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小孩爱感冒是怎么回事 小孩爱感冒是缺什么吗 宝宝经常感冒怎么调理
孩子经常感冒就要多注意了，就是孩子的体质是不是特别的差，要注意提高免疫力，就是在平时的时候多带孩子出去走走，特别是不要整天的待在家里，这样是不好的，父母应该多主动的带孩子出去玩，这样孩子也能运动。从而就会让身体越来越强壮，才不会经常的生病，要多注意才好。还有就是孩子经常感冒跟孩子的生活环境是有很大的关系的，因为我们知道，室温过低或室内外卫生条件过差的家庭，孩子更容易感冒。这时就要多注意了，应该要经常保持室内通风。多注意孩子们身体情况，注意保暖。还有就是在流感季节，最好的是不带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。特别是要多注意才行，可以到人少的地方是可以的，还有就是在季节变化中孩子也是容易感冒的，父母要多注意加强护理，孩子穿着衣服冷暖要适宜。特别是要多注意。孩子经常感冒在生活中就要多注意了，就是在饮食方面不要让孩子挑食，要注意营养方面的问题，有些时候就是自己要多注意才好，还有就是要经常带孩子出去走走，从而增加孩子的抵抗力，多注意天气变化，要给孩子穿着衣服冷暖要适宜。儿童易感冒，主要由以下这些原因造成的：缺乏营养：缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。口腔疾病：孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。温差：季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。错误穿衣：有些家长自己怕冷，也会给孩子穿的比较多，这样孩子就容易出汗，一出汗就容易感受外邪导致感冒。空气污染：空气质量不好，很容易导致呼吸道疾病。因此，空气不好的时候，尽量减少带孩子外出，尤其是去人多的公共场合。如果非要去的话，最好给孩子戴一个口罩。过度疲劳：周末家长喜欢带孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平时的生活习惯会被打乱，加上身体劳累的情况，机体抵抗力就会下降，导致容易感染感冒。原来，孩子脏腑娇嫩，脾胃还没有完全形成，你又给他吃很多东西，吃得乱七八糟的，脾胃很容易受伤，一下受伤了，马上影响到肺，结果导致了哮喘、不断感冒等问题。这些问题西医也是这么认为的，西医现在分析发现很多孩子过敏哮喘，是因为他消化道的黏膜没有完全形成，吃的食物，很多食物的蛋白颗粒，直接从黏膜透过去了，进入体内了，身体免疫系统以为是敌人来了，就开始攻击它，造成免疫反应，最终导致了过敏、哮喘等问题。所以西医也发现，为什么小孩消化道不好，稍微乱吃点东西，马上就表现为哮喘，就是这样。但是这样的情况，中医通过观察现象，就发现了这样的问题，原来两者是相互联系的。肺系统出了问题，用调理脾胃的方法来调理，这叫“培土生金”，是中医调理肺系疾病最重要的思路之一。所以我和那位朋友讲，他的孩子的情况不是偶然的，现在奶油蛋糕都是反式脂肪做的，还有人造奶油等东西，我碰到过一些例子，都是家长给我讲，说这个病是怎么犯的？就是小孩过生日，剩下一大块蛋糕全吃了，家长看着孩子吃心里还高兴呢，我的孩子胃口真好。结果，吃完就犯病，我现在碰过这种例子特别多，为什么？我分析，反式脂肪这东西本来就不是人体能够正常吸收的。消化道黏膜还没完全形成，脾土还很弱，直接把它伤害了。讲到这里，大家应该明白了，很多孩子肺经的病变，其实在某种程度上是和脾胃相关联的，这就是中医的智慧，我们有了这些智慧，再来看孩子的身体，就会有很多新的认识的。我们在后面会给大家一点点详细分析的。其实，很多时候，我们觉得我们给孩子吃的东西是好东西，色香味俱全，因为我们爱孩子，所以我们希望把最好的东西给孩子吃，可是，正是这些我们认为是“好东西”的食物，其实往往并没有那么“好”，很多味道很香的东西，是很多添加剂调出来的，很多颜色鲜艳的饮料，其实都是色素调的，虽然说是在国家允许的标准之内，但是，这些东西难道就没有我们未发现的问题？2007年的时候，我就翻译过一篇医学报道，内容是英国的医学工作者研究发现，饮料中的色素摄入与儿童多动症相关。因为我们家长不懂得这些道理，所以往往会把我们认为好吃的食物让孩子吃的过多，比如，一下子吃半个生日蛋糕，结果反而导致孩子生病。所以，给孩子的食品，要尽量是天然的，尽量是多样的，同时必须是均衡适度的，这是原则。感冒过后，勿忘调理脾胃每次孩子感冒过后，家长千万不要忘记给他调理一下脾胃，这样感冒才好得彻底。经常有家长问我这样的问题：为什么我的孩子经常反复感冒，总是不好？为什么经常有孩子感冒的症状全都没了，但就是一天咳嗽几声，有的都会咳嗽两三个月，用调理咳嗽的方法也不见效？这样的情况，我认为大多数是因为感冒后期没有做最后的处理，这个时候需要家长给孩子补脾。大家首先要想一个问题，为什么同样在一起玩耍，别人的孩子没有感冒，可是您的孩子却反复感冒？答案是：您的孩子很可能是正气不足，脾胃虚弱，这样才导致外邪容易入侵。所以，每次孩子感冒过后，我都建议家长给孩子调理一下脾胃。孩子生病了，家长不能总想着靠清热解毒的药、靠外界的力量来帮孩子。在外邪基本清除之后，我们需要强壮孩子的脾胃，让他的正气壮大起来，这才可能百毒不侵。所以，每次在孩子感冒之后，家长们都要加入最后一个阶段的调理，那就是补脾。把脾胃调理好了以后，这个孩子的身体就会健康一些，不会反复感冒，也不会长期咳嗽了。孩子感冒一定要注意饮食。药增强孩子的免疫力。可以给孩子吃来自橙子，杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充一点。每天晚上睡觉前最好用热水多泡泡脚。另外，平时不要吃寒性的食物。如水果。因为多次生病后孩子的脾胃很虚弱，是需要慢慢来调理的。可以多吃一些红枣，山药键脾胃的食物，消化功能好了，就会抵抗力强。还要领孩子多运动，多晒太阳。最好不要多吃药，每种药都有副作用，不如食补。免疫力低下分三种情况1、先天性免疫低下，医学上也称为免疫缺陷，是由于组成免疫系统的某种或多种组分由于基因突变等因素而丧失了原有的功能，发生免疫低下，病情较严重。这类疾病在免疫低下的孩子中比例较少，一般得病较重，持续时间也较长。2、后天继发性免疫低下，顾名思义是由于其他某些因素引起的免疫低下，这类疾病经过去除引起免疫低下的病因后，免疫功能往往都可以恢复。引起后天继发性免疫低下的原因常见于感染、药物、营养不良和其他疾病。3、生理性免疫低下，实际上是人体生存的一个过程，不属于病态。类似于人类的智力发育，谁也不会或不应该要求孩子具有与成人相同的智力。同样，我们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力。前两种属于病态，需要治疗。生理性免疫低下一般不需要治疗，主要通过调整饮食、睡眠、运动等生活细节来获得提高。一、秋季怎样增强宝宝免疫力（起居篇）A、秋季宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，忙不迭地给孩子添加衣物，把孩子裹得像个小皮球。其实秋季气候变化无常，早、中、晚及室内外温差较大。包得太多，孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容易受凉，所以妈妈应当随温度变化及时为孩子增减衣物，而不是一步到位。俗话说：春捂秋冻，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要盖得太厚，让宝宝有一个适应的过程。由于气温变化较大，在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。B、秋季尝试冷水锻炼当气温稍有回落，就给宝宝添上厚衣服，造成一种恒温环境，没有得到寒凉锻炼，反而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手擦脸，小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则，当孩子出现寒颤时立即停止。C、秋季食疗防燥健身秋季各种传染病增多，为了增强孩子的免疫力，秋季饮食应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重，多吃些汤类和粥类食品，以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充。秋天来了，冬天还会远吗？想不落入病菌的十面埋伏，就要提高孩子身体的耐寒力，提前进行秋季耐寒锻炼必不可少。冷水浴就是一种最有效的方式，你可以循序渐进地用冷水给孩子洗脸、擦身和淋浴，可别心疼，冷水能让娇嫩的小苗长得更健壮。另外可以常带孩子进行慢跑、散步等户外活动，也能增强孩子体质。D、休息和放松充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不容忽视的作用。建议：妈妈应帮助宝宝在活动和休息之间找到一个平衡点。确保宝宝每天都有一定的休息时间，这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间（比如讲故事时间）。E、规律的作息、足够优质的睡眠睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。因此，从宝宝出生开始，每天记录下他喝奶、睡觉的时间，耐心帮助宝宝建立生活规律，等孩子大一些后，也尽量保证每天作息有规律。二、宝宝免疫力差怎么调理（饮食篇）秋季气候宜人，但是感冒、哮喘、过敏、肠胃炎等病毒也都在秋季四处活动，妈妈们可不能放松警惕。想要让孩子安然度秋，饮食方面父母要注意什么呢？A、营养多又好秋季气候干燥，孩子很容易发生咽喉干痛等秋燥症，所以平时的饮食除营养丰富外，还应清热润燥。少给孩子吃刺激性和高热量的食物，多为他准备富含水份的蔬果和营养的美食。蔬果和肉、蛋、豆制品里含有丰富的维生素，能提高孩子免疫力，让秋季病菌无机可趁。其中维生素C是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素，还可缩短感冒时间。B族维生素则能调节内分泌，提高身体免疫力。但是，妈妈准备的再精心，烹饪的再美味，食物中的维生素等营养却很容易受到破坏，而且孩子常常有挑食的习惯，所以光靠饮食补充营养是远远不够的。因此，妈妈们要为孩子准备一些维生素营养制剂。有了营养成份的保驾护航，不仅大大增强孩子抵抗力，还能促进他的成长发育。B、喝点红枣水可以预防小儿感冒有些体质比较弱的孩子，一到季节转换或者稍一运动出点汗就爱感冒。对于这样的体弱儿，专家建议，家长可以经常自制一些红枣保健饮料给孩子喝，有助于提高免疫力，预防感冒。保健饮料的做法很简单，可以用太子参（15克）加红枣（7~9个）或者红枣加黄芪（15克）煎水，让孩子代茶饮用，然后把红枣吃掉，有很好的益气、健脾、补肺固卫的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受，常喝这种保健饮料可以使孩子胃口好、身体壮。要注意的是，很多体质比较虚的孩子都爱出汗，这样更容易感冒。对于这样的孩子，可以在上面提到的保健饮料中增加一两味成分，效果会更好。如果孩子白天爱出汗，可以用黄芪（15克）、白术（10克）、防风（6克）、红枣（5~7个）煎汤喝。如果晚上爱出汗，则可以用太子参（15克）、浮小麦（15克）、红枣（5~7个）煎汤喝。有很好的补气、固卫、敛汗、增强免疫力的功效。此外，专家强调，对于体弱易感的小儿，饮食一定要注意，尽量少吃过甜，过分油腻的食物，以及冷饮，因为吃甜食，油腻食物容易生痰积食，影响胃口；而冷饮伤脾胃，对孩子的身体都没有好处。一、6个月以后是疾病多发阶段，要提高警惕一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽，疾病的高发期从此开始。所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来，从行动上紧张起来。二、为宝宝正确减衣减被很重要宝宝生病的最大导火线就是着凉了，自身的温度没有调节好，这就需要在平时护理的时候适时增减衣物。其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定，他不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。三、宁可少吃不要多吃，兼顾易消化还保证营养其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。每顿饭都严格控制，稠的食物不可超过半小碗，很稀的食物可以稍多一些；每天的蔬菜量略有增加，但荤菜类少吃，坚决不超过1大匙，哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼，少吃肉。必要的情况下，可以减掉一顿辅食，但牛奶和水果不减。这样既易消化，还保证了营养。还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。老一辈传下来的育儿理念还是有一定道理的。四、让宝宝养成爱喝水的好习惯众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是婴儿的一天需水量。对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他十个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。这是因为小婴儿肾脏功能发育不全，往往由于喂养不当，肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强，消化系统、免疫系统都随之良好运转。五、有生病苗头时抓紧采取措施，细心护理如果发现宝宝有流鼻涕的现象，可以试试喝葱白煮水，能够有效终止感冒，关键是要发现得早。（煮法：用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，约300毫升左右。可放冰糖调味。）如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。如果还是怕感冒和咳嗽，不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养呢。不过有两点需要注意：一是要想控制病情发展，喝的水一定要够量，一般每天要在300毫升以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的症状了，这时不妨试试在两小时内让他喝水100毫升以上，可能会有截断病情的奇效。二是不管葱白水也好，川贝梨水也好，都只是起保健作用或辅助治疗作用，在病还未发起之前是有效的，一旦病情发展，仅靠这些是起不到治疗作用的，必须配合药物治疗或及时去医院，以免贻误病情。六、增加宝宝的户外户内活动户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。最后，还要告诉各位妈妈的是，不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。妈妈的心都是柔软无比的，宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外，要学习的，就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛，积极地照顾他、治疗他。
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参考价格：￥138.00这几天天气变冷了，发现宝宝的奶量（奶粉）减少了，
【秋天怎样预防孩子感冒】1、洗—早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚；2、漱—早晚淡盐水漱口；3、动—早晨散步、做操；4、搓—两手对掌相搓 30次；5、开—经常打开门窗，通风换气；6、饮—早晨饮白开水一杯；7、呼—早晨作深呼吸20次；8、穿—穿衣服根据天气情况注意增减。
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季节转换，如何预防宝宝生病
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天气变冷宝宝的食量应比之前稍微多一点,看看宝宝是否有消化不良的情况,天气现在是早晚比较凉,白天则比较热,温差较大所以要注意增减衣服,注意多喝水
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衣着要记得冷热适宜，多出去运动增加抵抗力
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早晚温差大,宝宝如何预防感冒
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平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼,提高抵抗力。 不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动,运动量明显比成人大,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开。一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒。 宝宝是否应该增加衣服,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。 其次,居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。
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秋季温差大 如何预防小儿疾病
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本报记者 廖晶莹
秋高气爽、温度宜人，但对很多农村小儿的父母来说，秋天却是个让人烦恼的季节。因为秋季气候干燥，气温忽冷忽热，尤其早晚温差大，容易导致宝宝患上各种疾病。医生提醒，做好各项保健措施，对秋季维护宝宝健康十分重要。
腹泻咳嗽多 儿科门前排长队
近段时间气温不断下降，儿科门诊却不断升温。
9月2日，在雅安市职业技术学院附院儿科门诊室记者看到，门诊室外坐满了家长和患儿，哭闹声和咳嗽声此起彼伏。
“还是照常喂母乳，加辅食，娃娃突然就拉肚子了。”年轻的妈妈张女士因为孩子突发的腹泻紧张不已，抱着自己十个月大的孩子从八步乡农村赶到该医院就诊。让张女士感到不解的是，自己身体健康，添加的辅食也是自己亲手烹饪，夏天高温食物容易腐烂变质，孩子都没发生过腹泻。现在天气凉快了，娃娃反而拉肚子了。
坐在张女士一旁的然然却对夏秋换季进医院的情况习以为常，今年六岁的他每到这个时候都会因为咳嗽到医院报到，然然的奶奶给其他病患解释道，秋天来了天气干，娃娃容易上火咳嗽。
“这段时间前来就诊的小儿腹泻患者和小儿咳嗽患者比以往增多了30%以上。”该院儿科主治医师俞林峰说，进入秋季，门诊人群中，小儿腹泻和咳嗽的情况最多，而发病原因和天气变化、人们的生活习惯都有关系，不少农村患儿因为没注意卫生导致疾病发生。
俞林峰说，秋季小儿腹泻人群主要是3岁以下宝宝。宝宝体温调节功能不完善，容易着凉，如果碰巧吃了不干净的食物，尤其是吃了沾有轮状病毒的食物后，很容易腹泻。而秋季小儿发生咳嗽也是在天气降温后，小儿体温调节不完善、着凉后的一种表现，如果感染病毒，还会出现扁桃体炎等症状。
进入秋季 注意饮食卫生
如何预防秋季农村小儿常见病发生？成都市妇女儿童中心医院急诊科副主任医师陈凌梅说，农村小儿预防秋季疾病，要在饮食上注意营养和卫生，在生活中注意不要过快为孩子添加衣物，让孩子培养良好的适应能力。
陈凌梅医生说，秋季小儿食欲旺盛，家长应抓住这一关键时期，做好儿童保健，注意膳食平衡，帮孩子及时摄入各种营养要素。她建议幼儿可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。而菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等富含纤维素的食品也可以吃，做到荤素搭配，粗细搭配，可以减少小儿秋季患病的机率。
“多喝水，防秋燥。”陈凌梅说，与成年人相比，宝宝适应能力差，秋季易出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列症状，需要补充更多的水分。可以多给宝宝喝白开水，如果宝宝不爱喝开水，可以将梨、柑橘、橙子、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给宝宝喝。“这些果汁宝宝通常都愿意喝，并且有滋阴润燥的效果。”
“随时牢记病从口入，一定要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生。”陈凌梅说，秋季是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，婴幼儿的家长一定要把住宝宝的“入口关”，注意饮食卫生，少食用生冷食品，尤其瓜果要确保洗净，定期煮沸消毒玩具和食具。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻，并伴随有咳嗽、发热等风寒感冒症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
“秋季还应该为孩子驱蛔虫。”陈凌梅提醒，蛔虫寄居在体内，虽然不是一种突发性疾病，但它隐藏在孩子体内，危害孩子健康。夏季婴幼儿感染蛔虫的机会最多，吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内，虫卵经过一段时间的演变，变为成虫定居小肠的时间正好是秋季。因此，在秋天服用打虫药，是将蛔虫“一网打尽”的最好时机，而且不留后患。
“想要增加孩子的抵抗力，春捂秋冻的老话也不能忘。”陈凌梅说，虽然孩子没有大人耐寒，但他们大部分时间处于运动状态，身体在随时产生着热量。给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。给孩子添衣物应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气变化。
作者：廖晶莹
本文来源：四川在线-四川农村日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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