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问一下我想跳绳减肥 有好的建议么 我身高170体重170
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医生建议：你的想法不错，跳绳减肥是一项很好的方法，不过，一定要坚持跳。
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身高和体重都170，如何既长个又减肥？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
如何既长个又减肥，男生，马上就十八了，身高和体重都170（男，17岁）
王庆忠医生
你好，很高兴为你解答。你的身高和体重是多少？
身高180体重150-155
王庆忠医生
你的身高和体重都在正常范围之内
王庆忠医生
平时合理控制饮食加上坚持运动保持就好了
身高170体重170体检的时候都说是超重。希望能变高变瘦
王庆忠医生
你的 身高180体重150-155，不是吗
王庆忠医生
如果身高180，标准体重是75公斤，上下五斤属于正常。
不是，那是希望达到的身高和体重
170cm和170斤才是现在的
王庆忠医生
你的标准体重是65公斤，所以是偏胖了。
王庆忠医生
减肥：每周至少做3-4次的有氧运动，建议是跳绳、跑步等有氧运动，合理控制饮食，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜等，少吃高脂辛辣刺激性食物，做到营养均衡。
那怎样长高？
王庆忠医生
多做些增高运动，篮球，跳高，跳绳，原地跳等等
已经快18了还能再长么？
王庆忠医生
如果骨骺线没有完全闭合，是可以再生长的。
怎么判断呢？
王庆忠医生
到医院检查
现在练那什么人鱼线马甲线的健身项目是不是对减肥没多大用
王庆忠医生
有氧运动有效果的
那现在从170长到180有希望么
王庆忠医生
这个是不确定的
身高和父母的身高有关系么
王庆忠医生
身高和遗传，运动和营养有关系
男生是不是会遗传妈妈多一点？
王庆忠医生
好的谢谢您
王庆忠医生
不用客气，心情愉快！
如何既长个又减肥，男生，马上就十八了，身高和体重都170（男，17岁）
分析及建议:
你的身高和体重都在正常范围之内，平时合理控制饮食加上坚持运动保持就好了，如果身高180,标准体重是75公斤,上下五斤属于正常，你的标准体重是65公斤,所以是偏胖了，减肥:每周至少做3-4次的有氧运动,建议是跳绳、跑步等有氧运动,合理控制饮食,选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜等,少吃高脂辛辣刺激性食物,做到营养均衡，多做些增高运动,篮球,跳高,跳绳,原地跳等等，如果骨骺线没有完全闭合,是可以再生长的，到医院检查，身高和遗传，不用客气,心情愉快。
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专长：维生素C,恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,...
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身高168体重130每天跳绳能瘦多少
健康咨询描述：
每天正常饮食大概控制在1500大卡左右每天跳2000下跳绳请问一个月能瘦多少斤呢如果想一个月瘦七八斤应该怎么运动
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