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肚子胀气吃什么可以排气？
时间： 17:12:00 来源：食品科技网
肚子鼓鼓的么总觉得有气体排不出来，吃什么食物能快速排出体内的毒气呢？如果你遇到这样的情况，气体若不及时排出的话，就会变成有毒 ，对身体百害而无一利。下面小编就来和大家说说如何能快速清除体内“毒气”。
常排气的原因大致可分为两种
其中，豆子——就是最著名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖（低聚糖），我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体，比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。
那些对豆子吃不消的人也有办法。市场上能买到一种“无屁豆”。这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解胀气食物中的复杂的糖。另一个办法是在烹饪前将豆子浸泡，然后把水倒掉，这样就可以减小豆的造气威力，不过与此同时，你也会失去一些水溶性维生素。
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶装白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。
小提示：能够吸收屁味的东西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一种填充了木炭的坐垫。人坐在垫子上放屁后，垫子能吸收90%的臭味。
多吃蛋，韭菜。闽南有一种萝卜干，用闽南话直接翻译好像叫“菜甫”的，用盐和萝卜做出来的，做得好的能放十几年，越老越黑。吃这个最能放屁，不臭又不响，狂舒服。而且还能祛风，肚胀吃了就排气。
2、激躁性大肠症候群
此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
& & &排气要吃5种食物
萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质。经常吃萝卜可以健胃顺气，对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效，常常被称为平民人参。
沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
茴香具有开胃、理气散寒、呕吐恶心、腹部冷痛、疝气疼痛、睾丸肿痛、脾胃气滞、脘腹胀满作痛等功效，对治疗习惯性便秘、利尿排毒、也有很好的效果。炒菜、做馅吃都可以，特别适合由生气引起的胸腹胀满及疼痛。
山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。
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肚子胀气鼓鼓的，吃什么药才能把气体全部拍出来？
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病情分析：你好，可能考虑是肠梗阻所导致的腹部胀气；建议你可以试着放屁看看；实在不行的话，就要立即去医院找医生检查看看。
肚子胀气鼓鼓的，吃什么药才能把气体全部拍出来？
赖传林医生
你好，可能考虑是肠梗阻所导致的腹部胀气；建议你可以试着放屁看看；实在不行的话，就要立即去医院找医生检查看看。
最近都很少放屁，大便也不顺
赖传林医生
那你可以吃点香蕉看看。
现在每天吃点东西肚子都好涨
赖传林医生
那尽量少吃东西，可以吃多潘立酮片看看。以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定。
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全部答案（共4个回答）
以疏调气机，药用：柴胡，白芍，枳实，厚朴，木香，砂仁，香附，青皮，甘草。上药水煎服，连服5-7天，平时要定时定量饮食，不得暴饮暴食。
陈皮白糖泡开水喝立即见效.
病情分析：
你好！你为肝气不能疏泄，胃气不能通降，故有胃脘疼，恶心，呕吐，脘腹胀，气排不出来的证状。
指导意见：
可服中药以疏调气机，药用：柴胡，白芍，枳实，厚...
你应该是胃胀气，多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。
提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。
食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔...
方法一、用热毛巾，从胃开始一点点往肚脐方向热敷。
方法二、用热水袋外面包毛巾方法同上热敷。
病情分析：
你好，这种情况属于急性肠胃炎的表现。
指导意见：
建议应用胃肠动力药比如吗丁啉，如果大便次数一日超过四次，可以用止泻药比如思密达。
答: 打嗝是什么原因啊
答: 病情分析：急性胃肠炎是不洁饮食，腹部受寒的原因引起,会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状意见建议：需要注意不要吃奶制品，动物脂肪，肉汤等食物以及辛辣食物，生冷寒凉的食物...
答: 慢性胃炎与饮食不规律，幽门螺杆菌感染有关，可以用奥美拉唑，枸橼酸莫沙必利，硫糖铝，胃复春胶囊进行治疗。平时注意饮食规律
答: 可以是上腹部疼痛（可以是胀痛，痉挛痛。烧灼痛）可以嗳气（打饱嗝）恶心。
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这个不是我熟悉的地区吃什么可以把肚子里的胀气排出来？
吃什么可以把肚子里的胀气排出来？
吃什么可以把肚子里的胀气排出来？吃什么可以把肚子里的胀气排出来？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：消化内科常见病及多发病，尤其对消化性溃疡、慢性肠炎...
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您好，建议可予枸橼酸莫沙必利治疗，饮食清淡，忌油腻辛辣刺激生冷，勿饮酒。
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户：127769
指导意见：对于这种情况建议首先不要吃一些产气过多的食物，建议不要吃南瓜，不要吃土豆的同时建议平时多运动，促进胃肠蠕动愉快的心情可以适当使用吗丁啉。
那吃什么蔬菜？
回复：什么蔬菜都是可以吃的，最主要的是坚持运动，促进胃肠蠕动
职称：医师
专长：月经量多,经期延长,经性头痛
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指导意见：你好，这种现象多是属于胃肠动力不足，但由于，饮食不当，受凉或情绪不宁等因素而诱发，常用的药物有槟榔四消丸，四磨汤口服液等。
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
&&已帮助用户：63174
指导意见：你好，如果你肚子里有胀气，这种情况下你是必须要去医院做详细检查，这种情况下你最好还是要去医院做一个肠道系统检查，根据检查的情况来做出治疗方案是最佳选择，你最好还是尽快去医院做检查来做出治疗方案比较好，麻烦你对回复作出评价
问几天才排一次大便，肚子胀气
&&已帮助用户：0
病情分析：你是气滞导致的便秘，气滞则腹胀，治疗需要理气通便。意见建议：可以服用四消丸和麻仁丸治疗，清淡饮食为主。
问吃什么可以排肚子内的胀气
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 肠胀气是肠胃肠毛病中相当常见的,有时你只要做作运动,走走路即可,严重者可以服用西沙比利增加胃肠道动力,多食易消化的食物.局部热敷这些手段效果都是比较好的
问肚子胀气，两边排经的也疼
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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意见建议：你这是要注意胃炎等胃气不和还是会导致的症状的。建议合理的饮食易消化，不要辛辣刺激还是很必要地，一般的还是问题不大的，可以试试木香顺气丸，胃炎胶囊，吗丁啉等还是很不错的
问肚子胀气后，大便就很难排，偶尔那个屁眼...
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。
问肚子里有气排不出肠胀气吃什么药
职称：医师
专长：老年人高血压,高血压,I型糖尿病,II型糖尿病,老年人糖尿病,甲亢危象
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意见建议：你好，根据你的情况，出现肚子胀、胀气的症状，可能考虑因为肠胃炎的可能，可以用一些保济丸等药物。
问肚子常胀气，排出来的屁很臭
职称：医生会员
专长：肝胆疾病
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问题分析：腹部胀气可能与胃动力及感觉障碍、胃酸分泌异常、胃幽门弯曲杆菌感染及胃十二指肠炎、精神、应激及环境因素有关。意见建议：可用健胃消食片促进消化，平时注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。平时还要注意生活要规律，注意控制情绪，心胸宽阔。戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
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专长：糖尿病
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你好，根据你的情况考虑是急性胃肠炎，治疗建议静脉点滴氨苄青霉素，氯化钾和维生素类药物，预防脱水，发病期间注意休息，禁忌辛辣和刺激性食物，饮食以清淡和易消化的食物为主，避免腹部受凉
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
您好,这种情况多是消化不良导致, ,
注意饮食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暂少吃鸡蛋,肉食,豆制品,可做些腹部按摩
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
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你的情况建议你口服健脾丸，丽珠肠乐，黄连素等，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐， 可以有很好的效果
问吃什么可以让肚子里的气排出来？我...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：206071
病情分析： 您好，根据你的情况，在有着腹胀情况，考虑是一个急性的肠道的消化不良症状，你可以服用帮助消化的，例如保和丸以及木香顺气丸促进排气等。同时服用乳酸菌素片帮助食物分解代谢等。意见建议：建议注意饮食卫生，同时在食物上不吃容易产气的食物，注意不要受凉等。
问肚子里面有气吃什么药能把气排掉
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
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你好：考虑是消化不良，不要吃不消化的食物和豆类，可以口服乳酸菌　西沙必利治疗。
问肠子有气吃什么药
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指导意见：建议清淡易消化饮食，如米粥，生活规律，禁烟酒，辛辣食物，可以用西沙必利治疗，促进肠道蠕动，改善积气症状。
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专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见：胆结石多因饮食不节，不良的生活习惯等因素诱发的。如果不是急性发作期是不需要进行手术治疗的，可服用胆石通，消石素进行治疗观察看看的
问肾结石吃什么药容易排掉？
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：你好，一般情况下结石在0.6cm以下的是可以使用药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6cm以上的是体外冲击波碎石,大于2.0cm以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查,查明情况， 对症治疗.
问气串皮要吃什么药
职称：医师
专长：慢性腹泻,麦胶性肠病,嗜酸细胞性胃肠炎,嵌杯样病毒胃肠炎,心脏转移性恶性黑色素瘤,肠胃炎,肠出血
&&已帮助用户：3885
问题分析：你好，根据你的描述的情况来看的话，你这情况在中医上主要是由于气机紊乱造成的以上的不适的症状 。意见建议：你好，所以建议你最好是用中药来调理是比较好的，建议你去吃点木香顺气丸一段时间，一般就会慢慢的缓解的。
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