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脚踝骨折术后康复如何训练 脚踝骨折三个月了，怎么进行康复...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
提供术后康复的训练建议。
所就诊医院科室：
江西省人民医院 骨一科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：脚踝骨折上了一块钢板三根钢钉
检查资料：
骨折复位得很漂亮，关节面正常，可以负重行走（部分）。因踝部血管功能重建需要时间，可用力踩地，然后卧位垫高，如此重复。可缓解“触电”。
疾病名称：脚踝骨折&&
希望得到的帮助：在家怎么锻炼
病情描述：女,47岁。脚踝骨折术后2月多了，做什么康复训练能恢复正常，要多久
疾病名称：右脚胫骨骨折&&
检查及化验：复片后医生说仍需拄拐
治疗情况：9月5日骨折，9月17日行内固定术
病史：复片后医生说仍需拄拐，现在不拄拐走路跛脚
想得到怎样的帮助：怎样在家进行康复训练
疾病名称：脚踝骨折术后康复如何训练&&
希望得到的帮助：提供术后康复的训练建议。
病情描述：脚踝骨折三个月了，一个礼拜之前拔掉了一根穿透了两根骨头的钉子，医生说可以带拐下地走路，但是我脚后跟一用力就跟触电一样。
疾病名称：脚踝骨折手术&&
希望得到的帮助：脚踝骨折术后三周，准备去掉石膏，需要做哪些康复训练？脚掌蜕皮厉害，是否需要特殊处...
病情描述：脚踝骨折术后三周，准备去掉石膏，需要做哪些康复训练？脚掌蜕皮厉害，是否需要特殊处理？是否可以热水泡脚？
疾病名称：右脚脚踝骨折错位及腓骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：手术后完成3个月内，按照医生的遗嘱，脚没有粘地负重，脚踝基本上处于静养的状态。由于...
病情描述：去年10月2日受伤，10月3日进行手术，脚踝复位和内固定。日进行一次微创手术，取出一个固定的钢钉。出院后回家康复。
疾病名称：右踝两处骨折术后两月恢复情况及康复训练&&
希望得到的帮助：1、术后两个月，脚腕僵硬、肿胀、活动疼痛、刀口发热，这些都正常吗？
2、脚后跟和大...
病情描述：2月22日手术，术后肿胀，戴护具一月，一月后复查，服药15天。复查医生建议床上进行屈伸腿训练。目前，内侧钢钉固定处有些肿胀，脚腕僵硬，活动时脚腕和刀口伴疼痛感。外侧钢板固定处偶尔有疼痛感...
疾病名称：右脚脚踝骨折错位及腓骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：手术后完成3个月内，按照医生的遗嘱，脚没有粘地负重，脚踝基本上处于静养的状态。由于...
病情描述：去年10月2日受伤，10月3日进行手术，脚踝复位和内固定。日进行一次微创手术，取出一个固定的钢钉。出院后回家康复。
疾病名称：脚踝骨折术后&&
希望得到的帮助：手术使用的是美国捷迈骨钉、和国产科惠中空钉、医嘱为两个月后可拆除捷迈、请问贵医院...
病情描述：主任您好、患者手术使用的是美国捷迈骨钉、和国产科惠中空钉、现在术后43天、请问 主任、可否进行康复训练、或什么训练可以帮助康复、有何建议？谢谢
疾病名称：右脚踝粉碎性骨折&&
希望得到的帮助：术后训练 ，想得到医生的建议和帮助！
病情描述：您好，7月29做的手术比较成功，打了钢钉，8月26拆的石膏，拆了后就回到家休养，现在每天人力推压脚掌锻炼，不知道对不对？时间上什么时候可以开始锻炼最好？多久可以下地？现在脚有点肿胀，辅助...
疾病名称：左脚内外踝骨折&&
希望得到的帮助：左脚踝骨折，术后3个月，骨骼愈合，锻炼走路后，脚踝处很疼，是否正常反应？
病情描述：左脚内外踝骨折，在积水潭医院2月27日做的手术。内固定钢板，钢钉。手术后3个月了，5月26日复查去，拍片后医生说断骨处已愈合，可以尝试脱拐走路锻炼了。走了5天，脚踝处一天比一天疼，昨天5月3...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王良泽大夫的信息
擅长腰腿痛、颈肩痛、关节疼痛、运动损伤，侧弯保守治疗，骨科术后康复建议；富血小板血浆干细胞prp治疗等。...
王良泽医师
临床领域：
一、骨科常见疾病的诊治：
骨科常见病的诊断和治疗，运动损伤康复相关临床工...
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山东省立医院右脚骨折手术后怎么锻炼为好
右脚骨折手术后怎么锻炼为好
右脚骨折手术已两个多月了，膝盖一块怎么还是肿的并且脚还弯不了多了，应该怎么办
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肌腱断裂骨膜炎,骨折,腱鞘炎,拇外翻,开放性手外伤
&&已帮助用户：680
指导意见：您好，右足骨折术后，膝关节没有什么损伤吗？如果没有损伤，应该是缺乏锻炼引起的。建议您去除石膏，加强右侧踝关节及膝关节功能练习。锻炼方法主要是屈伸膝关节，抬腿练习，踝关节可以足蹬床头练习。
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
指导意见：你好，考虑为右脚骨折筋膜炎的情况发生，建议需要外敷正红花油扶他林乳膏，口服云南白药胶囊及三七伤片，万通筋骨片伸筋丹等药物治疗。
问7岁女孩肱骨骨折手术后什么时候锻炼为好
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
你好，骨性骨痂50天开始建立，建议根据恢复情况。
问脚后跟骨折多久才能下地了
怎么锻炼为好
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
病情分析： 你好根据你的情况所描述一般骨折在30天左右即可达到临床愈合，根骨骨折恢复较慢，需要结合X光片确定，意见建议：建议多给患者做肌肉按摩，促进恢复，如果根骨骨折骨痂形成充分可以考虑下地活
问右脚踝内外骨折术后多才时间能锻炼。怎么锻炼？
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：146426
病情分析： 右脚踝内外骨折术后一般愈合需要3月余，可以当地骨外科定期拍片复查，拆除石膏固定后逐渐可以康复功能恢复意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补钙，局部制动固定，应用健骨胶囊促进愈合。一般需要一月余后骨外科拍片复查去除石膏固定功能恢复
问左腿耾骨骨折手术后怎么做锻炼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22114
病情分析： 您好，在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。
1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
2、中期：此时局部肿痛消失，骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。
应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
问胳膊骨折手术后该怎么锻炼
职称：医师
专长：骨折，各种外伤，高血压，糖尿病，胃炎，慢支等
&&已帮助用户：3201
病情分析：看你情况，胳膊骨折，需要2-3个月的临床愈合时间，然后再加强功能锻炼，才能完全恢复。所以需要拍片示临床愈合后再加强功能锻炼
意见建议：1，配合接骨片，三七片，活血止痛，舒筋通络类药物
2，定期拍片复查，一月一次
3，待骨折临床愈合后，加强功能锻炼，逐渐恢复，逐渐进步，避免盲目求快
问右脚踝骨折手术后60天再次扭伤脚踝会骨折吗/康复锻炼时...
职称：主任医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄,肌肉萎缩,股骨头骨折,乳房纤维瘤,跟骨骨折
&&已帮助用户：27158
问题分析：保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术意见建议：手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的 答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
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评价成功！脚踝骨折后该怎样锻炼，已经三个月了，还是不能正常走路，会否
脚踝骨折后该怎样锻炼，已经三个月了，还是...
脚踝骨折后该怎样锻炼，已经三个月了，还是不能正常走路，会否留下后遗症，外踝处有钢板，明年才能取出，内踝骨折不严重，没手术，自愈，，现在能下床走路了，只是一瘸一瘸的，非得整个脚着地，前脚掌使不上劲，该怎样锻炼法，会留下后遗症吗？
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻...
&&已帮助用户：4203
关于脚踝骨折后该怎样锻炼，已经三个月了，还是问题如下：意见建议：你好，这个问题我认为属于外伤骨折的症状，及时的休息，慢慢会好转的，继续观察。
问左脚外踝撕脱性骨折
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
意见建议：你好，这个问题我认为属于外伤骨折的症状，及时的休息，慢慢会好转的，继续观察。
问脚腕外踝内踝骨折
职称：副主任医师
专长：骨科康复。
&&已帮助用户：23
问题分析：是否有合并踝关节韧带损伤？请做MR以明确诊断。
问脚踝处骨折到底是手术治疗好还是保守治疗较好？
职称：医生会员
专长：截瘫，脑瘫后遗症，心血管疾病
&&已帮助用户：10644
根据你的情况
建议你去医院骨科进行相关检查
在医生指导下进行对症处理选择治疗方案
问左外踝撕脱性骨折已2月
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
意见建议：你好，这个问题我认为是很常见的，疼痛会慢慢消失，继续保暖。
问不小心右侧外踝骨折，可以用脚掌惦着脚走路吗？
职称：医师
专长：骨科、普外
&&已帮助用户：11825
病情分析：你好，不可以惦着脚走路，因为骨折本身就已经阻碍了正常的血液流通，如果走路会加重影响下肢的静脉回流。导致足部肿胀不适。还有过早走路可能会导致外踝骨折移位，影响愈合，留有后遗症，如创伤性关节炎等。脚掌可以上下左右移动可能是绷带过松了，自己或到医院重新固定一下。正常情况是足趾可以正常活动，但足掌不能。
意见建议：石膏外固定4--6周，固定期间卧床休息，抬高患侧肢体，足趾多活动。
问右侧外踝骨折，可以用脚掌惦着脚走路吗？
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
&&已帮助用户：41680
石膏外固定后患肢不要负重，只要有骨折如果负重很容易导致错位的。脚掌着力会传达骨折部位。
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评价成功！你好、脚骨折手术后多久可以锻炼走路
03:56&&&&&&浏览6278次
病情描述：你好，我现在手术后有2个月二十天了，请问现在我可以锻炼走路了吗？我伤的是脚面、求助
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这骨折一般有六周以上，拆除固定后即可以开始功能锻炼的哦， 意见建议你这已经两个多月了，应该回复的差不多了，请及时的进行功能锻炼哦，请问还有相关问题吗？
没有满意答案？看看更多相关问答右脚踝骨折术后五个月了怎么锻炼走路时疼右脚打弯打不了那么很了
58431标签：
全部答案（共2个回答）
下地走路要在骨折愈合以后才可以的，早期走路由于局部软组织粘连会有疼痛不适也是正常的，但是骨折没有愈合不能下地走路的，不然也会疼痛的
病情分析：
女，28岁，左脚踝和左小腿骨折切开复位内固定术后半年余。骨折愈合是整个治疗过程中的第一步，后期功能锻炼也很重要的。
指导意见：
骨折后由于软组织的损失或者长期固定会有一部分组织粘连，这也是术后出现功能恢复欠佳的重要原因之一，所以您所出现的这些情况也属正常，但是要去寻找原因，然后做一些有针对性的功能锻炼，来促进功能的恢复。目前情况我觉得不适合走的太远，但是可以逐渐加大活动量。关键是要关节活动度的恢复，所以这个阶段可以适当走路，但是以锻炼踝关节的跖屈和背伸为主。
踝骨骨折一年能恢复到这种情况也算不错，要想尽快完全恢复可能不易，现可以每日局部热敷半小时，局部可带护踝，可能减轻症状。
你骨折后是否搭过钢板,钢订等内固定?
外踝骨折切开复位内固定治疗者，固定时间一般为4～6周后患者开始做可行足趾关节等伸张运动.下肢肌肉等张静力性收缩，每次15～...
病情分析：
骨折系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病.其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失...
能否下地关键看骨头愈合是否良好,如果X光片显示愈合良好应尽量早下地.开始可以从站立开始.逐步过度到行走.现在即便外涂红花油类似的活血的药物效果也不会明显的.要找...
！没事的地！要注意！
俗话说伤筋动骨一百天,确有它的道理,很不容易好，因为我们每天都在动，我告诉大家,把俩葱胡头和盐放到醋里,(醋里不可以放水)然后加热,沾着擦...
答: 我的临床进经验是，尺、桡骨双骨折的病人最好手术治疗，不然一般难以达到预期的目的，除非是只是裂纹而已，其实老人家没有心、肺、高血压、糖尿病等宿疾的话，应该能够耐受...
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