专访情感博主阿仓：20岁的我，患上了重度抑郁症|自媒体|抑郁症|情感博主_新浪女性_新浪网
专访情感博主阿仓：20岁的我，患上了重度抑郁症
专访情感博主阿仓：20岁的我，患上了重度抑郁症
其实选择采访阿仓，不仅仅是因为她是一个年轻的自媒体从业者，兼顾着情感博主和学生的身份。更重要的一点，是她患上了重度抑郁症。
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　　阿仓： 情感博主、抑郁症患者
　　给自己的标签：不服
　　年龄：20
　　自媒体行业的出现，改变了很多人的生活，越来越多的年轻人加入了这个行列。阿仓就是其中一个——20岁的情感博主，靠着写文字实现了在帝都的经济独立。
　　“在我很小的时候可能会希望二十岁的时候，在一个名牌大学里面念书，然后等我二十岁的时候真的完成了小时候自己的梦想时却又不那么满意，而是希望自己可以成为一个，拥有百万粉丝的博主，然后可以靠自媒体呃，完成经济独立。”
　　采访的地点定在了阿仓自己租的房子里，小区环境很不错，打开门一片整洁，洒了些阳光，角落里还躲了两只猫。
　　“我那个时候绝对想不到就是在我二十岁的时候，有一天可以住在自己租的房子里面，然后每个月可以赚很多钱，同时又兼顾着学业，并且可以被社会，和我身边的很多人认可。他们会觉得，我是一个很棒、很优秀的人，这是我当初完全想象不到的。”
　　说起现在所拥有的东西，阿仓很是感慨，毕竟是一个曾经连大学都要考不上的人。于是给自己贴了一个标签——不服。
　　“就是我，对于很多的事情都有一种不愿意服输的这么一种状态吧。”
　　妈妈曾经要求阿仓踏踏实实把大学念完，回到家乡找一份轻松的工作，这份不服输让她拒绝过上“按部就班”的生活。
　　“我觉得人是活100年还是说多说，其实基本上大家只会（活）70、80年，就想做更多自己喜欢的事情，想要去尝试不一样的人生。”
　　倔强地想过上自己选择的生活，20岁的阿仓坚持在帝都感受忙碌和喧嚣，可实际上，这段生活中也有很多无奈。
　　“做自媒体这个行当嘛，有的时候你知道啊，这个点写出来之后一定会爆一定会有很多的人，转发、分享、点赞，但是你对这件事情其实本质上漠不关心。就比如说像一些明星的八卦绯闻之类的东西，其实我并不是很关心那些的人，但是有的时候为了比如说更多的点击量，然后为了我可以有更多的广告主来找我，我不得不去书写那些东西。所以有的时候会觉得很疲惫，而且会有一段时间的失落，觉得自己忘记了初心，忘记了为什么要做自媒体，最开始，我并不是为了赚钱，只不过后来他成了我糊口的手段。”
　　现实往往就是如此，灯红酒绿的大都市处处是利益，处处是残忍。
　　“因为我现在做的事情，绝大部分都是自媒体嘛，所以我觉得如果要维持这种生活现状的话，我就不能够离开北京。（但）我希望等到30岁的时候我也可以有这样的魄力，到一个没有那么多人的地方去开一个属于自己的客栈，然后把房子租给自己喜欢的人。过一种每天很逍遥的生活。”
　　在安静的地方过安静的生活，远离喧嚣，回归初心，在阿仓所期待的未来生活里依然给手中的笔留了一个干净的位置。
　　“其实那个时候应该就不会像现在这样（写东西）很单纯的是为了物质，而是说有一些真正想要表达真正想要发生的事件，我需要承担起我自己的责任。因为不可能是我30岁的时候还像20岁一样，声音是这么的弱小，我觉得应该是这样，那个时候可能我发声就会有一定的重量，然后我愿意为了那些我关心的事情去发声。我觉得我三十多岁的时候还是会接着去做自媒体。”
　　其实选择采访阿仓，不仅仅是因为她是一个年轻的自媒体从业者，兼顾着情感博主和学生的身份。更重要的一点，是她患上了重度抑郁症。
　　“（当时还在实习）那天正好是工作日的周四早上，我把我需要发的微博都定时好发送之后，我就发现我的眼睛特别特别特别的痛，就是我已经难以忍受那种疼痛了，我感觉我下一刻就要失明了。然后情绪极端暴躁，就是很想哭，但是没有任何事情出现，我就是超级想哭，超级委屈，我觉得我应该是抑郁了，后来去医院确诊过的，是重度抑郁。”
　　兼顾学生和情感博主的身份，面对无数网络键盘侠的肆意抹黑，还要在大公司全职实习，疯狂逼迫自己去完成不断更新的目标，这样的状态终于在医生的要求下停下了脚步。
　　“我知道我得了抑郁症之后，和别人的那种失落呀，痛苦呀，害怕呀，都不一样。我的第一个想法是太好了，终于可以休息了，（不然）我找不到理由让我自己停下来。一直以来我把自己逼得太紧了，觉得自己跑得太快了。”
　　心理的压力早晚都会反映到生理上，疯狂用工作堆积的生活是不会善待你的。
　　“睡不好吧，基本上每天晚上可能都要三四点钟才能睡得着，还有就是颈椎疼痛，还有就是不能去人流特别密集的地方，你会觉得喘不上来气，会出汗，然后心脏会跳的很快。”
　　不是第一次和阿仓聊天，但如果不是她自己亲口说，完全无法相信这是一个患有重度抑郁症的人。
　　“不要看我现在跟大家聊天的时候还挺开朗，挺活泼的，然后表达能力也没有任何问题，但其实总是会被这种抑郁的情绪所扰，可能没有任何的事情发生，但自己会突然很委屈，然后就突然大哭，不想见人，不想聊天，不想社交，就把自己封闭起来。然后很难去找到一个出口就感觉自己不断的往下坠，然后没有人来接住我这样的感觉。”
　　不仅阿仓饱受抑郁的折磨，就连身边最亲近的人也无法避免。
　　“我妈和我男朋友都被我影响到，就很严重。我男朋友有一次就跟我说：为什么你永远都只能给我传递你生活中的负能量，难道你就没有快乐的事情吗？我当时就愣了，我说我是这样吗？他说对呀，你每天都在跟我说你有多不开心，就好像你的人生中没有你开心的事情一样。包括我妈知道我得了抑郁症之后，就她会睡不好，会失眠，会哭。”
　　近几年“抑郁症”就像一个魔咒，伤害着无数人，甚至夺走了许多人的生命，遮掩了阳光。可20岁的阿仓还是坚强的。
　　“我不想死，我觉得世界太美好了，我周围的人都太好了，我这么喜欢我男朋友，这么喜欢我妈妈，这么喜欢我爸爸，然后我写的文章有这么多人喜欢。包括于说我在一个很好的学校念书，我遭遇了我认识了很多很多很棒的人，我一点都不想离开这个世界。”
　　生病可怕吗？不可怕。
　　“我觉得虽然我得了抑郁症，但是我不像当初的张国荣一样：一生没做坏事，为何会这样？我没有这样的感叹，就是我病了，我想去治疗，仅此而已。”（新浪女性：李思）
新闻排行榜我女儿20岁,得了中度焦虑症和轻度抑郁症....
患者信息：女
病情描述：我女儿18岁,得了中度焦虑症和轻度抑郁症.吃了盐酸舍曲林片和阿普挫仑片.吃了5天,无力.嗜睡.今天上课的时后,听不进课,有点想哭,怎么办
最佳回答百姓健康网54357位专家为您在线解答
病情分析：抑郁症最重要的是严防病人自杀，医务人员和家属应密切观察病情，深入了解病人的思想活动。抑郁严重时应时刻有人陪伴。抗抑郁药丙咪嗪、阿密替林、多虑平等都有较好的治疗作用，但这些药物也有不少副作用，如口干、心跳、视力模糊、便秘、皮疹、失眠、直立性虚脱等，所以应在医生指导下用药。消极自杀念头特别严重的病人，应不失时机地给予电休克治疗。
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病情分析：这个药对大脑的很强的副作用.建议不是太严重的话家长可以辅助心理治疗.排解他的压力.
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病情分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，
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26岁提问时间：
病情描述：什么是抑郁症
医生建议：抑郁症的主要表现为：持续心理低落，躯体症状，心理认知症状
32岁提问时间：
病情描述：什么是嗜睡抑郁症
医生建议：嗜睡抑郁症其实在医学上没有这个说法。嗜睡其实被称为非典型抑郁，这类患者表现为多吃多睡不想动，只想躺床上，并且伴有消极的想法。这类抑郁可能在后期可能发展为双向抑郁，也就是双向情感障碍，且抑郁会演变为躁狂和轻躁狂。
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32岁提问时间：
病情描述：产前抑郁症的症状
医生建议：产前抑郁症的症状跟抑郁症的临床症状是类似的，没有什么特别的地方
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44岁提问时间：
病情描述：我得了一种抑郁症，我希望可以通过自己救治的方式来控制，因为这段时间我经常头晕，但是我想了解一下，抑郁症患者要如何自救？
医生建议：这种疾病出现之后，主要是进行心理上调整，而且还得到别人的认可，同时也需要经常广交朋友，或者是在生活中经常做一些好事儿，多多鼓励，这样可以降低心情，烦躁。
七夕鹊桥女
29岁提问时间：
病情描述：抑郁症怎么治疗
医生建议：抑郁症需要综合治疗，以药物治疗为基础，再配合心理治疗，见效会快一点。除此以外现在还有很多非药物治疗的物理治疗手段，比如经颅磁刺激，生物反馈，对于缓解焦虑也是很有帮助的。对于特别严重的抑郁症患者还可以进行电休克疗法。年仅20岁的她患上了重度抑郁，选择了结这痛苦的一生，愿悲剧不再重演年仅20岁的她患上了重度抑郁，选择了结这痛苦的一生，愿悲剧不再重演用生命搞笑百家号前几天，一则有关抑郁症的消息又再度传出。陈怡馨重度抑郁，或将退出娱乐圈。细数起来，距离乔任梁离开已经三个月，抑郁症也再次被人们重视了起来。陈怡馨，也不幸中招。拥有团里最治愈笑容的女孩，却无法治愈自己。1996年出生年仅20岁的陈怡馨，在2014年作为三期生加入SNH48 Team HII队。2016年，开始录制《饭局的诱惑》。虽然在狼人杀游戏中，她是黑洞一般的存在，经常第一个被揪出，跳错身份，被调侃，但她真的好爱笑不会说谎会笑，看牌时会忍不住笑，被马东老师无情揭穿也会笑。总之，有她在的地方，就笑声一片。都说笑的姑娘运气不会太差，可在陈怡馨身上怎么就变了呢？无论是别人“嘲笑她”，还是她可爱的笑眼眯成一条缝，她总是带来最多快乐的那个。陈怡馨所在的组合，正式成员共101名。101名成员，既是姐妹，又是对手。而你一旦松懈，便立即会有别人来顶替。想从中脱颖而出在娱乐圈站稳脚跟，压力之大难以想象。记得之前陈怡馨因为骨折，立马就有新人代替了她。没办法，现实有时候就是这么残酷。往往一个趔趄，就使你和机遇擦肩而过。仅用四天时间，学会了她的站位，跳了全场。日复一日年复一年的努力在一瞬间灰飞烟灭，多少个辗转反侧的不眠夜在伤心难过中度过，怨不得别人只能埋怨自己笨拙。可谁又曾知晓？不求关心不求爱护，只求我能以最乐观的心态，大胆的说一句反弹。静下心来深思，这个世界真的变得很浮躁，很复杂，很可怕。有些人，抵抗住压力涅槃重生。而有些人直到自己再也忍不了，选择了结这痛苦的一生。无止尽的网络暴力，冰冷的键盘声敲打出的无情话语，对当事人又是多么大的一种伤害？而32个Zan的杨坤，也曾饱受五年抑郁症的折磨。他说：“我也不知道我为什么不开心，不开心还是一种病，到最后慢慢我觉得，我就身体上不舒服了，特别易怒，记忆力也不好。”在香港乐坛的鼎盛时期，天后级歌手郑秀文也因竞争压力过大抑郁。事业的压力，环境的逼迫，追求完美的心…这一切都在不知不觉中，把他们逼上了抑郁之路。她从幕前消失3年之久，不愿意和别人分享情绪，独自承受一切，严重的时候甚至连洗澡都没办法。但请不要低估抑郁摧毁的能力。所幸还好，他们学会不钻牛角尖，从不同角度看问题，积极治疗，重获健康。在上世纪八九十年代红极一时的男星贾宏声，因吸毒事件演艺生涯中断，据说复出之路漫漫长的他身患抑郁，最终选择自杀结束了这一切。以及受万千人喜爱的哥哥张国荣，其实坊间关于张国荣的自杀众说纷纭，其中之一就是他患上了严重的抑郁症，张国荣的姐姐也间接证实这一点。13年前的纵身一跃，阴阳两隔。时间或许很长，过程或许很苦，但这一天会到，你要等。愿每个苦海中的人都能够等到痛楚的消弭也愿陈怡馨能找回丢失的自己，做回20岁的天真少女。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。用生命搞笑百家号最近更新：简介:笑的肚子疼，给枯燥的生活来点滋味吧作者最新文章相关文章20岁 男 觉得自己抑郁了从小造成的自卑
20岁 男 觉得自己抑郁了从小造成的自卑 胆小 被别人欺负 长大后没被欺负
1.行动感觉缓慢 骑自行车都感觉吃力 走路不太稳
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2.不想说话
说话有气无力 有时说话声音很小 自己都听不到 对身边事没有兴趣 听到搞笑的故事 笑容不过3秒 无表情 3.写作业很难 写作文也不知道怎么写
两节课过去了也没有写出来
每天回到宿舍不说话 做自己的事情 带上耳机听歌 4.哭不出来 前段时间看了一个抑郁症患者写的
自己流了泪 很痛苦 不知道怎么对亲人说自己的 情况
也不知道怎么表达 存在感很弱的一个人 说了也不会相信 只是猜我我为什么变成这样
不了解抑郁的痛苦 只是说几句略过了 5.做错事罪恶感十足 每个小时要发愣三四次 骑自行车摔过好多次
数数不到70就断了
6，没什么朋友 也不在乎什么朋友很清高的态度 很喜欢别人可怜我 同情我
很玻璃心 一听就不高兴
消沉很长时间
心思很极端
不想别人吐露心事
隐藏的很深
而且身患有牛皮癣
脸部有 肢体私处都有
对什么都没有积极性 不会抢 不知道吃什么 吃东西为了补充体力 一吃饱就觉得啊非常难吃 怎么吃都不胖持续四五年 173cm
我该怎么办
多去主动交朋友，不要给自己自卑的心理暗示，你内心怎么想你才会怎么做。你要知道，你是独一无二的，作文不会怎么了，自行车不会怎么了，这些都是后天的，集中注意力去练习。
你只要记得，你很棒，无论你怎么样，你都很棒。
你是不是傻，生命就一次，你就这么一辈子，管那么多干什么，趁着还年轻自己打拼啊，为自己青春负责啊！！
孤独也是一种快乐5520
觉得你太自卑啦，努力学习吧
我很理解你的感受，其实有三分之一的人会在人生中的某段时间抑郁，我也曾抑郁，对所有事情不感兴趣，每天很乏累，没有精力，特别是感觉不到生活有乐趣，与别人交往特别自卑很在意自己的表现。。我知道你现在很难受，很煎熬，但是这是一个过程，你需要去与人交流，你需要寻找心理咨询，因为抑郁的人很难有积极的想法和行为，抑郁的人也很孤独，我是通过学习心理学（我的专业），和与老师沟通，让抑郁离我远去了，我希望你相信，你现在艰难的时刻，寻找帮助是可以治愈的，不要失望。
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