手臂肌肉拉伤怎么办和肌肉扭伤的区别?

肌肉拉伤和韧带拉伤有什么区别?
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擅长:颈椎病,腰椎病
擅长:颈椎病,腰椎病等骨科疾病
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:根据你目前描述的这种情况一般来说肌肉拉伤和韧带损伤。他只是表现在身上的部位不同,但是具体症状是一样的。意见建议:至于治疗这些方面。也是相同的。在这种情况下我们就可以口服一些多种,维生素口服液配合口服。布洛芬胶囊活血化瘀胶囊 治疗。
问肩周炎和肌肉拉伤有什么区别
职称:医师
专长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥大、结肠炎、直肠炎等肛肠疾病。
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病情分析:
意见建议:
肩周炎多食慢性长期,也可以是创伤性的肩周炎,肌肉拉伤多是剧烈运动,或者持重较重时造成的拉伤。
问如何防止肌肉拉伤?维生素CD和E有效吗
职称:医师
专长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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问题分析:你好,肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制的。意见建议:肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
问骨折和韧带拉伤有什么区别
职称:主治医师
专长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。
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指导意见:你好,这个区别是很大的。骨折后,要进行固定治疗处理,必要时还要手术,韧带拉伤注意休息即可,慢慢就可以恢复的。
问韧带拉伤韧带部分断裂有什么区别
专长:口疮、唇腭裂、种植牙
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关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾采能遗留功能障碍且以后易再次扭伤. 急性损伤发生后应立即停止活动以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后损伤部位的内出血已停止这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时温度不要太高时间不宜太长按摩时也不宜太重以免加重渗出水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复应注意动静结合在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后应加强关节周围肌肉的力量练习提高关节的相对稳定性.
韧带拉伤与骨折有什么区别?
职称:护士
专长:妇产科、尤其擅长月经不调
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问题分析:您好
一般骨折的话是会影响到行走的,还有外形的改变是比较严重的。而一般的韧带拉伤的话主要是外形的肿胀 疼痛的。意见建议:您好
一般这样的情况的话只要做CI或者是X光检查就可以明确诊断的,所以建议还是应该积极的进行相关的诊疗的。
问韧带拉伤和拉断有什么区别?
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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韧带拉伤和拉断是有本质的区别的,拉伤就是一种损伤,一般注意休息和理疗就行,拉断一般就需要手术了
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
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评价成功!如何区分肌肉拉伤和肌肉损伤_佰佰安全网
如何区分肌肉拉伤和肌肉损伤
很多人分不清肌肉拉伤与肌肉损伤的区别,觉得疼了就用力甩甩胳膊,或是不管他过几天就好,下面跟着佰佰安全网小编一直来了解一下如何区分肌肉拉伤和肌肉损伤吧?
不少人在游泳运动中都出现肌肉韧带拉伤,不管怎样来讲,肌肉韧带拉伤都是游泳训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练,所以我们要提早预防肌肉拉伤,那呢?一定要多休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重;用冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次;用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少淤血,绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血;症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能,下面具体来了解一下如何区分肌肉拉伤和肌肉损伤吧?
肌肉损伤除由直接外力作用引起肌肉挫伤外,主要是由间接外力作用下使肌肉发生拉伤。常见的拉伤大腿后群肌、腰背肌、大腿内收肌等。肌肉损伤后,伤处疼痛、肿胀、压痛或痉挛,触之发硬。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时,疼痛加重。
因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
以上是佰佰安全网小编介绍的如何区分肌肉拉伤和肌肉损伤的内容,如果大家还想了解更多,敬请继续浏览本网的其他栏目内容。
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一周热门排行肌肉拉伤首先要把受伤肢体抬高|首先要把受伤|肌肉拉伤_凤凰健康
肌肉拉伤首先要把受伤肢体抬高
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资深健身教练金山答:肌肉拉伤后,首先要把受伤的肢体抬高。如果是胳膊的肌肉拉伤了,就要把手臂放在桌面上。而如果是腿拉伤了,就要把腿放在凳子上抬高。然后,用冷水或冰块冷敷。当然,这些只是应急措施,如果疼痛剧烈,并有严重肿胀,就要去医院诊治。拉伤后一段时间内该肌肉不要吃劲。要预防运动拉伤,运动前应该充分热身,快走或慢跑5—10分钟,等到全身发热、微微出汗,再进行剧烈运动就安全了。▲
北京读者问:我上健身房锻炼的时候,不小心把手臂拉伤了。请问肌肉拉伤应该怎么处理?怎样预防呢?资深健身教练金山答:肌肉拉伤后,首先要把受伤的肢体抬高。如果是胳膊的肌肉拉伤了,就要把手臂放在桌面上。而如果是腿拉伤了,就要把腿放在凳子上抬高。然后,用冷水或冰块冷敷。当然,这些只是应急措施,如果疼痛剧烈,并有严重肿胀,就要去医院诊治。拉伤后一段时间内该肌肉不要吃劲。要预防运动拉伤,运动前应该充分热身,快走或慢跑5—10分钟,等到全身发热、微微出汗,再进行剧烈运动就安全了。▲《生命时报》 ( 第06版)
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48小时点击排行韧带拉伤和肌肉拉伤都有哪些症状
08:34来源:99健康网
  其实,和韧带拉伤的症状是可以相提并论的问题,但是区别是有的,在于发生部位的不同。肌肉和韧带就是最大的区别,具体都有哪些症状是可以表现呢?
  肌肉拉伤表现
  局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。
  韧带拉伤表现
  1、韧带断裂
  一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。
  2、韧带扭伤
  韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉()、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
  3、韧带挫伤
  一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。韧带挫伤一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作。韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛、肿胀,组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛,如果完全断裂,关节稳定性下降。所以平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备。使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。
  伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。
  提高肌肉柔韧性
  1、坐式拉伸韧带
  前胸向膝盖靠拢,膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感,停止拉伸并作两次深呼吸,慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。
  2、卧式
  慢慢拉起绷直的左腿,膝盖不要弯曲,臀部与大腿肌肉绷紧,直到大腿与身体呈直角后停止拉伸,做两次深呼吸,慢慢恢复为起始动作。
  3、简单动作
  站直,双脚打开与肩同宽,脚尖向腿的方向外八字打开,脚不要弯曲,大身向下弯曲,用手去碰脚尖。感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。
  4、仆步压腿
  两脚左右开立,一腿屈膝全蹲,另一腿挺膝伸直,身体向直腿一侧振压。练习时,左右腿交替进行。
  5、横叉
  两手在体前扶地,两腿左右分开成直线,上体俯卧或侧倾。
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肌肉韧带拉伤
肌肉韧带拉伤是什么?肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供肌肉韧带拉伤最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下肌肉韧带拉伤,请关注家庭医生在线。
无论是运动还是工作,韧带拉伤是很常见的伤病,尽管如此韧带拉伤还是要积极治疗,除了通过休息、冰敷、药物治疗外,还要配合食疗,能恢复得比较良好,而且拉伤韧带的病人不注意饮食的话,还可能会加重病情。韧带拉伤病人宜食用食材 1、损伤日久,多兼有虚证,宜选补益肝肾食物,如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等。2、天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。忌吃姜,西药慎用,不建议过多的活动。3、……
肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。如果肌肉被过度拉长(……
肌肉拉伤可以说是最常见的运动损伤了,各种运动都可能导致肌肉拉伤,以踢足球、打篮球、短跑等需要较强爆发力的运动项目居多。在日常运动中,如果肌肉拉伤了,应该怎么办呢? 我们所说的肌肉拉伤是指,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。在运动中,由于准备活动不充分;自身肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛等都可以引起肌……
休息!休息!休息! 如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担 弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚……
肌肉拉伤的部位可发生在肌腹或肌腹与肌腱交界处,或肌腱的起止部。轻者发生微细损伤,重者则肌纤维大部分断裂或完全断裂,甚至发生撕脱骨折。肌肉拉伤时除损伤肌肉外,常可伤及肌肉周围的辅助结构,如筋膜、腱鞘等。筋膜撕裂、穿孔时,肌肉可由裂孔中膨出而形成“肌疝”。肌肉损伤后,出血和渗出液若没有完全被吸收,导致肌肉与筋膜粘连,形成“肌肉筋膜炎”。1、征象肌肉劳损是因过度负荷造成微细损伤的积累所致,如肌腱起止点的……
肌肉韧带拉伤相关问题
A:你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等
A:您好,像您这种情况可以采用激光针治疗,用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连的组织和肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解……
A:现在主要的应该也是需要进行功能锻炼才行。主要是可以进行锻炼,坚持一段时间以后这种情况应该就可以好转的,别的办法看是不是可以考虑做小针刀的治疗。
A:你的不排除韧带扭伤的可能,可以先用跌打损伤膏,最重要的是你抽时间去医院拍个X线片,看看骨头有没有骨折,骨头没事,韧带拉伤慢慢养就会好的
A:从你的资料分析是梨状肌损伤根据你的叙述建议在医生的指导下采用小针刀疗法和药物封闭疗法治疗效果建好。医生询问:走路跛行吗?平躺后腿抬高60度腿还疼吗?
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