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犯罪后遗症!我得不到救赎!!哪怕平时再轻松，也经受不住那种突然让你想起过去的事后的深深的恐惧感！
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曾经犯罪，给你留下了心理阴影，让你陷入了恐惧之中，那么首先必须明白这种恐惧来自哪里，是对什么的恐惧？有些人比如杀人抢劫，可能会陷入对当时血腥场景的恐惧，而有些人陷入了对被抓捕的恐惧，有些人在被抓之后收到一些打骂，也会产生恐惧。建议你尽快进行心理咨询，以免陷入强迫联想或回忆。
采纳率：56%
我是警察，有幸回答你的问题。你曾经触犯法律而受到惩处，你觉得有不公，或在当时受到环境压力而不敢，但你确实坚信你自己正确，可以诉讼，要求赔偿。如果出于你对自己的自责，我认为你服刑期满已经是“赎”，认知自己，从头再来才是“救”。最后，不排除你隐瞒罪行的心理障碍，建议你采取对自己对妥当的方式，悔过自新，就是对自己的救赎。另外，如果长期压抑，不能融入社会，则要积极参加工作和劳动，自食其力，增进沟通交流，多做些有意义的事情，让自己畅快、抒怀。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么我们对平凡的人生深怀恐惧？
● 原创投稿请至：
“如果在三十岁以前，最迟在三十五岁以前，我还不能使自己脱离平凡，那么我就自杀。”
不平凡的人的人生质量，差不多又总是被归结到如下几点——住着什么样的房子，开着什么样的车子，有着多少资产，于是社会给以怎样的敬意和地位；于是，倘是男人，便娶了怎样怎样的女人……
知识分子们也话时话外地帮衬着造势，暗示出更其伤害平凡人的一种逻辑：一个时势造英雄的时代已到来，多好的时代！许许多多的人不是已经争先恐后地不平凡起来了么？你居然还平凡着，你不是狗熊又是什么呢？
——梁晓声
“如果在三十岁以前，最迟在三十五岁以前，我还不能使自己脱离平凡，那么我就自杀。”
“可什么又是不平凡呢？”
“比如所有那些成功人士。”
“具体说来。”
“就是，起码要有自己的房、自己的车，起码要成为有一定社会地位的人吧？还起码要有一笔数目可观的存款吧？”
“要有什么样的房，要有什么样的车？在你看来，多少存款算数目可观呢？”
“这，我还没认真想过……”
以上，是我和一名大一男生的对话。那是一所较著名的大学，我被邀讲座。对话是在五六百人之间公开进行的。我觉得，他的话代表了不少学子的人生志向。
我已经忘记了我当时是怎么回答的。然此后我常思考一个人的平凡或不平凡，却是真的。
平凡即普通。平凡的人即平民。《新华词典》特别在括号内加注——泛指区别于贵族和特权阶层的人。
做一个平凡的人真的那么令人沮丧么？倘注定一生平凡，真的毋宁三十五岁以前自杀么？
我明白那大一男生的话只不过意味着一种“往高处走”的愿望，虽说得郑重，其实听的人倒是不必太认真的。但我既思考了，于是觉出了我们这个社会，我们这个时代，近十年来，一直所呈现着的种种文化倾向的流弊，那就是——在中国还只不过是一个发展中国家的现阶段；在普遍之中国人还不能真正过上小康生活的情况下，中国的当代文化，未免过分“热忱”地兜售所谓“不平凡”的人生的招贴画了，这种宣扬尤其广告兜售几乎随处可见。
而最终，所谓不平凡的人的人生质量，在如此这般的文化那儿，差不多又总是被归结到如下几点——住着什么样的房子，开着什么样的车子，有着多少资产，于是社会给以怎样的敬意和地位；于是，倘是男人，便娶了怎样怎样的女人……
二三十年代的中国，也很盛行过同样性质的文化倾向，体现于男人，那时叫“五子登科”，即房子、车子、位子、票子、女子。一个男人如果都追求到了，似乎就摆脱平凡了。同样年代的西方的文化，也曾呈现过类似的文化倾向。区别乃是，在他们的文化那儿，是花边，是文化的副产品；而在我们这儿，在七八十年后的今天，却仿佛的渐成文化的主流。这一种文化理念的反复宣扬，折射着一种耐人寻味的逻辑——谁终于摆脱平凡了，谁理所当然地是当代英雄?谁依然平凡着甚至注定一生平凡，谁是狗熊。并且，每有俨然是以代表文化的文化人和思想特别“与时俱进”似的知识分子，话时话外地帮衬着造势，暗示出更其伤害平凡人的一种逻辑，那就是一个时势造英雄的时代已然到来，多好的时代！许许多多的人不是已经争先恐后地不平凡起来了么？你居然还平凡着，你不是狗熊又是什么呢？
一点儿也不夸大其词地说，此种文化倾向，是一种文化的反动倾向。和尼采的所谓“超人哲学”的疯话一样，是漠视、甚至鄙视和辱谩平凡人之社会地位以及人生意义的文化倾向。是反众生的。是与文化的最基本社会作用相悖的。是对于社会和时代的人文成分结构具有破坏性的。在这样的文化背景下成长起来的中国下一代，如果他们普遍认为最远三十五岁以前不能摆脱平凡便莫如死掉算了，那是毫不奇怪的。
人类社会的一个真相是，而且必然永远是一牢固地将普遍的平凡的人们的社会地位确立在第一位置，不允许任何意识之形态动摇它的第一位置。更不允许它的第一位置被颠覆。这乃是古今中外的文化的不二立场。像普遍的平凡的人们的社会地位的第一位置一样神圣。当然，这里所指的，是那种极其清醒的、冷静的、客观的、实事求是的、能够在任何时代都“锁定”人类社会真相的文化；而不是那种随波逐流的、嫌贫爱富的、每被金钱的作用左右得晕头转向的文化。那种文化只不过是文化的泡沫。像制糖厂的糖浆池里泛起的糖浆沫。造假的人往往将其收集了浇在模子里，于是“生产”出以假乱真的“野蜂窝”。
文化的“野蜂窝”比街头巷尾地摊上卖的“野蜂窝”更是对人有害的东西。后者只不过使人腹泻，而前者紊乱社会的神经。
当社会还无法满足普遍的平凡的人们的基本拥有愿望时，文化的最清醒的那一部分思想，应时时刻刻提醒着社会来关注此点。而不是反过来用所谓不平凡的人们的种种生活方式刺激前者。尤其是，当普遍的平凡的人们的人生能动性，在社会转型期受到惯力的严重甩掷，失去重心而处于茫然状态时，文化的最清醒的那一部分思想，不可错误地认为他们已经不再是地位处于社会第一位置的人们了。
无论过去，现在，还是将来，平凡而普通的人们，永远是一个国家的绝大多数人。任何一个国家存在的意义，都首先是以他们的存在为存在的先决条件的。
一半以上不平凡的人皆出白于平凡的人之间。
这一点对于任何一个国家都是同样的。
因而平凡的人们的心理状态，在一定程度上几乎成为不平凡的人们的心理基因。
倘文化暗示平凡的人们其实是失败的人们，这的确能使某些平凡的人们通过各种方式变成较为“不平凡”的人；而从广大的心理健康的、乐观的、豁达的、平凡的人们的阶层中，也能自然而然地产生较为“不平凡”的人们。后一种“不平凡”的人们，综合素质将比前一种“不平凡”的人们方方面面都优良许多。因为他们之所以“不平凡”起来，并非由于害怕平凡。所以他们“不平凡”起来以后，也仍会觉得自己们其实很平凡。
而一个连不平凡的人们都觉得自己们其实很平凡的人们组成的国家，它的前途才真的是无量的。反之，若一个国家里有太多这样的人——只不过将在别国极平凡的人生的状态，当成在本国证明自己是成功者的样板，那么这个国家是患着虚热症的。好比一个人脸色红彤彤的，不一定是健康；也可能是肝火，也可能是结核晕。
我们的文化，近年以各种方式向我们介绍了太多太多的所谓“不平凡”的人士们了，而且，最终往往的，对他们的“不平凡”的评价总是会落在他们的资产和身价上。这是一种穷怕了的国家经历的文化方面的后遗症。以至于某些呼风唤雨于一时的“不平凡”的人，转眼就变成了些行径苟且的，欺世盗名的，甚至罪状重叠的人。
【《郁闷的中国人》 著/梁晓声 梁晓声博客】
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今日搜狐热点→ 恐惧症会引起哪些后遗症呢？
恐惧症会引起哪些后遗症呢？
健康咨询描述：
脑子也不灵光,和人交往也不大胆,不自然,只是到了晚上我就喜欢说话,说话也十分的厉害,最主要的是晚上说话的时候可以有说有笑,而白天我说话十分的生硬。
想得到怎样的帮助：恐惧症会引起哪些后遗症呢？
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山东省青州荣军医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍,
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&&&&&&你好，根据描述，你目前有社交恐惧症的症状。可去医院心理科看医生，用认知领悟疗法，改变自己错误认知，从而改变行为。恐惧症的后遗症就是由于不自信导致社会功能受影响而抑郁。
擅长: 妇科炎症，盆腔炎，阴道炎，感冒，肠炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&病情分析，你好，恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见，发现该病后要及时积极治疗，有必要时应用药物和心理综合治疗。对于分型要搞清楚，然后制定相关治疗方案。
擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝
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&&&&&&病情分析：&&&&&&像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&另外要注意多参加户外活动，提高自己的身体的素质，保证充足的休息睡眠时间，避免超负荷的劳累。&&&&&&以上是对“恐惧症会引起哪些后遗症呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1、情绪：容易情绪低落、担心会失控、害怕死亡、觉得周围的事物不真实、觉得魂不附体等。2、身体：心跳加速、出汗、发抖、呼吸困难、胸口不适、作闷、恶心、头晕、发冷、发热、有麻木、刺痛的感觉、觉得喉咙梗塞等。
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&&&&&&1、影响青少年的性格。孩提时代的心理阴影可能会造成青少年一生的性格缺陷。好比假如一个青少年首次登台表演不怎么成功而且结束后遭到同伴的嘲笑，这就可能成为他一生的“烂草莓”，可能因此再也不敢在公开场合大声说话。2、可能导致自闭症。导致青少年自闭症的原因很多，但是青少年恐惧症所起的作用远远大于其它的因素。
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&&&&&&目前恐惧症还是在研究当中，但无论如何，事实就在眼前，所有人类都有恐惧，人性中本有恐惧，去接受，在你接受的时候，自我就消失了，因为它已经没有存在的理由。所以不要跟自我反抗，只要观照、接受就好，那是生命中的一部分，无须掩盖，也无须假装勇敢。
疾病百科| 恐惧症
挂号科室：精神病科、心理咨询
温馨提示：勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。
恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应...
好发人群：青春性女性
常见症状：异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回
是否医保：--
治疗方法：行为治疗、药物治疗
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我去健身房锻炼身体。自己也敢出来了
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内科-消化内科
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病情分析：现在情况怎么样，咨询后有没放松些
谢锡海医生
现在情况怎么样，咨询后有没放松些
但是还需要吃药
但是还需要吃药
但是还需要吃药
但是还需要吃药
但是还需要吃药
但是还需要吃药
我去健身房锻炼身体。自己也敢出来了
但是还需要吃药
谢锡海医生
在吃药的基础上多户外活动
谢锡海医生
阳光积极向上
不会复发吗
谢锡海医生
多户外活动和外界接触
谢锡海医生
心情愉快就不会
谢锡海医生
对焦虑症管用对吗
谢锡海医生
开朗点就会越来想好
谢锡海医生
健身后感觉不错
谢锡海医生
那当然所以叫你多做户外运动
这算啥病呢
还老恐惧害怕出门
现在好多了
谢锡海医生
勇敢地走过出去战胜恐惧
谢锡海医生
心理疾患者
这需要勇气
其实啥事都没有
躯体症状会随着吃药慢慢缓解吧
为什么现在这病这么多人有
谢锡海医生
对的，战胜自己就会好
谢锡海医生
社会压力大造成的
我的症状就是有时候莫名的恐惧感在就是舌头下面辣
现在我基本没症状了之前还有胸口压迫感串疼感非常难受还有打嗝的感觉
现在吃戴立新来士普缓解很多
我现在积极锻炼身体。磨练自己的性格。打坐什么都不想放松身心。什么事情都慢节奏的处理。
谢锡海医生
知道，多接触社会，全身心投入生活就不会多想
谢谢你的回访
什么时候症状能没有
谢锡海医生
谢锡海医生
差不多半年
吃药一个半月了
谢锡海医生
半年在减药呗
谢锡海医生
也可能不用药
谢锡海医生
有什么问题欢迎咨询
还是吃药半年吧
然后不难受啊在减量
副作用大不大
谢锡海医生
对，坚持半年
副作用大不大
谢锡海医生
根据病情再酌情减药，副作用不大
都说戴立新不好减药
到底好不好减药啊
恐惧症也属于焦虑症一种吗
谢锡海医生
病情好转可以减，但是要循序渐进不能骤减，叧外还是要坚持维持量一段时间
谢锡海医生
恐惧症和焦虑证都是神经官能症的一种
谢锡海医生
为什么我会有这种病呢
是什么原因导致的是好事还是坏事
我用的药物对症吗
戴立新来士普
谢锡海医生
可能是受了剌激压力过大等等
我是受刺激了
心脏突然剧烈跳动两下就害怕了
谢锡海医生
另外性格内向边会
这病不死人吧
谢锡海医生
所以你要孩我周边人交流，
谢锡海医生
就是难受而已
交流什么呢
谢锡海医生
对就是种自我感觉异常
你说的太对了
对自我感觉异常
谢锡海医生
你感兴趣的
我就是感觉自己不是自己了
说不明白的一种状态很苦恼
谢锡海医生
所以别人觉得什么事都没有发生，你却烦躁恐惧紧张
就是这样坐立不安
总感觉难受舌头辣在哪都呆不住
谢锡海医生
没事，每天对自己说我没事，我相信自己
老着急，现在好多了
多鼓励自己
谢锡海医生
培养自己的信心
死不了就不要怕
谢锡海医生
另外找出自己的兴趣爱好，沉浸在兴趣爱好的世界就什么事都没有
谢锡海医生
相信自己一切都会过去的
必需一个人走出去
多户外活动
谢锡海医生
对，你身边的亲人都会鼓励你
谢谢你希望有时间多聊聊天
戴立新副作用
谢锡海医生
失眠等，说明书很详细
会有后遗症吗
我晚上听媳妇说震颤
谢锡海医生
会有震颤头晕
谢锡海医生
没有后遗症
停药后会好是药比较安全呗
依赖性大不大
谢锡海医生
不良反应是客观存在的
谢锡海医生
不是成瘾性药物
戴立新来士普
不是成瘾药物吗
都说戴立新停药很难
不知道听谁的好了
谢锡海医生
看药物说明书，听临床医师的
跳舞运动可以吗
谢锡海医生
谢锡海医生
还没评介吧
出汗对病症有帮助吗
谢锡海医生
讲解的非常明白
谢锡海医生
我有时候还是嘴辣
舌头下面辣的症状您接触过
谢锡海医生
出汗证明你投入了，全神贯注了就不感宛异常
谢锡海医生
有的，各种异常感觉
专心一件事就不难受了
谢锡海医生
别执着去想，专心一件事，忘记异常感觉
有感觉也不管它干自己应该干的事情
这破病老恶心了
谢锡海医生
对就是这心态
谢锡海医生
因为那只是感觉，不真的
为什么有这病呢
为什么有这病呢
谢锡海医生
精神压力大戓刺激
我是刺激后这样的
自己吓到后就这样了
谢锡海医生
已经过去就别想了，向前看
不会在发生了
一生的一次也就行了
谢锡海医生
是呀所以放下次包附
半年以后就好了吧
谢锡海医生
要有信心相信自己
谢锡海医生
这算个啥病你说
谢锡海医生
神经官能症
这病死不了折磨人啊
谢锡海医生
不会，不去想就好
这病刚开始特别难受
胸像压大石头一样
胸口喘着疼
舌头下面辣。还打嗝。恐惧感濒死感
谢锡海医生
不同的人有不同的感觉，每个人都不一样
真难受的想死都
可是现在好多了
也做了几次心理治疗
最少吃药半年
谢锡海医生
按我说的去做，不要总去想，出去玩会儿，别纠结这个话题
谢锡海医生
是的，至少半年
不要害怕出去是吗
好的听你的
谢锡海医生
嗯，阳光积极
谢锡海医生
在吃药的基础上多户外活动
谢锡海医生
多户外活动和外界接触
谢锡海医生
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