咨询:帮我分下体检结果，大型血小板分布宽度偏低比率偏高，甘油三酯偏高，脂肪肝？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-21 14:41 标签： 血小板分布宽度偏低
体检查出了中度脂肪肝，如果不想用药，日常生活就要注意三个细节
“我体检查出了脂肪肝这种病，以后要少吃肉，或者就改素食吧，这样肯定能治好脂肪肝。”
对这样的说法你否认同呢？事实上，有这样认识人其实走进了对脂肪肝的认识误区。
首先要知道脂肪肝是一种病理改变，并不是一种疾病，也就是说它是由于脂肪在肝细胞中大量沉积而导致的一种细胞改变，并非是一种独立的疾病，它与机体的脂代谢有关，而脂代谢是一个复杂的机制，具体到生活中与饮食和运动有一定的关系。
其次，要知道沉积在肝细胞中的脂肪主要是过剩的甘油三酯，甘油三酯是一种能量物质，当能量过剩时即会大量贮存在肝脏及皮下等处，从而造成脂肪肝与肥胖的发生。所以，预防及消除脂肪肝从根本上来说是要降低甘油三酯水平。
那么，体内的甘油三酯是如何高起来的呢？这就要知道甘油三酯从哪来到哪去。
大部分人都认为甘油三酯是从食物中吃进去的，这只说对了一小部分，因为食物中并含有甘油三酯，主要以碳水化合物、脂肪与蛋白质三大营养素为主，而脂肪是指饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸，它们并非甘油三酯。
实际上甘油三酯是一种体内合成的脂肪，是由肝脏将葡萄糖分解产物甘油等与脂肪酸等加在一起合成的一种脂肪，也就是说体内合成甘油三酯的原料越多、肝脏的合成功能越旺盛，甘油三酯水平也就会越高。
所以，要想降低甘油三酯水平，就要减少合成原料、调节肝脏合成功能，也就是要限制碳水化合物和脂肪的摄入量，即限制主食、减少油腻；同时注意改善肝脏的合成功能，而加强运动就是最好的措施。
加强运动，即每天保持30分钟以上出汗的运动，不仅可消耗更多的甘油三酯，避免甘油三酯过剩而沉积在肝细胞中造成脂肪肝，而且还可调节改善肝脏功能，减少甘油三酯的合成，从根本上达到降低甘油三酯的目的。
综上所述，发现脂肪肝，积极进行干预治疗是应当的，但要通过科学的方式来进行，并非不吃肉就能降下来，这也很多人只吃素也会有脂肪肝的原因，因此对脂肪肝要采取综合的防治措施：
主食不过量 精细搭配，每天4-6两为宜，还要注意少吃甜食
饮食宜清淡 每天食用油限制在25克以下，即两汤匙左右，且尽可能少吃或吃动物性油脂
运动要坚持 每天进行有氧运动30分钟以上，所谓的氧运动是指能超到消耗过剩脂肪的运动，一般以运动持续出汗30分钟为判断标准，老年人不必过度要求，后背感觉微微发热即可。
一般经过3-6个月的调整，甘油三酯水平及脂肪肝会有明显的改善，如没有明显改善时表明肝脏功能存在异常，就需要在医生指导下适量服用降脂药进行b治疗了。
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脂肪肝，甘油三酯数值偏高影响公务员体检么
&江苏公务员资讯网的回复
你好，脂肪肝并不是一种独立的疾病，多种病因均可引起脂肪肝，体检中主要通过腹部B超检查确立其诊断。多数脂肪肝患者的血清ALT、AST水平都在正常范围内，视为体检合格；若合并ALT、AST水平异常，则提示肝内脂肪浸润导致肝细胞受损、炎症及坏死，应视为体检不合格。感谢你对江苏公务员考试网的支持！
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中度脂肪肝 脂肪肝、甘油三酯偏高、尿酸高
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么治疗，想尽快治疗？谢谢大夫
既往病史：
无（填写）
检查资料：
医小助提示：问诊开始。1、问诊期间，医患对话不限次；2、医生给出明确建议后，问诊结束；3、问诊最长不超过7天，到期自动结束。
从结果看，主要问题是代谢问题，高血脂，高血糖，高尿酸，但都是轻度，通过控制饮食，加强运动可以改善，且不正常程度还未达必须药物治疗。人乳病毒阴性是正常，妇科轻度炎症，沒啥大碍。
状态：就诊前
那中度脂肪肝需要调理吗？
生活方式加中药药茶
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上海中山医院甘油三脂偏高是什么原因导致的，有啥危害？高到多少需要吃药？
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甘油三脂偏高是什么原因导致的，有啥危害？高到多少需要吃药？
现代人胡吃海喝还不运动，导致“甘油三酯高”的越来越多。若依旧不改变生活方式，则甘油三脂会加速动脉粥样硬化，诱发中风等。短时间内甘油三脂偏高，还可诱发急性胰腺炎，出现牛奶血！下面，“问上医”就用趣味医学漫画，为您详细介绍甘油三酯的危害及应对方法！甘油三酯是啥，为啥会偏高？甘油三酯的英文名是Triglyceride，简称TG。它就像一袋能量补充包，组织细胞们累了，饿了就来点。在人体中，甘油三脂主要是由我们平时所吃的脂肪和碳水化合物为原料合成制作。而甘油三脂的合成制作则被三家“工厂”所垄断，它们分别是肠粘膜、肝脏、脂肪。（1）肠粘膜首先，脂肪和碳水化合物在进入肠道后会被各种消化酶分解：脂肪会被酶崩解为微乳化颗粒、碳水化合物则会被酶分解为葡萄糖。肠黏膜上皮细胞就用这些微乳化颗粒作为原料来生产甘油三脂。所以，爱吃油腻的食物，主食吃的过多都会导致甘油三脂偏高。胖和尚之所以胖，大多是主食吃的太多。（2）肝脏和脂肪这两个部位生产甘油三脂的原料，都是体内的葡萄糖。脂肪除了生产甘油三脂还可以储存甘油三脂，肝脏就经常让脂肪帮忙储存。当然不管是内源性TG还是外源性TG，最后都得通过血液运输到各个组织细胞那里去。如果肝脏内产生的脂肪过多，脂蛋白数量有限，外面的脂肪仓库又比较满，就容易库存积压，得“脂肪肝”。还有一点需要特别说明的是，酒精虽然在体内不会直接变成甘油三脂，但酒精会增加肝脏合成甘油三脂的量。这是因为酒精的能量密度高，且能量代谢顺序优先。喝酒后，身体优先用酒精代谢，就迫使肝脏将同餐摄入的葡萄糖转换成为甘油三脂。因此，甘油三脂高的，需要戒酒！甘油三脂长期偏高有哪些危害？上面我们说TG是走血液运输的，虽然速度够快但是路窄啊，于是TG一多就容易在血液中拥挤，造成血液粘稠的问题，减慢血流速度。堵的这么厉害还没有信号灯，技术不好的船当然就容易发生事故啦。这些沉积越大血流越慢，血流慢就会加速动脉粥样硬化。除此之外，甘油三酯显著升高时，最大最直接的风险是急性胰腺炎。脂肪消化吸收需要胰腺分泌的酶的参与。长期高脂肪、饮酒者使胰腺负荷过重，容易发生胰腺炎。在此基础上，当某次大量摄入脂肪、饮酒的情况下，促进胰酶的大量分泌，致使胰腺管内压力骤然上升，引起胰腺泡破裂，胰酶进入腺泡之间的间质而促发急性胰腺炎。若甘油三脂高诱发身体身体其它部位出现病变，也会导致可怕的后果：因此，如果知道自己的甘油三脂偏高，且常常有头晕、胸闷、四肢麻木、眼花等，不要怕麻烦，检查一下最安心。甘油三脂超过多少需要吃药？吃啥药？一般来说，这个问题主要取决于TG升高程度。TG的国际标准，主要分为四级：然而我国的TG水平相比欧美人偏低一些，正常水平应该是0.34~1.7mmol/L。1.70~2.25mmol/L之间，需要适当改变一下生活方式。2.26mmol/L~5.64mml/L这种中高，5.65mmol/L以上这种属于极高，均需要在改变生活方式的基础上，启动药物治疗。这几类药物均可以改善总体血脂情况，但各自的侧重点不同：因此，若单纯是甘油三脂偏高，优选选择贝特类和烟酸类药物。若同时低密度脂蛋白胆固醇LDL-C或总胆固醇TC也偏高，则优先选择他汀类药物。切记！药物一定要在医师指导下服用。生活上如何降低甘油三酯？保持TG正常水平，健康的生活习惯才是最重要的1.管住嘴很多人甘油三脂高其实是吃出来的。爱吃油腻的食物、爱吃精制主食、爱喝酒的人TG容易高。建议这样吃：（2）迈开腿推荐每天至少30分钟的中强度有氧运动（3）降体重超重或肥胖的患者，体重的降低对TG数值的影响非常大：好了，今天的甘油三酯讲到这里更多健康知识
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