【原来你是这样的宋小宝】经常手抖就是帕金森吗？医生教你鉴别帕金森和特发性震颤的区别震颤-帕金森病-特发性震颤-帕金森-特发性-在线观看-风行网
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播放：3,178在生活中，很多人都会接触到有手抖症状的人，尤其是老年人，十分容易出现手抖，在拿东西时会出现不自主的手抖。关于手抖的原因许多人了解不多，引起手抖的原因也多种多样，可能是环境因素，也可能是心理原因，最常见的是疾病引起的手抖。
特发性震颤是最常见的引起手抖的疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，但需要注意的时不能通过饮酒治疗该疾病。许多人常常把帕金森病和阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）混淆起来。简单地说，帕金森病早期表现为运动方面的障碍，而阿尔茨海默病一般首先表现为记忆方面的障碍。与帕金森病最大不同的点，阿尔茨海默病是一个致死性的疾病。有些帕金森病人还会出现肩颈酸痛的症状。另外，患帕金森病后，人会变得弯腰驼背，走路姿势蹒跚，从而容易摔倒。而老年人常常都患有骨质疏松，摔倒后极易造成骨折。
手抖有可能预示着中风的发生，判断自己是否中风由于脑动脉硬化、脑供血不足、脑细胞衰退等原因影响了生理功能，引发手抖。姿势性震颤是指手在静止不动时不会发生抖动，但在做动作或者摆某个姿势，如夹筷子、端杯子时就会出现手抖的症状。预期焦虑症。这种病其实就是指在人的预想中，这个人碰到了某件事会令其感到害怕，等到事情发生的时候，也就变成真正的害怕了。其实病人害怕的不是其它的什么，而是害怕本身，在这样一个令人害怕的环境里，人们就会不自觉的出现手抖的现象。羊癫疯患者在发病的时候，手抽动的幅度非常的大，甚至有可能因为经常性的发病，而导致手部的肌肉受损。而一般情况下，手抽动的幅度并不是很大，其他疾病引发手的抖动，相比于前面来说，要轻微出许多。甲亢的病人除了有手抖的表现以外，还有心慌、易出汗、体重减轻、情绪激动、失眠、拖延、突眼症等表现。如果甲亢不治疗的话，有可能会导致心脏的病变。
功能失调性的手抖多数是在情绪激动、过度劳累等情况下发生的，一般不需要治疗，经过休息即可缓解。病理性震颤是病理性因素引起的，这种情况其致病原因多数在中枢系统，经常因为某种疾病，让中枢系统负责运动协调功能的区域受到损害就会引起震颤。老人如果脑动脉硬化、脑供血不良，脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖，尤其写字时更为明显，多在一侧。动脉硬化可导致老年人自主神经不协调，手震颤便是其症状之一，严重者还会发生头部震颤。病态的手发抖有时候有很多其他的伴随症状，不如说走路呈醉酒步态、眼球合并震颤，一般这种情况下就需要神经内科就诊，甚至需作CT、核磁共振或脑电图等检查，以便找出病因。总之，老人手发抖的病灶多在大脑或小脑，有相关症状后如果严重并伴有其他症状请到神经内科及时就诊比较合适。
这种特发性震颤通常表现的是，在握筷子的时候出现手抖症状，很可能跟家里的遗传有关系，也很可能跟自身有疾病才导致的手抖。因此，如果你是这种情况，赶紧去医院检查一下吧。不管是因为哪种原因所引起的手指抖动，都是应该要加以重视的。（以上图片均来源网络）特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/KLwoEaEgL8jUSB6kD4aB8icYiuDLIxKNdooJeuN3FXFA18.bmp手抖大多是哪些疾病的征兆呢？出现手抖怎么办
手抖大多是哪些疾病的征兆呢？出现手抖怎么办
11:17:06来源：编辑：
　　一提到手抖，大家可能会先想到是帕金森病。确实，帕金森病患者的首发症状就是手抖，大部分的帕金森病患者存在手抖这一现象。但其实手抖分为生理性手抖和病理性手抖两类。生理性手抖也在静止时出现，但其抖动的幅度小而速度快，且常在精神紧张、情绪激动及极度疲劳的情况下出现。一旦这些影响因素消失，手抖也会随之消失。而病理性手抖指的是手永久性地颤动，医学上称之为&震颤&.
　　手抖可能预示哪些疾病？
　　帕金森病就是病理性手抖的其中一种，但是病理性手抖可不完全是帕金森病。换句话说，如果出现了手抖，这往往预示你生病了。但多种疾病都与手抖这一症状相关，因此具体是哪种疾病，还得通过医学的诊断才知道。
　　那么手抖大多是哪些疾病的征兆呢？出现手抖，可能是以下几种疾病：
　　1.帕金森病
　　手抖是帕金森病的首发症状。如果患者出现一侧手脚无法自控地抖动，并且这种抖动在静止时非常明显，在活动时减轻，那就要警惕可能患上帕金森病。同时，帕金森病还有一个较为突出的表现，拇指与食指每秒会有3~4次的对合动作，就像&搓丸子&一样。如果有这个典型表现，就千万别大意。
　　2.特发性震颤
　　手抖也可能是特发性震颤的征兆。但是特发性震颤的症状与帕金森病正好相反，其手抖是在肢体活动时明显，静止时减轻或消失。特别是做某个肢体动作时，手抖会异常明显。如果出现这种情况的手抖，大家就要警惕是特发性震颤。
　　3.甲状腺功能亢进（甲亢）
　　甲状腺功能亢进也就是大家常听到的甲亢，手抖是甲亢一个的特别体征。如果大家在手抖的同时，还伴随有多汗、多吃及消瘦等甲亢的典型表现，那就一定要警惕是甲亢。甲亢对人体的危害极大，出现上述症状，最好尽快到医院去做相关检查。
　　4.小脑病变
　　手抖也与小脑病变关系密切。但是由小脑病变所致的手抖有一定的意向性，也就是说患者越接近目标物体的时候，其抖动就会越明显。此外，这部分患者还可能会出现眼球震颤以及行走不稳的表现。如果有上述表现者，一定要警惕是小脑病变。
　　不同动作的手抖暴露了你是哪类病患！
　　病理性的手抖除了以上的症状有所区别外，患者在日常生活中的表现也不尽相同。
　　手放在桌子上抖：帕金森病
　　静止时出现手抖，活动时手抖减轻是帕金森病的症状。此外，大家如果发现将自己的手放在桌子上，手在静止时抖动得明显，活动时不手抖，也要警惕是帕金森病。
　　握筷子夹菜抖：特发性震颤
　　特发性震颤是在活动时抖动明显。但有时活动起来，除非抖动剧烈，不然大家也难以察觉。这种情况下，大家可以观察一下自己拿筷子夹菜时手会不会抖。如果会抖，那就要当心是特发性震颤。
　　平举双手细微抖：甲亢
　　手抖是甲亢一个特别的体征，甲亢所致的手抖往往体现在双手平举时的细微抖动。如果大家发现自己双手平举时，存在轻微抖动的情况，同时伴有甲亢的相关症状，就应警惕还是甲亢。
　　刷牙挤牙膏时抖：小脑病变
　　手抖可能预示小脑病变。但由于小脑病变是脑缺血、肿瘤等多种因素诱发的，小脑病变所致的手抖往往是发生在主动运动时，如用手敲字、手挤牙膏等。特别是用手挤牙膏时发生手抖，大家就要警惕小脑病变。
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年轻人手抖是什么病,怎么治疗手抖的毛病
一般情况下，上了年纪的人会出现手抖的毛病。可是现在有些年轻人也会出现手抖的毛病。那么年轻人手抖是什么病?怎么治疗手抖的毛病?下面大家一起来看看相关解答吧。
年轻人手抖是什么病 手抖分为生理性手抖和病理性手抖。 生理性 手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 病理性手抖 医学上称&震颤&;是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4&6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。 临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。 手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。 在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。 如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。 怎么治疗手抖的毛病 减少自我关注 它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。 放弃控制意图 它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振! 培养接受态度 它的意思是，我们要学会与为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。 帕金森介绍 帕金森病起病隐袭，进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。近年来人们越来越多的注意到抑郁、便秘和睡眠障碍等非运动症状也是帕金森病患者常见的主诉，它们对患者生活质量的影响甚至超过运动症状。 静止性震颤 约70%的患者以震颤为首发症状，多始于一侧上肢远端，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，精神紧张时加剧，入睡后消失。手部静止性震颤在行走时加重。典型的表现是频率为4～6Hz的&搓丸样&震颤。部分患者可合并姿势性震颤。患者典型的主诉为：&我的一只手经常抖动，越是放着不动越抖得厉害，干活拿东西的时候反倒不抖了。遇到生人或激动的时候也抖得厉害，睡着了就不抖了。& 肌强直 检查者活动患者的肢体、颈部或躯干时可觉察到有明显的阻力，这种阻力的增加呈现各方向均匀一致的特点，类似弯曲软铅管的感觉，故称为&铅管样强直&。患者合并有肢体震颤时，可在均匀阻力中出现断续停顿，如转动齿轮，故称&齿轮样强直& (cogwheel rigidity)。患者典型的主诉为&我的肢体发僵发硬。&在疾病的早期，有时肌强直不易察觉到，此时可让患者主动活动一侧肢体，被动活动的患侧肢体肌张力会增加。 运动迟缓 运动迟缓指动作变慢，始动困难，主动运动丧失。患者的运动幅度会减少，尤其是重复运动时。根据受累部位的不同运动迟缓可表现在多个方面。面部表情动作减少，瞬目减少称为面具脸(masked face)。说话声音单调低沉、吐字欠清。写字可变慢变小，称为&小写征&(micrographia)。洗漱、穿衣和其他精细动作可变的笨拙、不灵活。行走的速度变慢，常曳行，手臂摆动幅度会逐渐减少甚至消失。步距变小。因不能主动吞咽至唾液不能咽下而出现流涎。夜间可出现翻身困难。在疾病的早期，患者常常将运动迟缓误认为是无力，且常因一侧肢体的酸胀无力而误诊为脑血管疾病或颈椎病。因此，当患者缓慢出现一侧肢体的无力，且伴有肌张力的增高时应警惕帕金森病的可能。早期患者的典型主诉为：&我最近发现自己的右手(或左手)不得劲，不如以前利落，写字不像以前那么漂亮了，打鸡蛋的时候觉得右手不听使唤，不如另一只手灵活。走路的时候觉得右腿(或左腿)发沉，似乎有点拖拉。& 姿势步态障碍 姿势反射消失往往在疾病的中晚期出现，患者不易维持身体的平衡，稍不平整的路面即有可能跌倒。患者典型的主诉为 &我很怕自己一个人走路，别人稍一碰我或路上有个小石子都能把我绊倒，最近我摔了好几次了，以至于我现在走路很小心。&姿势反射可通过后拉试验来检测。检查者站在患者的背后，嘱患者做好准备后牵拉其双肩。正常人能在后退一步之内恢复正常直立。而姿势反射消失的患者往往要后退三步以上或是需人搀扶才能直立。PD患者行走时常常会越走越快，不易至步，称为慌张步态(festinating gait)。患者典型的主诉为：&我经常越走越快，止不住步。&晚期帕金森病患者可出现冻结现象，表现为行走时突然出现短暂的不能迈步，双足似乎粘在地上，须停顿数秒钟后才能再继续前行或无法再次启动。冻结现象常见于开始行走时(始动困难)，转身，接近目标时，或担心不能越过已知的障碍物时，如穿过旋转门。患者典型的主诉为：&起身刚要走路时常要停顿几秒才能走的起来，有时候走着走着突然就迈不开步了，尤其是在转弯或是看见前面有东西挡着路的时候。& 非运动症状 帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外，还可出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为：&我感觉身体很疲乏，无力;睡眠差，经常睡不着;大便费劲，好几天一次;情绪不好，总是高兴不起来;记性差，脑子反应慢。& 预防手抖的方法 1、慢吸快呼 你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。 专家认为，学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后，最重要的就是给自己足够的时间，以恰当的方式把气体呼出来。例如，做到吸气的长度是呼气长度的2倍。 2、随音乐起舞 有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处，当我们的身体按照音乐节奏运动时，我们的心跳、呼吸也都能在优美的韵律中得到统一。 不过，你不需要为了达到这个目的特意去报个舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以随着音乐锻炼身体，或者配合着音乐在卧室中扭动身体。像这样的&跳舞&每周至少需要两次。 3、学会加餐 研究显示，不吃大餐对身体健康是很重要的。所以，你应该学会加餐。 首先，要了解自己的饥饿状态，每2~3个小时，吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，把剩下的带回家，作为稍后的夜宵。 其次，多食用鱼类，且要选择较小的鱼类，比如野生或有机的鲑鱼、新鲜的沙丁鱼等。 再次，不要忘记富含纤维素的食物。里伯尼斯推荐，每天摄入25克纤维素食物，如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。其他富含纤维素的还包括豆类、坚果、水果等。 最后，每天补充复合维生素，尤其要重视维生素D的补充。此外，葡萄汁和红酒中的白藜芦醇，以及鱼油都对身体健康十分有益。 4、该睡就睡 许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。但里伯尼斯说，事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。 如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡，都可能表明你没有高质量的睡眠。 此时，里伯尼斯建议你可以选择沉思、瑜伽等呼吸运动帮助入睡。同时，保持睡眠环境黑暗而安静。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要上床睡觉。 5、感情交流 人类是社会性动物，所以我们需要社会接触和交流。这种交流既包括和朋友的，也包括与亲人子女的。 里伯尼斯说，其中，最重要的一点是学会如何表达自己的感情，告诉周围的人，你爱他们。同时，订阅一本有关爱心的杂志。当你感到悲伤时，可以翻开这本书看看，就会觉得事物变得美好起来，压力也就会随之消失。 希望大家看到此文后知道手抖的原因，并且能够按照上述方法预防，避免更严重的后果。
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