酒摄入过量会降低人的注意力和判断力甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力，更严重的会影响人的记忆力  

酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用对人体的神经系统也会产生不良影响。

酒精是小分子的物质很容易达到全身的各个脏器，当有乙醇进入身体后很快就会进入大脑。对神经系统也会造成比较大的伤害主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等、记忆力减退、智力衰退。  

酒精是在胃肠道里面吸收的很容易就会引起胃溃疡。因为酒精对胃黏膜产生叻刺激使胃黏膜出血长此下去会导致慢性胃炎，食欲不振腹泻。由于长时间的食欲不振还会导致贫血等不良反应  

长期大量喝酒的50个危害还会使心肌纤维变性，而失去弹性心脏扩大，胆固醇增高伤害心脑血管系统，并且其心肌炎、动脉硬化、冠心病的患病机率大大高于适度饮酒者

长期大量喝酒的50个危害还会影响精子的行动能力，生育能力会降低即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智儿或“婴儿酒综合症”病人的几率也很大

减少喝酒的50个危害危害的方法： 

1、常温阴凉处：啤酒在常温下阴凉处储存最适宜，应注意避免日晒不能冰冻。啤酒的冰点为零下1.5℃经过冰冻的啤酒不仅不好喝，而且会破坏啤酒的营养成分使酒液中的蛋白质发生分解、游離。无论是玻璃瓶装的还是易拉罐装的啤酒，都容易由于气温骤变发生爆炸造成伤害。  

2、大口喝一口15毫升：啤酒最好一口要喝到15毫升以上，不宜细饮慢酌应该大口喝。如果喝少了啤酒在口中升温会加重苦味，也就感受不到啤酒特有的的香味了  

3、花生米：喝啤酒嘚时候免不了点上几样凉菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果如：花生米、卤毛豆、拍黄瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。

切记不偠选海鲜和烟熏食品作为下酒菜因为海鲜属于寒性食物，不宜和冷饮搭配会伤及肠胃和肝肾。烟熏类配菜也不宜在喝啤酒时食用否則可能会诱发消化道疾病。

第一对肝脏的损害，长期饮酒的患者到后面会出现酒精性脂肪肝逐渐进展會走向肝硬化甚至肝癌这样的进程。酒精对肝脏的毒性已经是非常明确的了

第二，酒精对消化道的影响比如说对胃的损伤，大量的饮酒有可能会导致急性胃粘膜病变出现消化道出血，患者可能会出现呕血黑便等症状，如果出血量大还可以危及生命。

第三对于神經系统的影响，酒精是有神经毒性的一类物质长期饮用会导致患者出现一些精神症状，比如幻觉幻听，甚至产生一些妄想等等

除此の外，酒精现在已经被证实是一级致癌物可以导致很多肿瘤的发生。所以酒精对人体的伤害是非常大的建议健康人群不要饮酒。

　　卫生部监督局6月9日通过卫生部网站全文公布《食品安全风险评估管理规定》(征求意见稿)公开征求意见 　　征求意见稿規定，国务院卫生行政部门负责组织食品安全风险评估组建国家食品安全风险评估专家委员会，下达风险评估任务并根据食品安全风險评估结果，及时依法采取相应的监测、检测、通报和监督措施

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　　时间：4月11日 10:00 　　嘉宾简介： 　　白呼群原卫生部疾控局副局長、全国爱卫办副主任，现任中国卫生监督协会副会长中国有害生物防治协会副会长，卫生部病媒生物控制标准委员会副主任委员 　　胡小濛，现任卫生部疾控局（全国爱卫办）爱卫一处处长 　　陶勇，现任中国疾病预防控制

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