副主任医师
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膝盖受伤 小腿抬不起来，一抬膝盖里面就很痛，不知是怎么回...
状态：就诊前
&副主任医师
膝关节没有完全伸直的缘故，先压直再抬腿。
状态：就诊前
谢谢马大夫！练这个动作是随时可以练吗，还是一天练几次呀？
&副主任医师
状态：就诊前
马大夫谢谢您前几天的回复。我这次想问一下：我练屈膝，腿已经可以弯到床沿下了，要是继续弯腿我该怎么练？还有我的小腿迎面骨那个地方有些肿是不是我练走路练的呀？肿是怎么回事？谢谢！
&副主任医师
自己抱腿或者用另外一侧小腿帮忙。
多练习踝泵，胫前局部热敷，每天3-4次，每次5分钟。
状态：就诊前
谢谢马大夫！
状态：就诊前
马大夫你好！我就是想问一下：我要是走时间长点，膝盖就好像有个紧箍咒似的箍的很紧，请问是什么原因？怎么解决？还有抱腿练屈膝我一天练几次,每次多长时间合适呀？我现在能用沙袋负重吗？
新的一年就将来临，祝马大夫身体健康！事业顺心！天天快乐！
&副主任医师
现在行走是不是还戴着护膝或是支具？这样活动多了膝关节稍有肿胀便会有此种感觉。
屈膝练习最多一天一次，每次10-30分钟不等，看您的顺利程度。
可以试试沙袋。
状态：就诊前
12月10日看完后，夹板您就让除去了。平时练习也没带护膝及其它辅助用具，是否需要带护膝吗？而且走起路来感觉膝盖吃不对劲有时又吃不上劲，偶尔感觉不稳，是哪里练的不对？还是吃劲过早？着急呀！谢谢马大夫
状态：就诊前
真情寄语：
献上一篮美丽的鲜花，里面蕴含我对您的所有祝福，愿您的心情如鲜花般灿烂！
&副主任医师
没事，可能还是前交叉韧带的问题，现在行走时可以先戴一个弹性护膝
状态：就诊前
马大夫你好！每天做一次抱腿屈膝的练习后，其他时间还怎样做一些辅助的屈膝练习？因为现在膝盖弯的程度没什么进展。谢谢！
&副主任医师
为什么没有进展，是因为到头了还是弯不下去了？
如果是后者，请您尽快门诊就诊。
状态：就诊前
没到头,12月22日腿刚可以弯到床沿下。每次练都是使劲往里弯，弯道最痛处就坚持5分钟到10分钟，在伸直缓缓，在弯到最痛处再坚持，每天练30分钟，就是觉得进展角度不明显。我除了每天坚持练30分钟的弯膝和每隔2小时练一次直抬腿及翘脚尖(踝泵)，其它时间都是在练走路（我听您的戴了一个护膝，走路好多了）。是不是我每天直腿的时间过长才导致弯的程度不明显呀？还是我弯膝盖练习练的不太对呀？谢谢马大夫！
&副主任医师
周一来门诊看一下吧。
状态：就诊前
明天的号没有了，我去了您能给我加一个号吗？如果可以上午还是下午？谢谢！
&副主任医师
上午八点之前在诊室门前等我
状态：就诊前
好的，非常感谢！
状态：就诊前
马大夫你好：我的压腿和抬腿都达到要求了，已经开始锻炼弯腿了，想问一下：1、在练习弯腿的同时还需不需要继续练习压腿和抬腿？2、如果我的伤腿被动地达到跟好腿的弯度我就可以找您看了吧？3、您1月28日和2月3日都出诊吗？谢谢！
疾病名称：膝盖半月板&&
希望得到的帮助：康复的步骤方法
病情描述：稍微缓解 膝盖肿胀还是比较厉害
疾病名称：半月板损伤，有积液&&
希望得到的帮助：严重吗，怎么知疗
病情描述：疼，肿，有积液，发热，上下楼疼痛，蹲不下去我的病严重吗能看好吗，怎么治疗
疾病名称：半月板损伤&&
希望得到的帮助：我想咨询下半月板2-3级损伤需要手术治疗吗？能一次性根治吗？是不是中医治疗效果会好点...
病情描述：左腿膝盖处半月板损伤，经常肿胀，疼痛，偶尔有积液
疾病名称：左膝关节上楼站久疼&&
希望得到的帮助：有没有更好的治疗方法来减轻病痛处，平日能不能运动，如打羽毛球
病情描述：2017年9月双膝盖受力跪地后，膝盖时有疼痛浮肿，吃药针灸效果不明显，平日里打打羽毛球反而疼痛减弱，今年疼痛有些加重特别是上楼和久站疼痛加重。
疾病名称：半月板损伤&&
希望得到的帮助：如何控制病情 怎么治疗
病情描述：膝盖从初中就开始轻微疼现在有4.5年最近一年疼痛次数频繁也更加严重
疾病名称：前交叉韧带&&
希望得到的帮助：有危害吗
病情描述：男,37岁。重建7个多月自己大力做了几次抽屉实验会把前叉搞松吗
疾病名称：右膝内侧疼痛&&
希望得到的帮助：如何继续治疗能消除疼痛感
病情描述：右膝内侧疼痛已三个月，踢足球时牵拉了一下膝盖导致，河北医科大学第三医院核磁后医生确诊为内侧副韧带炎（8年前同部位有内侧副韧带不完全撕裂伤史），当前内侧有压痛点，医生让回去休息同时用氟...
疾病名称：前交叉韧带&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：重建的前叉两个多月了，lachman实验胫骨前移了，90度抽屉实验紧的，这是手术失败了吗？
疾病名称：左膝关节上楼站久疼&&
希望得到的帮助：有什么治疗方法减轻疼痛，日后是否可以运动（打羽毛球）
病情描述：2017年运动会身体受力双膝盖跪地，日后疼痛肿胀，吃些活血扭伤药，针灸一段时间，时好时坏，现在是上楼久站膝盖疼痛加重，打羽毛球后疼痛减轻。
疾病名称：膝关节疼痛&&
希望得到的帮助：这种情况该如何治疗呢，要手术吗？还是保守治疗呢？
病情描述：请问医生是保守治疗还是手术治疗？谢谢医生了。
疾病名称：膝盖扭伤&&
希望得到的帮助：是否需要去检查医院，应该这么治疗
病情描述：膝盖只能弯曲90度，能慢慢走，长时间站直后右腿像抽筋一样疼，膝盖内侧诶有淤血
疾病名称：膝关节损伤，髌骨脱位，半月板拉伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：医院没检查髌骨脱位，去一个小的骨科医院查出来的。上周出去玩把膝盖拉伤，小时候总是髌骨脱位，对这次受伤有些影响
疾病名称：右膝盖髌骨外移&&
希望得到的帮助：伤口已经好了，但是膝盖还疼，是否需要去医院复查呢？如何保养膝盖。
病情描述：右膝盖髌骨外移，右膝盖还微疼，走路正常，屈膝疼，深蹲也疼，外伤结痂已经脱落。
疾病名称：膝盖运动后酸痛，爬楼梯酸痛&&
希望得到的帮助：如何解除痛苦，需要进行什么检查
病情描述：打球过程中有膝盖找地后形成膝盖痛，去医院检查后说半月板受伤，现在只有吃药葡萄糖氨基酸片，有缓解，但只要运动，就酸痛，膝盖弯曲感觉整个重量都压在膝盖上
疾病名称：右膝前交叉韧带撕裂&&右膝前交叉韧带胫骨止点陈旧性骨折&&
希望得到的帮助：是不是只能进行游离骨取出手术，前叉韧带需要重建吗？ 如果不重建进行手术可以保住自己...
病情描述：本人现年31岁，1998年外伤于当地骨科医院治疗照X光平片无异常，简单治疗两周后恢复正常，持续到2010年大学毕业期间除受伤右脚不能像正常左脚那样超过180度打直外其余正常。2013年开始进行山地自...
疾病名称：半月板损伤二度&&
希望得到的帮助：想问问现在该咋样治疗和处理
病情描述：做了核磁共振查出半月板内侧二度损伤，医生让回家养着就好养了一个月后发现有好转，然后继续上班一个月后发现有变成和以前一样的感觉
疾病名称：膝盖疼痛一年半，病情一直反反复复不见好&&
希望得到的帮助：如何能更好的治疗？
病情描述：女28岁，没受过伤，打羽毛球和跑步，应该是运动有些过量刚开始膝盖表现为下蹲酸胀感，后来越来越严重，酸胀疼痛到晚上睡不着觉。之后去医院检查说是髌骨软化，然后开了迈之灵，双醋瑞因，氨基葡...
疾病名称：膝盖曾经受伤，现在膝盖走路酸疼有时无力&&
希望得到的帮助：得到医生的确诊，和治疗方法
病情描述：可能有次运动损伤，或者是骑自行车损伤，具体怎么损伤不太清楚啦，时间大概1年多了
疾病名称：髋关节撞击综合症&&
希望得到的帮助：像我这种情况在家自行锻炼会恢复吗？
病情描述：现在刚好手术一个月了，术后半个月有长短腿的情况正常吗？现在明显感觉两腿不一样长，怎么办呢？想得到您的帮助。谢谢！
疾病名称：膝关节半月板损分&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：现在上下楼左膝内疼痛，下楼梯更甚，走平路偶而疼
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
马勇大夫的信息
膝肩关节镜手术以及康复
马勇，江苏人，运动医学临床博士。
专业学习：2002.7年毕业于北京大学医学部,2002.8至北京大学第三医院工作...
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运动医学科直抬腿不行，小腿都抬不起来，【髌骨骨折吧】_百度贴吧
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直抬腿不行，小腿都抬不起来，
想抬一点起来好痛，是不是神经损伤了
我40多天了，也抬不起来
我也是，小腿纹丝不动，髌骨跟小腿连的那块感觉跟脱了环是的难受
肌肉力量不够吧。把脚尖向脚心方向绷紧了，整条腿用力，主要还是靠大腿肌肉拉起来的。我是感觉腿死沉死沉。
你先在床上能把腿绷直了来，不行膝关节下垫毛巾，自己试着压，然后抬，慢慢就好了
刚开始台都会有点看得你抬起来一次之后多练几次，后面在台都不会疼了，我也是这样子。
你现在练到多少度了？
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小腿很痛，直不起来，一转动腿就痛，也蹲不
健康咨询描述：
小腿很痛，直不起来，一转动腿就痛，也蹲不下去，发病时间，早上起来后感觉腿有一点痛，到晚上一走路就痛更严重了
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其他投诉理由小腿站起来走路的时候很痛伸不直脚
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