普通人如何快速做出正确的决定英语

怎样才能坚定自己的想法,做出正确的决定。_百度知道
怎样才能坚定自己的想法,做出正确的决定。
每次有了什么样的想法,都还没有做出来,就已经死掉。怎样才能坚定自己的想法,做出正确的决定。怎样才能遇事不逃避,勇敢的面对!...
每次有了什么样的想法,都还没有做出来,就已经死掉。 怎样才能坚定自己的想法,做出正确的决定。 怎样才能遇事不逃避,勇敢的面对!
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匿名用户知道合伙人
只要你是对的,你身后的世界也是对的。
做自己认为对的事。任何人都不可能帮我们做决定,因为决定本身的决策者是我们自己,别人给的只不过是些建议罢了。任何好的想法如果不采取行动,都只能胎死腹中。不可能的事是想出来的,可能的事是做出来的。如果你认为你的决定是正确的,那么请相信自己及自己的决策力,快速的给自己下决定,坚定不移的走下去,不要频繁回头,因为会有很多观望者影响你的行程。发挥你的想象,想象决定的结果所蕴涵的价值远景,找出最值得坚持的点,目光专注于这个点上,就不会过于涣散,遇事就不那么轻易逃避,能勇敢的面对,果敢的面对所发生的一切。
匿名用户知道合伙人
我们常常以为:每个重大的决定都是经过深思熟虑的。而事后可能会后悔,也可能坚持认为正确。其实,经过长时间深入的反思,会发现当时的想法是很表层、片面、甚至是错误的。持续的反思会让人一步步地发现更深层的动机,这是一个认识自我的过程。得到的结论未毕都是对当时决定的否认,也可能是歪打正着,或者是认识到当时只能是那样的决定,客观环境使人无法做出其他的选择,又或者事后看起来更为正确的决定,在当时的情况下是不可行的,等等。人常常是从一件事情中跳出来之后,才能看清楚事情的本质,无论当时考虑多么全面,事后看起来也难免狭窄、浅薄或是冲动。而事后的理解是否正确或者是客观,也是不得而知的,这也就是为什么只能“盖棺论定”吧。其实,对一个决定是无法做出是非判定的,或许论是非的想法本身就是错误的,对于一个决定,只要确认其后果是我们能够承受的得了的,这个决定会让我们心里感受更舒服些,就可以坚定地去执行了。事后的反思是必须的,是为新的抉择积累经验。
匿名用户知道合伙人
有理想是好事,但理想应建立在力所能及的范围之内,先学会为自己制定一些小愿望,然后一个一个实现它,这样既能让你体会成功的喜悦,又能锻炼你的意志。不要操之过急哦
匿名用户知道合伙人
说简单点,脚踏实地,一步一个脚印。
匿名用户知道合伙人
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在无奈的抉择中,怎么做出正确的决定啊?
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我认为你应该去追逐自己想要拥有的东西.人生在世谁都不希望有遗憾.即使前方的道路再难走,你也要克服,因为有志者事竟成!加油!
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违法信息举报邮箱:普通人如何快速入门心理学? - 壹心理
普通人如何快速入门心理学?
发表于 20:21:26
“心理学”,确实已经成了一个热词和热点领域,这在十年前,还是难以想象的。那时候,我老家的人们,听到“心理学”这三个字,还觉得是算命之类邪乎的东西。为什么会现在有这么大的变化呢?本质上,是时代改变了。十九大不是说了么:我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。吃不饱穿不暖的日子过去了,我们现在要追求的,是更高层次的美好生活,而心理生活的健康幸福,就是美好生活的重要部分。更不用说,我们现在还要追求自我发展:学习——教育心理学;职场——组织管理心理学;社交——社会心理学……心理学的用处越来越多了。 于是乎,最近有不少朋友向我取经:老高,我对心理学很感兴趣,可是没有什么知识基础,买了几本国内高校的心理学教科书一翻,兴味索然,网上和书店里畅销的和心理学相关的书籍一抓一大把,可是买下来读读又觉得太水了,花时间去读它们似乎没什么意义。怎么样才能快速入门科学的心理学呢? 你能不能写一些有干货又不枯燥的入门文章呢?这是个很好的问题,但好问题,往往不好回答。我思考了好几天,总结了一下初学者学习心理学特别需要注意的问题,一共三点:第一:对心理学的学科思维方式首先要有一定的认识;第二:根据自己的需要选择性重点学习心理学的若干方面,并把所学用到生活工作上去;第三:对生活中充斥的“伪心理学”,要有一定的鉴别的能力。我们分块讲。 01首先,要入门心理学,就要认识这个学科的思维方式。关于这一点,有一种常见的观念:“心理学,不就是整天研究那些每个人都知道的大众常识吗?”比如说,人类有从众心理,人有团体偏见,等等。错——但也不全错。心理学研究的,确实有不少大众常识——当然不仅仅是这样。可是,心理学有它的一套科学的思维方式,这让它和大众常识有着天壤之别。这种思维方式,就是可证伪的科学研究方法——特别是实验。怎么讲?我们可以想想“大众常识”,大众常识往往是口耳相传的一个结论,或者是坐在椅子上灵机一动想出来的妙语金句,但是,没有科学的证明,没有严谨的过程,所以大众常识,出错率很高,更关键的是,我们没办法判断他说得对不对。心理学为什么要对这些“大众常识”进行“重复研究”?正是为了检验这些常识的正确性——事实上,确实有不少大众常识被心理学研究否定了。所以老高的文章,在给出结论的过程中,一定会引用几个研究,保证文章的严谨。请各位记住这一句话(划重点),科学心理学的知识,不一定是正确的,但一定是可以被检验正确与否的。在这方面,我推荐一本书,《改变心理学的40项研究》这部书展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究,了解了这40项研究,你就可以大致理解科学心理学的研究方法和思维方式了。
02第二点,简单地说就是八个字:“各取所需,学以致用”。要快速入门心理学,谁都知道,为了科学起见,最好是看高校的教科书,可是国内教科书写得确实糟糕,往往就像是考研复习知识点全集一样——“干货”太干,还是硌牙。所以,我一般向我的朋友们推荐外国的教材,特别是津巴多大师的《心理学与生活》。津巴多就是著名的“斯坦福监狱实验”的研究者,“路西法效应”的发现者(斯坦福监狱实验研究模拟监狱中,人类对囚禁的反应以及囚禁对监狱中的权威和被监管者行为的影响,发现人类之恶可以直接由情境造成)。这是我个人认为,普及心理学最好的教科书,翻译这部书的,也是国内顶尖的心理学团队。
可是,我发现一个现象:几乎所有被我推荐了这部书的朋友们,一开始都是欢天喜地的下单,最后垂头丧气地告诉我没看完。为什么?一句话:心理学范围太大了。你翻开《心理学与生活》(以第十六版为例)就会发现了,一共六百多页,18章。一般小白眼中的心理学,就是弗洛伊德,心理医生,可是《心理学与生活》会告诉你,心理学的定义,是“关于个体的行为及精神过程的科学研究”。视觉、听觉、知觉、智力测验、人的毕生发展,都属于心理学的研究范畴。这就让人望而却步了——但老高要对你说,不要怕。有好的入门书是不够的,还要有正确利用入门书的方法。怎么讲?首先就要破除一个观念:看书就要按部就班地来,而且要看完。错。各位要明白,大部分人不是心理学专家,即使你是心理学专家,可能也只做心理学的几个方面,因此:在掌握了心理学共有的基本思维模式之后,我们就可以寻找自己最感兴趣,对我们最有用的部分进行阅读。比如,你学心理学主要是为了了解人类的记忆机制,从而学习记忆术,提高自己的记忆能力,那你就可以直接翻到“第八章 记忆”那一块。心理学的范围很大,你不了解第四章“第四章 感觉”的内容,也不会影响你对记忆的理解,即使涉及一些,你可以查查这本书的索引部分,或者直接百度一下,就补上了。进一步地,你就可以看一些记忆学的专著——比如艾宾浩斯的《记忆力心理学》。 03第三点,也很重要:我们要能分辨什么是真正的心理学,什么是“伪心理学”。这方面,我推荐两本书籍:第一本,是加拿大基思·斯坦诺维奇教授写的《对伪心理学说不》。这本书的主要内容是对科学心理学和伪心理学种种特点的对比,因此,你不仅仅可以从这本书里学到怎么判断生活中的伪心理学,也可以进一步理解真正的心理学。举个例子:星座决定性格、人生的说法,无疑是伪心理学。那么为什么那么多人相信星座?很简单,因为星座的性格运势分析,基本都是泛泛而谈(例如:“你有些内向,但内心奔放;你很体贴,乐于助人,但在某些时候,你也会发现自己有一点自私”——等于没说),可以适用在每个人身上,而大多数成年人都会认为泛化的个性总结都是准确的,并且都是对自己独特的描述——这就是著名的“巴纳姆效应”——这也正是手相学和占星术的基础(Kelly, )。 第二部,是美国史蒂芬o布莱尔思的《不靠谱的伪心理学》,这部书的副标题是“破解心理呓语的迷思”,所以这本书的结构,基本就是对二十三碗影响力最大的心灵鸡汤的批判——比如“只要想学,你就能学会”、“生命由你把握”之类,读了这本书,对于这些夸大主观因素的“积极心理学”,有祛魅的效果。另一方面,这本书的作者,也是业界比较有名的临床心理学方向的专家,你也可以通过从这些对鸡汤的批判中,找到心灵治疗的良药。 做到以上三点,我想,你就可以说是入了心理学之门。万事开头难,究竟难的是什么?实际上就是领域的门槛——思维方式&对错误观念的辨识能力——不容易跨越,一旦你跨越了这个门槛,你就能快速走下去了。 当然了,要真正入门心理学,还需要一定时间的积累和努力,我也不可能在刚刚短短几分钟的阅读时间里,让大家统统变成心理学专家。这篇文章只是提纲挈领地介绍了入门心理学的方法和注意点。如果你有兴趣具体了解某一领域,欢迎留言告诉老高,我会不时推荐一些重要、有用的心理学书籍供大家深入学习。作者简介:国家二级心理咨询师,知乎22W关注答主,分答专栏特邀作者,Flipboard红板报特邀作者。擅长心理学,尤其是认知心理学和学习心理学理论的学以致用。公众号高太爷(gaotaiye0504)。责任编辑:Spencer
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科普专栏·壹心理
科普专栏:你照顾你的身体,我照顾你的心理。怎样才能做出正确的决定?
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怎样才能做出正确的决定?
最近身边几个朋友的感情有一些小小的起伏。她们问我最多的话就是,“你觉得我这么选择,是对的吗?”做决定确实不是一件简单的事情,尤其涉及感情,就更加冲动、更加感性。因此感性的人类,为了避免做错事以后伤心,需要有理性来让自己变得成熟,更好的在一些关键节点,做一些正确的抉择。因为当人们认为自己的选择是正确的时候,更才会心安理得,更自信快乐的继续。所以我们常常要思考,常常也会怀疑追问,自己的选择到底是不是最正确的?它难在,只知开头,并无法预料结局,只能在此刻决定,而不能留到以后迟疑。它难在,或许你的决定会影响很多事情,意味了不同的轨迹,而这一切可能没有洗牌重来的余地。以前我特别讨厌做决定,自称是有“选择困难症”。这似乎也很普遍,经常有读者会在后台问我,面临一些选择,不知道怎么办。其实我第一反应总想说“Just follow your heart.”但仔细揣摩了一下,觉得不对。随心所欲的决定并不一定是正选。正选是生活积累出来的,它有技巧可循。从无数的血泪教训中一点点得来,我总结把它们成为以下四点:【1】、往前回顾——错选就是经验如果这个世界上有一种魔法可以让“错误和失去”变美,那就是“再也不犯”。如果错误变成价值,伤心变成教训,那么以后看来,它们都很有意义。因此当我第一次知道做错时难过的感觉后,我也同时告诉自己,现在已经无法改变事实,以后尽量同样的问题都不要再有。所谓吃一堑长一智,不是临时的自我安慰,是该长久铭记于心。否则,它就是一件巨糟糕的事。别纵容自己骗自己,真的没什么意思。【2】、向后展望——去想象决定以后的事情经常有人说“及时行乐”,我不否认这有必要,但还是那句话话,找到平衡才是最聪明。做决定时,去想象一下结局,想象一下未来。如果你觉得那画面是你想要的,那代表这个决定目前是对的。多想几步,多留出预期,把能想到的结果一一在脑海里上演一遍。【3】、理清逻辑——写出来有些人跟别人诉苦时说得特别明白,开口就是“我知道自己……”,“我知道问题是……”,但是还是不知道怎么办。这种情况,我都鼓励让她们用笔写下来。越长大做决定要考虑的因素越多,这无疑是对的,谨慎的,但是因素一多,堆在脑袋里,就会出现以上情况,自己想不明白。绕在里面,越绕越乱,影响心情,还会陷入悲观。但是其实耐心的梳理好,一切都会舒畅起来。找一张白纸,把面对的选项并排列出来。再在每一栏下面写上如果选了它,好处是还说呢么,坏处是什么。直观的去看,相信我,你会发现一切变得明朗多了。当思路清晰时,决定就基本趋向正确了。【4】、实在不知道该怎样时——放一放,别着急朋友和我说,“我不知道要不要分手”,“我不知道该不该读研”,“我不知道怎么选”。我发现,在面临抉择时的人们都会显得非常焦急。焦急着要赶紧做个了断,着急着赶快找到方向,着急着能突然想通一些事情。但其实“一切都没有那么慌乱啦”。如果暂时不知道该怎么办,与其匆匆选出了一个不确定的答案导致心里难受滋生遗憾,不如给自己几天放松,争取多一些时间,做些别的事情,跳出去看看,再重新回来重新判断。不要一头栽死,而是练习能够游刃有余地,做出一个完美的回复。正如《完美陌生人》中,父亲对女儿说的那段话:是啊,难道你不相信你的未来会比现在更好吗?如果相信,那么就打起精神来。如果相信,就要制造一切机会让自己把路走到最正确的方向。因为正确,偶尔也只是相对的。我们需要、也应该有能力去面对那些已经做出的选择,让它成为对的。雷林斯以前写过一篇文章,叫做《如果我当初______就好了,你会填什么?》他写道:对这个时代来说,4年足够让一个人从一文不名到家财万贯:只要你在2003年赶上大潮,在淘宝网上开设一家店铺,并用心经营下去,那你现在少说有一家流水过千万的店铺。只要你2004年在北京二环内买上两套房子,然后在4年后卖出去,至少1000万在手,光靠吃利息至少10年不用愁。&开个玩笑地说,只要你从2005年起,拿出1000块,每逢中国队踢足球就拿出一半押他们输,那你也腰缠万贯了。&不仅如此,2005年开始写博客的,2009年开始玩微博的,2012年开始弄微信的,现在无一不是大V,往小了说,年入百万不是什么大问题。如果我当初怎样怎样就好了,这是我们总会去假设的事情,但也会滋生人们不满足的源泉。会想啊,当年我们怎么就想不到呢?好像自己一直在错过。可再想想,如果没有经历中间这些年,我们怎么又会有现在的念头,怎么会想回去当初改变选择呢?这是一个自怨自艾的死循环,陷在里面就没法活了。那将永远得不到一个满意的人生。坦诚一点,其实我们根本都算不上跟那些机遇错过。因为当年的我们,就是什么都不懂啊!那些有着卓越眼光的人,能做出超人抉择的人们,也都是在自己以往的经验中得出的结论,那些回报是属于他们的。每一个人生命中正确的决定,都源于他以往人生的修行。不如叫醒自己,如果一直这样做些毫无意义的后悔,又能谈得上在以后成为什么有用之人呢?当你爱过很多人以后,就知道什么适合自己当你做过很多试卷以后,就知道哪些地方该仔细审题当你有了工作经验,就明白哪些地方要注意那些偶尔没法一次达标的事情,没法一下就做对的选项,让它们成为通向“正确”的阶梯。不要去悔恨,也不要去怀疑,只要那是你那时能做的做好的决定,便没什么好再回头惋惜的。别再一而再再而三的犯同样的错误了,那不仅让别人对你失望,也会让你失去对自己的信心。“你希望明天的自己,像一道彩虹,还是刚淋过雨。 你想完成的那些憧憬,比抱着回忆流泪有趣有意义。 你希望明天的自己,有微笑眼睛,还是半梦半醒。 一直在原地,哪也不去,也就永远看不到,新的好风景。 ”不开始就永远不会开始。良性循环的开头,其实无非就是一个认真的决定。
喜欢该文的人也喜欢怎样才能快速做出正确决定怎样才能快速做出正确决定财经腾飞百家号想在1个月之内买到房子,什么时候出手最合适?被工作伙伴欺骗了,要不要报复他?他主动道歉补偿,要不要原谅?又有朋友给介绍对象,听上去条件还可以,要不要花点时间见一面?……每一天,我们都会遇到各种选择,你单凭直觉和感受做决定,但高手们懂得用商业的思维方法分析概率、计算收益、找出最优选择。来看中国著名商业顾问刘润,会怎么解决这3个问题:1. 利用“麦穗理论”找出满意决策先用37%的时间,也就是11天看房,确定“最基本的满意标准”;然后从第12天开始,遇见第一个好于这个标准的,就毫不犹豫地下手。2. 用“一报还一报”的博弈工具处理合作关系先信任对方,如果他背叛,立刻反击。如果对方道歉,就当没发生过一样,继续合作。每一回合,都采取上一回合对手的策略。3. 借助决策树和概率树这类商业工具寻找最优方案先设置几个自己看重的条件,比如年龄、长相、性格、收入,然后预测条件发生的概率,计算未来的结果收益。总收益大于看不见的收益,就出门相亲去。刘润老师还结合传统商学院课程和多年实践经验,打磨了一套学习体系——「得到」App专栏《5分钟商学院》。每天讲透一个商业概念;每周展开一个学科;每季更新一个体系;一年下来,让你收获一个系统的商业认知体系,掌握一套高效的商业思维方法,真正获得认知升级。专栏上线至今,已经有超过12万人亲测实用。专栏过往都讲了什么1. 65个实用的商业套路消费心理学、行为经济学、如何做产品、怎么定价、怎么把好产品卖给更多人、如何把销售团队变成虎狼之师、怎么看懂政策红利等。2. 65个有效的管理技巧管理的基础逻辑、如何激励协作对象、如何有效设计组织系统、如何做到知人善用。从员工到经理、到总监、到CEO,每一步都要面临哪些管理问题等。3. 65个让你更值钱的方法高效能人士的习惯、如何快速实现职业化的转变、如何进行时间管理、如何养成快速学习的能力、如何构建个人影响力的两个利器:演讲和写作能力等。4. 65个提升效率的工具咨询公司都在用的战略工具、博弈论工具、决策工具、管理工具、思考工具、沟通工具、效率工具等。现在订阅《5分钟商学院》,只需要每天5毛钱,就可以收获260个即学即用的商业工具,和一套精心打磨的商业思维方法,足不出户读个商学院。而且,专栏内容可以永久查看,各行业同学们的精彩留言也已经被置顶到最上方,你可以从容安排学习进度,把所有精华收归己用。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。财经腾飞百家号最近更新:简介:财经腾飞财经腾飞财经腾飞财经腾飞财经腾飞作者最新文章相关文章

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