学生孩子写作业用什么台灯推荐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-11 00:45 标签： 孩子写作业用什么台灯

2010年1月政协提案：重视学生读写作业台灯对“防近”工作的影响关系

案由：关于加强规范学生读写作业台灯品质质量的建议

承办单位：教委（教育局）、卫生局、科委

一、党和政府的高度重视

针对当前青少年学生近视眼严重发展的状况，党中央国务院在2007年5月发文提出：帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，降低青少年近视率；通过五年左右的时间、使近视的发生率明显下降。

教育部也在2008年9月发布了中小学学生近视眼防控工作（以下简称“防近”）的方案，详细制订了“防近”的工作原则、具体措施及学校领导、各级管理部门、班主任、任课老师、校医的岗位责任制，要求学生保持正确读写姿势，养成良好的用眼卫生习惯，坚持做眼保健操，保证睡眠、均衡营养、加强锻炼，定期检查视力。

其中特别明确提出确保教室的采光照明符合国家卫生标准，选择良好的用眼视觉环境，学生读书写字要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来；不在暗弱或强光下看书、写字。

确实党和政府对中小学学生的视力健康是高度重视、关怀备至。

二、上海中小学生的视力情况

当前，上海中小学生的视力不良率居高不下，2008年度上海妇女儿童监测统计报告显示：本市小学生、初中生、高 中生的视力不良率分别为32.3%、67.2%和85.1%，继续攀升。在视力不良的学生中，近视比例高达九成之多。

另据2008年上海市中小学生《国家学生体质健康标准》抽样监测活动结果报告显示：学生近视检出率居高不下，11-12岁为47.7%，13-15岁为66.32%，16-18岁为75.83%，学生近视呈现低龄化、深度化的发展趋势

三、学生视近作业时间统计

造成近视的原因很多，除坐姿、饮食、休息、运动及游戏外，专家指出：孩子早期教育提前、学生学业繁重、作业过多、每天视近学习时间过长，眼睛负荷加重，是造成学生视力下降的重要原因。
    据‘中国学校卫生’载文对某市学生的统计：

    （摘自‘中国学校卫生’2006年7月“家庭中影响学生视力的行为因素研究”）

四、关注学习台灯与“防近”的关系

从以上统计可以看出：中小学学生在家读写作业1-2小时的平均比例为84%，超过3小时的平均比例达40%。

一个人从小入学起在家伏案读写作业就少不了使用学习台灯，因此不能忽视学习台灯视觉照明环境的优劣与否对学生视力的影响，应当科学地规范学生读写作业台灯的品质质量。

我们一方面要努力为学生在校学习期间创造良好的视觉环境和各种视力保护措施，另一方面也应该关注和规范学生在家读写作业时的视觉照明环境品质，校内、校外，学校、家长，齐心协力，共同努力，只有这样才能更好地落实党中央国务院、教育部的文件精神，讲究实效、填补空缺、不打折扣，扎实推进“防近”工作，努力降低学生近视的发生率，保护学生的视力健康。

五、学生家庭读写作业台灯的照度要求

上海时代之光照明电器检测有限公司总经理陈超中先生在“光源与照明”著文提出：短时间读写作业时，视觉作业的最小/最大照度应达到300/500 Lx(勒克司)；长时间和困难读写作业时，视觉作业的最小/最大照度应达到750/1000 Lx。（台灯光源离桌面高度为400mm时所测照度）

而依据欧美及日本相关照明学会的建议，被照物的照度高，则容易辨识环境与帮助阅读，人眼视觉最清楚、最舒适，有利减轻眼睛疲劳，读书写字最舒适的照度为 Lx。

按照以上要求，学生家庭作业时使用台灯的照度应设定在750-2000 Lx之间。

综观市场上的学习台灯，按光源特性分类有热光源与冷光源两类。

（1）、热光源台灯是指白炽台灯与卤素台灯，都是依靠灯丝的发热而发光的。其中白炽台灯光色平稳，缺陷是光色过黄、清晰度差、视觉识别力低。卤素台灯是指采用石英玻璃管、充入卤元素气体制成的点光源台灯，其光效较白炽灯为高，但不足之处仍是光色偏黄、清晰度不够、视觉效果一般。

（2）、冷光源台灯泛指装有荧光管的台灯，它是由放电产生的紫外辐射照射到内壁的荧光粉涂层而发光的，有普通荧光台灯与护眼荧光台灯之分。普通荧光台灯光色偏白，频闪严重，光照刺眼，容易造成眼睛疲勞，个别荧光灯还泄漏有害的紫外光。前几年炫耀一时的护眼荧光台灯光色依然偏白，其采用高频电子镇流器来减少频闪，但因为高频振荡而产生电磁辐射，当距离人体很近时电磁辐射可能会对人体和大脑造成负面影响；同时专家指出：“护眼灯”以减少频闪来防止近视的说法并未经过严格的科学论证，多年来学生近视率的不断攀升也证实了这点。
（3）、许多关心孩子视力的家长在咨询眼科医生时，得到的回答是：不要用荧光灯，用白炽灯好。但对白炽灯的规格缺少统一规定，有的说用25W的、有的说用40W的、不要在过亮、过暗的光线下读写，对如何掌握家庭学习视觉照明环境缺乏正确的指导。另外，一些近视治疗机构推荐使用的学习台灯品质良莠不齐，有些还很不规范，也给保护学生视力带来不利影响。
（4）、2008年9月1日实施的中华人民共和国国家标准“读写作业台灯性能要求”规定：当眼睛距水平桌面的高度400 mm，离光源中心水平距离600 mm处，朝台灯看去，应看不到台灯反射器内壁及光源。
    根据这个规定，可以发现目前市场销售中有相当高比例的台灯都将因高度低于400 mm，照度偏暗或光色刺眼而成为不合格的读写作业台灯。而对这一点，极大多数的家长并不了解和清楚，还在盲目购买这类不合格的学习台灯给孩子使用，以致损害了这些学生的视力健康。

为了更好规范学生在家读写作业时视觉照明环境，推进“防近”工作的实效，切实完成党中央提出的‘用五年左右时间使近视发生率明显下降’的目标，我们建议：

1、成立由政府教育、卫生、科委等职能部门参与的领导小组，根据教育部“防近”工作的要求，总体策划、研究学生在家读写作业时视觉照明环境的指导方针。

2、由领导小组会同光源照明、眼科医院、疾病防治等专业单位，参照中华人民共和国国家标准“读写作业台灯性能要求”，根据我国学生近视发展低龄化、深度化的特点，制订学生家庭读写作业台灯完整的视觉照明环境技术标准。

3、根据制订的学生家庭读写作业台灯视觉照明环境技术标准的要求，根据自愿报名的原则，对工厂生产的各类学习台灯进行科学检测、评选和筛选，严格区别学习台灯与照明台灯，对灯体高度偏低、照度过黄偏暗、光线刺眼过白、高频电磁干扰、紫外辐射泄露等类照明台灯剔除出学生学习台灯范畴，对评上的学习台灯颁发相应的资格证书，确保学生选用学习台灯的品质质量，推进“防近”工作的顺利进行。

4、利用各种宣传渠道，广泛宣传学生家庭读写作业台灯视觉照明环境的重要性，解读必备的技术标准，让更多的学校、老师、家长、社会人士了解、明白、清楚。

5、由各区教育局推派十所小学进行试点，重点是小学1、2年级学生，也可考虑吸收少量幼儿园大班学生参加，推广使用已获资格证书的学习台灯，持续、定期进行产品质量跟踪服务，并会同学校进行的每学期2次学生视力检查情况，对获证使用的学习台灯进行效果评定，充分听取学生家长的反馈，改进学习台灯的技术品质。

6、以提供良好的视觉照明环境、减轻学生用眼疲劳度、降低近视发生率为考核目标，对试点学生的视力发展情况进行统计汇总，如果试点学生与同比学生比较，近视发生率有所下降（目标为20%以上），则可扩大到其他年级、特别是毕业班学生使用，努力数年，争取“防近”工作的更大进展。

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您好，孩子写作业属于近距离用眼，需要选择一个好的护眼的台灯，主要从三个方面进行判断，一是无频闪；二是光线合适；三是无辐射紫外线。

首选通直流电的台灯，因为传统220V交流电会残留50赫兹的电流波动，从而造成灯光会有频闪现象。频闪很容易造成眼疲劳，视力下降，加深近视。还有光源首选黄光，光线是暖色调，温暖舒服，稳重，不刺眼。再有是看是否有辐射紫外线。

LED灯不能作为近距离读写作业时使用，因为LED灯发出的短波高能量光源——蓝光，能直接穿透角膜和晶状体，能直达黄斑区，对人眼视网膜造成灼伤。

视力管家康绿源读写作业台灯专为3-12岁孩子研发，中国专利，对孩子眼睛好。家长要知道97%台灯不适合孩子近距离读写作业时使用！视力管家康绿源读写作业台灯特点是：完全按照国家2008《读写作业台灯标准》设计制造，无频闪，无辐射，无蓝光，色温2900K左右，显色指数100左右相当于日出40分钟左右的太阳光......

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