26K1,533 条评论分享收藏感谢收起zhihu.com/question/25040945/answer/这里就简要概括一下，再顺便再给大家做个扩展，分析一下其他美白丸。美白丸为什么能美白？无论各路商家怎么宣传，美白的途径都绕不过抗氧化剂与半胱氨酸这两点。先说说半胱氨酸：皮肤中络氨酸，为了保证皮肤的基底细胞不被太阳光所晒伤，会在络氨酸酶的作用下经过一系列反应产生黑色素（由真黑素和褐黑素组成）。而半胱氨酸所形成的光谷甘肽，会将真黑素部分转化为褐黑素，从而将皮肤颜色变浅。需要注意的是，半胱氨酸可能会对呼吸道有刺激，支气管病和哮喘的患者不能用。同时，半胱氨酸可以由甲硫氨酸转化而来，是极常见的非必需氨基酸——也就是人体可以自己造的氨基酸，且广泛存在于各种食物中。人们每天从常规食物中会获得几百毫克以上的量，很少有人会缺乏半光氨酸抗氧化剂（主要是维生素系列）就更简单了：皮肤中的自由基会过多消耗细胞中的有机大分子，从而导致细胞中的营养物质被消耗，加快衰老过程。抗氧化剂能够显著的抑制自由基，并加快黑色素的排出。但同时过量服用维生素会带来严重的肾脏负担。每人每天维生素服用量建议在200mg-300mg之间了解清了各种产品的优缺点，那再让我们来看看各种美白丸的成分和性价比吧吧白兔美白丸：全称，日本白兔牌HYTHIOL-C+，目的---解酒，但因为成分中含有半胱氨酸+维生素，所以美白效果依旧不错，也是被称之为美白丸的原因。价格：230左右一瓶，价格还ok有效成分：半胱氨酸，维生素评价：虽然是为了解酒而生产的白兔“美白丸”，但因为成分中含有美白丸两大必备品半胱氨酸和维生素，所以自然也具备美白的作用。但是人体一天维生素摄入量承受上线为1000mg，而白兔“美白丸” 每日推荐服用量两粒，VC含量500mg。也就是说，每天只要按时服用白兔美白丸，就会因为过量的维生素摄入而给肾脏带来严重的负担。严重的可能会有肾结石。事实上，在我推荐的这些美白丸中，感觉比较下来白兔美白丸反应出来的副作用是最明显的毕竟，每天两片解酒丸，连续吃两个月，谁都受不了。POLA美白丸：应该是名声最大的美白丸，以“日本皇室御用品”“古印度神树提取物”“ “超氧化物歧化酶””“最贵美白丸而闻名”，主要依靠抗氧化剂，少量类黄酮而美白。价格很贵，性价比低，适合有信仰的人价格：1000多一瓶，适合有钱人有效成分：维生素，古印度神树提取物（类黄酮），超氧化物歧化酶（SOD）评价：有效成分应该是评价POLA最麻烦的部分。目前POLA所推崇的古印度神树提取物没有在国际科学杂志上受到认可。而根据印度科学家的研究，该成分中含有大量类黄酮（黄豆中的主要成分，有助于刺激雌性激素）从而使皮肤显得细腻光滑。但后果就是可能会导致内分泌紊乱，月经影响和爆痘维生素，属于抗氧化剂类别，有利于美白，摄入剂量正常（200-300mg），没有超标超氧化物歧化酶：从野生哈密瓜上提取，十分珍贵，科学简称“SOD”。对，就是大宝SOD蜜的SOD，一模一样的惩罚…………评价：POLA在我看来最大的黑点就是价格，本身成分就是抗氧化剂的集合，对美白也会有帮助。类黄酮的副作用虽然也会有体现，但大家也会感觉到皮肤通透，毛孔变小，可谓是有功有过。真正不值得的地方只有价格，身为贫穷的小孩，我很介意Unichi美白丸：全称，澳洲玫瑰果胶囊，性价比最高，通过抗氧化物来美白的美白丸代表，美白效果不错。主要成分是抗氧化作用的玫瑰果精华和各种维生素类的添加来达到美白效果价格：130-140成分：玫瑰果精华，胶原蛋白，还有一部分维生素添加（200-300mg）评价：性价比之王，性价比之王，性价比之王。原理上和POLA类似，都是通过抗氧化剂去美白的，但是价格上只有POLA的十分之一，同时维生素含量并不像白兔美白丸那么恐怖。但是，Unichi美白丸里面没有添加任何半胱氨酸，如果你有什么新陈代谢疾病，日常摄取的半胱氨酸不够，那么这一款不完全适合你。我本人也吃Unichi美白丸快两年了，感觉很好。TRANSINO美白丸：跟白兔美白丸很类似，每日含量L-半胱氨酸240mg，维生素C1000mg。，对人来说过高，价格还比白兔要贵一点。为了身体健康和你的肾功能完好，三思资生堂Pure white美白丸：资生堂也是老牌子了，作为抗氧化美白丸家族的另一成员，亮点是加入了维生素P辅助维生素C的吸收，从而达到美白效果价格：350左右成分：枸杞 1500mg（也算是画风独特），维生素P诱导体 30mg，维生素Ｃ500mg评价：这里要说一下维生素P了，因为听到的比较少，给大家普及一下。维生素P本身没有特别的功效，但是通常会配合维生素C来食用，主要作用是维护维生素C不被氧化，提高维生素C的利用率，所以这里还是会把它放入抗氧化组。 唯一有些疑虑的维生素C的量还是有些偏大了，每日推荐量200-300mg，500mg的量还是有点大，短期试试应该还行，对肾脏负担不大。阳进堂“美白丸”：感觉好像去年才出来的“美白丸”，纯粹的被各种代购忽悠说能够美白，混淆传明酸外敷和内服的功效，放在最后一个说就是想让大家提高警惕。千！万！不！要！吃！这是治疗异常出血的处方药，不能长期服用价格：花钱要命的货评价：无良代购炒作典范说完美白丸，再说说外用系列。虽然说不想写（研究不深，懒得动笔），但难免还想唠叨两句因为我买不起太贵的精华，再加上如果防晒做得好，吃一吃美白丸，基本也就够了，所以我一般是用便宜的修复乳液，只能说一说个人感受了。跟防晒霜一样，抹在脸上的东西我也懒得做太多研究，从去年才开始用专门针对UVA修复的乳液刚开始女朋友推荐给我的是雅漾晒后修复保湿乳（手头上找不到照片，将就一下吧）。个人觉得，胜在性价比很高，补水效果不错，抹在身上很清爽.当乳液用感觉无功无过但是UVA防晒..不好意思真的没有发现。先前因为美白丸+防晒霜双重保护，变黑二字对我来说基本是只存在于字典中的概念，对这个东西也不依赖，就当乳液抹了。结果今年年初去斐济度假了一周，天天在外面玩被毒辣的太阳教做人。这种情况下，就能感觉这个东西修复能力还是偏鸡肋了，对于真正的晒伤没有什么缓解修复作用（事实证明，真的还得看看成分，唯一一次没做研究就踩了坑）目前在用的是深海四十噚Forty Fathoms紫外线乳液，今年回土澳的时候刚买的。因为看到成分中有烟酰胺和褐藻精华，再加上去年冬天用这个牌子的面霜体验效果很好，性价比高，所以就入了一瓶这个牌子下面的乳液。目前用起来感觉还不错，挺舒服的，等过一阵子再来详细说说心得。不过这个东西和美白丸加在一起，在美白这个里程碑中的估计也就是起50%的效果。剩下那50%还是强调了不知道多少遍的防晒，大家夏天一定不要嫌烦最后的最后，当然还是教给大家不花一分钱就能美白的方法！！！这是我谁都不愿意告诉的秘密，今天就勉为其难的说了吧..................赞同 2.7K96 条评论分享收藏感谢收起为什么有些中国老人身上总有股怪味儿？真相让人心酸！
来源：围炉夜读（ID：weiluyedu_），作者：炉叔。
作为子女，我们何以回报？
好好爱父母吧，理解他们，陪伴他们，告诉他们——
“别怕麻烦，有我在。”
1 不知道你们有没有注意，人年纪大了之后身上就会出现一股奇怪的“老人味”，而且这种现象在经济相对落后的地区尤为普遍。
以前我一直以为这只是因为老人的年纪变大，身体的新陈代谢能力下降导致的，直到后来看张泉灵在一档节目里讲了一个故事。
资料图。钟建珊　摄。 图文无关
多年以前，她当记者时，曾做过一个关于中国空巢老人家庭比例的话题调查。调查采访过程中，她也发现了这个问题——很多老人的家里都有一种“老人味”。
但张泉灵也不知道这种味道是怎么产生的，后来跑去问医生，医生也没说出个所以然。
于是，张泉灵在一户人家做采访时，终于忍不住问了一位老太太，“您多久洗一次澡？”
老太太迟疑了片刻，缓缓说道：
“我啊，尽量不洗澡。一个人在家，人老了，洗澡是最危险的事，万一摔了呢？我这后半辈子，给孩子多大负担呢，我自己的生活怎么办呢？”
这段话从张泉灵口中说出后，就像是一个催泪弹，把观众和嘉宾全听哭了。
是啊，普通人谁能想到，在那么大的城市里，老人一个人住在楼房里，要什么有什么，竟然不敢洗澡。
而这，竟然会成为他们身上出现老人味的一个重要原因。
“不敢洗澡，不敢受伤，害怕给子女添麻烦。”
每一个字从老人嘴里说出来，都显得无比沉重。
父母子女的一生，竟然会是彼此欺瞒的一生。
资料图 图文无关
更可怕的是，张泉灵在节目里提到，在2010年以前，中国的空巢老人数量大概是百分之三十几，后来这个数据超过了50%。而根据严格的科学测算，到2030年的时候，这个数据大概会飙升至90%。
这意味着什么？
届时90%的中国父母需要离开子女，独自生活，他们可能病了也不会告诉子女，吃不好睡不好也偷偷瞒着，甚至，就像前面那位老人一样，连最起码的洗澡都不敢。
而身为子女的我们，对事实一无所知。
我们看不到父母的小心翼翼、看不到他们的担心、看不到他们的无奈，同样也看不到他们的孤独。
因为看不到，所以人生注定要多很多遗憾。
资料图。中新社发 陈超 摄 图文无关
我外公和我外婆一直都是离开子女独自生活的，一直到06年年底，我外婆突然给家里人打电话，说我外公嗓子不舒服，连饭也咽不下去了。
家里的舅舅阿姨们知道事情的严重性后，立马带着外公去省医院检查，结果出来后，让所有人的心都碎了——外公得了食道癌，并且是晚期，最多活不过4个月。
还有一件事，是我们后来才知道的。其实在半年前外公八十大寿的时候，他的嗓子就隐约感到了不舒服，只不过当时一来没有引起他足够的重视，二来也怕麻烦儿女，所以他一直隐瞒。后来病情加重后，外婆几次三番催他去医院做检查，他仍然不愿意打扰子女。
结果就是这半年时间，成了我们所有人的遗憾。
中国人很含蓄，总是不愿意过多表现自己的内心，害怕麻烦别人，害怕成为负担。这种心理在老人身上，存在尤为普遍。
他们宁愿用伪装和逞强来面对你，也不愿低下头说一声“我需要”；宁愿在电话里说”我很好“，也不愿告诉你”我想你“。
所有的谎言，听起来总是让人心酸。
朋友大刘和我讲过一件事，他说他妈每个月都要打好几次电话来找他要生活费，每次要的都是固定的数目。没过几个月，大刘就有点不耐烦了，对他妈说，以后一次性给你打过去生活费，就不用隔三差五再麻烦了。
但很意外的是，他母亲拒绝了。
之后大刘母亲还是依旧在每个月固定的几个日子打电话来要钱。大刘心里直犯嘀咕，跑来问我，是不是她妈被什么人骗了，怎么总花钱。我不了解事情，劝他别多想，老人每次要的也不多，应该没什么问题。
直到有一次他妈突然生病住院，老人以为自己命不久矣，拿出一笔钱给大刘，都是平时大刘给她的，老人没花，自己偷偷攒了起来。也就是那时大刘才知道，原来老妈频繁地打电话给他，根本不是缺钱，只是想和儿子聊几句话。
大刘工作忙，老妈平时说个什么事情，没几句就被他打断，每次都是“这种事等我回家了再说”，每次挂掉电话后就再没回音。
直到老人家发现打电话要钱的时候，儿子会有耐心很多，问问家里的米用完了没，有什么缺的，有啥要买的。虽然话也没多多少，但在老人心里，已经足够温暖。
资料图 图文无关
小时候的孝顺靠爱，长大后的孝顺靠钱。
更悲哀的是，我们明明知道父母要的不是这个，但是永远都选择一意孤行地用钱来代替爱。
很多人不能理解这种没有利润的生意存在的意义，就像他们不能理解父母的孤单。
父母总是不能做到将想念和在乎说出口，于是很多子女便越来越不能理解父母，更不能理解父母同样需要陪伴和被爱。
反倒是很多骗子意识到了这一点，然后大打温情牌欺骗寂寞的“留守父母”。
“有些孩子，一个月和我一起吃好几顿饭，而我儿子……可能一年才能陪我吃两三顿。”
养儿防老，孩子都不在身边，人活得年纪再大又有什么意思？
可惜人们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身有不堪一击的脆弱。
靠物质弥补缺失的陪伴，靠“一切都还来得及”蒙蔽自己。
父母为孩子付出了一切，为孩子挂心了一辈子，而孩子偶尔的一点回报都会被视为“福气”。
他们在年轻力壮的时候为孩子撑起一片天，到了无能为力的老年时期，被孩子麻烦和依靠了一辈子的他们只想着不给孩子带来麻烦和困扰。
不用坏消息打扰你，不让你添烦恼，是我失去所有强大力量之后唯一还能为你做的事情。
他们爱你如生命，在力气耗尽之前都把爱孩子当作本能，但我们不能把这样的付出当作理所应当。
父母也是人，会脆弱，会不安，会需要子女的在乎和爱。
贾平凹四十岁以后才觉出自己不是一个好儿子，在人生的几十年里追逐事业爱情，靠着给母亲寄钱来寻求自己的心理平衡，“母亲对我的好是我不觉得了母亲对我的好，当我得意的时候我忘记了母亲的存在，当我有委屈了就想给母亲诉说，当着她的面哭一回鼻子。”
资料图。中新社发 泱波 摄 图文无关
别说自己忙，忙不是借口。
人再忙，打个电话的功夫总是有的，哪怕只有一分钟，哪怕只是几句话，也该抽空问问他们，干啥呢，吃过了，昨晚睡得好吗，最近身体怎么样。
只要你多用点心，就会发现他们真的会像个孩子一样，傻傻地笑着，天真地笑着。
那是用心去感受，才能体会到的美好。
好好爱父母吧，理解他们，陪伴他们，告诉他们——
“别怕麻烦，有我在。”
延伸阅读：
你爸躺在地上，而你在通讯录里……
面对无助的父母，通讯录上排在第一个的儿女能做些什么？
本文转载自新晚报。
哈尔滨192.4万老年人口中有六成多“空巢老人”。他们不怕死却怕生病，更怕给孩子添麻烦。在他们的手机里，孩子永远在通讯录的第一位。他们可能正是你的父母或你的未来……
本文图片均来自微信公众号“光明网”
我最无助的时候：你爸躺在地上，而你在通讯录里
65岁的朱阿姨一个人照顾瘫痪在床的老伴已5年了，担心突然病倒、担心各种突发情况，她会设想各种突然状况，脑子里预演过能想到的突发情景，但唯独没想过瘫痪的老伴会掉到地上。
三个月前的一天，凌晨两点多，“咣当”一声闷响，平时连翻身都没办法做到的老伴好像“睡毛了”，从床上掉到了地上。
朱阿姨要照顾生病卧床5年的老伴
“我搂着他的腰，想把他抱到床上，可坐着抱我站不起身，站着弯腰抱我抬不起胳膊。”朱阿姨折腾了20多分钟，根本整不动。怕老伴着凉，她把一床毛毯从腰间铺在老伴身下，打开手机通讯录，里面包括独生女在内100多人，她却不知道该打给谁。
女儿远在成都，亲朋这个时间都在熟睡，刚强了一辈子的朱阿姨，在那一刻抱着老伴哭了……最后跑到楼下央求两位保安，一再保证即使出了问题也和人家没关系，两名保安才上楼帮忙把老伴搬到了床上。
一周后，朱阿姨将自家一间住屋对外出租，出租条件第一条就是“本分、老实、男孩”。
为了少得病，各种健身器材都玩转了
今年春节女儿回来过年，和妈妈一起要给老爸洗个澡，干干净净过年。娘俩找个大床单，一人拽一头儿，把老爷子抬进卫生间，浴房里铺上瑜伽垫，给一年多只是擦擦身的老爸洗了个痛快澡。
等收拾完，朱阿姨看见平时大咧咧的女儿蹲在卫生间角落里，头埋得很深，哭得肩膀一直抖动，“妈，你一个人在家照顾爸太不容易了。你和我爸去成都吧，这样晚上我还能下班回来替替你。”
朱阿姨回了一句，“我上辈子肯定是‘该’你们家的，再说吧！”把女儿拉起来，心里却又告诉一次自己，“可不能病啊，老伴已经瘫痪了，自己再病倒，那简直要了姑娘的命啊！ ”
朱阿姨一直不去成都，一方面不想给孩子添麻烦，更重要的一点是因为异地医保无法结算。前几个月，在小广场走大圈，一位“圈友”告诉她，去年国家就表示要推进全国医保联网。
现在这是“朱阿姨们”最感兴趣的一件“国家大事”，互相见面总打听“总理说的那事咋样了？”
几千块钱买条狗，就为了有个“应声”的
张阿姨每天也不让自己闲下来，独生女大学毕业就留在了广州，老伴去世后，她更怕家里的静。
收音机、电视都是从睁眼开到闭眼，还特意花了几千块钱买了条善解人意的小狗，就为了自己说话时，有个“应声”的。
这条小狗，就是张阿姨每天的伴儿
对外张阿姨总说姑娘能花钱，但细听能感觉到是“显摆”。“你瞧瞧，这一柜的衣服都是她给我买的。”张姨特意打开衣柜让记者看，顺手拿起一只包得很仔细的手提包，这是今年母亲节女儿花2000多给她买的，“这和我那30多块钱的有什么区别”，但女儿说了就是老妈看不出区别，背出去别人都识货。
女儿离家13年，在张阿姨的手机通讯录里始终叫“啊”，因为能一直排在第一位。
张阿姨曾经去过广州女儿的外企，气派的高楼，可里面是密密麻麻的小格子，只能看见年轻人一个个小脑袋。看到为了攒钱买房的宝贝女儿周日一大早头发都来不及扎，嘴里塞块干面包就顶着大太阳做兼职时，当妈的眼泪一下子就下来了。
一柜子的衣服都是女儿给张阿姨买的
“父母为孩子付出是天经地义的。大城市打拼太难了，这么贵的房价，我们也帮不上忙，心里觉得委屈了孩子。”张阿姨说，她挺盼着女儿能赶紧要孩子，要是用她照顾，立刻打起背包就出发。把孩子照顾到上了学，她就回哈尔滨。
就在前几天，张阿姨远在广州的女儿收到了妈妈的快递，层层包裹下，是一大袋新鲜的东北油豆角，这是她今年夏天收到的第8包家乡油豆角，她知道运费都比豆角贵。
但她不知道的是，千里之外的母亲，为了让她能吃上今年最后一拨油豆角，跑了好几个早市。这小三斤油豆角，是妈妈坐着小板凳从十斤里一根根挑选出来的……
在电话中撒谎：就怕千里之外的儿子听见自己的哽咽声
67岁的陈阿姨因为胃溃疡穿孔手术住了院，和老伴一商量，不想让在美国工作的儿子惦记，偷偷办了入院手续。手术后住院那十几天，天天都是老伴在医院24小时陪护。
有一天正在点滴的陈阿姨要上卫生间，扭头一看熬了好几晚的老伴坐着打起了盹，没忍心招呼他，自己一手高举着点滴药袋，猫着腰一步一步向走廊里的卫生间走去。“走路还好点，进了厕所最难。”
陈阿姨说，既要解裤子，还不敢用力怕滚针，肚子稍微一用力就象刀在里面剜一样疼。刚蹭回病房，手机响了，“妈，你在家呢？咋这么半天才接电话呢？”“妈在厨房擦瓷砖呢，没听见！”陈阿姨最后一个字说完，用牙咬住了下嘴唇，就怕千里之外的儿子听见自己的哽咽声……
陈阿姨的老伴赵叔，到现在都忘不了多年前把儿子送出国前前后后那几天。大概提前一个多月，赵叔常失眠，半夜起来抽支烟都躲进阳台，走来走去就怕吵醒儿子。有几个晚上就是整宿躲在办公室了，把各种出国留学指南翻得都卷了边儿。
儿子走后，赵叔专门去书店买了个超大个儿的地球仪，放在自己床头柜上，好多次晚上睡不着时，就拨弄它转，或是用手量从中国到美国的距离。地球仪上不到一扎的距离，实际上却是15000多公里。
随着年龄越来越大，陈阿姨夫妇在生活上出现的不便也与日渐增，但他们依然没后悔当年把儿子放出去，只要孩子好，他发展好，当父母的啥心情都能放进肚里。
“想不想儿子呢？当然是想。”陈阿姨说，前些年的想和如今年岁大了想不一样，
前些年是单纯的想和惦记，怕他一个人在外面不会照顾自己，没深没浅不注意安全；现在还是想和惦记，但还会多了一份老无倚靠的恐慌。
家里遥控器坏了，二人就硬生生地挺了好几天没电视的日子，后来实在没办法，才让亲戚家孩子过来帮弄好。有时候去早市，偶尔遇到小贩缺斤少两，赵叔要冲上去找人理论，陈姨总会拉住劝“儿子也不在家，你一个老头子可压住点火吧!“
我不怕死但就怕生病 ，更怕得上离不开人伺候的病
79岁的柴大爷和老伴田姨除了想外地的儿子们，更想孙子们，尤其是大孙子，从初一到高考，在他们身边住了7年。虽然都已经军校毕业成为了一名军医，可爷爷奶奶依旧放不心。
儿媳在教师节当天给田阿姨快递来的鲜花
田姨刚给孙子发了条微信，告诉他4斤老鼎丰月饼马上寄出去，是他最爱吃的五仁和川酥，特意多买了些，就是想大孙子刚工作，得和战友同事处好关系。
病不起，不敢病。花钱遭罪都是第二位，关键是给孩子们添麻烦。前年柴叔腰突做了手术，为了照顾术后的他，儿子和儿媳把他接到了北京家中，二儿子和儿媳也请假跟着到北京去护理。
田阿姨白天要到孙子住过的房间看几次
一折腾就是大半个月，孩子们都孝顺，和单位请了假，耽误了工作，孙子们又都在上学，在家里还要拜托别人照顾。
所以从那以后老俩口更爱惜身体，想通了一个道理：出钱出力都帮不上孩子们，只能把自己“整明白”，不添麻烦就是最大的帮忙了。
现在老俩口每天概括起来就是吃喝玩乐。做饭不糊弄，早饭都得炒俩菜，白天去老年大学学跳舞。
每年都出门旅游，家里电视柜上摆满了二老旅游的合影，韩国、日本、越南……下个月又要打起行李出发去三亚当候鸟了。
老两口收拾家里的影集
柴叔的大儿子在北京买了套三居室，都装修完了，就是想把老爸老妈接过去养老。可二老死活不同意，他们有他们的理由：北京夏天太热，空气质量也不好，总不能天天捂个口罩出门吧；大儿子和儿媳妇平时非常忙，一个月也就在家呆10天，不想打扰他们。
柴叔说，理解儿子想接自己过去的想法，做老人也得为子女着想，“咱就当个过客”。老头笑着说，能独立生活就独立生活，等动不了或剩一个人时再说吧。
黄昏如约而至，柴大爷穿着孙子淘汰的运动服和老伴收拾家里的影集，大孙子的房间里还是按着他高考复习时摆设，桌上的参考书和墙上的篮球明星科比海报都没动过。
空巢老人的故事还在继续......
阳光透过窗户，铺洒在蓝白格床单上，床单上摆着从K、Q……到A的扑克队列。
摆弄这个队列的是一双布满老年斑的手，手的主人是85岁的王奶奶。坐在床沿给扑克牌排队，是她每天除吃饭外必做的事儿，有时候是半天，有时候是一天，一遍一遍地重复着……
这样的日子，是从四年前她最后一个儿子去世后开始的。
两个儿子和老伴曾来过的痕迹一丝都找不到。“都烧了，不想留，看了难受。”王奶奶说这话时，眼睛一直看远方，嘴角使劲向上，努力做出“都过去了”的样子。
大儿子死于车祸，一直照顾她的二儿子几年前查出喉癌，为了给儿子治病，王奶奶把自己的房子卖了和死神争儿子，最后她还是输了。
摆扑克是王奶奶每天最大的乐趣
三个子女一个在外地，一个在国外，另一个身体不好，一年来探望不了他两趟。82岁的刘叔每天基本不着家，去江边看别人下棋能看半天，在小区里坐着看野猫打仗也能从头看到尾，实在没意思他就随便找个公交车坐上去，一口气坐到终点，再坐回来。
这个躲过了日军轰炸机、挨过三年自然灾害的老头儿，却被晚年孤独牢牢捕获。
听说记者要来家里采访，老人特意去超市买了“一个里面有一整只虾仁”的高档速冻饺子，一定要留和孙女年龄相仿的记者吃顿饭。“爷爷其实不饿，就是想桌子对面有个人一起吃饭。”老人喃喃自语。
冰箱里，一半是咸菜一半是保健品
或许你的记忆里，他们很啰嗦，东家长西家短说不停。
或许你的记忆里，他们健忘、抠门，可他们能记住你所有的喜好，并且尽力省吃俭用满足你......
作为子女，我们又何以回报？
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作者 | 炉叔，坚持原创，写走心文字。来源公众号：围炉夜读，（ID：weiluyedu_），每日分享有深度的精品文章。
编辑 | 张筠欣
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关于人生与社会的名言警句黑暗与社会的名言警句(一)
关于人生与社会的名言警句
【社会 人生】
大地上最有黑暗的阴影，可是对比起来，光明是较为强烈的。（雨果《悲剧世界》）
当秩序成了混乱的时候，就不得不用混乱来维持秩序。罗曼?罗兰《哥拉?布勒尼翁》
天堂，就降生在大地母亲的怀抱里。《泰戈尔评传》
社会是一个泥坑，我们得站在高地上。巴尔扎克《高老头》
人心的冷酷比黑冷更厉害。因为人心的冷酷是出自人们的意志的。雨果《笑面人》
人造的风暴比海洋上的风暴更厉害。雨果《笑面人》
让一切偏见、成见和旧习都见鬼去！它们像有粘性的蜘蛛网一样缠住人们的头脑和生活，它妨碍生活，强奸人们的意志高尔基《人》
那是谣言，它的锋刃比刀剑更锐利，它的长舌比尼罗河中所有的毒蛇更毒，它的呼吸驾着疾风，向世界的每一个角落散播它的恶意的诽谤；宫廷之内、政府之中、少女和妇人的心头，以至于幽暗的坟墓，都是这恶毒的谣言伸展它的势力的所在。莎士比亚《辛白林》
人世间的一切黑暗都是社会制度造成的。（狄更斯《圣诞故事》）
得志的蠢才受宠，而有才华的人倒下，人们竟无动于衷，这就是我们倒霉的教育和风气所造成的结果。它逼得聪明人玩世不恭，天才走向绝望巴尔扎克《公务员》
他见的越多，怀疑的东西也就越多。对各种人进行考察时，他常常发现，勇敢无非就是大胆一点，谨慎其实是一种胆怯，豪爽则是狡黠，公理实际上是罪行，文雅那是愚蠢，诚实只有某种素质。奇怪的是，好像这是命运安排好了似的，他又发现，真正诚实、文雅、正直、豪爽、谨慎和勇敢的人，是得不到任何尊敬的。巴尔扎克《家族复仇》
有思想的人很少用这样的短语：幸福的和不幸的人。这个世界显然是另一个世界的厅堂，这儿没有幸福的人。
人类的真正区别是这样的：光明中人和黑暗中人。雨果《悲惨世界》
女人们害怕被视为轻浮，男人们害怕降低身份。大伙儿都竭力做庸人，礼貌周全，趣味低下。普希金《宾客坐车聚集别墅》
世界上的事安排得真叫人纳闷：凡是见不得人的事反而都是甜蜜的。高尔基《玛丽娃》
整个宇宙，尽管布满了亿万颗久远运行中的星辰，却也永远能得到久恒的安宁；只有人世的喧嚷的斗争是永无止境的。泰戈尔《沉船》
老实告诉你，一个人越是一无所知，他说越是有名气，薪金也越拿得多。马克?吐温《我怎样编辑农业报》
有日出才有白昼，有法律都有和平。（《雨果传》）
法律的胳膊是强大而长长的。这就是胸的看法。一只强大而长长的胳膊。狄更斯《德鲁德疑案》
不管怎么样，也不要跟大法官打交道。那就像在一个慢慢转动的磨子里被碾成齑粉；就像在用文火烤东西；就像被一只只蜜蜂螯死；就像被一滴滴的水淹死；就像常年累月一点一点地发疯。狄更斯《荒凉山庄》
法律要跟一个伤心的人找多少麻烦，真是想象不到的。那简直要教人恨文明而觉得野蛮人的风俗可爱了。巴尔扎克《邦斯舅舅》
窃贼活到这般年纪，说明了司法机关的无能！巴尔扎克《交际花盛衰记》
宽恕触犯人类法律和神圣法律的最可怕的罪犯，并以善行回报他们的恶行，在很多人看来，充其量是理想主义或极其愚蠢的行为，有些人会把这个劝告当作恶意的标志。《托尔斯泰传》
凡有法律的地方，就有不公道的事。托尔斯泰《战争与和平》
常言道，法律是匹马，要到哪儿就把马头往哪儿拨。高尔基《奥科罗夫镇》
在这个世界上，真正的惩罚，严厉的惩罚，永久的惩罚总是落到不该惩罚的人的身上。《马克?吐温自传》
以不义开始的事情，必须用罪恶使它巩固。莎士比亚《麦克白》
罪过，有时是在于环境的丑恶。托尔斯泰《〈安娜?卡列尼娜〉创作过程》
诱惑必须进入尘世，但是诱惑经由他而进入尘世的那个人是有祸的托尔斯泰《谢尔盖神父》
断头台可能变成上天堂的梯子，但是放风的院子都是集地上耻辱之大成的死胡同。巴尔扎克《交际花盛衰记》
恶习是瞬息的结局，宗教是毕生的苦楚。（巴尔扎克《玛拉娜母女》）
奶奶发明了妖怪来吓唬小孩，也发明了耶和华来吓唬大人。雨果《悲惨世界》
说慌是美妙的。在人类的一切发明中，最美妙的发明是善良的上帝！罗曼?罗兰《母与子》
教会就是一连串的谎言、残忍和欺骗。《托尔斯泰论集》
圣徒祷告，只为钱钞。高尔基《阿尔塔莫诺夫家的事业》
全人类的充沛精力要是都集中在一个的头颅里，全世界要是都萃集于一个
人的脑子里，那种状况，如果延续下去，就会是文明的末日。雨果《悲惨世界》名言警句黑暗与社会的名言警句(二)
名言警句之民本、爱民、用人篇
3、大鹏之动，非一羽之轻也；骐骥之速，非一足之力也。（汉?王符）【黑暗与社会的名言警句】
释：大鹏的冲霄飞翔，不是靠一根羽毛的轻捷；骏马的疾速驰骋，不是靠一只腿脚的力量。
5、水能载舟，亦能覆舟。 （唐?李世民）
释：水能够托载着船航行，但也能够把船打翻弄沉。
6、为政，通下情为急。 （明?薛渲）
释：为官从政的，掌握和了解下面的情况是最为急迫的。
7、足寒伤心，民寒伤国。 （汉?荀悦）
释：脚受了寒就会伤害心脏，民众寒了心就会伤害到国家。
9、从来治国者，宁不忘渔樵。 （明?谢榛）
释：从来治理国家的人，都不能忘记最普通的老百姓。
10、块土不能阻狂澜，匹夫不能正颓俗。（宋?林逋）
释：一块土不能阻挡住汹涌的狂澜，个人不能纠正衰败恶劣的风俗。
14、治国之道，富民为始。 （汉?司马迁）
释：治理国家的道理，应从让人民富裕开始。
18、政之所兴，在顺民心；政之所废，在逆民心。（管仲）
释：要使政事有所建树，关键在于顺从民心，政事所以废驰，关键在于没有顺着民心。 民本篇
民惟邦本，本固邦宁。（《尚书?五子之歌》）
释：惟，惟独，只有。邦，国。本，根本。
夫民，别而听之则愚，合而听之则圣。（《管子?君臣上》）
释：夫，发语词，无实义。别而听之，分别听信个人之辞。合而听之，全面听取。圣，无所不通。
民者，国之根也，诚宜重其食，爱其命。（《三国志?吴书?骆统传》）
宽则得众，信则人任焉。（宋?苏辙《新论下》）
释：宽，为政宽大。信，建立威信。任，信服。
11、不知人之短，不知人之长；不知人长中之短，不知人短中之长，则不可以用人，不可以教人。（清?魏源）
释：不知人的短处，不知人的长处，不知人长处中的短处，不知人短处中的长处，这样，就不能够用人，不能够教育人。
21、我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。（清?龚自珍）
释：我希望天帝重新振作精神，打破常规多种多样地产生人才。
25、致天下之治者在人才，成天下之才者在教化。（宋?胡瑗）
释：导致天下太平安宁全在人才，成就天下人才的全在教育培养。
27、一年之计，莫若树谷；十年之计，莫若树木；终身之计，莫若树人。（管仲） 释：一年的计划，没有比上种粮食重要的；十年的计划，没有比种树木重要的；终身长久的计划，没有比培养人更重要的。
国考面试名言警句之爱国、治国、安危篇
5、 名编壮士藉，不得中顾私。捐躯赴国难，视死忽如归。（三国?曹植）
释：名字编入了登记壮士的名册，就不能心中想着个人的私事。献身于国家为国排忧解难，把死看为象归来一样。
6、 封侯非我意，但愿海波平。（宋?欧阳修）
释：被封赠高官并不是我的意思，我只愿意使天下太平。
9、 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。（清?林则徐）
释：假如对国家有利，我可以把生命交付出来，哪能因为有祸就逃避、有福就去迎受呢。
11、国家兴亡，匹夫有责。（清?顾炎武）
29、愿播热血高万丈,雨飞不住注神州。 (近代?宁调元）
释：自己愿以冲天的热血，来实现建立新的共和国的志向。
3、 国者，必以奉法为重。（《列子?说符》）
4、 治国之道，必先富民。（《管子》）
5、 天下兴亡，匹夫有责。(顾炎武 )
6、 生于忧患，死于安乐。(《孟子》)
8、 得道者多助，失道者寡助。(《孟子》)
9、 民为贵，社稷次之，君为轻。(《孟子》)
10、域民不以封疆之界，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。(《孟子》)
1、居安思危，思则有备，有备无患。（《左传?襄公十一年》）
释：居安，处于安全的境况。备，事先有准备。
4、求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源；思国之安者，必积其德义。（唐?吴兢《贞观政要?君道》魏徽上疏）
释：浚，开浚，疏通。
名言警句之诚信、道德、谦虚篇
3、人而无信，不知其可也。（孔子）
9、诚实者既不怕光明，也不怕黑暗。（高 尔 基）
12、当老实人，做老实事，说老实话。（毛 泽 东）
20、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。（泰 戈 尔）
道德修身篇
4、一指之穴，能涸千里之河；一脔之味，能败十世之德。（清?唐甄）【黑暗与社会的名言警句】
释：一个指头大的漏洞，能流干涸了千里之河；贪婪一片细肉的味道，能败坏人们多年积成的道德。【黑暗与社会的名言警句】
7、人重官非官重人，德胜才毋才胜德。（明?李廷机）
释：人们敬重官是敬重作官人的品德，而不是官职官位使作官的受人敬重；做人、作官应是德行比才能高，而不应让才胜过德。
22、人必其自爱也，然后人爱诸；人必其自敬也，然后人敬诸。（汉?杨雄）
释：人必须先要自爱，然后人们才会爱你；人必须先要自敬，然后人们才会敬你。
2、一个人真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。（德国?保罗）
3、决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。（巴甫洛夫）
4、不管我们的成绩有多麽大，我们仍然因该清醒地估计敌人地力量，提高警惕，决不容许在自己的队伍中有骄傲自大、安然自得和疏忽大意的情绪。(斯大林)
5、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。(诸葛亮)
8、谦虚使人进步，骄傲使人落后。（毛泽东）
9、老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。（孔繁森）
10、九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。（陈毅）
35、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。 ―― 屈原
39、大勇若怯，大智若愚。 ―― 苏轼
名言警句之创新、纳谏、合作篇
创新与实践篇
1、教育是知识创新、传播和应用的主要基地，也是培育创新精神和创新人才的摇篮。（江泽民）
2、创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。（江泽民）
7、想像力比知识更重要，因为知识是有限的，而想像力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。严格地说，想像力是科学研究的实在因素。（爱因斯坦）
8、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。（爱因斯坦）
11、踩着别人脚步走路的人，永远不会留下自己的脚印。（爱因斯坦）
合作与团结篇
4、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。（雷锋）
7、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
8、天时不如地利，地利不如人和。
10、单丝不成线，独木不成林。
11、人心齐，泰山移。
名言警句之廉洁、为政、执法篇
廉洁清正篇
欲影正者端其表，欲下廉者先己身。（汉?桓宽）
释：要想影子正时就把个人仪表搞端正，要叫下属廉洁先要自身廉洁。
11、臣门若市，臣心是水。（《汉书》）
释：当官的门前象集市一样热闹，当官的心要象水一样清澈。名言警句合集黑暗与社会的名言警句(三)
名言警句合集
1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。――非洲
2、最困难的事情就是认识自己。――希腊
3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。――黑塞
4、与肝胆人共事，无字句处读书。――周恩来
5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。――培根
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。――斯宾诺莎
7、自知之明是最难得的知识。――西班牙
8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。――塞内加
9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。――赫尔普斯
10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。――笛卡儿
11、越是没有本领的就越加自命不凡。――邓拓
12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。――爱尔兰
13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。――老子
14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。――歌德
15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。――迈克尔?F?斯特利
16、业余生活要有意义，不要越轨。――华盛顿
17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。――罗素?贝克
18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。――马云
19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。――雷锋
20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。――布尔沃
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。――培根
22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。――韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。――马克思
24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。――莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。――乌申斯基
26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。――卢梭
27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。――罗曼?罗兰
28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。――孔子
29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。――达?芬奇
30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。――叔本华
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。――黑格尔
32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。――普列姆昌德
33、希望是人生的乳母。――科策布
34、形成天才的决定因素应该是勤奋。――郭沫若
35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。――洛克
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。――西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。――拉罗什福科
38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。――亚伯拉罕?林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。――美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。――孔子
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。――阿卜?日?法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自己。――德国
43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。――玛丽?佩蒂博恩?普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。――贝多芬
45、自己的饭量自己知道。――苏联
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。――卡耐基
47、书到用时方恨少、事非经过不知难。――陆游
48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。――史美尔斯
49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。――孙洙
50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。――莫扎特
51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。――陆游
52、生命不等于是呼吸，生命是活动。――卢梭
53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。 ――易卜生
54、唯书籍不朽。――乔特
55、为中华之崛起而读书。――周恩来
56、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。――库法耶夫
57、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。――吕凯特
58、问渠哪得清如许，为有源头活水来。――朱熹
59、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。――笛卡儿
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。――左拉
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。――CocoChanel
62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。――刘向
63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。――孔丘
64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。――海贝尔
65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。――杰纳勒尔?乔治?S?巴顿
66、节制使快乐增加并使享受加强。――德谟克利特
67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。――裴斯泰洛齐
68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。――歌德
69、懒人无法享受休息之乐。――拉布克
70、浪费时间是一桩大罪过。――卢梭
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。――康德
72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。――西塞罗
73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。――伏尔泰
74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。――屈原
75、内外相应，言行相称。――韩非
76、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。――富兰克林
77、坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。――马尔顿
78、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。――笛卡儿
79、读书有三到，谓心到，眼到，口到。――朱熹
80、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。――朱熹
81、对一个人来说，所期望的不是别的，而仅仅是他能全力以赴和献身于一种美好事业。――爱因斯坦
82、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。――达尔文
83、感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。――佚名
84、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。 ――奥斯特洛夫斯基
85、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。――苏轼
86、故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。――王阳明
87、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。――歌德
88、过去一切时代的精华尽在书中。――卡莱尔
89、好的书籍是最贵重的珍宝。――别林斯基
90、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。――富兰克林
91、读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。――鲁巴金
92、合理安排时间，就等于节约时间。――培根
93、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。――屠格涅夫
94、抛弃时间的人，时间也抛弃他。――莎士比亚
95、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。――叔本华
96、读书破万卷，下笔如有神。――杜甫
97、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。――拉罗什夫科
98、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。――莎士比亚
99、读书忌死读，死读钻牛角。――叶圣陶
100、不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。――池田大作
曼德拉的经典语录
小编导语：这是一篇关于曼德拉的经典语录的写作素材，北京时间日曼德拉因病去世，结束了他光辉而又传奇的一生，全世界人民都为他默哀。在这个特殊的日子里，让我们走近曼德拉，品读他的经典语录，汲取他给我们留下的智慧结晶，缅怀这位伟大！更多关于曼德拉的写作素材尽在网。
【论宽恕】
“能够接待这么多尊贵的客人，我深感荣幸。可更让我高兴的是，当年陪伴我在罗本岛度过艰难岁月的三位狱警也来到了现场。我年轻时性子急脾气暴，在狱中，正是在他们三位的帮助下，我才学会了控制情绪?” ――1994年曼德拉当选南非总统邀请虐待了他27年的三位狱警参加就职仪式
“即使是在监狱那些最冷酷无情的日子，我也会从狱警身上看到若隐若现的人性，可能仅仅是一秒钟，但它却足以使我恢复信心并坚持下去。”
――曼德拉回忆监狱生涯
“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”
――1995年，曼德拉通过橄榄球世界杯使黑人与白人走向和解
【论抗争】
“假如你想和你的敌人构建和平，那你必须和你的敌人一起努力。那样他就变成了你的战友。” “地球上没有任何一个政权可以阻止被压迫人民争取自由的决心。”
“我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。”
――1964年被判终身监禁时，曼德拉将审讯法庭变成了揭露种族隔离制度罪恶和唤醒广大民众的讲坛。他那长达4个小时的声明是这样结束的。
“压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。” “为了说一句‘够了’我们花费了大量时间抗争。这件事将对所有有良知的人们而言都会永远存在――作为一种指责和挑战而存在。”
【论人生】
“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。”
――曼德拉在自传《漫漫自由路》中写道
“我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！”
――84岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯
“我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗是我们震惊。”
――1994年4月，当选南非总统的曼德拉发布就职宣言
“我已经演完了我的角色，现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨，在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。”
――1997年，曼德拉辞去非国大主席一职，表示不再参加1999年大选
●青年时种下什么，老年时就收获什么。――易卜生
●人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。――托尔斯泰
●人的美德的荣誉比他的财富的荣誉不知大多少倍。――达?芬奇 ●人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。――雷锋
●人的天职在勇于探索真理。――哥白尼
●人的愈广，人的本身也愈臻完善。――高尔基
●人的智慧掌握着三把钥匙，一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。、思想、幻想就在其中。――雨果 ●人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。――罗曼.罗兰
●人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。――列夫?托尔斯泰
●人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。――萧楚女
●人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。――高尔基
●任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。――爱迪生
●如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。――爱迪生
●如果是玫瑰，它总会开花的。――歌德
●如果我比笛卡尔看得远些，那是因为我站在巨人们的肩上的缘故。――牛顿
●善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。――华罗庚
●少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。――刘向 ●生活便是寻求新的知识。――门捷列夫
●生活得最有意义的人，并不就是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。――卢梭 ●生活的理想，就是为了理想的生活。――张闻天
●生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。――高尔基
●生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。――左拉 ●生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。――罗曼?罗兰
●生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。――巴金
●生命多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。――裴多菲
关于人生与社会的名言警句黑暗与社会的名言警句(四)
关于人生与社会的名言警句:
凡有法律的地方，就有不公道的事。&&托尔斯泰
常言道，法律是匹马，要到哪儿就把马头往哪儿拨。&&高尔基
在这个世界上，真正的惩罚，严厉的惩罚，永久的惩罚总是落到不该惩罚的人的身上。&&
以不义开始的事情，必须用罪恶使它巩固。关于人生与社会的名言警句。&&莎士比亚
罪过，有时是在于环境的丑恶。&&托尔斯泰
诱惑必须进入尘世，但是诱惑经由他而进入尘世的那个人是有祸的&&&&托尔斯泰
断头台可能变成上天堂的梯子，但是放风的院子都是集地上耻辱之大成的死胡同。&&巴尔扎克
恶习是瞬息的结局，宗教是毕生的苦楚。(巴尔扎克)
奶奶发明了妖怪来吓唬小孩，也发明了耶和华来吓唬大人。&&雨果
说慌是美妙的。在人类的一切发明中，最美妙的发明是善良的上帝!&&罗曼&罗兰
教会就是一连串的谎言、残忍和欺骗。&&
圣徒祷告，只为钱钞。关于人生与社会的名言警句。&&高尔基
全人类的充沛精力要是都集中在一个的头颅里，
大地上最有黑暗的阴影，可是对比起来，光明是较为强烈的。(雨果)
当秩序成了混乱的时候，就不得不用混乱来维持秩序。&&罗曼&罗兰
天堂，就降生在大地母亲的怀抱里。&&
社会是一个泥坑，我们得站在高地上。&&巴尔扎克
人心的冷酷比黑冷更厉害。因为人心的冷酷是出自人们的意志的。&&雨果
人造的风暴比海洋上的风暴更厉害。&&雨果
让一切偏见、成见和旧习都见鬼去!&&它们像有粘性的蜘蛛网一样缠住人们的头脑和生活，它妨碍生活，强奸人们的意志&&&&高尔基
那是谣言，它的锋刃比刀剑更锐利，它的长舌比尼罗河中所有的毒蛇更毒，它的呼吸驾着疾风，向世界的每一个角落散播它的恶意的诽谤；宫廷之内、政府之中、少女和妇人的心头，以至于幽暗的坟墓，都是这恶毒的谣言伸展它的势力的所在。&&莎士比亚
人世间的一切黑暗都是社会制度造成的。(狄更斯)
得志的蠢才受宠，而有才华的人倒下，人们竟无动于衷，这就是我们倒霉的教育和风气所造成的结果。它逼得聪明人玩世不恭，天才走向绝望&&&&巴尔扎克
他见的越多，怀疑的东西也就越多。对各种人进行考察时，他常常发现，勇敢无非就是大胆一点，谨慎其实是一种胆怯，豪爽则是狡黠，公理实际上是罪行，文雅那是愚蠢，诚实只有某种素质。奇怪的是，好像这是命运安排好了似的，他又发现，真正诚实、文雅、正直、豪爽、谨慎和勇敢的人，是得不到任何尊敬的。&&巴尔扎克
有思想的人很少用这样的短语:幸福的和不幸的人。这个世界显然是另一个世界的厅堂，这儿没有幸福的人。
人类的真正区别是这样的:光明中人和黑暗中人。&&雨果
女人们害怕被视为轻浮，男人们害怕降低身份。大伙儿都竭力做庸人，礼貌周全，趣味低下。&&普希金
世界上的事安排得真叫人纳闷:凡是见不得人的事反而都是甜蜜的。&&高尔基
整个宇宙，尽管布满了亿万颗久远运行中的星辰，却也永远能得到久恒的安宁；只有人世的喧嚷的斗争是永无止境的。&&泰戈尔
老实告诉你，一个人越是一无所知，他说越是有名气，薪金也越拿得多。&&马克&吐温
有日出才有白昼，有法律都有和平。()
法律的胳膊是强大而长长的。这就是胸的看法。一只强大而长长的胳膊。&&狄更斯
不管怎么样，也不要跟大法官打交道。那就像在一个慢慢转动的磨子里被碾成齑粉；就像在用文火烤东西；就像被一只只蜜蜂螯死；就像被一滴滴的水淹死；就像常年累月一点一点地发疯。&&狄更斯
法律要跟一个伤心的人找多少麻烦，真是想象不到的。那简直要教人恨文明而觉得野蛮人的风俗可爱了。&&巴尔扎克
窃贼活到这般年纪，说明了司法机关的无能!&&巴尔扎克
宽恕触犯人类法律和神圣法律的最可怕的罪犯，并以善行回报他们的恶行，在很多人看来，充其量是理想主义或极其愚蠢的行为，有些人会把这个劝告当作恶意的标志。&&
关于奉献的名言警句黑暗与社会的名言警句(五)
1、牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。&&
2、光明的中国，让我的生命为你燃烧吧。&&钱三强
3、给予的最需要的方面不在物质财富范围内，它存在于人性特有的领域。&&弗罗姆
4、船锚是不怕埋没自己的。关于奉献的名言警句。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。&&普列汉诺夫
5、埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。&&泰戈尔
6、如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情来得多。&&马明&西比利亚克
7、人生价值的大小是按人们对社会贡献的大小来衡量的。&&向警予
8、肥皂一经使用，便会逐渐溶化，甚至消失殆尽，但在这之间，却能使被洗物尽涤肮脏。如果有在水中不溶化的肥皂，才是无用处的东西。不知自我牺牲，以裨益社会，而只知吝惜一己之力的人，9、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。&&歌德
10、奉献无止境。&&钟南山
11、安得万里裘，盖裹周四垠；稳暖皆如我，天下无穷人。&&白居易
12、恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜我头。&&吉鸿昌
13、但令身未死，随力报乾坤。&&文天祥
14、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己!&&巴尔德斯
15、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。&&罗隐
16、尽力做好一件事，实乃人生之首务。&&富兰克林
17、对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。&&苏霍姆林斯基
18、利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个&我&被损坏了，那他就无法生存了。&&奥斯特洛夫斯基
19、给予比接受更快乐。&&
20、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事&&那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。&&卡耐基
21、凡可以献上我的全身的事，决不献上一只手。&&狄更斯
22、快乐是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一些。&&爱默生
23、仅仅一个人独善其身，那实在是一种浪费。上天生上我们，是要把我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界；因为我们的德行尚不能推及他人，那就等于没有一样。&&莎士比亚
24、竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。&&列夫&托尔斯泰
25、没有无私的、自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。&&狄更斯
26、科学绝不是一种自私自利的享受。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。&&马克思
27、上天赋予的生命，就是要为人类的繁荣、和平和幸福而奉献。&&松下幸之助
28、当你往前走的时候，要一路撒下花朵，因为同样的道路你决不会再走第二回。&&欧文
29、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。&&赫尔岑
30、爱情存在于奉献的欲望之中，并把情人的快乐视作自己的快乐。&&斯韦登伯格
31、共产党员应该在群众最困难的时候，出现在群众的面前，在群众最需要帮助的时候，去关心群众，帮助群众。&&焦裕禄
32、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。&&高尔基
33、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休，一息尚存须努力，留作青年为范畴。&&吴玉章
34、奉献乃是生活的真实意义。假如我们在今日检视我们从祖先手里接下来的遗物，我们将会看到什么?他们留下来的东西，都有是他们对人类生活的贡献。&&阿德勒
35、德行善举是惟一不败的投资。&&梭洛
36、我没有别的东西奉献，唯有辛劳泪水和血汗。&&丘吉尔
37、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。&&莎士比亚
38、但愿苍生皆饱暖，不辞辛苦出山林。&&于谦
39、那个使他奉献自己，以促使其早日实现的主义，将不受所有法律的订立和法律的破坏所左右，而日渐茁壮成熟&&就像土里的种子，不管冬日的寒冻，夏日的干旱，仍然将它饱满的谷粒献给人类那样。庞陀彼丹
40、鞠躬尽瘁，死而后已。()&&诸葛亮
41、磨刀石牺牲自己，把锋利赠给宝剑。&&佚名
42、安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。&&杜甫
43、人需要有一颗牺牲自己私利的心。&&屠格涅夫
44、点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗。&&杰弗逊
45、个人必须带着其余的人一起走向完美，不断地尽其所能来扩大和增加朝这方面迈进的人流的流量。&&安诺德
46、历史把那些为了广大的目标而工作，因而使自己变得高尚的人看作是伟大的人；经验则把使最大多数人幸福的人称赞为最幸福的人。&&马克思
47、当我在说&愿上帝保佑女人&这句话时，尽管我们之中没有人能完全了解一位贤妻的崇高情怀，或是一位良母执着奉献，但他心中会说&阿门&!&&马克吐温
48、给予是能使人产生优越感的。&&雨果
49、贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。&&张笑天
50、科学是没有国界的，因为它是属于全人类的财富，是照亮世界的火把，但是学者是属于祖国的。&&巴斯德
51、好自夸的人没本事，有本事的人不自夸。&&缅甸谚语
52、如果有一天，我能够对我的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。&&果戈里
53、&点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗&。人生其实就像一支蜡烛，照亮别人的同时也照亮了自己。当我们以无私的精神奉献自己帮助别人的时候，我们也从中收获了很多，爱，首先意味着奉献，意味着把自己心灵的力量献给所爱的人，为所爱的人创造幸福。&&苏霍姆林斯基
54、落红不是无情物，化作春泥更护花。&&龚自珍
55、当我们为了公众的幸福而蔑视辛劳、危险和死亡时，当我们为了国家的利益献出生命从而使生命变得崇高时，辛劳、危险，还有死亡本身，便都会显得美好而动人。&&休谟
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