腰部肌肉疼痛的原因两侧肌肉痛疼，我现在可以如何治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-25 03:15 标签： 腰部两侧肌肉疼
男人腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛要怎么治疗？简单点的_百度拇指医生
&&&普通咨询
男人腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛要怎么治疗？简单点的，腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。 我就是这种症状，我想知道一些简单治疗的方法，这种腰疼能治好吧？ 不要复制长篇大论的。谢谢
简单有效的办法 火罐（十分钟）推拿 （20分钟）使其气血畅通 一般情况7天就能收到很大的疗效了
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问腰部脊柱两侧肌肉按压疼痛，是怎么回事
21:24&&&&&&浏览10123次
病情描述：最近腰部及臀部上围脊柱两侧肌肉按压疼痛，难以弯腰，有被拉扯的疼痛感，有时候背部肌肉也有别扭刺疼的感觉！没受过伤，这是怎么回事？ 腰部脊柱两侧肌肉按压疼痛
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：根据疼痛的部位看属于腰肌劳损的症状，和姿势不良、压迫、长期劳损等因素有关，。
指导建议：治疗上建议局部热敷，按摩，用红外线理疗，口服芬必得胶囊、舒筋活血片可以改善症状，避免劳损很重要。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，考虑是腰肌劳损，是由于肌肉然组织肌腱的无菌性炎症引起的
指导建议：建议，可以考虑针灸理疗或是小针刀松解治疗或是封闭治疗缓解症状
没有满意答案？看看更多相关问答【腰部两侧肌肉疼痛】_肌肉疼痛_怎么办_如何治疗_治疗方法-大众养生网
当前位置： >>
腰部两侧肌肉疼痛怎么办
4. “飞燕式”
俯卧床上，双臂放干身体两侧，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝关节屈曲，要始终保持伸直，如飞燕状。反复锻炼 20～40次。
以上方法于睡前和晨起各做一次。
(1)消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。
(2)加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。
(3)休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。
(4)改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
(5)止痛：对有局限性压痛点者，可用酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml，加1%普鲁卡因5～10ml作痛点注射，5～7天1次，3～4次为一疗程。
腰部受伤可大可小，一定要及时治疗，有时是因为活动力不够，多做一点关于腰部运动的动作，还有就是搬重东西的时候一定要注意腰部用力。如果腰部受伤，可是用上面的方法尝试解决问题。腰部有疾病的人一定要去医院检查治疗。
3934阅读4783阅读3193阅读4662阅读3427阅读4872阅读3326阅读
3759阅读3785阅读3561阅读3064阅读3682阅读3102阅读4411阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫>> >>腰部两侧肌肉痛疼，我现在可以如何治疗？
腰部两侧肌肉痛疼，我现在可以如何治疗？
病情描述：
起床后过几个小时就好了，不知道什么原因？有哪些建议？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答43869条
医生建议：根据你的情况应该是腰肌的劳损所致，平时多注意不要太劳累，可以热敷，建议您从以上几点考虑和改善，多喝水,辛辣刺激的食物不要吃，饮食要清淡。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
杨志华&主任医师广州医学院第一附属医院神经内科
梁利安&副主任医师广州医学院第一附属医院神经内科
赵迎春&主任医师上海市松江区中心医院神经内科
汪琴&副主任医师广东省人民医院神经内科
董光富&主任医师广东省人民医院风湿免疫科
曾庆杏&主任医师武汉大学人民医院神经内科
相关治疗医院
医院地区等级
外科热门问答
外科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
阿司匹林对血小板聚集...
健客价:¥17.80
本品用于下列情况的...
健客价:¥45.00
1.治疗因创伤、外科...
健客价:¥36.00
用于外科手术时预防出...
健客价:¥34.00
用于下肢静脉充血时血...
健客价:¥39.00
妇科：用于局部治疗宫...
健客价:¥57.00
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:¥15.00
急性关节炎症和痛风发...
健客价:¥23.00
1．妇科...
健客价:¥19.00
1.治疗因创伤、外科：...
健客价:¥30.00这几天站立时腰部上面脊椎两侧肌肉疼痛，
这几天站立时腰部上面脊椎两侧肌肉疼痛，
发病时间：最近一个星期
这几天站立时腰部上面脊椎两侧肌肉疼痛，并伴有头疼，冒汗。躺下就不疼。请问是什么原因？
补充说明：开始以为受风了，喝了姜水发汗后无好转
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
淅川县第二人民医院
擅长：熟练处理心脑血管、消化系统疾病、肿瘤等各种临床内科常见病。
您好，这种情况可能是肌肉的痉挛引起的疼痛，建议使用布洛芬胶囊，祝您健康
向医生提问
痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。　　另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。　　绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。　　破伤风导致患者肌肉痉挛 。　　在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。　　有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
可能疾病：&&&&
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科

我要回帖

更多关于 腰部两侧肌肉疼 的文章

 

随机推荐