答疑小讲——鼻音太重怎么办 - 季冠霖的声音形象课 - 电台节目 - 网易云音乐
答疑小讲——鼻音太重怎么办
季冠霖的声音形象课 第18期
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介绍： 答疑小讲——鼻音太重怎么办？
评论区里很多朋友对于鼻音的问题非常困扰。之前在正音课的最后其实讲过，一点点小鼻音，其实不用感到困扰。但如果鼻腔共鸣过重，一方面会影响吐字的清晰，说话瓮声瓮气的，像这样。另一方面，这样的声音发出来会特别扁， 不立体。尤其，如果你的音色本来就比较尖细，再配上浓重的鼻音，那可以说是雪上加...
介绍： 答疑小讲——鼻音太重怎么办？
评论区里很多朋友对于鼻音的问题非常困扰。之前在正音课的最后其实讲过，一点点小鼻音，其实不用感到困扰。但如果鼻腔共鸣过重，一方面会影响吐字的清晰，说话瓮声瓮气的，像这样。另一方面，这样的声音发出来会特别扁， 不立体。尤其，如果你的音色本来就比较尖细，再配上浓重的鼻音，那可以说是雪上加霜。
首先快速监测一下你的鼻腔共鸣。你把一根手指搭在鼻梁两侧，然后开始说话。正常情况下，你手指感受到的鼻腔震动是断断续续的，因为不是并每一个字都有鼻音。但如果你鼻音过重的话，你的手指能一直感觉到震动。
怎么去改善这种情况呢？其实这个药方我在之前提过很多次了——打开后声腔，挺起软腭。不信的话，你试试打个呵欠，尝试发音，你会发现鼻音重的问题瞬间就没了。这是因为，打呵欠的时候你软腭也挺起来了，口腔也打开了，鼻音自然就没有了。总不能一直打着呵欠说话吧？要解决鼻音问题，还是得通过练习、巩固。
接下来再跟我做这么一个练习。先发a 音，在发音的过程中，尝试慢慢拉开你的口腔，注意，不是把外嘴唇张大哦，而是要拉开你的下巴。这个过程中，可以摸你耳朵旁边，下颌的关节处，会随着口腔的拉开，出现一个凹槽。你能明显感觉到在这个过程中鼻音的消失。口腔共鸣的增强一方面让声音更立体、饱满，一扫之前的扁平；另一方面，这个动作也会带动软腭挺立，堵住你的鼻腔通道，有效减少鼻音。
那为了巩固住你软腭的挺立，我们来练习一组，完全没有鼻音的绕口令：
白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
这则绕口令有很多a音，正好可以帮助你打开口腔。而且没有任何鼻韵母，那你在练习的时候，就要全程监测自己，手指搭在鼻子上，直到你感受不到鼻腔有明显震动，那就说明到位了。
那这节课我们说了，如果鼻音太重，就要把口腔拉开立起，把软腭挺起来。如果你真想减掉过重的鼻音，我刚刚说的慢慢拉开口腔发a音，每天要练习5遍；紧接着，练习那个完全没有鼻音的绕口令“白石塔”，控制住软腭，监测自己的鼻音。长期训练，当口腔立体成为你的习惯，你不用刻意控制，鼻音也不会困扰你了。
如果你有更多关于课程内容和训练上的疑问，欢迎在评论区留言，我在那里等你。
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