每天站十个站了10小时脚肿了怎么治疗单只脚肿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-19 15:30 标签： 坐飞机十几个小时脚肿
爸妈经常脚肿怎么办？对症下药很重要（七种脚肿原因，全面分析脚肿病症）
70 多岁的宫大爷最近两只脚都肿了起来，走路时脚底针扎似的疼。宫大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家抹。可三四天过去，双脚没有一点消肿的迹象，而且越来越疼。到医院检查，老年病科赵大夫告诉他，脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。
引起老年人脚肿的原因有两类
一是器官衰老，功能减退引起的
人到老年，不仅外貌出现衰老，而且内脏器官的功能也在减退。主要是由于心脏血液排出量减少，肾脏血流量下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的皮下间质，所以导致出现浮肿。由于脚处在人体的最下部，受地球引力的影响，血流向上阻力大，站立时间过长，水肿明显加重。
特发性脚肿 ：多见老年女性，多双脚同时出现，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿 ：多见于老年女性，一般不严重，可以间歇出现，一般持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。
另一类是各种疾病导致的
1.营养性脚肿 ：由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性消耗性疾病等，导致身体营养缺乏，这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病，也可因维生素 B 1 缺乏而出现手脚局部发麻。这时常常出现下肢及全身浮肿。
2. 心源性脚肿 ：这是因心脏功能减退所致，尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。临床表现为浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。
3. 下腔静脉性脚肿 ：这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。多由于下腔静脉内血栓形成或盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
4. 肾功能不全引起的脚肿 ：男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。
5. 痛风引起的脚肿 : 大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍。
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今日搜狐热点一天站十几个小时脚肿了还痛怎么
一天站十几个小时脚肿了还痛怎么办
医生回复（2）
问题分析：长时间的站立会影响静脉回流。建议适当的调整。站立较长时间后适当休息。促进静脉血液的回流。意见建议：可以适当的抬高下肢平卧休息。促进水肿消退。注意防止下肢静脉曲张。站一天到晚脚肿怎么办？_百度拇指医生
&&&普通咨询
站一天到晚脚肿怎么办？，本人工作老需要站，一天下来脚就有点肿有什么好办法吗消肿快？谢谢
脚肿的原因很复杂，大致有以下几个原因：1、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退；2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大；3、季节性腿肿，这与身体状况无关；4、心脏功能下降；5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。 建议去医院检查一下。如果身体各方面正常的话，可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。另外再介绍三个食疗的方法1.姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。
2.赤小豆炖鲤鱼：这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克，500克以内的鲤鱼1尾（去内脏），水、米醋各半，放沙锅内略加生油，煮1小时，饮汤吃鱼、豆。3.黄芪猪肚粥：黄芪80克，加水适量，煎1小时，去渣留汁加大米30克煮粥，并放入猪肚，煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。
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晚上一定要用热水充分泡脚，最好做一些足部按摩，此外不管坐卧，最好都将足部抬高。实在不行，就只有换个工作了。
去医院看看 做个彩超 看看 下肢 大
小隐静脉功能有没有问题 我感觉还是血液回流不好
脚肿了，证明血液循环不好，可以用温热水泡脚，或者躺在床上把双脚稍稍垫高，促进血液循环。
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向医生提问杨幂脚踩十六厘米恨天高现场站立3小时，最后站不稳，脚肿成紫色杨幂脚踩十六厘米恨天高现场站立3小时，最后站不稳，脚肿成紫色星月聊情感百家号杨幂脚踩十六厘米恨天高现场站立3小时，最后脚跟都站不稳，脚面肿成黑紫色！杨幂最近又凭借大型古装剧《扶摇》再次大火了一把，近来的代言和活动也越来越多了这是大幂幂在某品牌的活动现场，今天的杨幂身穿这件黑白点点的衣服现身，图中小蛮腰是不是很抢眼？每次出行，只要是活动，她都会穿上美美的高跟鞋，这不，这次她又踩上了那16厘米的恨天高参加活动了，如果，只是远远地看上去的话，是不是很美很享受？但是走近看后才发现，大幂幂的脚面已经肿成了黑紫色，脚面跟腿上完全成了2个颜色，甚至现场脚还好几次站不稳，来回晃......因为杨幂并不喜欢穿前面防水台比较高的鞋，所以一般出席活动，大幂幂都是这种类型的鞋子，这看起来是好看，不一连站3个小时小来，不知道是不是脚太累的原因，现场大幂幂曾经好几次把两腿分开.....一般情况下，女人穿这种鞋出门，最多站半个小时就已经是极限了，回家都要休息好几天，但是大幂幂几乎天天都要这样穿，一站就是好几个小时......很多时候，为了保护女神形象，无论发生什么，脸上都要笑呵呵的，装作很开心很享受的样子......本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。星月聊情感百家号最近更新：简介:老来多健忘，唯不忘相思作者最新文章相关文章春雨诊所App
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站时间长了，脚肿怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
站时间长了，脚肿怎么办（女，19岁）
你好，很高兴接受你的咨询
每天站立的时间很长吗？
图片因隐私问题无法显示
站时间长了脚就这样了
每天站立的时间很长吗？大约几个小时
偶尔会站很长时间
有其他的异常吗？比如静脉曲张什么的
没有 就是肿
嗯，这种情况比较有效的就是抬高下肢，局部热敷
另外，尽量减少久站
时常活动一下
每天站15个小时
哦，这个时间确实比较长
另外，可以进行踝泵训练
效果会比较好
踝泵训练就是主动屈伸踝关节。也就是躺着或者坐在床上不用动，大腿放松，然后缓慢、但是用力的、在没有疼痛或者只有微微疼痛的限度之内，尽最大角度地勾脚尖（向上勾脚，让脚尖朝向自己）之后再向下踩（让脚尖向下），注意要在最大位置保持10秒左右，目的是让肌肉能够持续收缩。就这样反复地屈伸踝关节，最好每个小时都能练习5分钟。
好的谢谢医生
不客气，希望有帮到你
祝早日康复！满意请点击评价给五星好评(很满意)，鼓励我改进工作更好服务。并?关注，方便以后好联系我，随时咨询。
后续有问题可以随时咨询我们
站时间长了，脚肿怎么办（女，19岁）
分析及建议:
这种情况比较有效的就是抬高下肢，局部热敷，另外,尽量减少久站，另外,可以进行踝泵训练，踝泵训练就是主动屈伸踝关节。也就是躺着或者坐在床上不用动,大腿放松,然后缓慢、但是用力的、在没有疼痛或者只有微微疼痛的限度之内,尽最大角度地勾脚尖(向上勾脚,让脚尖朝向自己)之后再向下踩(让脚尖向下),注意要在最大位置保持10秒左右,目的是让肌肉能够持续收缩。就这样反复地屈伸踝关节,最好每个小时都能练习5分钟，后续有问题可以随时咨询我们。
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骨伤科 主治医师
高青县中医院
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