火吃什么好？
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1、最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮；
2、苦味食物：苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰；
3、蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、慈菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽；
4、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可；
5、动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的；
6、粮食类：绿豆，大米、籼米、玉米、红薯、赤豆及其制品；
7、奶及奶制品、大豆及大豆制品；
8、水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠；
四、上火的食物有哪些？
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1、油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火的食物。
2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因这一。
3、荔枝、榴莲 这类水果也很容易引起火气。
4、肉类：因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
5、酒类：除啤酒外，其它酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30%以上的酒类最易上火。
6、中药：几乎所有的中药补品都容易引起火气大，尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸，会引起火气，不是每个人都适合吃的。
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